Предменструальный синдром

[Психологичка 4 062]

До сегодняшнего дня думала, что у меня нет ПМС...

Проснулась сегодня чуть не в духе. Грустновато как-то, ну ничего, бывает. Позавтракала, полистала форум, стала собираться в библиотеку, к ГОСу готовиться. И что-то так мне себя жалко стало, прям до ужаса. Такие мысли, что никто меня не любит, всё плохо, в жизни нет радостей... И давай рыдать как заведённая. Мужу всякой фигни в смс понаписала.

Час прорыдала, потом разболелась голова и пришёл жор. Смела почти весь холодильник, осталось только мужу поужинать. И то, остановило именно то, что если всё доесть, то придётся готовить ужин. Сегодня видимо, в желудке открылось дополнительное измерение, куда улетает всё то, что я туда положила. Потому что обычно столько еды я за целый день съедаю, а не за полчаса.

А сейчас как-то стыдно мне, неадекватно всё это... Эх, пойду пустырничку выпью.

[Струна для скрипки 6 751]

Это что - оно?

Я вчера не только завелась практически на ровном месте, но и устроила истерику с битьем посуды

Теперь не знаю, что и делать, подойти первой, значит, признаться, что это я виновата.

Уже второй раз меня так клинит, но тогда я хоть тарелками не кидалась...

Цикл увеличился с 28 дней до 35, лицо все обсыпало, как в пубертатный период.

Или это у меня вторая юность началась?

Даже не знаю, что теперь и делать, может, какого успокоительного попить или все же перетерпеть?

[Маркиза Карабас 83 086]

Флейта

Попейте циклодинон + нейромультивит.

[Моника Белуччи 2]

Я уже свыклась с плохим настроением в дни ПМС. Но вот что мне делать с моей грудью. Она набухает где-то за неделю-полторы до начала этих дел. Болит ужас как. Я и к врачу ходила, и на гормоны сдавала,- всё в норме. Вот и сейчас сижу, стараюсь не обращать внимание на эту боль, аж распирает всё. Что делать, помогите.

П.С. (ответ на вопрос в репутации). Да, есть маленькая мастопатия. Я пила 3 мес. Мастодинон и мажу грудь Прожестожелем. Но улучшений никаких не было. Вот через месяц перерыв закончится и опять начну курс. Ну неужели при этом диагнозе грудь теперь будет постоянно болеть и ничего не поможет?

[Слон_В_Облаках 0]

Ох, моя проблема...

Я уже даже написала, что со мной происходит в ЭТИ дни.

Сколько истерик, выносов мозга родным и близким, просто перестаю себя контролировать...

А вот и то, что я написала про ПМС, хотела своему МЧ объяснить "каково это"

Пмс - страшное проклятие доброй половины женщин.

Сегодня будет раскрыта его тайна…

Итак, черный день наступает за 3 дня до этих самых. И без предупреждения.

Никаких тебе «тебе осталось 7 дней». Как Германия напала – без объявления войны.

Всё. Отсчет пошел.

1. Хочется убить всех. Хочется убить себя. Хочется убить всех, особенно самых любимых. Хочется убить себя, потом всех. В голове только одна мысль – где взять пистолет. Или дробовик.

2. Хочется постоянно плакать. Над маленькими детьми, над кошечками-собачками-птичками. Над стариками. Над собой горемычной. Над несправедливостью этой жизни и платьем за 5 тысяч, на которое у тебя нет денег.

3. Кажется, что тебя никто не любит. Никто - никтошеньки. Вообще-вообще. Ни разу - ни разу. Даже сам себя не любишь. Страшная, толстая, никому не нужная коровка.

4. Хочется, чтобы прижали, обняли, пожалели. Упорно доказываешь обратное, что тебе никто не нужен и вообще пошли все на фиг. Понимают последнее, что вызывает новые приступы плача и истерик.

5. Постоянно плачешь. ПОСТОЯННО. Они сами льются. Ты даже это не можешь контролировать. Носовые платки уходят со скоростью 1 штука в минуту.

6. Отнимаются ноги, руки, спина, низ живота, голова болит, взгляд затуманивается, сознание мутнеет. Все болит, ничего не помогает (с). Выпиваешь по 3 таблетки обезболивающих каждый час. Похоже на суицид.

7. Ты себя не контролируешь. Настроение меняется каждые 3 минуты. Вот ты улыбаешься, а через 5 минут бьешься в истерике. Успокоительные не помогают, в купе с обезболивающими спокойно плавают в раздувшемся животе.

8. Требуешь к себе постоянного внимания. Все, просто ВСЕ, должны тебя жалеть, про тебя вспоминать, интересоваться что ты и как. И горе тому, кто этому правилу не следует.

9. Постоянно хочется в «уголок уединения». Каждый час, как по расписанию и идешь туда и проводишь там еще час.

10. В самый первый день хочется тра-та-та. А нельзя. А ОЧЕНЬ хочется. А все равно нельзя. Это приводит в резкому ухудшению настроения, ты плачешь, тебя все бесит.

11. Ты ненавидишь себя за это, но ничего поделать с этим не можешь, т.к. гормоны, сука, контролю мозга не поддаются.

12. Постоянно хочется есть. Ешь и ешь и ешь и ешь. Сначала тебе хочется шоколада, потом соленой селедки, потом мороженого, потом соленых огурцов, потом булку из Макдака, потом в «кабинку уединения». Потом истерика по поводу коровки.

Ну а потом, по прошествии этих страшных 3х дней, ты вновь становишься жизнерадостной девчушкой, улыбаешься, всех любишь, все можешь, за спиной вырастают крылья, хочется петь и танцевать, появляются силы, легкость и желание жить. До следующего пмс…

Вот так. Да, это страшно.

[Потенциальная невестка 371]

Мне в эти дни даже успокоительное не помощник. Раздражаюсь на все и на всех, и это не так и то не этак. Сама понимаю, что на ровном месте завожусь, а побороть это не в силах. Любимый смирился, даже подшучивает на до мной ( тем самым вымораживая еще больше), а вот остальных жалко, ни за что получают.

[Медный Рыжик 7]

2. Хочется постоянно плакать. Над маленькими детьми, над кошечками-собачками-птичками. Над стариками. Над собой горемычной. Над несправедливостью этой жизни и платьем за 5 тысяч, на которое у тебя нет денег.

О, да...

9. Постоянно хочется в «уголок уединения». Каждый час, как по расписанию и идешь туда и проводишь там еще час.

И это...

11. Ты ненавидишь себя за это, но ничего поделать с этим не можешь, т.к. гормоны, сука, контролю мозга не поддаются.

Мозг уже просто на это дело забивает.

12. Постоянно хочется есть. Ешь и ешь и ешь и ешь. Сначала тебе хочется шоколада, потом соленой селедки, потом мороженого, потом соленых огурцов, потом булку из Макдака, потом в «кабинку уединения». Потом истерика по поводу коровки.

Вот это самое отвратительное. Ну почему во время ПМС нет такого симптома, как, наоборот, потеря аппетита? И так уже эти вечные проблемы с весом...

Ну а потом, по прошествии этих страшных 3х дней, ты вновь становишься жизнерадостной девчушкой, улыбаешься, всех любишь, все можешь,

Ну хоть одно утешение. Крепитесь, люди, скоро лето цикл заканчивается.

[Сонная Тетеря 20]

А я после того, как начала принимать ОК, забыла, что такое ПМС! Исчезли абсолютно все симптомы: и упадническое настроение, и раздражительность, и не болит нигде и ничего. Даже не заметила, как "эти дни" пролетели. Ляпота! А самое главное - я перестала в такие дни обжираться всякими не полезными вещами, никаких вкусовых причуд.

Воистину, я счастлива!

[Диковинка 20]

Да уж... чувствую близится у меня час Х...

Хожу целый день, орошая линолеум и ковролин скупыми слезами. И тааааак мне себя жалко, что туши свет. И глаза у меня не того цвета, и волосы не те, и характер у меня самый ужасный в мире, и не нужна я никому.

Кушать не хочу, даже странно, все курю, курю, размышляю о бытие и бренности жизни. (ставлю смайлик, а сама плачу, как дура. Чего спрашивается? Ведь через неделю я снова буду звездой...)

[Сонная Тетеря 20]

Диковинка

И глаза у меня не того цвета, и волосы не те,

Вот что при ПМС самое поганое... Вроде и не потолстела, и не пострашнела, а выглядишь как Баба-Яга, да еще и одеть совершенно нечего, все вещи или сидят не так, или цвет - дерьмовый, да и вообще..ВСЕ ПЛОХО!

[Слон_В_Облаках 0]

Вроде и не потолстела, и не пострашнела, а выглядишь как Баба-Яга,

Потолстела!!!

Пузо раздувается, и пару кило почти плюс.

Я где-то даже читала, что ОНИ САМИ НАБИРАЮТСЯ! (во время этих дней), а потом эта пара уходит... (в то, что уходит, не верю, думаю, остаются)

Да и вообще, общее впечатление - "я шарик круглый"

А что, ОК правда так хороши?

Мне бы не мешало дать своим гормонам во время этих дней ПЕРЦУ

да еще и одеть совершенно нечего,

Не зависит от КД, но во время их обостряется...

[Итсма Йлайф 30 163]

У меня обычно ПМС практически незаметно проходит. Ну поплачу бывает пару дней, грудь набухает, нервничаю больше, чем обычно, прыщ вылезет на лбу или на носу, но это пустяки. А в этом месяца вообще караул!

Пропало либидо напрочь. Муж приехал из поездки, не виделись две недели, и за 3 дня я его один раз всего подпустила к себе. И то через нехочу, даже приятных ощущений не было. И вообще он меня трогает, а мне неприятно, хотя всегда это нравилось.

Сегодня из-за пустяка перенервничала так, что чуть с сердцем плохо не стало. Со злости пнула стену, ушибла палец на ноге, еще больше разозлилась и швырнула кастрюлю в огород. Хотела заплакать и не смогла. И злость такая до сих пор внутри непонятно на что. Вот что это со мной? Месячные скоро придут, через день-два. Обострение прямо какое-то!

[Вишневый штрудель 9]

Вообще не замечаю никаких перепадов настроения в эти дни. Ну прыщ, ну грудь набухла, прямо в финале живот болит. Но я всегда весела и приветлива, как обычно, ни депрессии, ни грусти. Повезло мне видимо. Ну и парню моему

Иногда кажется даже что выдумывают все про ПМС, внимания просто требуют. Но уж слишком много страдающих, так что верю-верю

[Брокколи 41]

У меня есть свой рецепт от ПМС, но я его вам не скажу.

А что могу рекомендовать, так это душицу! Она вообще очень хороша для женского здоровья на мой взгляд. Заварить и пить. Только желательно собственоручно собранную.

[Сонная Тетеря 20]

Слон_В_Облаках

А что, ОК правда так хороши?

Честное слово! Первый раз с тех пор, как у меня начались "эти дни", ПМС у меня не было. Даже грудь не набухала, хотя обычно именно по этому признаку я определяла, что сегодня точно начнется.

А что самое замечательное - ни одного прыщика не высыпало, хотя обычно они меня в ПМС терроризируют, гадкие!

[Слон_В_Облаках 0]

свой рецепт от ПМС, но я его вам не скажу.

Говори-говори

А что самое замечательное - ни одного прыщика не высыпало, хотя обычно они меня в ПМС терроризируют, гадкие!

У меня вот с прыщами через раз, почему-то...

Девы, ну, давайте уже рецептами/припарками/прочей-прочей делиться, КАК С ЭТИМИ ПМСами БОРОТЬСЯ???

П.с. за ДУШИЦУ Броколли

[Черничное варенье 20]

В прошлом месяце поняла, что лично мне помогает от ПМС - плавание. Злая была, нервная, а бросили меня в море - сразу перестало колбасить, стала я милая и кроткая.

Ездить, что ли, на море ежемесячно? Для профилактики...

[Тили-мили-трямдия 3]

Сонная Тетеря

А что самое замечательное - ни одного прыщика не высыпало, хотя обычно они меня в ПМС терроризируют, гадкие!

Я замучилась с этими прыщами! Они у меня высыпают где-то за десять дней до КД. И кожа становится похожей на наждачку. Я в подростковом возрасте не страдала этой напастью, а сейчас... Потом у меня начинает набухать грудь и со страшной силой тянет на сладкое и на сальцо с жареной картошечкой. Очертания фигуры перестают быть очертаниями, я похожа на кляксу или ходячий аквариум. Проходит все это на третий день цикла. Муж в курсе этих моих особенностей (про перепады настроения я вообще молчу), поэтому старается меня не трогать и даже больше помогает по дому. Ну, и я себе особенно-то воли не даю, стараюсь сдерживаться.

[Медный Рыжик 7]

Слон_В_Облаках

Пузо раздувается, и пару кило почти плюс.

Померимся пузиками? У меня на вид - пятый месяц, ни дать, ни взять. Зато на весах, как ни странно, никаких изменений, и это радует (сегодня уже 1-й день пошёл, ура-ура!).

Брокколи, душица, наверное, хороша. Но что делать, когда уже не сезон для этого чудесного растения...

[Слон_В_Облаках 0]

Померимся пузиками?  У меня на вид - пятый месяц, ни дать, ни взять. Зато на весах, как ни странно, никаких изменений, и это радует (сегодня уже 1-й день пошёл, ура-ура!).

Ну, а чоб и не помериться

Не, пара кило и пузыки - отдельно. У меня всегда привес на пару кило за пару дней до и уходят через пару дней после начала.

Муж в курсе этих моих особенностей (про перепады настроения я вообще молчу), поэтому старается меня не трогать и даже больше помогает по дому.

Ваще отлично, мужу прям "спасибо" передавайте за такое поведение во время ПМС! А я так мозги выносила, что ужас, аж вспоминать противно...

[Грильяж 24 713]

Фу, ненавижу это время. Живот какой-то жесткий. У меня иногда в весе до четырёх килограммов прибавляется. Грудь болит, хотя стараюсь что-нибудь попить, мастофит, например. Правда, вот прыщами не страдаю, но так хоть в чем-то повезло.

Еще у меня часто перед месячными слабость наваливается, хоть с постели не вставай, бывает и тошнит. Все прелести сразу. Хотя стараюсь внимания не обращать, длится это день-два не больше.

[Идиот неместный 8 673]

ПМС - как выжить мужчинам, инструкция

Автор Мужской клуб, написано 17 января 2012 г. в 12:22

Самый лучший совет: соберите вещи и уйдите из дома. На несколько дней. В тайгу. Телефон держите включённым. Парадокс в том, что вас будут ненавидеть, но при этом будут искать. Не спрашивайте, просто поверьте.

Если ПМС застал вас неожиданно и из дома уйти всё же не удалось... Займите оборонительную позицию. Забаррикадируйтесь где-нибудь в тихом, укромном, месте. Оккупируйте как можно меньше пространства. Например за батареей. Или на антресолях. Оттуда вас будет труднее выковыривать длинным твердым предметом.

В разговоры не вступайте. На вопросы отвечайте коротко, чётко, быстро. “Да”, “нет”. Лучше “да”. Избегайте намёков. Ваши слова не должны иметь второго смысла. А желательно и первого. Вообще.

В глаза не смотрите. Следите за своей мимикой. ("Я не умею!" - не оправдание. У вас был месяц потренироваться.) Помните, ваша поднятая бровь - диверсия. Две поднятые брови - теракт. Кривая усмешка - объявление войны.

На вопрос “это платье меня полнит?” не отвечайте, а сразу бегите по направлению к балкону и бросайтесь вниз. Это не самоубийство. Вы просто увеличиваете свои шансы выжить.

Важно! Других женщин не существует. Буквально. Совсем. Нет, вам показалось. В минуты сомнения вспоминайте о длинном твёрдом предмете.

Запомните следующие фразы. Не спрашивайте - что они означают, просто заучите: “Да, люблю”, “Нет, не забыл“, “Конечно помою”, “Ни о чём не думаю”. Произносите их когда другие слова закончились. Или когда поблизости нет балкона.

Когда первый кризис пройдет, сделайте ей приятное. Утром, пока она спит, приготовьте ей завтрак. Желательно что-нибудь лёгкое, успокаивающее. Например, кусок сырого мяса и стакан свежевыжатой крови. И обратно на антресоли.

И помните - когда-нибудь это обязательно закончится. Совсем-совсем скоро. Вот увидите. И тогда у вас будет еще месяц потренироваться.

Отсюда.

[Пламя 5 923]

Ужас-ужас. Нет, моему мужу повезло. За неделю предупреждается, что скоро дела.

Если скажу что-то резкое, объясняю сразу, что это не я, это нервы. Пусть внимание не обращает.

В качестве "противоядия" рекомендую горький шоколад. Чем он и пользуется.

[Пани Хелена 11 982]

Бедные мужики! Особенно понравилось про кусок сырого мяса и стакан крови. Так и представляю как мой муж мне этот кусок протягивает на вилах... Не, нуачо? Близкий контакт чреват, знаете ли...

[Магнитное поле 9 173]

Особо нраится, что всегда можно все списать на ПМС. Накосячил, где то шлялся, набухался, мусор не вынес, вешалку не прибил... И смотря прямо в глаза, медленно наливающиеся злостью, спросить: "Ты че злишься? А!!! Я понял - ПМС!"