Viaoxy 1 194 Опубликовано 22 Апреля 2023 В 20.04.2023 в 16:40, Тайны Мадрида сказал: Я подобному вообще не удивляюсь, врачи лечат болезни, а выпадение волос - это не болезнь так-то. Нужен превентивный врач с холистическим подходом, который рассмотрит организм со всех сторон, а не как суповой набор, и найдет первопричину отклонений, с ней и нужно работать. Питание нормализовать, сейчас все едят высокоуглеводно, белок не доедают, плюс поголовно кислотность низкая из-за стрессов вечных до снова тех же углеводов. Кормить себя надо, чтобы было из чего волосам энергию брать. Основа основ. По себе скажу, на волосы не жалуюсь, вчера анализы сдала - все в норме, ну и волосы на месте. С рождения густой шевелюры не было, но сохраняется объем как в юности, и растут быстро (жаль). А как повышать кислотность желудка? Судя по всему, у меня с этим проблемы и давно. Посмотрела про анализ, про который тут писали, 7000 рублей стоит. Буду думать, надо сходить к гастроэнтерологу. У меня видимо ферритин из за этого и не поднимается, плюс коферментам тоже нужна кислая среда для усвоения. У меня волосы густые, растут тоже быстро. Но сухость постоянная. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Злобынюшка 129 542 Опубликовано 22 Апреля 2023 5 часов назад, Viaoxy сказал: Буду думать, надо сходить к гастроэнтерологу. Все специалисты посылают на анализы. Я поэтому сперва анализы и потом, если что-то за пределами, буду консультироваться. За весь комплекс показателей, что тут мне советовали, я отдала восемь с хвостиком. Все равно рано или поздно сдавать. Эсвицин купила Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Принцесса Турандот 8 029 Опубликовано 22 Апреля 2023 7 часов назад, Viaoxy сказал: У меня видимо ферритин из за этого и не поднимается, плюс коферментам тоже нужна кислая среда Это может одна из причин. Опять же: надо полностью смотреть анализы. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Встанем 11 367 Опубликовано 22 Апреля 2023 (изменено) Не панацея, сразу говорю. Необходимо посоветоваться с врачом! Вот уже лет десять я завариваю кипятком одну чайную ложку семени льна на 100-150 граммов объёма чашки примерно на час. Накрываю. Потом процеживаю, даже стараюсь как бы выдавить слизь чайной ложкой в кружку через ситечко. Перемешиваю. Этим настоем ополаскиваю волосы после всех манипуляций (у меня короткие - в принципе даже на среднюю длину хватает), которые включают в себя мытьё волос, последующие маски или бальзам-ополаскиватель. Настой в последнюю очередь, больше волосы не полоскать! Просто вытираю полотенцем. Как обычно. Само семя льна съедаю с жидким блюдом. Оно безвкусное, поэтому никак не влияет на вкус еды. Получается примерно два-три раза в неделю. Что такое перхоть, забыла уже лет сто как. Ногти (и кутикулы!) растут как на дрожжах, я их под корень на маникюре отпиливаю.Также не знаю что такое секущиеся концы или быстрая загрязнённость волос. Но. Есть обратная сторона медали. У меня до сих пор идут месячные. Которые мне изрядно надоели, признаюсь. А мне немало лет... Врачи говорят, что совпадение, но у меня по жизни всё не как у людей. Поэтому предупреждаю, что если возникнет желание воспользоваться данным методом, то ногти и волосы наверняка будут в порядке, женщинам фертильного возраста тоже в самый раз, думаю, а вот таким как я... Сто раз стоит подумать. Что для вас важнее. Изменено 22 Апреля 2023 пользователем Встанем 3 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Злобынюшка 129 542 Опубликовано 22 Апреля 2023 (изменено) В 19.04.2023 в 15:21, Тайны Мадрида сказал: гемоглобин держится до последнего, когда уже и запасов железа в организме нет, поэтому смотреть ферритин. Пришли результаты, ферритин в норме. В 19.04.2023 в 20:41, Шардонне сказал: общий белок, железо, фолиевую кислоту, Тоже норма, фолиевая ближе к минимальному значению, чем к максимальному. Я так понимаю, можно попринимать? В 19.04.2023 в 20:41, Шардонне сказал: Также т3, т4, ттг - это щитовидка И это в норме. По факту из всего перечисленного у меня тестостерон слегка повышен относительно референсных значений. В сети в качестве нормы более широкий диапазон приводят, туда вписываюсь. Ну, собственно, хорошо. Но как всегда непонятно, почему волосы валятся. Эсвицин применять начала, будем посмотреть. Очень рада, что сдала на гормоны щитовидки, давно она у меня под подозрением была. Спасибо, что посоветовали. Изменено 22 Апреля 2023 пользователем Злобынюшка Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Шардонне 2 185 Опубликовано 23 Апреля 2023 7 часов назад, Злобынюшка сказал: Я так понимаю, можно попринимать? Купите такой препарат - Миофолик. Там есть фолиевая кислота, витамины группы б, он еще и тестостерон снижает. Очень классные порошки, мне прописывали на 3 месяца. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Злобынюшка 129 542 Опубликовано 23 Апреля 2023 23 минуты назад, Шардонне сказал: Купите такой препарат - Миофолик. Там есть фолиевая кислота, витамины группы б, он еще и тестостерон снижает. Очень классные порошки, мне прописывали на 3 месяца. Тестостерон такого уровня, как у меня, мне и снижать незачем, он не в разы завышен. Но за совет огромное спасибо. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Донюшка 39 142 Опубликовано 23 Апреля 2023 Пожаловаться. Купила по отзывам здесь шампунь и кондиционер Олин. Шли по скидке, я уцепилась за них. Какая гадость, это ж кошмар. Для моих волос, уточню, может, для кого-то подошёл хорошо. Волосы как пакля, кондиционер вообще как вода, расчесаться потом невозможно. Придётся выбросить. Так я ж ещё и литровые бадьи купила. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Дейзи 16 644 Опубликовано 23 Апреля 2023 3 часа назад, Донюшка сказал: Купила по отзывам здесь шампунь и кондиционер Олин. Шли по скидке, я уцепилась за них. Какая гадость, это ж кошмар. Шампунь как пенка для ванны сойдёт. А бальзамом можно попробовать мыть, почитайте в интернете. У Оллин мне нравится спрей несмывайка, все остальное тоже не подошло. Включая краску для волос. Выбрасывать точно не надо. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Злобынюшка 129 542 Опубликовано 23 Апреля 2023 4 часа назад, Шардонне сказал: Купите такой препарат - Миофолик. Там есть фолиевая кислота, витамины группы б, он еще и тестостерон снижает. Очень классные порошки, мне прописывали на 3 месяца. И витамина Д дефицит. Ну, с этим проще. Еще б не дефицит, солнца у нас не густо. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Шардонне 2 185 Опубликовано 23 Апреля 2023 2 минуты назад, Злобынюшка сказал: И витамина Д дефицит. Ну, с этим проще. Еще б не дефицит, солнца у нас не густо. В Минске тоже с солнцем проблема. Витамин Д купите в дозировке 50000, там курс 8 таблеток, пить надо раз в неделю. Поднимает очень хорошо. Т 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Злобынюшка 129 542 Опубликовано 23 Апреля 2023 4 минуты назад, Шардонне сказал: В Минске тоже с солнцем проблема. Витамин Д купите в дозировке 50000, там курс 8 таблеток, пить надо раз в неделю. Поднимает очень хорошо. Т Принимала кальций д3 - что-то вот как-то не особо... У меня 15 - показатель Д, это довольно мало. Надо есть рыбу и печенку говяжью. И пить рыбий жир. Короче, к сведению принято. Спасибо еще раз. Будем спасаться. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мадмуазель Шанель 12 158 Опубликовано 23 Апреля 2023 @Злобынюшка, у меня лет пять назад после сильного стресса выпадали сильно волосы, спаслась я обычной морской солью. После мытья головы натирала аккуратно голову и под полотенце минут на 15.После третьего раза волосопад прекратился. Сейчас, после родов, тоже очень сильно выпадали волосы, что не удивительно. По старой схеме наносила морскую соль и всё прекратилось. 2 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Принцесса Турандот 8 029 Опубликовано 23 Апреля 2023 (изменено) 18 минут назад, Злобынюшка сказал: Принимала кальций д3 - что-то вот как-то не особо... У меня 15 - показатель Д, это довольно мало. Надо есть рыбу и печенку говяжью. И пить рыбий жир. Короче, к сведению принято. Спасибо еще раз. Будем спасаться. Вот и твоя проблема: кальций является антагонистом железа и подавляет его. В зерновых есть вещества, которые подавляют железо. Почему и говорят что мясо надо есть без хлеба. Это можно прочитать в свободном доступе. Не бывает так, что волосы сыпятся, а анализы в норме. Изменено 23 Апреля 2023 пользователем Принцесса Турандот Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Злобынюшка 129 542 Опубликовано 23 Апреля 2023 (изменено) 52 минуты назад, Принцесса Турандот сказал: Не бывает так, что волосы сыпятся, а анализы в норме. Значит, я вру, что ли? Результаты в норме, кроме Д. Кальций в норме ничего не подавляет. Он тоже организму нужен. И железо у меня в норме, ничего кальций не подавил. надо витамн Д принимать, печень говяжью есть. Изменено 23 Апреля 2023 пользователем Злобынюшка Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Принцесса Турандот 8 029 Опубликовано 23 Апреля 2023 5 минут назад, Злобынюшка сказал: Значит, я вру, что ли? Результаты в норме, кроме Д. Кальций в норме ничего не подавляет. Он тоже организму нужен. И железо у меня в норме, ничего кальций не подавил. надо витамн Д принимать, печень говяжью есть. Мдааа... Это как же читать что вообще ничего не прочитать? И причем тут кальций? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Злобынюшка 129 542 Опубликовано 23 Апреля 2023 4 часа назад, Принцесса Турандот сказал: И причем тут кальций? Я это у вас должна спросить. Причем тут мясо есть надо без хлеба, при чем тут это? Если что, я ничего не ем с хлебом. 4 часа назад, Принцесса Турандот сказал: Вот и твоя проблема: кальций является антагонистом железа и подавляет его. Какая моя проблема? При чем тут кальций? У меня железо в норме. При чем кальций - вы и ответьте, и заодно на вопрос 4 часа назад, Принцесса Турандот сказал: Это как же читать что вообще ничего не прочитать? Это к вам. Притом, что я читать мои посты вас не заставляла, равно как и отвечать на них. Я изначально к вам никаких вопросов не имела, вы меня цитировать начали. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Уточка 26 997 Опубликовано 23 Апреля 2023 6 часов назад, Злобынюшка сказал: И витамина Д дефицит. Ну, с этим проще. Еще б не дефицит, солнца у нас не густо. Витамин Д практически у всех дефицит, не считая самых южных регионов, точнее у 50% дефицит, а у почти 90% - недостаток, единственный витамин, который точно стОит пропить, лучше водорастворимый. Так что "это норма". А выпадение волос равномерное, очагов нет? 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Хорошо-да-Ладно 1 977 Опубликовано 23 Апреля 2023 (изменено) @Мадмуазель Шанель, подскажите, пожалуйста, если я мою волосы 2 раза в неделю, то 2 раза солью натираться надо? И смывать потом? Изменено 23 Апреля 2023 пользователем Хорошо-да-Ладно Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мадмуазель Шанель 12 158 Опубликовано 23 Апреля 2023 (изменено) 7 минут назад, Хорошо-да-Ладно сказал: @Мадмуазель Шанель, подскажите, пожалуйста, если я мою волосы 2 раза в неделю, то 2 раза солью на играться надо? И смывать потом? Да, получается два раза в неделю. Голову помыли, солью натерли, я маску или бальзам наношу ещё, и под полотенце. Минут через 15 все смываю. Не знаю, в чем фишка, но у меня и у кому советовала, волосы прекратили лезть. А после родов у меня они очень сильно стали выпадать, только морская соль помогла. Вы ещё смотрите, чтобы соль была не сильно крупного помола, могу в личку Вам прислать какую я на ягодном сайте взяла. Изменено 23 Апреля 2023 пользователем Мадмуазель Шанель 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Злобынюшка 129 542 Опубликовано 23 Апреля 2023 26 минут назад, Уточка сказал: Витамин Д практически у всех дефицит, не считая самых южных регионов, точнее у 50% дефицит, а у почти 90% - недостаток, единственный витамин, который точно стОит пропить, лучше водорастворимый. Так что "это норма". А выпадение волос равномерное, очагов нет? У меня есть залысины с боков головы, у лба. Уже практически залысины, хотя и в хорошие годы эти места были не ахти. Просто адски волосы лезут. У многих в теме так - как ни мытье головы, так клок волос. Вообще удивлена, что с таким состоянием я еще не лысая, потому что моя борьба с выпадением волос длится давно. В детстве мама боролась с моей перхотью и сухостью волос, драконовскими методами, до сих пор мерзко. Как только забыли про перхоть, волосы полезли, репейное масло, маски с перцем, разные всякие смеси - пробовала. Сперва выпадали как отрастут длинные. Потом падать стали после перенесенных заболеваний. В общем все объяснимо Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Шардонне 2 185 Опубликовано 23 Апреля 2023 22 минуты назад, Злобынюшка сказал: Вообще удивлена, что с таким состоянием я еще не лысая, потому что моя борьба с выпадением волос длится давно. Вы сходите все равно к трихологу. Пусть посмотрит анализы, сделает трихоскопию, потом назначит вам витамины, препараты. Может назначит мезотерапию. Мне еще назначили шампунь Пантовигар и пенку Алопель утром и вечером. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Жильда 800 Опубликовано 23 Апреля 2023 (изменено) 11 часов назад, Донюшка сказал: Пожаловаться. Купила по отзывам здесь шампунь и кондиционер Олин. Шли по скидке, я уцепилась за них. Какая гадость, это ж кошмар. Для моих волос, уточню, может, для кого-то подошёл хорошо. Волосы как пакля, кондиционер вообще как вода, расчесаться потом невозможно. Придётся выбросить. Так я ж ещё и литровые бадьи купила. Они сменили состав. Многие жалуются. Прошлого года и этого сильно отличаются. Так что девочки не виноваты, что хвалили. Изменено 23 Апреля 2023 пользователем Жильда Ошибка Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Калимера 9 432 Опубликовано 23 Апреля 2023 1 час назад, Злобынюшка сказал: потому что моя борьба с выпадением волос длится давно А не совпало выпадение волос с ремонтом? Это я так рассуждаю, по себе сужу. Ремонт начали в прошлом апреле, закончили в конце сентября. И прямо в сентябре и начался волосопад, да ещё в мою новую испанскую, чугунную ванну. Боялась новый слив забить, ситечко вставляла, и оно каждое мытьё было полным. А у меня и так волос не густо). В парикмахерскую страшно было ходить, мастер поражался состоянию волос и с трудом их расчесывал, несмотря на несмываемый уход. Мне кажется что волосы впитали всю пыль, что была в квартире, а она очень мелкая и проникала даже через закрытые двери, ужас короче. Купила вот такую маску, месяц делала. Так же месяц пропила витамин Д в дозировке 5000 (с айхерба запас был), и проколола сама себу курс 10 уколов витамины группы В (мильгамма если не путаю). Не знаю что помогло, но только после нового года прекратился волосопад и они стали оставаться при расчёсывании как обычно и было, от 3 до 10 волос по утрам к примеру. Но я не отращиваю, а наоборот пыталась побыстрее состричь испорченные волосы. 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Злобынюшка 129 542 Опубликовано 23 Апреля 2023 2 минуты назад, Калимера сказал: А не совпало выпадение волос с ремонтом? Ну... В целом, оно началось раньше ремонта. Но с ремонтом и всем, чем попало, оно тоже совпало. 3 минуты назад, Калимера сказал: Боялась новый слив забить, ситечко вставляла, и оно каждое мытьё было полным. А у меня и так волос не густо). Аналогично. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В