Ушел муж. Как строить жизнь дальше?

[Таинья 12]

ветка мимозы

Я не могу сексом заниматься не с отцом ребенка у себя дома, потому что он( другой) кажется мне "грязным" и чужим. И что потом нужно отмываться.

А с ним - родным отцом не нужно.

А вот это точно надо пережить,переболеть.Наверно просто ещё не пришло время для новой любви.Ваш организм как бы заснул от стресса.(Я конечно не врач,но уже видела такое)Вы сами почувствуете что Вы излечились.Захочется новых встреч,комплиментов,внимания.И только потом-постель.Как только начнёте улыбаться прохожим,считайте выздоравление началось!

VEGLAS

А он сегодня приходил и сказал что от него ребенка быть не может, не кончал он в меня и все тут  дескать от другого залетела.

Ну уж простите..Здесь точно нечего рыдать о таком ублюдке.Да и некогда! Во-первых Вам нельзя ! Во-вторых,лучше успокоится и начать готовиться к родам(если,конечно, решили рожать)Приготовить всё для рождения,пройти обследование Вашего здоровья,школу "молодых мам" и т.д.Больше ходить,гулять,регулярно питаться.Сейчас Вы себе не пренадлежите!Не думайте о себе(ну а тем более о нём),думайте только о малыше.От Вас зависит его здоровье и жизнь.Поверьте,у Вас потом будет время решить что делать с этим заразой.Знаю что это почти невозможно,но постарайтесь,ради своего ребёнка.Чтоб он родился здоровым и спокойным. Ну а потом- ничего нового: сейчас просто устанавливается отцовство.И содержать дитё его заставят через суд.Хотя,надеюсь.это и не пригодится! Многие мужики после родов приходят посмотреть на малыша,а потом его и метлой не выгонишь.У них тоже бывают отцовские чувства.Только просыпаются поздно.

[Почтальон Печкин 2]

А уж расставание с мужем не может пройти без переживаний

Полностью согласна с Вами, Уссури .

Первую неделю я буду убиваться, плакать, стенать.....

Раньше я все держала в себе, но потом поняла что гораздо легче дать волю чувствам, поплакать, высказаться, даже в гриву и в хвост иногда обидчика....

Так легче и быстрее. Альтернатива депрессии так сказать

Ну поубиваюсь, потом легче будет. Надеюсь. Какая радость, что все таки на что то надеюсь......

Коктебелька

А поплакать всегда можно успеть. Нужно первым делом подойти к зеркалу, внимательно посмотреть в свои глаза и спросить себя: "оно мне надо? Я красивая, молодая женщина, полная сил и энергии. Зачем я буду себя травить горестными переживаниями?" Потом улыбнуться, погладить животик. Там теплится самое лучшее, что может быть в жизни - новая жизнь.

Вы знаете, если я сейчас к зеркалу подойду то расстроюсь еще больше.

чем больше жалеть, тем больше захочется грустить

Не соглашусь. Иногда нужно чтобы пожалели, выслушали. Чтобы выплеснуть всю боль и обиду, оставив ее в прошлом и идти дальше

[Вега Прайм 51]

Милая,а чего ,собственно,Вы страдаете?Если жена ушла кдругому-неизвестно,кому повезло.Тоже можно сказать и о Вашем муже.Не понять мне некоторых.Он гуляет-бухает,дома по пьяной лавочке устраивает разбор полётов,срывается не только на жене,но и на детях,травмируя их психику,потом вообще посылает в пещеры и уезжает отдыхать от семьи и быта.А она-как же жить дальше?Жить дальше и радоваться жизни,говоря ей спасибо за то,что рядом больше нет малодушного забулдыги,вечно чем-то недовольным с нападками на детей,который променял уют домашнего очага и собственных детей на алкоголь и нервотрёпку.Не нужно больше нервничать,начинайте жить ради себя,любимой, и Ваших детей.Моя свекровь тоже была замужем за таким любителем сцен .До тех пор его оправдывала и защищала и терпела,пока он по-пьяне не стал обижать детей.Тогда она его послала подальше и ни разу не пожалела.Моему мужу тогда было 10,но он до сих пор не переносит запах алкоголя,так что все праздники в узком кругу с минералкой.Вот таких женщин я уважаю,которые в первую очередь думают о детях,а не держутся за муж.достоинство представителя сильного пола.(да и достоинство,да и сильного-ли?)

[Milma 1]

Согласна с Уссури надо выплакатся

А насчет " я красивая, я умная и т,д" можно час себя в этом убеждать и даже быть уверенной в этом..но закрадывается подлая мыслишка " а че он меня такую расхорошую бросил ?"

VEGLAS

Тяжело, обидно,больно..что тут поделаешь...но пройдет и это, все наладится...к сожелению не вы первая и не последняя...но жизнь на этом не кончается и помните время лечит

[Lebedinayapesnia 1]

VEGLAS

Знаете что я Вам скажу - Вам бы не о СЕБЕ а о ребенке подумать. Когда я была беременна у меня были очень сильные проблемы с мужем, я ужасно нервничала - он такой человек - даже дерево нервничать заставит, в итоге ребенок нервный - это вообщем то не сильно заметно, но я это хорошо вижу. Как она не может на месте усидеть - не просто как другие дети, а именно нервно - я это чувствую что ли, движения у нее тоже очень нервные иногда. Я думаю, если бы я успокоилась ради нее - она была бы другой - был бы более высокий потенциал и иммунитет.

Компенсировать это потом очень сложно.

Я понимаю что в Вашей ситуации так сказать успокоиться невозможно - но может быть просто Вам стоит стереть его из памяти....Вообще - как будто и небыло. Самого человека - а потом уйдут и негативные воспоминания с ним связанные....

[solo 135]

Вы переживаете , что от Вас муж ушел? Знаете, что я вам скажу: "Умер Максим ну и ...(хорошо) с ним!" Неужели вы на себя не надеетесь. что вырастите ребенка самостоятельно? Поверте, не Вы первая и не Вы последняя Сама была и есть на Вашем месте, и может завтра, его место займет достойный человек!

[Валента 0]

От меня тоже как - то раз муж уходил. В то время ( три года назад) мы только получили квартиру и он занимался ремонтом на новой квартире. Вот тогда он и ушёл, когда дело дошло до обоев клеить. Побыл- побыл один. Я приехала на квартиру цветы рассаживать по горшкам. Он в магазин за вкусностями. Предложил поужинать вместе и...так опять снова. Мы тоже ругаемся, когда он выпьет, даже пиво. Я его пьяным ненавижу и тоже хочу, чтоб он ушёл. А он говорит, что на меня невозможно смотреть спокойно, когда он выпьет: столько во мне злобы кипит. Да, я и не отрицаю этого, ведь я вижу его всегда трезвыми глазами.

Так что , если он уйдёт, то туда ему и дорога. Но я, думаю, что он ушёл действительно в целях воспитания. Придёт, никуда не денется. Только Вы не подавайтесь на его провокацию и боритесь с его праздностью по отношению к выпивке. Если б я пустила бы всё на самотёк, муж давно бы спился, а так всё равно сдерживается, ведь они пьют на работе: к ним приезжают с других республик и, как полагается-встречи, расставания, пей сколько хочешь.

Терпения Вам и счастья в дальнейшей борьбе с пьянством и гонором мужа Вашего!

[Гость ф.в.]

Вам сейчас никак нельзя впадать в депресию.Нужно с тезвой головой решить что делать дальше.У меня была похожая ситуация,тоже уходил,2 детей мужика ничем не удержишь-подними руку вверх и опусти.Он опомнится,но поздно.Если сейчас вы покажете слабинку-типа без него никак,он так и будет об вас ноги вытирать.Покажите ему что он вам тоже безразличен,приведите себя в порядок и увидите результат.

[Пляж 0]

Девочки, я уже писала на предыдущих страницах что муж от меня ушел. Вы знаете я даже не переживала сильно, сама удивлялась этому. Видно верила что это все пройдет. А вчера у нас был разговор и я поняла что все, это конец. Я даже плакать не могу. Не знаю почему, слез нет. Где-то внутри себя плачу, а наружу слезы не идут. Так плохо. Лучше бы я плакала. Так тяжело отпускать родного человека, я этого вообще понять не могу. Как же так. Объясните мне пожалуйста как же могут вот так родные люди взять и разойтись. У меня комок в горле, в глазах слезы стоят. А он...А у нас ведь доча. Она такая ласковая стала. Все льнет как котенок. Когда он приходит все с ним играет, обнимает. А меня так вообще не куда не пускает,боится без меня остаться на минутку, думает наверное что я тоже уйду . А мне так хочется чтобы он пришел обнял нас, сказал : девочки мои любимые. Ведь мы сейчас с ней совсем одни. Я знаю что со многими такое происходит, надо пережить. Но у меня душа разрывается, понимаете . Я ведь его не просто люблю. Он ведь для меня родной человек стал, даже ближе мамы наверное. Вот свекровь говорит, раз не любит, значит сама виновата. Ты должна быть умней, быть лучше. Девочки, скажите мне почему я все должна, почему, в чем я виновата. В том, что дура его люблю, в том что хочу чтобы было все как раньше, чтобы мы были вместе, чтобы у дочи бы папа, не который приходит на пять минут, а постоянно был папа? Мне так плохо. Хотела посоветовать тут что-нибудь другим девочкам, переживающим такое же, но что написать. Сама в такой же ситуации. Я даже не могу написать: держись . Потому что сама вот-вот сломаюсь...

[Изумруд 5 683]

Happy

свекровь говорит, раз не любит, значит сама виновата. Ты должна быть умней, быть лучше. Девочки, скажите мне почему я все должна, почему, в чем я виновата.

Не виноваты Вы что любовь прошла, прсото ей надо выгородить сына, мало кто может сказать мой сын виноват в такой ситуации. Ну что ж сделаешь, может это не Ваш человек, может он появился в Вашей жизни для того, чтобы у Вас появилось маленькое чудо - Ваша дочь.

Я пережила развод родителей, это тяжело и больно, когда рушится семья, но может лучше, что Вы рассатлись, когда она маленькая, она будет расти стакой ситуацией. Мне было 10, когда родители разводились и я тогда им сказала лучше бы вы расстались, когда я маленькой была, мне было бы проще.

потому что сама вот-вот сломаюсь...

Вам нельзя ломаться у Вас есть девочка, Вам надо жить, если Вам плохо, то и ей плохо будет, тем более кроха она у вас совсем.

Держитесь, постарайтесь выплакаться, так легче, хоть чуть-чуть будет.

[Почтальон Печкин 2]

Happy

раз не любит, значит сама виновата. Ты должна быть умней, быть лучше. Девочки, скажите мне почему я все должна, почему, в чем я виновата. В том, что дура его люблю, в том что хочу чтобы было все как раньше, чтобы мы были вместе, чтобы у дочи бы папа,

Вы виноваты лишь в том что ощущаете себя таковой.

Вам не кажется что чувство вины за какую то ошибку\ки (воображаемую Вами или внушаемую кем то) давит на Вас?

Я например гадски себя сейчас чувствую оттого что унижалась, извинялась перед мужем непонятно за что.

И он, и мама внушили мне что когда мы с ним ссоримся виновата всегда Я. А теперь, когда мы расстались мама мне говорит "зачем ты унижалась?".Ага, не она ли меня на это сподвигла

Держитесь, постарайтесь выплакаться, так легче, хоть чуть-чуть будет.

Это точно. Тяжело носить все в себе. По себе знаю, когда у меня все из рук вон плакать не могу, зато хорошая истерика как то в чувство что ли приводит. Как будто вместе со слезами ушла часть боли.

У Вас же дочка. Постарайтесь думать лишь о ней, а не об ушедшем муже. Порадуйте ее чем нибудь и она порадует Вас своей улыбкой

[Пляж 0]

Изумруд

VEGLAS

Спасибо за поддержку. Я конечно все понимаю, у меня доча, мне нельзя себя сейчас распускать. Да только сил у меня не осталось никаких. Несколько часов назад за дочей с ним ездили к моим родителям. Вот он рядышком, совсем близко сидит. Так хочется обнять его, дотронуться, но нельзя. Он же теперь чужой, вернее я для него чужая. Мне очень плохо. Немножко все вместе погуляли, доча такая счастливая была, наконец-то все вместе. А у меня слезы потекли, ведь она-то маленькая, не понимает, что мы все вместе никогда уже не будем. А ведь недавно только с ним мечтали о будущем, я прижималась к нему перед сном и мы разговаривали обо всем. Такого больше не будет никогда. И он меня не назовет так как раньше меня называл смешным именем, которое он придумал. Мы больше с ним не будем разговаривать как раньше домашними, нашими придумаными словечками, которые никто не знает, кроме нас. Мне дочу очень-очень жалко, я так хотела чтобы мы были вместе, чтобы у нас была своя маленькая семья. Вы знаете, вот сижу и плачу, умом понимаю, что не надо расстраиваться, думать обо всем этом, переживать, надо его отпустить, а сердце рвется к нему...

[Vixen 0]

Мы с мужем прожили три года, сыну было два, когда он таки уговорил меня расписатьться. С этого момента все пошло наперекосяк. Изменился человек. все плюсы вдруг стали минусами. Но я решила что раз уж все-таки согласилась "замуж", значит на всю жизнь,как-то притерпелась, с чем-то смирилась, стали жить дальше. Потом ВМЕСТЕ решили что нужен второй ребенок. Готовились, планы строили...

Ребенок умер когда я уже в декрет собиралась. Внутриутробная гибель плода называется. Что я чувствовала и переживала, дело десятое, не по теме, только вот в тот момент я поняла, что никакой совместной жизни у нас не получится. Так уж он себя тогда вел, "поддерживал". У меня в голове что-то заклинило, я решила что обязательно должна второго родить. Вот все этому и посвятила. Муж был ни за ни против...Все было как обычно, он без работы, на диване валяется, весь в своих интересах, я кручусь как могу, но его поведением не заморачиваюсь, у меня ЦЕЛЬ. Я хочу родить здорового ребенка. Не нервничать, не скандалить, заниматься старшим ребенком и своим здоровьем...

Родила младшего. С полным осознанием того, что никому кроме меня этот ребенок не нужен. Ну и фиг со всеми... Когда мелкому исполнился месяц муж пришел и сказал, что встретил женщину, о которой мечтал всю жизнь, любит ее...

Послала его, вещи в двери-окна покидала, а вот что дальше было не помню...Следующие сутки совершенно выпали из жизни. Что делала, о чем думала. И на слезы тоже сил не было. Помню был панический ужас, как я жить сейчас буду, одному пять, другому месяц, без работы, денег нет...Ощущение гигантского предательства..

Еще четыре года он ходил, то вернется, то уйдет, там тоже ребенка родили, разводиться не хотел, то на коленях стоял, то морду бил...Я выжила, друзья помогли.

Вроде и сама понимала что у нас это когда-нибудь закончится, но наверно надеялась что ошибаюсь. Поэтому так тяжело и больно было.

И еще. Если действительно понимаешь что "все", поменьше вспоминай хорошее, слова ласковые, плечо сильное, всякие приятные моменты, которые были. Еще будет время вспомнить хорошее когда боль утихнет. Надо вспоминать плохое. Тогда легче пережить.

[Pocahontas 0]

Нет, не получится. Нужно пережить, переболеть, переплакать, переубиваться. Разговаривать нужно и много жаловаться, выговориться. Можно здесь, на форуме. Иначе никак. На все несчастия в жизни есть свой инкубационный период, миновать который не получается. Придется переболеть, переплакать.

Согласна!Нашему организму нужно время,чтобы прийти в себя после потрясений.А слезы помогают выплеснуть боль.Обязательно надо выговориться,потому что в процессе ситуация раскладывается по полочкам.Надо быть готовой к тому,что сразу легче не станет-подходи к зеркалу или не подходи.Всегда надо помнить,что есть новый день!

Да и вообще,как говорит моя подруга:"Котик,не расстраивайся так-все они козлы!"

Кто-то в большей степени,кто-то в меньшей...

После слез и истерик всегда пытаюсь составить план и понять-чего хочу и как жить дальше.

[Полотенчик 0]

Happy

Как назло ничего плохо не вспоминается, только хорошее

Тогда надо все плохие его поступки написать на бумажке, желательно со всеми подробностями, и повесить на виду. Или просто смотреть постоянно на эту бумажку. Мне помогло, правда, у моего бывшего хороших поступков почти не было, одни плохие, но, думаю, и ты парочку гадостей вспомнишь.

Помогает, проверено!

[Мадж 8 640]

Happy, VEGLAS милые девочки!

Как я вам сочувствую - слов нет!

Хочу Вам посоветовать - может поможет - занимайте голову, старайтесь не думать об одном и том же. Видак есть ? - пересмотрите все любимые фильмы. Перечитайте хорошие книжки, которые любите. Возьмите детективов типа Донцовой или Хмелевской - не страшных, но чтобы за сюжетом следить надо было. Отвлекайте себя в первые недели от бесконечного прежевывания своих бед. Потом, постепенно, само пройдет. Физическая работа тоже дело хорошее, но когда моешь посуду, а по щекам слезы текут, потому что опять все вспоминаешь - это не лучший выход. Лучше всего если какая-то полутехническая работа - набор чужого текста, например.

Нарру легче, у нее дитенок. Пока ребенок спать не лег - надо как можно больше заниматься с ней - читать, мультики вместе смотреть, сказки рассказывать. Ничего нет целительнее для души, чем общение с ребенком.

Держитесь, милые! "И это пройдет" (так, говорят, было написано на перстне у царя Соломона).

[Гость Просто дура]

Здравствуйте! Мне очень стыдно об этом говорить, поэтому не вошла под настоящим ником. Я очень сильно поссорилась с мужем, на почве алкоголизма. Только виноват в этом не он, а я.

Он у меня очень хороший, а я чувствую себя полным де..мом. Потому что так оно и есть. Я опять его подвела, не могла остановиться и в результате ввалилась домой никакая в шесть утра. День рождения у подруги был. Моя беда в том что я не могу остановиться.

Но так плохо как сейчас не было еще никогда, я очень боюсь что наступил тот момент, который называется пределом. Я не могу есть, не могу спать, я очень люблю своего мужа, но из-за собственного порока я его теряю. Сейчас он уехал, предполагалось, что я должна ехать к нему через неделю. Теперь моей маме он сказал чтобы я не приезжала.

Я не знаю как вымолить у него прощение. Само собой что после такого я спиртное в рот не возьму. Тем более что я же не запойный алкоголик. Просто планку сносит иногда капитально. Может быть вы мне что-то посоветуете, поверьте мне безумно плохо. Жить не хочется без него.

[Pocahontas 0]

И часто это у Вас бывало?Почему муж так относится к Вашему "пороку"?Как часто приходится вымаливать прощение?

Почему он так реагирует?Вы себя неадекватно ведете?

[Гость Просто дура]

Да нет не часто, но все-равно кому же это будет приятно. Примерно полгода назад было тоже, но на этот раз все гораздо серьезнее.

[Почтальон Печкин 2]

Просто дура

Просто успокойтесь.

Докажите делом, что Вы в полной мере ощутили всю тяжесть Вашего проступка

Постарайтесь с ним поговорить, делая такое виноватое-виноватое лицо.....пусть он выскажет все что накипело, повиноватит Вас. А Вы пообещайте что больше такого не повторится (только серьезно, не повторяйте!).

Если уж задерживаетесь и выпито прилично(хотя тормозить себя все таки надо ) позвоните, скажите буду во столько то никакая. Вот и все.

В общем, диалога Вам с мужем.

Вот только когда он станет виноватить Вас, упаси Вас оправдываться! Просто покажите, что сожалеете и исправитесь.

[Мамулька 1]

Жить не хочется без него.

Значит надо бросать это дело. Попробуй заменить алкоголь на безалкогольное пиво. Вроде и пьешь но голова нормальная.

А еще лучше, по возможности ходи на вечеринки и дни рождения с мужем. Он тебя и остановит, и ты будешь помнить о границах.

[Гость Просто дура]

VEGLAS

Я боюсь что он меня просто не станет слушать.

Думаю помочь может только время и

Докажите делом, что Вы в полной мере ощутили всю тяжесть Вашего проступка

Спасибо за поддержку для меня сейчас это очень важно.

Мамулька

Да я с ним везде и хожу, очень редко одна. Только он идет домой, а я требую продолжения банкета.

Цитата

Значит надо бросать это дело

Это вопрос уже решенный, как бы у нас не сложилось дальше.

[Pocahontas 0]

Женский алкоголизм не излечим-подумайте о себе!

Думаю,муж просто хочет Вас проучить.Если в остальном все в порядке-успокойтесь-он не уйдет.

А может он ищет повод?

Алкоголизм,между прочим,это не только,когда каждый день с утреца!

Это потеря контроля над собой!Все именно с этого и начинается!

[Мамулька 1]

Ты знаешь у меня была на самом деле такая же проблема.

Тоже никак не остановиться было А благоверный мой и терпел, и расставались с ним. Но потом мирились.

Знаешь как я" вылечилась"? В феврале 2006г узнала что беременна и все как отрезало.

От спиртного до сих пор воротит. В прямом смысле этого слова.

И пожалуйста не грызи себя за свой поступок. Это уже произошло, оттого что ты мучаешься легче не становиться.

Лучше налей кофейку, возьми вкусняшечку и подумай о том, что когда вы помиритесь все будет прекрасно

[Почтальон Печкин 2]

Pocahontas

Женский алкоголизм не излечим-подумайте о себе!

Вы что такое говорите? Просто дура уже решила, что так больше поступать не станет. Причем тут алкоголизм? Если у нее такая ситуация раз в полгода бывает? Она ж не каждый день с утреца ужратая приходит

Просто бывает забывается загулявши.....

Просто дура

Я боюсь что он меня просто не станет слушать.

Станет - станет. Только когда переживет свою обиду. И вообще, когда разговор будет, говорить будете не Вы а он Будет выражать свое неудовольствие, а Вы опустив глазки виновато поддакивать.

Должно помочь

Верьте в лучшее, все получится, все будет хорошо!