Храп, стоны, синдром ночного апноэ

[Adelina 2]

Platinka

Попробую конечно масло облепиховое покапать ему, может поможет 

Про этот способ тоже слышала, говорят - помогает

Только капать желательно по одной капельке в каждую ноздрю, чтобы не испачкать наволочку.

[МИМ 82]

,уснула после этого первая...

Во-во. Мой тут открытие сделал . Грит:" Знаешь, милая, оказывается храпит тот, кто первый уснёт." Я тут со своим ДР вымоталась, ну и вырубилась раньше. Вот его и осенило.

Только капать желательно по одной капельке в каждую ноздрю, чтобы не испачкать наволочку.

А если ноздри потом прикрыть берушами-наволочка точно чистой останется. Простите за . Не шмогла устоять. Второй час "трели соловья" слушаю.

[Кися Мурыся 649]

Попробую конечно масло облепиховое покапать ему, может поможет

Точно, разбужу вот прям счас его, и по капельке в каждую ноздрю, пока будет глаза протирать и прочихается, я на подушку - прыг, и в царство Морфея.

[Гость Guest]

Муж у меня тож храпит страшно. Один раз вот так долго храпел, утром встал и грит: посмотри мое горло, там что-то болтается. Я посмотрела... Я такого не видела!!! Задний маленький язычок раздулся до огромных размеров, покраснел. Он был такой длинный, что кончик его уходил в глотку!!!

Это его от храпа так вытянуло, вернулся к прежним размерам только вечером.

А спасаюсь я тоже берушами..

[Розмари Штирлиц 14 495]

Муж иногда достает храпом. Спасаюсь вампирским цоканьем.

Он мне:

- Хр-р-р!!! Хр-р-р!!!

Я зловеще:

- Цы-цы-цы!

Он испуганно:

-Хрюк!

И тишина... (Главное быстренько заснуть до следующего "Хр-р-р!")

Если учесть, что в стрессовые периоды я по ночам зубами скрежещу, то совсем страшная картинка для бедного моего мужа вырисовывается.

[guga 0]

Уважаемые форумчане!!!

Опять я неуспела уснуть раньше своего супруга...

Сижу за компом, а мой благоверный повернулся на левый бок(!)... и храпит как иерихонская труба...

Как я с этим только не боролась... даже по коленке один раз стукнула, и тормашу его чтоб повернулся на другой бок, и бужу, и нос зажимаю, и щипаю, а он повернется и храпит дальше... В общем у Вас сложется такое впечатление, что я издеваюсь по полной программе,развлекаюсь... НО... ладно завтра мне не наработу, а когда с утра на работу, и ты пол ночи воевала с этим храпом??? Не до веселья...

Сам супруг предлогает метод, который в армии применяли... говорит:"возьми тапочек с резиновой подошвой... и как вреж мне по лбу"... но я боюсь, смех смехом, а вдруг не расчитаю и станет заикой... ведь есть же гуманней способ борьбы с этим, кроме врачей, он всеравно непойдет к ним...

А Ваши половинки тоже храпят во сне?

[Кузька 1]

А Ваши половинки тоже храпят во сне?

Храпят - мягко сказано! Это ужОс, кОшмар! Я если до него не засыпала, то потом с час крутилась, толкала его в бок и зажимала нос. Беруши не помогали. Они мне, во-первых, мешают в ушах, во-вторых, я с ними будильник утром не слышу.

Рецепт от храпа. (Проверено! Сплю как младенец уже вторую неделю!!!)

Купила в аптеке обычное облепиховое масло. Перед сном закапываю своему храпуну по 1-2 капли в каждую ноздрю поглубже. Усе! Сладкий сон обоим обеспечен! Правда по началу он мне заделывал наволочки вытекающим обратно маслом. Сейчас приноровился: закапали, затянул его туда поглубже, пальцами нос позажимал, чтом масло все там обволокло.

Первые дни он не храпел, а булькал носом. Приятного мало, но храп все же ужаснее. Сейчас вообще тишина. Если такую процедуру делать месяц-два - от храпа можно избавиться насовсем.

Но если форма храпа запущенная и требуется оперативное вмешательство врачей, масло думаю не поможет. Но все же, попробовать можно.

[MaNyA 1]

Рассказала мне 7-летняя сестренка,что когда папа спал на большой подушке,он жутко храпел, когда поменяли ему на маленькую - он перестал храпеть...Жалко мой муж не храпит,а то бы я проверила чудодейственность маленьких подушек

[guga 0]

Купила в аптеке обычное облепиховое масло. Перед сном закапываю своему храпуну по 1-2 капли в каждую ноздрю поглубже. Усе! Сладкий сон обоим обеспечен! Правда по началу он мне заделывал наволочки вытекающим обратно маслом. Сейчас приноровился: закапали, затянул его туда поглубже, пальцами нос позажимал, чтом масло все там обволокло.

Мерсибо, только что вспомнила, что я тоже слышала такой рецепт, надо попробовать.

[Танечка 1]

Уф, прочитала всю ветку... Оказывается, я тут отмечалась уже когда-то... Но, буду по порядку...

Южная ночь

Лежу ночью, слушаю...Храпит так, аж мурашки по коже и нервы в клубок сворачиваются! Только стоит пнуть в бок, тут же открывае глаза - чего тебе? Храпишь, говорю, спать не могу. Делает круглые глаза - я храплю?!! Да я не сплю еще!!!

Вот то же самое!!!!!! Ужас просто!

Я пользуюсь берушами. Каждую ночь. Неудобно, ужас как, но другого выхода нет.

А мне беруши не помогают....

А чем Вас беруши не устраивают?Я только ими и спасаюсь.

Это ж ватные тампончики такие... Наоборот, помимо храпа еще и гул в ушах стоит....

Баритон

Либо лечиться от бессонницы,либо ложиться спать раньше того,кто храпеть умеет.

Засыпаю очччень долго... Да еще и к ребенку постоянно прислушиваюсь. Просыпаюсь от малейшего писка... А уж, как слышу храп - всё, сон как рукой сняло!

Баба Злюка

А кто-нить пробовал такую штуку от храпа, которая в рот засовывается - антихрап? Сейчас много где рекламируется, я вот думаю купить или не купить мужу. А то у меня дома ночью совсем дурдом - муж очень громко храпит, а бабушка в соседней комнате и храпит, и стонет, и песни поет!

Во-во! Рядом на кровати МЧ храпит, в соседней комнате - свекровь. Во веселуха!!!! Причем МЧ норовит все время ко мне повернуться и на ухо мне храпеть! За ночь раз по 6-7-8 его толкаю и прошщу отвернуться от меня. "Зачем? "- грит. А чтоб не храпел, блин, хотя бы мне на ухо! Ответ один: !Да я еще заснуть как следует не успел, ты чё? И не храплю я совсем!!!!"

Леди

Вчера попался рецепт от храпа: На ночь закапывать в каждую ноздрю облепиховое масло. Но длительное время. Написано, что помогает конкретно1

Надо попробовать!!!! О результатах доложусь!

[guga 0]

Храпит-храпит, а когда его нет рядом(на дежурстве) не могу заснуть... его нехватает и его храпа...

[Гость Verona]

Японский бог!!! Вот ОНО... Пришло...Муж говорит, что я храплю(при этом сам он не храпит совсем)...И как мне теперь жить??? Я часто езжу в командировки в поездах и хорошо знаю, что значит ехать в купе с храпящим человеком...Дома-то ладно - беруши в ушки и спи спокойно, а как быть, если надо куда-нибудь ехать или в компании выехать с ночевкой?

Ну посоветуйте что-нибудь!!!

[Гроздья Радости 29]

Пока в больнице в очереди сидела, видела рекламу на стене - средство есть какое-то от храпа. Не то капли, не то спрей. (Вы в аптеках спросите, они должны знать. Это дело сейчас популярное).

Но там есть один момент - средство это помогает только в том случае, если ранее не был поврежден или сломан нос, и цела носовая перегородка.

Пытайтесь, пробуйте.

Удачи!

[сказка7 2]

А раньше Вы не храпели? Или муж просто не говорил? Или может Вы храпите, к примеру, только лежа на спине? Попробуйте побольше узнать, отчего это может быть, что на это влияет. Тогда и бороться будет проще.

Я тоже иногда храплю, но только когда болею. И муж иногда храпит, правда редко. Не знаю, отчего это зависит. Но слава Богу, что он , что я не паримся по этому поводу. Я вообще спокойно на храп реагирую, мне не мешает. И в поездах сколько приходилось ездить с соседями-храпунами, ничего страшного, они же не виноваты. Я если спать хочу, всё равно засну.

[Китя 298]

Девушка, неужели трудно было поискать? Есть такая тема

http://forum.moya-semya.ru/index.php?showt...ndpost&p=211408

[Гость Verona]

Спасибо за советы... Попробую-ка я облепиховое масло...С намордником спать как-то не в кайф...

[Кися Мурыся 649]

Видела сегодня в аптеке на витрине краем глаза "устройство для лечения и предупреждения храпа". В прозрачном пакетике, уютненько свернувшись, лежало нечто, похожее на масенькую силиконовую каппу на резиночке(чтобы во время сна не вывалилась). Вот теперь мучаюсь, жалею, что не рассмотрела подробно, любопытно же, как Кулибины от медицины предлагают решать сию проблему. Никто не знает, что эт такое?

Правда, мужу уже сообщила, ЧТО он получит в подарок на 23 февраля , на что тут же получила в ответ, что, конечно, не в подарок, но в ДОдарок на 8 марта мне, несомненно, достанутся беруши.

[Настоящая 1]

У меня проблема с доченькой. Когда она родилась ей поставили стридор- это что-то недоразвитое в голосовых связках. Когда она сосала грудь или спала, на каждом вдохе у нее вылетал звук-иаа, иаа. Если звук прекращался, я ее тормошила, так как это означало, что она не вдохнула. К году, как и положено-все прошло. Теперь,если она устала за день, то начинает довольно громко храпеть во сне. Я даже не знаю к кому обращаться с такой проблемой. Может какие-то упражнения есть?

[Мамаша Кураж 0]

В одном из последних номеров МС очень подробненько написали об одной из причин храпа и о способе избавления от него. Там какая- то мышца с язычком у корня языка слабая и ее надо накачивать.

Так вот я этот способ знаю давно и немного упрощенный или усовершенствованный, кому как нравится. Я много лет назад храпела, а потом с помощью этого способа избавилась от храпа. Только не смейтесь, но я сосала обыкновенную детскую пустышку. В течении примерно двух недель. Просто при сосании маленькой соски, чтобы ее удержать во рту, приходится напрягать как раз ту самую мышцу.

Уже лет пять, ТТТ, как я не храплю. Может кому-то поможет мой способ. Буду очень рада за вас.

[ИзВилинки 1]

Мамаша Кураж

действительно тот метод, который описывался в одном из номеров МС, (загибать язык колечком, доставая до верхнего неба, как можно глубже к горлу) очень помогает. У меня свекор храпит!!!!!!!! атас всему. Мы с мужем, спим в соседней комнате, при закрытых дверях их комнаты и нашей, и все равно иногда я даже просыпаюсь от его храпа, а когда что-то беспокоит так вообще без берушей заснуть не могу. Что примечательно, до сих пор не могу понять как свекровь с ним рядом спит? у меня просто в голове не укладывается. Мы когда на дачу собираемся все вместе, я уточняю, "а где папа будет спать?" если в ответ звучит, что вместе в одной комнате, то я не еду - зачем ехать портить себе нервную систему и не спать ночью? Ну в общем я отвлеклась. Когда свекор попал в больницу, и в первую ночь, как можно догадаться, спал в палате только он один, а на утро с ним никто не разговаривал, он задумался. И стал практиковать это упражнение (ему там же в больнице об этом сказали). Так как делать особо было нечего, то много раз на дню он проделывал это самое "колечко языком". На третью! ночь уже все соседи по палате спали. Толи умучились то ли помогать стало. Через 2 недели, когда домой вернулся, свекровь сказала: "Реально помогло, стал намного тише поохрапывать" Если бы он не забросил, возможно сейчас не храпел. Но плюнул и все вернулось на круги своя.

[Спичка 0]

Темка старая, но может быть за это время кто-то сталкивался или слышал о том, что хотя бы одному человеку сделали операцию от храпа? Кто эти операциии делает? Вообще, с проблемой храпа к какому доктору обращаются?К лору можно? А то в интернете нашла только две клиники, которые на этом специализируются, и то, одна на Рублёвке, вторая в Барвихе. Стоит это 25000-55000. У нас что, только "сильные мира сего" храпят?

Это невыносимо. Знаете как спасаемся мы? Муж: капли в рот " Слипекс", обдепиха в нос, устройство для храпа в рот ( на верёвочках, всё сексуальное желание убивает, это ужас -видеть своего мужчину с такой хренью во рту, но сон ведь тоже важно). Я-беруши и спать в другую комнату(рядом всё слышу).

[Sam-tox 0]

Похрапывает, понимаешь, любимый-то, да так, что люстра, сотрясаясь подЗынькивает.

Это прямо про моего сладенького. С ним никто в комнате спать не может, храпит как трактор, а мне нравится, чем громче он храпит, тем отчетливее я слышу, что он дышит ровно, и под это быстрее засыпаю.

Храпит, когда спит на спине. Тихонько глажу, и он переворачивается на бок. Тишина.

У меня один раз прикол был. Приехали к маме в гости, котенок мой уснул, а мы стали смотреть кино. Слышим, завел свой "моторчик", скорость набрал - телевизор заглушает. Я села рядом с ним стала его по грудке гладить, и он притих, гладила - гладила, увлеклась фильмом и перестала, он пошевелился и снова захрапел. Что только я не делала, как только не гладила, ничего не помогло. А мама говорит: "Что, потеряла пульт управления?".

[Экзекуция 3]

А я даже сомневаюсь, выходить ли мне замуж за моего любимого. Храпит так, что "распрягайте, хлопцы, коней". Его бывшая с берушами спала. Он меня всё пытается приучить, мол, расслабься и получай удовольствие. Ну не могу я, такой вот чуткий у меня сон, не высыпаюся я и злая потом целый день хожу. Он, миленький, вроде уже как бы об операции поговаривает. А ведь жалко своего любимого мужчину под нож класть. Вдруг отрежут что не то. Мож, лучше ему соску-антихрап купить?

[UmaCerveja 3]

Уссури

у меня была точно такая же ситуация. я не пошла замуж за человека из-за храпа! всем идеален, всем хорош, просто мечта, но как заснёт..

спали одно время в разных комнатах, вы не поверите, эти раскаты были слышны даже из другой комнаты

[Хитринка 1]

Мы с мужем когда только начали говорить о свадьбе он жутко переживал, что сильно храпит, сам расстраивался из-за этого.

А мне его храп совсем не мешает. Я в начале нашей совместной жизни представляла будто я где-то в лесу, и это спиливают деревья. Картинка получалась не интересной и я мгновенно засыпала. Сейчас засыпаю уже без картинки.

И, кстати, после свадьбы он храпит намного реже, но если начнет.....

А его переживания по поводу храпа я быстро уничтожила, называю его храпунька Ему нравиться.