Перейти к контенту
Откровения. Форум "Моей Семьи"

Recommended Posts

4 часа назад, Пиначета сказал:

при первой же возможности стараюсь висеть на турнике или любой перекладине.

Да, думаю, растяжка позвоночника получается в любом случае: с валиком по горизонтали, с турником по вертикали. А похудение меня меньше интересует, хотя если если и случится эта "побочка", я возражать не буду. Мне главное, чтобы ноги и хвост не клинило. Я после этого упражнения прямо вся распрямляюсь.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я со своей стороны порекомендую упражнения для шеи доктора Шишонина. Давление снимают они, я проверяла. У меня из за смены работы (стала много сидеть за компьютером) появились боли между лопатками, особенно после ночи усиливались. 

Сейчас сплю с валиком из полотенца, так мне лучше. 

В гимнастике этой все хорошо, но делать нужно 20 минут. Попробуйте. 

  • Спасибо 1
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ходила сегодня по поводу онемения левой части тела. Сосуды верхних и нижних конечностей в порядке. Пошла к неврологу. Платному. К бесплатному удалось записаться только на 27-е – не помешает. Он посмотрел – говорит, у вас нестабильность шейного отдела позвоночника. Надо делать МРТ (пойду завтра), там должна быть грыжа. И тогда уже более предметно решать вопрос, возможно, об операции. Его версия онемения – какие-то сосуды, что ли, пережаты. Странно, я ведь раньше делала рентген шеи. Про грыжи речи не было. Или они на рентгене не видны?

Пока выписал трентал (2 таблетки в день) и мильгамму (3 таблетки в день). А смогу ли ещё пить? У меня бок практически никаких таблеток не принимает.

Изменено пользователем Krista
  • Сожалею 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 час назад, Krista сказал:

Или они на рентгене не видны?

Именно так. Опытный врач может только предположить их наличие по рентгеновскому снимку.  А вот МРТ покажет грыжи, если они есть.

Изменено пользователем Доминиканка
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
3 часа назад, Krista сказал:

мильгамму (3 таблетки в день). А смогу ли ещё пить? У меня бок практически никаких таблеток не принимает.

Может уколы? Ту же мильгамму? Я просто сама сейчас хожу на уколы мильгаммы, пропила комплибипен (аналог), сказать, что эффекта нет - это ничего не сказать. У меня хондроз вроде прошёл после массажа и упражнений, но тут пришлось сына на коляске пешком на 5й этаж тащить, и по новой болеть начало. Поэтому посоветовалась с доктором, и она сказала, что уколы лучше.

Изменено пользователем Шальная

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
10 минут назад, Шальная сказал:

Может уколы? Ту же мильгамму?

Так я уже грохнула на мильгамму в таблетках 1500. А уколы, как сказал невролог, выводятся из организма так же, как и таблетки.

10 минут назад, Шальная сказал:

по новой болеть начало

Болит у меня только голова в основании черепа (ну она там всю жизнь болит). Ни сама шея, ни левая часть тела не болит.

Интересно, когда, по идее, должно наступить облегчение? Я понимаю, что, если б можно было помочь за день, на месяц бы таблетки не назначали, но всё же?

Ношу ещё воротник Шанца. Он иногда даже от головной боли помогает. Но его, говорят, только несколько часов в день можно.

Изменено пользователем Krista

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 минуты назад, Krista сказал:

Так я уже грохнула на мильгамму в таблетках 1500. А уколы, как сказал невролог, выводятся из организма так же, как и таблетки.

Это так, но тут дело не в выведении, а в скорости реакции. Уколы начинают действовать быстрее. А таблетки, кто их знает, когда они начнут действовать. Я комплибипен пила 2,5 недели. Эффекта вот совсем никакого не ощутила.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 час назад, Krista сказал:

Интересно, когда, по идее, должно наступить облегчение?

Из первого сильного обострения я выбиралась около 6 недель. После уколов и таблеток все равно сразу боли не прошли. Просто стали гораздо более терпимыми.

Правда, это было 22 года назад и фармацевтика не стоИт на месте. И даже когда боли прошли, походка была напряженной, как говорили мне медики, которые видели меня каждый день.

Сейчас уже к двум неделям мучений подбираюсь. Просто они стали не такими мучительными. Но многое же зависит и от вида заболевания и от его стадии. Нужно точно верить, что облегчение непременно наступит, если принять меры лечения.

Хотя, когда все это в стадии жутко болезненного обострения, и облегчение не наступает быстро, оптимизм испытывать затруднительно. Но это я о себе конкретно.

Прошлой осенью меня шейный отдел подвел сильно. Кололи комбилипен и делали физиопроцедуры - ультразвук с преднизолоновой мазью на шейно-грудной отдел. Очень помогло.

 

Изменено пользователем Доминиканка
  • Сожалею 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня остеохондроз, недавно рентген грудного отдела делала. Записалась на массаж. Делала девушка, очень располагающая. Сказала, что основная моя проблема - слабые мышцы, точнее, их почти нет. Надо обязательно делать зарядку.

Мышцы шеи сильно перекручены, отсюда на одно ухо плохо слышу и спать потому больно на одном ухе. Показала мне точки, которые надо разрабатывать. Буду ходить раз в неделю на массаж.

Изменено пользователем Археоптерикс
  • Нравится 2
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
17 минут назад, Археоптерикс сказал:

Сказала, что основная моя проблема - слабые мышцы, точнее, их почти нет. Надо обязательно делать зарядку.

Гиподинамия - беда наша общая.

Еще могу посоветовать комплекс "Пять тибетских жемчужин", но он общего направления.

 

Девочки, кто пользуется ортопедической подушкой? Вот думаю, нужна ли мне она и если да, то какую брать? Цены варьируются существенно, но все ли прибабахи в ней нужны?

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 часа назад, Тайны Мадрида сказал:

Девочки, кто пользуется ортопедической подушкой? Вот думаю, нужна ли мне она и если да, то какую брать? Цены варьируются существенно, но все ли прибабахи в ней нужны?

Мы!!! У мужа часто и сильно болела голова, к врачам идти отказывался, не обследовался. На свой страх и риск пропоила его курсом кавинтона и купила ему ортопедическую подушку. Все. Боли в шее и голове прошли.

У меня часто болела шея, ложусь спать и не знаю куда и как ее уложить. Кручу, кручу шеей... И регулярно курсы массажа, и упражнения специальные...Все помогает не на сто процентов и временно. Но не могу же я каждый день ходить на массаж! А муж никак научиться не может...

Купил мне муж ортопедическую подушку. я белый свет увидела. Сначала удивлялась - как на ней можно спать, неудобно же, низко в первую очередь. Я всю жизнь спала на больших высоких подушках. Сейчас не могу без нее.

А какие там прибамбасы?

Фирма наверное. Моя подушка с двумя велюровыми наволочками, подушки подешевле без наволочек. Шей сам или покупай где хочешь. Муж мне с перепугу купил самую дорогую, какую нашел в аптеке ( я тогда сильно болела бронхитом, он очень испугался за мое здоровье), а я всем покупаю за среднюю ценовую категорию. Мужу недавно купила новую, повыше и тоже с двумя велюровыми наволочками. А его старую утащила на работу. на дежурство. Я вообще не могу спать на обычных теперь.

А на этой шея не болит совсем.

У меня теперь у всех такие подушки, и даже у стареньких мам. Моя, кстати очень оценила. Я ей купила широченную, но по высоте они все невысокие (высота зависит от высоты плеча). Она довольна как слон и говорит как она раньше спала мучалась.

 

Изменено пользователем Маркиза Карабас
  • Нравится 1
  • Спасибо 1
  • Повышение репутации 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 минуту назад, Маркиза Карабас сказал:

А на этой шея не болит совсем.

Вот спасибо за отзыв, Надь. Я и так на низких подушках всегда спала, значит должна подойти.

 

2 минуты назад, Маркиза Карабас сказал:

а я всем покупаю за среднюю ценовую категорию.

Это сколько в рублях? А то я на Джуме посмотрела, за тысячу можно взять, она еще из тех, что отпечаток головы помнит. А в ортопедическом салоне видела за 2500. Это нормальная цена-качество?

 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 часа назад, Археоптерикс сказал:

Мышцы шеи сильно перекручены

Лада, как мышцы шеи могут быть перекручены? Ну если просто анатомически представить?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
3 минуты назад, Тайны Мадрида сказал:

А в ортопедическом салоне видела за 2500. Это нормальная цена-качество?

Нормальная.

1 минуту назад, Фея хлебных крошек сказал:

Лада, как мышцы шеи могут быть перекручены? Ну если просто анатомически представить?

Наверное спазмированы, у меня такая же проблема.

  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
10 часов назад, Фея хлебных крошек сказал:

Лада, как мышцы шеи могут быть перекручены? Ну если просто анатомически представить?

Второй раз, кстати, слышу от массажистов. Может, это на профессиональном жаргоне. Поисковик выдаёт по запросу мышечно-тонический синдром.

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Шут знает. Сделала МРТ, никаких грыж в шее не нашли. Признаки дегенеративных изменений – и всё.

Ну нестабильность мне и раньше ставили. Вот и верь неврологам. Грыжа у вас там, говорит, должна быть.

А голова между тем болит, особенно когда, например, наклоняешься. И снижение чувствительности левой части тела на месте. Сказали, возможно, внутричерепное давление.

Мало того, бок отреагировал на таблетки, скорее всего, на мильгамму. Говорили, что у меня может быть аллергия на витамины группы В, ну и вообще на искусственные витамины. Я слишком хорошо помню, чем это закончилось с магнием В6, – долгое время бок болел так, что не могла спать. А мильгамму сказал пить по 3 таблетки в день.

И вот что делать? Попробовать пить по 1 таблетке или вообще ограничиться тренталом?:huh:

P. S. Скажите, а печень-желчный-почки можно прямо сейчас как-то защитить? Может, хоть по капсуле урсосана на ночь? Две я когда-то пробовала пить, но тошнило сильно.

Изменено пользователем Krista

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 16.02.2019 в 16:11, Шальная сказал:

мильгамму? Я просто сама сейчас хожу на уколы мильгаммы

Кстати, она сильно повышает гемоглобин и надолго. У кого он высокий- осторожно.

В 16.02.2019 в 17:19, Доминиканка сказал:

Сейчас уже к двум неделям мучений подбираюсь

Я в общей сложности с защемлением седалищного нерва прожила почти два месяца. 

В 16.02.2019 в 19:43, Археоптерикс сказал:

. Буду ходить раз в неделю на массаж.

Если помогает и можно, то ходите обязательно.

В 16.02.2019 в 22:13, Фея хлебных крошек сказал:

, как мышцы шеи могут быть перекручены

Может сосуды? у меня так с сонными артериями, они в в виде петель. 

В 17.02.2019 в 16:54, Krista сказал:

Сделала МРТ, никаких грыж в шее не нашли

Так радуйтесь.

В 17.02.2019 в 16:54, Krista сказал:

долгое время бок болел так, что не могла спать.

Бок или в месте печени?

В 17.02.2019 в 16:54, Krista сказал:

печень-желчный-почки

Для печени попейте шрот расторопши.

В 17.02.2019 в 16:54, Krista сказал:

Признаки дегенеративных изменений – и всё

Сейчас они у каждого второго, неврологи это за проблему уже не считают.

В 17.02.2019 в 16:54, Krista сказал:

И снижение чувствительности левой части тела на месте.

Я бы посоветовала сделать вам УЗИ сосудов головного мозга- мне кажется, что у вас там проблемы, в сосудах головного мозга. Я когда первый раз сделала- у меня там нашли много проблем, притом даже врожденную патологию. 

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
36 минут назад, Кармина Бурана сказал:

Кстати, она сильно повышает гемоглобин и надолго. У кого он высокий- осторожно.

А ферритин не повышает? У меня ферритин всего 10.

36 минут назад, Кармина Бурана сказал:

Так радуйтесь.

А чему? Я каждый раз надеюсь, что найдётся причина моих проблем и можно будет что-то сделать. Но как бы не получилось так, что у меня скачки давления и боли в сердце из-за погоды. И что тогда делать? Как спасаться? Хотя я вроде бы уже "привязала" их к болям в боку. Обычно они рядышком (сначала скачет давление, потом появляется боль). Тут тоже не знаю, что делать. Как лечиться, если организм реагирует на каждую таблетку?

36 минут назад, Кармина Бурана сказал:

Бок или в месте печени?

Да кто ж знает? Справа на уровне поясницы. Иногда со спины, иногда сбоку, вперёд боль переходит редко.

36 минут назад, Кармина Бурана сказал:

Для печени попейте шрот расторопши.

Знаете, я пила этот порошочек. Кончилось, кажется, всё теми же болями в боку и скачками давления.

36 минут назад, Кармина Бурана сказал:

Я бы посоветовала сделать вам УЗИ сосудов головного мозга- мне кажется, что у вас там проблемы, в сосудах головного мозга.

Делала раньше. Ничего не нашли. И МРТ делала. Косвенные признаки внутричерепной гипертензии – и всё.

Изменено пользователем Krista

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 часа назад, Кармина Бурана сказал:

Кстати, она сильно повышает гемоглобин и надолго. У кого он высокий- осторожно.

128 при норме 120-155. 3-4 месяца назад проверяла. У меня он никогда высоким не был, так что хорошо, ещё и гемоглобинчик подниму)))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
12 часов назад, Krista сказал:

А ферритин не повышает?

Про это не знаю.

12 часов назад, Krista сказал:

привязала" их к болям в боку.

Надо искать от чего боли. Например панкреатит дает скачки давления. И очень сильные.

12 часов назад, Krista сказал:

я пила этот порошочек. Кончилось, кажется, всё теми же болями в боку и скачками давления

Так он и не лечит, шрот просто чистит печень, особенно, когда много лекарств принимается. Раза три в год обязательно пропить по месяцу.

12 часов назад, Krista сказал:

Косвенные признаки внутричерепной гипертензии – и всё

Ну она может давать боли в голове, это да.

10 часов назад, Шальная сказал:

так что хорошо, ещё и гемоглобинчик подниму)))

Тогда да. 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
58 минут назад, Кармина Бурана сказал:

Надо искать от чего боли. Например панкреатит дает скачки давления. И очень сильные.

И желчный, и печень, и почки могут давать, судя по тому, что пишут в Сети.

Панкреатит – это же хроника. На диете я сижу. А что ещё можно сделать – не знаю.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 16.02.2019 в 22:07, Маркиза Карабас сказал:

Мы!!! У мужа часто и сильно болела голова, к врачам идти отказывался, не обследовался. На свой страх и риск пропоила его курсом кавинтона и купила ему ортопедическую подушку. Все. Боли в шее и голове прошли.

У меня часто болела шея, ложусь спать и не знаю куда и как ее уложить. Кручу, кручу шеей... И регулярно курсы массажа, и упражнения специальные...Все помогает не на сто процентов и временно. Но не могу же я каждый день ходить на массаж! А муж никак научиться не может...

Купил мне муж ортопедическую подушку. я белый свет увидела. Сначала удивлялась - как на ней можно спать, неудобно же, низко в первую очередь. Я всю жизнь спала на больших высоких подушках. Сейчас не могу без нее.

Надя, подписываюсь. Правда, в момент покупки подушки у меня уже прошло обострение остеохондроза. Спать на ней просто песня, засыпаю и просыпаюсь только утром. Оказывается, подушки индивидуально подбираются, не знала об этом.

На своем канала "Школа бывших гипертоников" доктор Шишонин говорит, что подушка не лечит гипертонию, ну и ладно, зато способствует отсутствию спазмирования шейного отдела ночью.

Так что ортопедическую подушку рекомендую всем, подбирайте только правильно. Я не купила ту, что мне в первом салоне рекомендовали, измерив длину плеча и уложив на нее. Вот лежу и неудобно, слишком жесткая. Купила нашего отечественного производства в аптеке за 1900 и получаю райское наслаждение от сна.

Ну и шейную гимнастику Шишонина делаю, помоги себе сам :) Не хочется себя до приема таблеток доводить, если честно. Пью только БАДы и витамины, еще бы спорт подключить, но пока никак.

  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну и я продолжаю свою эпопею! Острое состояние сняла, но с подвижностью - не очень. Сегодня прошла небольшой круг (поликлиника, аптека, магазин) около 1,5 км и спина завыла, что хочет лечь.

Предложили дневной стационар. Согласилась. От уколов уже болит всё, чему положено болеть в этом случае.

Сегодня назначили еще таблетки и уколы хондропротектора. Интересно, у меня останется еще , куда колоть?

Невролог сказала, что чувствовать я могу себя хоть девочкой, хоть молодым кобыленком, но я уже женщина немолодая и должна носить себя, как хрустальную вазочку. И нечего таскать сумки тяжелее 3 кг и совершать резкие движения.

Изменено пользователем Доминиканка
  • Сожалею 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
11 часов назад, Тайны Мадрида сказал:

Ну и шейную гимнастику Шишонина делаю, помоги себе сам :) 

Я её сегодня по вашей наводке попробовала. Мне, в принципе, понравилось, только рука от локтя и нога от колена потом сильнее онемели. И вот что, продолжать делать или чего-то ждать?:huh:

Сходила сегодня на МРТ головного мозга и сосудов. Ну и не нашли у меня ни инсульта, ни инфаркта, ни опухоли. Нашли косвенные признаки внутричерепного и внутриглазного давления и небольшой синусит. Можно, конечно, УЗИ сосудов шеи ещё сделать, но год назад всё было нормально, думаю, и сейчас ничего не найдут. По поводу онемения так и не знаю, что думать. Не синусит же мне его обеспечил?

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
4 часа назад, Доминиканка сказал:

Предложили дневной стационар. Согласилась. От уколов уже болит всё, чему положено болеть в этом случае.

Сегодня назначили еще таблетки и уколы хондропротектора. Интересно, у меня останется еще , куда колоть?

Если там будут ставить капельницы, возможно многое из того, что делали в/м, будуть делать в/в. Попа скажет спасибо.

Вам миорелаксанты назначили? Тизалуд и иже с ним.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта, дальнейшие комментарии излишни.

×