2×2= красота. Марафон - Мы с Тамарой худеем парой

[Пион4к 45 876]

Всем здравствуйте! А я прям выдохнула сегодня, учитывая, что с разгрузками в этом месяце не особо сложилось, с физической активностью вообще беда бедой, но результат меня вполне устраивает: 

[Верхотура 80 533]

Отрицательное похудение, слабачка. 

[Хельга Мариам 63 938]

У меня эта ветка позорная! Вес кто то приклеил и качает в сторону плюса. Это же не позавчерашняя конфета и вчерашний кусочек торта. Не от них же? Они тааакие маленькие были! 

Утром в спальне темновато, извиняюсь. 74,4. + 500 грамм от прошлого месяца. Думала, что будет гораздо больше. 

Как эти ненавистные 4 кило скинуть?!

Изменено 10 Ноября 2022 пользователем Хельга Мариам

[ЛенусЁк 29 854]

3 часа назад, Совсем Не Ангел сказал:

Кстати всегда интересует такой момент - а как фотографируете то свой вес? Телефон то в руках приходится держать, а они то довольно тяжелые. Конечно совсем не килограмм, но вот мой весит с чехлом 239 грамм (сейчас пошла на весы положила). Или на него не обращаем внимание?

У меня за год телефон не поменялся. Так что вес каждого месяца у меня с одним и тем же телефоном в руках. Но, честно сказать, я даже не знаю сколько он весит и его вес в моём — капелюшечка в море жопного жира, который не уходит. 

Но валить на телефон прибавку в весе - это идея!  Сейчас окончательно проснусь, пойду носки натяну и буду взвешиваться. И если вдруг там не то, что я хочу, значит буду грамм 300 вычитать. Это всё он!

42 минуты назад, Верхотура сказал:

Отрицательное похудение, слабачка. 

Урррррра!!!! Ты всё - таки даёшь мне шанс??? А я уж было рукой махнула. 

Всё, бегу взвешиваться. 

Хм.... Мда.... @Верхотура, и у меня отрицательное. Пока не стала фотку Марине отправлять, радовалась, что уже совсем близко подобралась. И тут такой облом. +100 грамм. Какие-то тупые 100 грамм!!!! Я забыла уже какой вес в том месяце был с этими переездами-разъездами. 

Изменено 10 Ноября 2022 пользователем ЛенусЁк

[Верхотура 80 533]

31 минуту назад, ЛенусЁк сказал:

Урррррра!!!! Ты всё - таки даёшь мне шанс???

+700 г, ага. Такое позорище! Можно, конечно, кивать на побочку от лекарства, но я-то знаю, что ни лекарства, ни гормональные сбои как следствие, не при чем. Нефиг Ане было жрать сверх меры в поездах. Сама себе злая Буратино. 

[allur 41 131]

3 часа назад, Пион4к сказал:

результат меня вполне устраивает: 

Оль, молодец! 

Я тоже от тебя не отстаю. Последние полкило болтались туда-сюда, нервы трепали мне, самые тяжелые были, но я разозлилась на себя и  выгнала их  с позором.

 

Изменено 10 Ноября 2022 пользователем allur

[Карамболь 29 146]

29 минут назад, allur сказал:

Оль, молодец! 

Я тоже от тебя не отстаю. Последние полкило болтались туда-сюда, нервы трепали мне, самые тяжелые были, но я разозлилась на себя и  выгнала их  с позором.

 

И носочки такие нарядные. 

[Карамболь 29 146]

Я вчера почти в норму калорий уложилась, была довольна, что не за горами, когда увижу 76 с граммами. 

Но египетская сила меня заставила съесть несколько ложек краснодарского соуса. А после него упилась воды. Утром глазки проваленные, вес явно с отеками

Хнык-хнык. 

Ну ладно, ждём сводную спецификацию марафонщиц.

[Гардемарина 4 964]

Месяц вес стоит на месте.

Хотя в зал практически ежедневно уже хожу. Объемы существенно уменьшились. Лицо ещё больше похудело. А вес не меняется((

[Верхотура 80 533]

5 минут назад, Гардемарина сказал:

Объемы существенно уменьшились. Лицо ещё больше похудело. А вес не меняется((

Жир уходит, он объемный, "МЫШИцы" нарастают, они менее объемные, итого, объемов меньше, цифра на весах стабильна.

Скрытый текст

 

 

[Lisaalica 14 182]

Девочки, всем привет! У меня за месяц всего минус 100 гр.

[Матрёнка 36 955]

[Гардемарина 4 964]

37 минут назад, Верхотура сказал:

Жир уходит, он объемный, "МЫШИцы" нарастают, они менее объемные, итого, объемов меньше, цифра на весах стабильна.

Мне тренер так же говорит. Но хочется ж и в весе уменьшаться 

[Domino 126 613]

 @Матрёнка, у меня 73.9кг. Фотографировать это вот совсем не хочется 

[Стюардесса 38 194]

13 часов назад, Хельга Мариам сказал:

Как эти ненавистные 4 кило скинуть?!

Утром расскажу 

За сегодня 12725 шагов, весы по дороге не попались, надеюсь завтра Оля своими поделится 

 

[Умный тюльпан 7 380]

Девочки, всем привет!

 

Фото утреннее. Только добралась до форума. Сброс символический, вес стоит.

Неееет, качается.

Это повод остаться на второй год.

 

 

[Хельга Мариам 63 938]

Марина ,@стюардесса у меня в гостях! 

Её ноги и вес.

[Ненаглядная 21 098]

Я думала будет хуже. 

[Арахна 6 069]

Жесть как она есть, жирдяй в глубоком оммороке;(

17 часов назад, Хельга Мариам сказал:

@стюардесса у меня в гостях! 

Её ноги и вес.

Отличные ноги и хороший вес!

[Асиана 8 037]

Я как всегда - опоздун. Что-то сдвигов в этом месяце не случилось сильных.

[Стюардесса 38 194]

Всем привет, мы выходим на финишную прямую марафона! 

За вчера нами с Олей @Хельга Мариам и Ириной @Фата Моргана пройдено 12500 шагов, за сегодня уже 13721, и наш вечер обещает быть крайне насыщенным  эмоциями и событиями. После первого периода счёт 1-0, перерыв, пока уступаем

Сегодня 3-2, но даже проигрыш не испортит нам настроение 

Изменено 12 Ноября 2022 пользователем Стюардесса

[Верхотура 80 533]

Сегодня бегала по важным делам, набегала норму. Что-то ленюсь скрины шагомера выкладывать, надо исправляться. 

[Лохматая 12 840]

В 10.11.2022 в 13:04, Карамболь сказал:

И носочки такие нарядные. 

Я тоже об этом подумала! Себе теперь такие найти хочу.

Девули, как я вам завидую – так хочу в ваш марафон! Ни за кого не болею, но всем желаю закрепить результаты и сохранить вес. И очень хочу с вами на следующий год. 

В любом случае, ваши соревнования меня тоже мотивировали и я тоже неплохо сбросила, правда отсчёт вела с июня месяца.  Пожалуйста, позовите во второй тур, если я ушами прохлопаю опять.

[Матрёнка 36 955]

[Стюардесса 38 194]

 

Паровоз - хорошо, пароход - хорошо, самолёт - ничего, а олени лучше! 

Решила подарить себе незабываемых эмоций, поэтому спланировала выходные и сгоняла тудой-сюдой в Новосибирск на пару дней. Налёт часов не считаем, перемену часовых поясов отоспалась и пережила. Из прекрасного: встреча с девчонками, прогулки по интересным и красивым местам, погода не мешала абсолютно, игра - огонь! - и Олины эмоции бесценны . 

 

 @Хельга Мариам

Оля, спасибо за гостеприимный дом, чудесную баньку, за вкусняшки 

и вообще за весь этот год 

Даже если это будет единственным плюсом от участия в марафоне, он перевесит все мои и твои килограммы вместе взятые