Спортсмены на форуме - любители и соревнующиеся. ГТО

[Сандал 11 652]

@Люблю горы

У нас тоже многие занимались и если бы я не была в зоне риска ... тоже ходила бы.  Когда я кого со своим  упрямым характером слушала и кому подчинялась ?!

Но сейчас такая ситуация, что многие,  вроде меня оказываются,   перед выбором, как писала одна знакомая "хочу побывать на свадьбе внуков,  хотя бы одного" (с) ... и тоже занимается дома. ))) 

[Галчонка 237 290]

2 часа назад, Вольная птица сказал:

В 01.03.2021 в 09:00, Люблю горы сказал:

А ещё можно получить золотой знак ГТО и гордиться собой, потому что возрастные нормы смешные. 

Дааа. 

Нас тренер попросила сдать ГТО, ей там какие-то плюшки за это. Сдавать надо в понедельник, а кто не может, есть дополнительный день, среда. А у меня день рождения во вторник, 46, мать его.  

А с 46-ти лет другие показатели. Естественно я пошла в среду. И та-да-да-дам. У меня серебро. 

Дамы, у меня вопрос - если вдруг обижу, прошу извинить, не хотела. И спрашиваю без стеба. Если известно, что нормативы фигня для вас, то для что радостного получить золото или серебро? Не, я понимаю, если какие-то плюшки за это, почему не воспользоваться. Но для себя - это ведь не повод гордиться.

Просто у меня было как-то. Я выиграла аж целые республиканские рыболовные соревнования среди женщин. Вроде все замечательно. Только вот из 146 участников, женщин было 7 человек. А спингисток, кроме меня, была всего одна. По идее, при таких условиях соревнования не проводятся. Но грамоты и призы были, поэтому устроители решили их вручить. В тот раз считали не общий улов, а самую крупную рыбу. По этому поводу я победила аж в 2 номинациях - в спининге, и в абсолюте (ну да, девочки с бережка только бель ловили, а я на бровке отличного окуня словила аж на 420 г). 

И вот честно, мне было немножко стыдно награду получать (хотя приятно, и призы в тот год были хорошие). И мне намного больше сердце грело, что я со своим окунем в абсолютном результате без учета пола, могла быть в первой двадцатке. Там мужики таких щук и жерехов наловили, что, конечно, куда мне с моим окунем, хотя сам по себе он был выдающимся - у нас редко такого встретить можно). Но все равно.

Или это у меня подход неправильный и больное самолюбие? Потому что меня сейчас на танцах подстегивает и заставляет заниматься, что я себе - никому другому, кому там я нужна - доказать, что я могу пусть не лучше (на это я не рассчитываю), но хотя бы не быть самой худшей в группе, где девочки все мне в дети годятся (а некоторые, теоретически, почти во внуки). Или это тоже можно считать непринятием возраста, что я отказываюсь себе признаться, что выносливость уже не та, что 20 лет назад?

[Кисюга 62 198]

21 минуту назад, Галчонка сказал:

И вот честно, мне было немножко стыдно награду получать

У меня было такое же чувство на первых соревнованиях по жиму. Я, блин, единственная в своей возрастной и весовой. На что тренер мне сказал, это за то, что ты такая единственная и неповторимая, что в своем возрасте на помост со штангой выходишь, а не на диване зависаешь, за тот путь который ты прошла от полного антиспорта до сегодняшних показателей. 

Ну, таки да. Не моя же вина, что соперниц у меня просто не оказалось )))

Изменено 3 Марта 2021 пользователем Кисюга

[Галчонка 237 290]

8 минут назад, Кисюга сказал:

Ну, таки да. Не моя же вина, что соперниц у меня не нашлось )))

Ну, так-то справедливо. Мне мужики тоже тогда сказали, мол никто не виноват, что вас тут всего двое в спининге и семеро вообще. Полный берег баб, могли у мужиков снасти попросить - никто бы не отказал. Но вот все равно.

У меня такое чувство было - ну вот даже если бы я ничего не поймала, и то бы в своей номинации место заняла. Потом уже себе говорила, что в этом случае я бы от призов бы точно отказалась. И ловила я не за приз, а потому что мне это нравится, и я хотела кое-кому из мужиков нос утереть (кстати, многим утерла).

Но, видимо, надо учиться воспринимать вот так

11 минут назад, Кисюга сказал:

что в своем возрасте на помост со штангой выходишь, а не на диване зависаешь, за тот путь который ты прошла от полного антиспорта до сегодняшних показателей. 

Я попробую. Спасибо.

[Кисюга 62 198]

20 минут назад, Галчонка сказал:

И ловила я не за приз, а потому что мне это нравится,

Ну так и я штангу нянчу только потому, что мне в кайф это занятие. Пусть достижения у нас с тобой и не самые великие, но они же есть, согласись

[Галчонка 237 290]

39 минут назад, Кисюга сказал:

Ну так и я штангу нянчу только потому, что мне в кайф это занятие. Пусть достижения у нас с тобой и не самые великие, но они же есть, согласись

Ну, у меня пока из достижений - не сдохла до конца занятия. В прошлый-то раз 10 минут не хватило выдержать, давление скакнуло. А тут прям молодец. Но посмотрим, что дальше будет. Так-то пока ознакомительное идет. Если темп будет выше, не знаю как потяну.

 

[Люблю горы 30 900]

6 часов назад, Галчонка сказал:

Дамы, у меня вопрос - если вдруг обижу, прошу извинить, не хотела. И спрашиваю без стеба. Если известно, что нормативы фигня для вас, то для что радостного получить золото или серебро? Не, я понимаю, если какие-то плюшки за это, почему не воспользоваться. Но для себя - это ведь не повод гордиться.

Ну, вообще, я в шутливом тоне написала. Что после 40 конкурентов мало, а после 50 мы вообще чемпионы. 

И почему должно быть стыдно получать награду, если занимаешься, держишь себя в форме и выходишь на старт.  В любом возрасте. 

Ну, и по поводу нормативов, они смешные для тех, кто регулярно тренируется. И то, золотых значкистов у нас награждают отдельно, нас было всего 7 человек. 

И мне не было стыдно. В моем окружении больше золотых значкистов нет. У подруги серебро. 

А вот тех, кто обесценивает, кстати, достаточно. Это ж проще всего, не сделать, а раскритиковать. 

В этом году подруга моя взяла сложный трейловый маршрут в горах и не смогла пройти дистанцию, её сняли с маршрута. Она, конечно, расстроилась. А я ею горжусь. Она не испугалась попробовать. Она вышла. И она его обязательно одолеет. 

Изменено 4 Марта 2021 пользователем Люблю горы

[Кисюга 62 198]

6 часов назад, Люблю горы сказал:

Ну, и по поводу нормативов, они смешные для тех, кто регулярно тренируется.

Именно. Норматив первого разряда по жиму я выполню как тьфу. Для нетренированной женщины это вес неподъемный. Для профи - разминочный. Конкурировать с профи смысла нет, а вот преодолевать себя - очень даже )))

[Люблю горы 30 900]

34 минуты назад, Кисюга сказал:

Именно. Норматив первого разряда по жиму я выполню как тьфу. Для нетренированной женщины это вес неподъемный. Для профи - разминочный. Конкурировать с профи смысла нет, а вот преодолевать себя - очень даже )))

Я, наверное, сейчас напишу пост не для этой ветки, заранее прошу прощения. Я пока здесь плохо ориентируюсь. 

Но недавно на эту же тему с тренером разговаривали. Мы пишем видео, у нас дэнс и степ. Потом я выкладываю, девчонки знакомые спрашивают, где этому учат, им тоже надо. 

Говорю, привлеку сейчас новых клиентов 

А тренер у меня спросила, знают ли они, сколько труда надо вложить в эти красивые танцы. 

И это, действительно, труд. Выполнять сложные вещи легко и красиво. 

Что касается меня, то я реально штангу просто не подниму. И рыбу на спиннинг не поймаю. Потому что не умею этого делать. 

И, даже в отсутствие конкурентов выполнить требуемое условие и получить награду вполне справедливо. 

Это преодоление себя, да. Я могу это сделать и я сделала 

 

[Люблю горы 30 900]

1 час назад, Чёрный бархат сказал:

Вот! Преодоление себя для меня самый адский труд. 

Это так и есть. Я однажды посмотрела интервью нашего директора бегового клуба. У него спрашивали, в чем секрет такой популярности массовых забегов. 

Он так и сказал - это невероятные эмоции преодоления себя. 

И я всем желаю их пережить. 

Моему сыну 20 лет. Всего лишь. И он со мной участвует во всех этих безумствах,один раз попробовал и подсел 

Это невероятные эмоции. 

[Удивительное рядом 64 052]

А я чего-то нормами ГТО заморочилась для своего возраста. Вот, допустим, стрельба из положения сидя или стоя с опорой. Ну, понятно, что стоя без опоры уже сложно. Но если в тихом месте, прислонившись к теплой стенке...  Короче говоря, требуется с  10 метров на золотой значок набрать 18 очков. Это как? Из скольких попыток и за какое время?

[Розмари Штирлиц 14 494]

20 часов назад, Удивительное рядом сказал:

А я чего-то нормами ГТО заморочилась для своего возраста. Вот, допустим, стрельба из положения сидя или стоя с опорой. Ну, понятно, что стоя без опоры уже сложно. Но если в тихом месте, прислонившись к теплой стенке...  Короче говоря, требуется с  10 метров на золотой значок набрать 18 очков. Это как? Из скольких попыток и за какое время?

Я в 2018-м сдавала, получила свой золотой знак отличия (8 ступень).  Стреляли в школьном тире, сидя за столом, вполне удобно. Три пробных выстрела, пять зачетных, десять минут на стрельбу.

 

Изменено 13 Марта 2021 пользователем Розмари Штирлиц

[Удивительное рядом 64 052]

12 минут назад, Розмари Штирлиц сказал:

Я в 2018-м сдавала, получила свой золотой знак отличия (8 ступень).  Стреляли в школьном тире, сидя за столом, вполне удобно. Три пробных выстрела, пять зачетных, десять минут на стрельбу.

ЗдОрово!  А то мне по поводу этих очков никто ничего толком объяснить не смог. Надо потренироваться из воздушки.)

[Розмари Штирлиц 14 494]

1 минуту назад, Удивительное рядом сказал:

ЗдОрово!  А то мне по поводу этих очков никто ничего толком объяснить не смог. Надо потренироваться из воздушки.)

Здесь на сайте ГТО ролик можно посмотреть и описание, как все проводится. Удачи! 

[Фея хлебных крошек 219 591]

20 часов назад, Удивительное рядом сказал:

А я чего-то нормами ГТО заморочилась для своего возраста. Вот, допустим, стрельба из положения сидя или стоя с опорой.

Тебя только стрельба волнует? Все остальное вопросов не вызывает? Бег на 2 км, подтягивание - уверена в сдаче? 

[Domino 126 368]

12 минут назад, Фея хлебных крошек сказал:

Бег на 2 км, подтягивание - уверена в сдаче? 

Да вроде ничего сложного  Кроме лыж, я на них никогда не ходила 

[Удивительное рядом 64 052]

14 минут назад, Фея хлебных крошек сказал:

Бег на 2 км, подтягивание - уверена в сдаче? 

Ну, там можно подтягивание на отжимание заменить. А 2 км не осилю, не. Буду готовой частично. 

3 минуты назад, Domino сказал:

Кроме лыж, я на них никогда не ходила 

А я еще как, так, что с лыжами проще, чем с бегом.))

[Фея хлебных крошек 219 591]

36 минут назад, Domino сказал:

Да вроде ничего сложного  Кроме лыж, я на них никогда не ходила 

2 км на скорость я не пробегу. Да и без скорости не пробегу. Думаю, Таня тоже без долгих тренировок. Вы в институте сдавали такую дистанцию? У нас девчонки не все добегали по времени, так это было почти 40 лет назад, в том плане, что нам было по 20 лет. В почти 60 с бухты-барахты сдать норматив по бегу на 2 км, не знаю кто способен. 

[Domino 126 368]

10 часов назад, Удивительное рядом сказал:

с лыжами проще, чем с бегом.

Ну, какие лыжи на наших югах?  А бегаю или хожу я постоянно. Тож с отжиманиями и подтягиваниями. 

9 часов назад, Фея хлебных крошек сказал:

Вы в институте сдавали такую дистанцию? У нас девчонки не все добегали по времени

Я добегала.  

[Фея хлебных крошек 219 591]

41 минуту назад, Domino сказал:

Я добегала.  

Я тоже, в норматив пятерочный укладывалась, но я в то время спортом занималась, не бегом, правда, но тем не менее. 

44 минуты назад, Domino сказал:

А бегаю или хожу я постоянно. Тож с отжиманиями и подтягиваниями. 

Ты - молодец, и ты сдашь. Мы с Таней не бегаем и не подтягиваемся, я же ей писала о сомнениях в сдаче нормативов без подготовки. 

[Domino 126 368]

5 минут назад, Фея хлебных крошек сказал:

писала о сомнениях в сдаче нормативов без подготовки. 

Соглашусь, совсем без тренировок не получится. Я не считаю себя спортивной, так, по мелочи что-то делаю.

Что ли попробовать сдать свою возрастную норму ГТО 

[Люблю горы 30 900]

2 часа назад, Domino сказал:

 

Что ли попробовать сдать свою возрастную норму ГТО 

Обязательно. Попробовать то всегда можно.

Мне в этом плане повезло, я участвовала в проекте Фитлав, спортивные каникулы, это тоже отдельной ветки заслуживает 

И в рамках этого проекта можно было сдать нормы ГТО. Всё в одном месте, никакой суеты. Главное, бассейн был, обычно с этим проблема. И потренироваться же надо предварительно. 

С бегом на 2 км на 8 ступени санаторий. Но у меня судьи 3 раза переспросили, точно ли я побегу 2 км? Ажно целых 2 км? А знаю ли я, что это 8 кругов? Ну, надо, так надо. Побегу, сказала я. И побежала. Но я скорость отслеживала, конечно, чтобы в золото войти. 

На финише судьи радовались больше меня и вопили:

- У вас золото! Золото! 

Плавание я боялась запороть. Плаваю я так себе. Не пловец. Судьи бежали по бортику и кричали :

- Давай, давай, укладываешься! А я понимала, что счас утону. Но не утонула. 

И мне до золотого значка не хватило одной дисциплины, стрелять я не умею вообще, а трейл на фитлаве не проводили. Хотела оставить, как есть, и взять серебро. Но судьи не разрешили. Сказали, что стоит побороться за золото. 

Трейл я бежала отдельно. Моя возрастная группа 2 км, и была со мной молодёжь, у них дистанция больше. Я свои круги считала, но на финише разогналась и пошла лишний круг, меня буквально за шкирку ловили

Короче, мне понравилось, надо брать

[Domino 126 368]

26 минут назад, Люблю горы сказал:

мне понравилось, надо брать

Ну вам-то это всё раз плюнуть  Подумаю, посмотрю информацию, где и как в нашем городе сдать. Может, компанию себе найду!

[Люблю горы 30 900]

@Domino, да нет, с плаванием было не раз плюнуть. Но всё таки доплыла же, на золото. Значит, возможно. 

Да и просто, очень весело сдавать эти нормативы. И компания будет 

 

 

[Дочь Луны 77 044]

Городские соревнования, жим лёжа. Боже, как давно я не была на соревнованиях! Поздравили с возвращением и наказали более не исчезать. Результат, конечно, так себе - и ковид, и длительный перерыв, но свои законные 62 я пожала. Без майки, конечно, времени на подготовку было мало. Но довольна, как чёрт побери!