"Я стою у ресторана, замуж поздно, сдохнуть рано"- 2. Бальзаковский возраст, внешность и активность

[milay 48 687]

1 час назад, Ариасти сказал:

Жаль. Но что поделать, уже купила 

Пропейте коллаген. В виде порошка очень хорош. В воде разбавляешь и пьёшь. Результаты очень неплохие  

[Леди Яна 22 009]

1 час назад, Ариасти сказал:

Жаль. Но что поделать, уже купила 

Могу успокоить, что хуже не будет, но и лучше тоже. А вот коллаген, который девочки советовали - это вещь!

[Гусёк 17 067]

Я за карантин чего только на лицо не делала, банки, тейпы. Чтобы чего-то там лучше стало - не скажу.

А вот что точно стало лучше - я нашла упражнение для жевательной мышцы. Она  у меня была очень сильно спазмирована, массажистка сказала самой разминать. А как, непонятно, да еще болезненно. Но увидела у Меланнет упражнение, она его янтарной палочкой делает. У меня вместо нее  тюбик туши. И так хорошо оно разминает эту мыщцу, за 2 недели вообще практически ушла болезненность, а сначала было очень больно. Чувство зажатости ушло, и еще, внезапно - сильно уменьшились морщины у глаз мимические! Они у меня лет с 30 до ушей были, как косметолог моя говорила и уговаривала на ботокс. Нет, они не пропали, разумеется, но стали прям заметно меньше!  И овал ровнее. В уход ничего не добавляла, да и он у меня такой, если не забуду, чем нибудь помажу морду лица

А вообще жевательные мышцы спазмированы у 99% людей к 40 годам. При стрессе человек, сам того не замечая, зажимает зубы. Это все копится и в результате - спазм. Еще ортодонтия не у всех идеальная, это  тоже добавляет проблем этой мышце.

Плюс к этому в фикспрайсе, по совету другой бьютиблогерши, купила массажные щетки для собак  И делаю им массаж головы, очень приятно и, говорят, полезно!  И спазмированный участок на плече у меня есть, тоже ими разминаю, тоже помогает хорошо.Блогерша делает на лицо, но я так как она не умею. Цена вопроса 50 руб, цвета очень розовенько-приятные   Если надо, могу фото выложить. Искать в отделе для животных  

А вот межбровку ничем не убрать. Причем она такая у меня противная, не морщина, а бугорок хмурый. Тоже спазм уже. Думаю о ботоксе, но и лениво, и страшно, и денег жалко

 

Изменено 17 Июля 2020 пользователем Гусёк

[Принцесса Турандот 8 041]

25 минут назад, Гусёк сказал:

Блогерша делает на лицо, но я так как она не умею. Цена вопроса 77 руб, цвета очень розовенько-приятные   Если надо, могу фото выложить. Искать в отделе для животных

Изменено 14 минут назад пользователем Гусёк

А можно как эта штука выглядит? Ну и хотелось саму бы методику: что этой штукой делать и про спазм. Можно и в личку.

Изменено 16 Июля 2020 пользователем Принцесса Турандот

[Гусёк 17 067]

27 минут назад, Принцесса Турандот сказал:

Ну и хотелось саму бы методику: что этой штукой делать и про спазм. Можно и в личку.

Массажистка сказала - аккуратно разминать, так что я без методики   Но действительно легче стало, я год, наверное, с плечом мучаюсь и шеей. Привет сидячей работе и сквозняку от кондиционера. Невролог особо не помогла. А массажистка - да. Чтобы поддерживать эффект, нужно банками резиновыми по маслу разминать, сама я так не могу. А вот щеточкой этой - очень даже хорошо получается промять. И она очень приятная, зубчики не острые, но плотные. Вот как надо! Я таких человечьих не видела, а прибамбасов у меня разных - море!  Еще знаю, что полезно разминать заднюю часть шеи. 

Вот нашла у них на сайте. У меня две, так быстрее.

И да, я 3 раза в день делаю упражения для шеи, вроде лучше, но чуть понервничала или сквозняк поймала - опять...  

Изменено 16 Июля 2020 пользователем Гусёк

[Орнелла 79 783]

2 часа назад, Гусёк сказал:

Я таких человечьих не видела,

Вот такие у меня, я ими по телу работаю. С одной стороны они как у вас, мягкие шипчики, с другой колючки, ими просто точечно прохожусь. Фото с инстаграм, моя рука туда полностью залазит, как варежка 

Изменено 16 Июля 2020 пользователем Орнелла

[Мечта поэта 145 716]

Мезороллер еще хорошо на увядшую кожу. Я одно время делала асахи зохан + мезороллер каждый день, так меня стали спрашивать сделала ли я подтяжку. 

[Сапфир 57 434]

31 минуту назад, Мечта поэта сказал:

мезороллер каждый день, т

Мезороллер с чем-то делали или просто, без ничего? У меня есть, а вот средства к нему надо заказывать 

Изменено 16 Июля 2020 пользователем Перепутанные чемоданы

[Мечта поэта 145 716]

Только что, Перепутанные чемоданы сказал:

Мезороллер с чем-то делали или просто, без ничего? У меня есть, а вот средства к нему надо заказывать 

Я мезороллер делала на чистое лицо, а после него либо гилауронку, либо крем, какой есть под рукой. 

[Амели 37 486]

13 минут назад, Мечта поэта сказал:

Я мезороллер делала на чистое лицо, а после него либо гилауронку, либо крем, какой есть под рукой. 

А какие-то специальные упражнения? Я им не умею пользоваться. 

[Мечта поэта 145 716]

7 минут назад, Амели сказал:

А какие-то специальные упражнения? Я им не умею пользоваться. 

Да я просто ткнула ютуб наугад, там полно инструкций как этим мезороллером пользоваться. 

По сути он просто раскатывает лицо в разных направлениях. Микроиголки стимулируют выработку коллагена, плюс можно гилауронку закатывать и прочее. 

 

[Физендра 48 836]

В 14.07.2020 в 21:26, Ариасти сказал:

Генетический поезд дальше не везет, и я не пойму, в какую сторону метаться.

Такая граница есть у всех. На знакомых вижу: только вот недавно была молодуха, и вдруг- почти старуха. Видимо, так падает уровень гормонов. Но внешность- важно, конечно, а самочувствие важнее. Так я к чему? Я про суставы и кости, как раз к менопаузе они страдают почти у всех. А у меня так всю жизнь с детства- сколиоз, вечно что-то скрипит и отваливается (мы, Козероги, рождаемся "старыми"). Но недавно обнаружила, что- кости не болят, ноги тоже, не заклинивает спину, носки надеваю нагнувшись (а не присев, как раньше), ступни мою, без проблем закинув ногу в раковину- так удобнее.

А ведь не так давно я и ходить-то не любила (левая ступня стала болеть)! В общем, не знаю, что конкретно сработало, напишу, что изменилось в моей жизни. 1. Я положила на кровать сверху матраца ещё 1 мягкий матрац. 2. Купила специальные наностельки (дорогущие, собаки, но того стОят). 3. Мы 3+ года живём в своём доме, а это лестница, туда-сюда много раз в день+ садовые работы- наклоны и упражнения постоянно. 5. Я теперь постоянно варю типа хаш, замораживаю порционно и на этом отваре делаю супы, гречку и прочую еду. А это- самый лучший коллаген, минералы и соли, по сути жидкое мумиё. Внукам тоже готовлю на нём, когда они у нас.

Ну и, в общем, при неярком освещении (  ) иногда ловлю удивлённые взгляды, когда внучки зовут меня: "Бабушка!" Кстати, косметикой не пользуюсь вообще, к парикмахеру попадаю раз в квартал- как совсем обрасту и облезу. Похоже, комплекс мер влияет и на внешность... И всё-таки думаю, главное- это ХАШ!

[Ариасти 785]

7 минут назад, Физендра сказал:

Я теперь постоянно варю типа хаш, замораживаю порционно и на этом отваре делаю супы, гречку и прочую еду. А это- самый лучший коллаген, минералы и соли, по сути жидкое мумиё. Внукам тоже готовлю на нём, когда они у нас.

А подскажите, что это - хаш? Первый раз слышу. 
 

Изменено 17 Июля 2020 пользователем Ариасти
Запятая убежала

[Физендра 48 836]

Только что, Ариасти сказал:

А подскажите что это - хаш? Первый раз слышу. 
 

Наберите в Инете. Это ооочень наваристый бульон из костей и мяса, его варят иногда по полдня, продают с доставкой. Вообще-то это южное блюдо, на Кавказе его подают наутро после праздника (опохмел типа), в Турции мы ели бесподобное нечто- сверху его поливали топлёным маслом и жиром со специями. Я собираю всё- кости, обрезки всех видов мяса, всё в большую кастрюлю, воды только чтоб покрыть мясо, туда же одну-две большие луковицы и моркови целиком, специи- и варю после закипания на очень медленном огне, пока терпения хватает, но не меньше 5,5 часов. Иногда туда же бросаю позже овощи, особенно тыкву, всё растворяется напрочь. В горячий бросаю чеснок- головку.

Остынет- процеживаю, всё по контейнерам- и в морозилку. Это основа-бульон для всех супов, крупы тоже варю на нём- рис, гречку, булгур и т.д. как гарнир. 

[Морра 61 104]

4 минуты назад, Физендра сказал:

Наберите в Инете. Это ооочень наваристый бульон из костей и мяса, его варят иногда по полдня, продают с доставкой.

Такой же самый эффект рассказала дочкина клиентка - ее мама или бабушка, не помню, в целях восстановления суставов, стала варить в скороварке и есть куриные лапы. Полную кастрюлю лап и немножко воды. Мало того что на этом только и держится, без операции (ей нельзя), так еще и помолодела лет на 10. 

[Ариасти 785]

@Физендра спасибо огромное! У меня как раз суставы всегда проблемные были. Возьму на вооружение. 

[Никеша 85 884]

1 час назад, Физендра сказал:

на Кавказе его подают наутро после праздника (опохмел типа)

и при переломах, кстати - быстрее срастается, костная ткань крепче становится. 

 

1 час назад, Ариасти сказал:

А подскажите, что это - хаш? Первый раз слышу. 
 

Жидкий холодец, если совсем коротко  Очень крепкий бульон из говяжьих ножек, которые долго варятся (с ночи ставится на огонь и до утра томится). 

[Сагиттариус Альфа 71 449]

1 час назад, Морра сказал:

Полную кастрюлю лап и немножко воды.

Подтверждаю. Если почки здоровые, надо и холодец из говяжьих ножек, как можно чаще есть, и крепкие костные бульоны из суставов и соединительной ткани употреблять. При варке суставов в бульон переходит синовиальная суставная жидкость, в аптеке Хондроитин глюкозамин по бешеным ценам. А тут он же, но еще более легкоусвояемый, в кастрюлечке.

Плюс коллаген, который тоже очень хорошо усваивается, особенно свиной. Мне эти куриные лапы колени спасли, буквально. Посоветовала подруге, она отнеслась сначала скептически, а потом всей родне рекомендовала.
 

[Морра 61 104]

Мне вот только интересно, холестерин от таких лечебных отваров не взлетит до небес?

[IRSEN 73 871]

Читаю вас и вдруг поняла что уже месяца четыре у меня адски болит спина. Ну как болит, готовлю на кухне, час на ногах провела и капец, стоять от боли не могу, лежать тоже не могу. Начала более активно растяжку, вроде легче, ан нет, оказалось что показалось. Болит собака и все тут. К врачу не попасть ибо не работают они у нас до сих пор. 

В общем муж уже смирился, хотя для него это не понятно, как можно проснуться, три минуты полежать и понять что болит то голова, то жопа, простите, то теперь спина. Лапы ломит и хвост отваливается. Если честно, то надоело уже. Вот реально, проснусь и страшно шевелиться. Докатилась 

Буду тогда морду лица делать, по ней не видно что там у меня болит. 

[Сапфир 57 434]

2 часа назад, Физендра сказал:

И всё-таки думаю, главное- это ХАШ!

Опять же - не всем  полезно, у кого тромбоз, противопоказан. А так да, и для суставов отлично, и  вкусно  

[Морра 61 104]

11 часов назад, Перепутанные чемоданы сказал:

Опять же - не всем  полезно, у кого тромбоз, противопоказан. А так да, и для суставов отлично, и  вкусно  

Я на антикоагулянтах, наверное мне нельзя

[Хорошо-да-Ладно 1 980]

14 часов назад, Физендра сказал:

Ну и, в общем, при неярком освещении (  ) иногда ловлю удивлённые взгляды, когда внучки зовут меня: "Бабушка!"

14 часов назад, Физендра сказал:

Видимо, так падает уровень гормонов.

Я была как-то у гинеколога, говорю, Мария Кузьминична, вы так классно выглядите, что делаете? У нее двое взрослых детей, возраст за 50 (точно сколько не знаю), личико такое свежее, молодое, красивое.. Она отвечает: "Гормоны!". Вначале в молодости пила небольшие дозировки, потом стала больше пить. Это гормональные препараты, типа оральные контрацептивы.

[Julietta 41 980]

В 08.07.2020 в 22:27, Кисюга сказал:

Сволочная мордокнига мне начала активно подгонять статьи на тему что можно, а что нельзя носить после 50-ти. Низзя носить декольте, открывать колени, спину, плечи и локти.

Я прошу прощения за то, что случайно в эту тему влезла и вас цитирую, меня именно это зацепило, про декольте, колени и прочее. (Дальше пока не читала)

Я в эту ветку как-то не захожу, а тут заняться нечем было. Смотрю, обсуждают, кому что прилично носить, кому неприлично  

Вижу, тут фото можно выкладывать. Я не с целью лайки получить, у меня их в избытке.

Просто хочется разрушить стереотип о тех, кому 50+

У меня и декольте, и локти с коленями мне нравятся пока что, и буду носить то, что нравится. (Фото прошлого года, без обработки, естественно)

[НатаФКа 108 270]

А с локтями что не так?  Посмотрела - нормальные локти. А так и шортиков на юга накупила, и платья без рукавов. Но не совсем без рукавов, немного сверху рука прикрыта. Просто я это... не очень спортивна  поэтому руки не очень смотрятся. А вот ноги ничего так. Еще бы пузяку убрать и вообще будет вау