Silentium 2 Опубликовано 23 Ноября 2005 мышь серопузая я быстро худею,но и быстро вес набираю. Плюс все юнешество провела серьезно занимаясь спортом.То бишь мышцы есть,просто надо их периодически напрягать. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мыдволфп 38 Опубликовано 23 Ноября 2005 мышь серопузая А мне помагают худеть кашки на завтрак, нормальный обед и ОТСУТСВИЕ перекусов. А мне не помогают!!! Короче девочки, по диску то я позанималась, сложно вато, но терпимо. ЕНормальная такая нагрузка, ежели каждый день так - можно и мышцы покачать. Но крутить его - мама дорогая!!! Постоянно падает, 3 килограмма и все мне по ноге, по одной и той же косточке - отдила все на фих!!! Ну как его крутить то, а??? Silentium я из-за избытка пролактина тоже толстеть начала Я не кормлю, но у меня молока много было, первый месяц даже некормления все равно еще было. И счас время от времени грудь побаливает... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Silentium 2 Опубликовано 23 Ноября 2005 Мыдволфп а ты у врача была? У тебя пролактин повышен,да. Пусть что-нибудь пропишет,чтобы прекратить лактацию. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мыдволфп 38 Опубликовано 24 Ноября 2005 Silentium а ты у врача была? У тебя пролактин повышен,да. Пусть что-нибудь пропишет,чтобы прекратить лактацию. Была, мне реакцию на пролактин уже с 25 октября все делают, делают анализ, никак не сделают. Неужели так долго анализ этот делается? Причем по знакомству же, должны бы уже побыстрее. Эндокринолог ниче сказать без результат не может. Вчера вечером пришел муж, я рассказала, что расстроена, покрутить его не могу - он поржал надо мной и сказал - смотри как я!!! Вот я уржаласьЮ глядя на его попытки бесплодные! А он бедненький старается, изгибается, а толку ноль! Он наверное в детстве даже обруч никогда не крутил, не знает как, а эту беду - тем более... Кстати вчера был рекорд - 9 оборотов. Правда падает постоянно и больно по ноге бъет, на косточке правой ноги синяк. Зато мне очень понравились сами упражнения, особенно качание пресса - несложное и для почек никакой нагрузки, мне ж нельзя. Сегодня вот утром позанималась, еще вечером буду. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Добрынишна 3 Опубликовано 26 Ноября 2005 Мыдволфп Но крутить его - мама дорогая!!! Постоянно падает, 3 килограмма и все мне по ноге, по одной и той же косточке - отдила все на фих!!! У меня вся нога в синяках. Больше 3-х раз не получается крутить... А упражнения... Мне кажется, что их можно было бы делать и без него... Но теперь буду заниматься, такие деньги отдала. Жаба ведь задушит, если не заниматься... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Сонечка 0 Опубликовано 26 Ноября 2005 А у меня получается и довольно таки легко. Первый раз было трудновато - думала что косточки и ребра себе попереламываю, но ничего. Я по пол часа кручу-нормально, только у меня что было (т.б. ничего не было), то и осталось. Я от нефиг делать его кручу-прикольно посто. А вот упражнения как с ним делать я просто не представляю... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Странная такая 14 Опубликовано 26 Ноября 2005 А я его купить хотела...тогда меня вообще этим обручем раздавит... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Takata 0 Опубликовано 29 Ноября 2005 Я вот тоже насмотрелась всяких жим-классов по тв... думаю. может купить? Правда они его там как пушинку гнут... А что, правда, что с хулахупом можно талию на 10-15 см за месяц уменьшить?? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мыдволфп 38 Опубликовано 29 Ноября 2005 Добрынишна У меня вся нога в синяках. Больше 3-х раз не получается крутить... У меня тоже нога в синяках. Правая почему то С 4 дня попыток кручу уже раз 20... И то невсегда... А упражнения... Мне кажется, что их можно было бы делать и без него... Ну не скажи, там напряжение идет намного больше на мышцы, а вот упражнения на пресс вообще шикарные - мне нельзя пресс качать, спина и почки откажут, а там - все так здорово, напряжение со спины снимается, качается только пузо. Сонечка А у меня получается и довольно таки легко. Счастливая, а у меня никак. Странная такая А я его купить хотела...тогда меня вообще этим обручем раздавит... Между прочим кто легче в весе, тому проще крутить почему то... Ко мне приехали друзья, и ПороШа в том числе. Я сказала - кто покрутит минут 15, подарю 1000 баксов! Как все кинулись! Больше 5-10 раз ни у кого не получилось Уже до 5 минут сошлись... Сонечка ты бы выиграла! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
пороША 15 553 Опубликовано 30 Ноября 2005 Ко мне приехали друзья, и ПороШа в том числе. Я сказала - кто покрутит минут 15, подарю 1000 баксов! Как все кинулись! Больше 5-10 раз ни у кого не получилось laugh.gif Уже до 5 минут сошлись... Сонечка ты бы выиграла! Уже сколько дней прошло, а у меня тело ломит. Накрутилась, блин. Что с нами меркантильность творит а предложение еще в силе? А то мож по трезвяни лучше выйдет? Тем более всего пять минут Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Крыска 4 Опубликовано 30 Ноября 2005 Девочки, когда еще этих жимфлексторов не было, ходила в клуб заниматься бодибилдингом . Так у нас была штука такая: три аллюминиевых обруча заполнены песком, связаны изолентой. И вот эту фиготень надо было крутить. Весила эта штука 10-12 кг. Из-за того, что это было 3 все-таки обруча-поверхность была неровная(болтались эти обручи между собой страшенно). В гематомах были все бедра, талия и ноги(на которые как у Мыдволфп эта *рень падала ). Тоже крутить училась неделю точно, а потом-150-300 раз норма. Талия похудела на 18 см, до 58 Так что девочки напрягаемся, вздыхаем и.....крутим-крутим-крутим... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Перчинка 7 Опубликовано 30 Ноября 2005 А что еще с его помощью можно сделать? Только крутить на талии и пресс качать? Или же с ним реально похудеть? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мышь Серопузая 62 Опубликовано 30 Ноября 2005 Девчонки, кто мне подскажет, какой обруч (хулахуп) лучше пластиковый или алюминевый? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Перчинка 7 Опубликовано 30 Ноября 2005 Мышь Серопузая Думаю, что алюминевый-он повесомее и попрочнее Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мышь Серопузая 62 Опубликовано 30 Ноября 2005 Lovelock я в юной юности неплохо крутила, а щас старая и толстая Короче надо жирок разогнать Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Странная такая 14 Опубликовано 2 Декабря 2005 Подруга купила, крутит больше 15 минут. На вопрос: "КАК?", ответила, что надо его немного сдуть...скачать воздух. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мышь Серопузая 62 Опубликовано 2 Декабря 2005 Странная такая А результаты есть? Сколько подруге лет? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Странная такая 14 Опубликовано 2 Декабря 2005 Мышь Серопузая Ей 17...полненькая... купила то недавно, неделю назад...рано еще говорить о результатах Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Пуфыстик 5 Опубликовано 2 Декабря 2005 Во, я тоже эту штучку все мечтаю приобресть...и все никак не обрету... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Домашняя 3 Опубликовано 3 Декабря 2005 Мышь Серопузая Я купила металлический с массажными насадками. Очень хороший. Вес нормальный (алюминиевый очень легкий), и насадки бока хорошо разминают. Летом каждый день по 30 минут крутила. Результат был отличный. А сейчас зима и я ленюсь. А надо бы! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Сонечка 0 Опубликовано 3 Декабря 2005 Мыдволфп Ко мне приехали друзья, и ПороШа в том числе. Я сказала - кто покрутит минут 15, подарю 1000 баксов! Как все кинулись! Больше 5-10 раз ни у кого не получилось Уже до 5 минут сошлись... Сонечка ты бы выиграла! ХА! НУ за 1000 баксов я к Вам приеду, покручу немножко - тыЩа баксов то не лишние! В каком городе Вы живете? Моя знакомая примерно месяц крутила и сбросила в талии 7 или 8 см. А вот как его моюжно сгибать я не представляю... По мне e.; лучше тренаюжёрный зал - толку будет на много больше! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Евангелина 0 Опубликовано 4 Декабря 2005 Жим это стало быть про обруч идёт речь? У мамы подобный есть. Ужас один. Думала умру.. У меня лежит абс этот или как там его? ну низким разрядом тока бьёт по мышцам, чтоб сокращались. Давно хотела его продать, да не знаю кому. Когда начала им пользоваться (где-то недели 2), помогал вроде.. А потом забросила, т.к. сын маленький ещё. Постоянно требует моего внимания к своей персоне. А там провода. Он за них дёргать будет стопудово, и убежать от него не получиться (т.к. к разетке считай "привязана" ). Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
пороША 15 553 Опубликовано 4 Декабря 2005 ХА! НУ за 1000 баксов я к Вам приеду, покручу немножко - тыЩа баксов то не лишние! Не лишние. Тока я их уже первая забила. В каком городе Вы живете? До Хабаровска поди эта тыща и уйдет на дорогу. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мышь Серопузая 62 Опубликовано 4 Декабря 2005 Домашняя Я позавчера купила алюминевый, мама-мия!!!!!! У меня пресс болит, второй день кручу верчу Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Перчинка 7 Опубликовано 5 Декабря 2005 Мышь Серопузая Давай-давай. Красота требует жертв Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
