Перейти к контенту
Откровения. Форум "Моей Семьи"

Recommended Posts

1 минуту назад, Ornella сказал:

Если уж лежать, то с позволения добавлю. Лечь на спину, а ноги закинуть на табуретку, тогда поясничный отдел хорошо расслабляется. А потом можно хоть 5 раз просто голову поднимать, уже упражнение на пресс.  А ещё можно просто лежать вытянувшись и носочки на себя, голову поднимаем и это тоже и вытяжение и на пресс, и в то же время не тяжело. А потом руки тянем за головой и носочки тянем, тоже растягиваемся. Вот уже считай и комплекс полезный. А в конце как написала ноги на скамейку и минут 15 просто полежать.

У меня еще вопрос к вам. Вы же вроде занимаетесь массажем? Сильно отличается обычный антицеллюлитный массаж от вакуумного?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
31 минуту назад, Туземка сказал:

У меня еще вопрос к вам. Вы же вроде занимаетесь массажем? Сильно отличается обычный антицеллюлитный массаж от вакуумного?

Вакуумный массаж входит в антицелллитный если нет противопоказаний, таких как сосудистая сетка или варикоз. Делается банками. Он не то что бы отличается, просто если руками делаю это всевозможные перетирания, разминания, выжимания, поколачивания, похлопывания, а банкой это создание отрицательного давления, ну и тот же приток крови.  Не знаю понятно ли объяснила.

30 минут назад, Мечта поэта сказал:

А больше всего мне нравится японское упражнение с валиком - вот оно лучше всего помогает вытягивать позвоночник лично мне. Подчеркиваю - мне

Да. у всех по разному, мне например очень больно, один раз попробовала, больше не рискую.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 часа назад, Ornella сказал:

Вакуумный массаж входит в антицелллитный если нет противопоказаний, таких как сосудистая сетка или варикоз. Делается банками. Он не то что бы отличается, просто если руками делаю это всевозможные перетирания, разминания, выжимания, поколачивания, похлопывания, а банкой это создание отрицательного давления, ну и тот же приток крови.  Не знаю понятно ли объяснила.

 

Да, спасибо, понятно объяснили. Но тут вакуум - это какой-то аппарат, не банки, если я правильно поняла. Короче, схожу я на один сеанс, потом определюсь, надо оно мне или нет. 

2 часа назад, Мечта поэта сказал:

Ну вот там все это есть, в йоге - последовательно вводится на все группы мышц растяжка. Начинать с самого легкого и потихоньку двигаться дальше. Глядишь через год придет Сара и расскажет, что она и в планке по три минуты стоит, и вообще прекрасно себя чувствует. :D

 

Это на грани фантастики, конечно:laugh:, но вдруг.

2 часа назад, Мечта поэта сказал:

Так полно же всяких поз в йоге именно на спину. Посмотри Рэйнбоу Марс для начинающих, мне нравится она, я у нее взяла кое-что для себя. А мне - бабаня ее посоветовала в свое время.

 

Я потерялась в огромной куче видео по йоге, завтра поищу именно Рэйнбоу Марс. А сейчас уже спать, итак долго посидела. Спасибо всем, девочки.

Изменено пользователем Туземка

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
5 минут назад, Туземка сказал:

а, спасибо, понятно объяснили. Но тут ваккум - это какой-то аппарат, не банки, если я правильно поняла. Короче, схожу я на один сеанс, потом определюсь, надо оно мне или нет. 

А там будут тоже скорее всего банки, или может прессотерапия, тогда вас всю оденут в типа скафандр, в который будет воздух нагнетаться. Но это мне кажется вам противопоказано. Просто у меня одна банка и я ей сама вожу, а там будет банка прикрепленная к аппарату которая будет то отсасывать воздух то сбрасывать и так же будут водить по телу.

  • Спасибо 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 17.11.2017 в 23:32, Елена С. сказал:

А я хожу сейчас на комплексную процедуру: миорелаксационная кушетка плюс массаж плюс лазер. Супер!! В прошлый раз после 5-го сеанса перестало сводить ноги, но я мало походила.  Там за одну процедуру позвоночник растягивается на 1,5- 2 см, измеряли не раз. Владелец клиники утверждает, что межпозвоночные грыжи даже запросто уходят. 

Интересно.  Это где? Позвоночник растягивается после какой именно процедуры?

Изменено пользователем Тумми Весна

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 час назад, Тумми Весна сказал:

Интересно как. Это где? Позвоночник растягивается после какой именно процедуры?

Во время каждой растягивается, но, понятно, не навсегда. Эти 1,5-2 см не сохраняются.  В итоге, после достаточно длительного курса,  потихоньку там всё встаёт на место. К примеру, утверждают, что сколиоз вылечивается. Но это дело не одного курса.

  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Заболела у меня шея, а в нашем Жилом Комплексе есть массажистка, такие отзывы хорошие о ней постоянно читаю. 

Она весь сеанс болтала!! Здравствуйте, ложитесь, что беспокоит, вы прям с работы, а кем вы работаете, а вот я училась тоже, но поняла, что это не моё, и вот теперь у меня такая профессия, бла-бла-бла.

Я молчала, пыталась расслабиться.

Она- что Вы молчите, Вам неприятно, больно? Если что не так, говорите. Я говорю-все так, просто я устала на работе, а потом в маршрутке, хочу тишины. 

Она-ой, да у меня тут так тихо, так тихо, что прошлый раз девушка уснула и весь сеанс проспала. И соседи у нас тихие, такие все спокойные, мы уже 2 года тут живём, а у вас какие соседи? 

- ???

Я решила потом к ней не ходить больше, но она сама написала мне, спросила про моё самочувствие, я объяснила, что все хорошо, но вот разговоры мне не давали расслабиться. Она- ну что же Вы сразу не сказали, я наоборот, старалась Вас расположить к себе, чтобы Вам было комфортно. 

-??? 

Ладно, шея все же болела, записалась ещё раз. Думала, что она же все поняла уже, дам второй шанс. Прихожу, у неё телевизор включён. И стол массажный перевернут так, чтобы смотреть передачу с приколами!! И пока я лежала, она хихикала и восклицала- вот уморы, какие милахи, ой, ну надо же, Вы бы видели, что тут показывают!

Если честно, я удивлена прямо очень. Но разве массаж не для расслабления? Кому приятно, что мастер смотрит телевизор во время сеанса?

Я больше к ней не пойду.

Изменено пользователем Юбка в цветочек
  • Нравится 5
  • Сожалею 16
  • Повышение репутации 3

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Юбка в цветочек, здраствуйте! А почему вы не дали ей обратную связь?
Болтает? Без проблем! Скажите ей просто и спокойно, что хотите полежать в тишине. 
Телевизор? Попросите выключить. 
Люди разные. Кому-то надо говорить без остановки. С такими тяжелее всего. Надо тело "слышать", надо анализировать, какие проблемы с телом, какие мышцы вовлечены в это, что причиной явилось. А тут приходится на всякую фигню отвлекаться, поддерживая разговор о покакавшей не тем собачке Мусе или о том, как здорово клиенты отдохнули на каких-то островах...
А кому-то надо молчать.  
И если мастер не может определить эти моменты, просто скажите об этом. И все!

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
25 минут назад, Краса Вица сказал:

А почему вы не дали ей обратную связь?

Так она ж дала

В 24.08.2018 в 10:27, Юбка в цветочек сказал:

я объяснила, что все хорошо, но вот разговоры мне не давали расслабиться

 

26 минут назад, Краса Вица сказал:

И если мастер не может определить эти моменты, просто скажите об этом. И все!

Если массажист не в курсе, что сеанс должен проходить под расслабляющую музыку в максимальной тишине, то... "если надо объяснять, то не надо объяснять".

  • Нравится 2
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 минуту назад, Пион4к сказал:

сеанс должен проходить под расслабляющую музыку в максимальной тишине

Только релакс или спа. Все прочие требуют обратной связи. 
Представьте: вы приходите на сеанс с проблемой. Вас ни о чем не спрашивают, не выясняют причину, начало проблемы, анамнез, не проводят диагностику, не уточняют про ваши ощущения в том или ином месте. А просто, механически трут, мнут и гладят. По шаблону. Под музыку. Молча. 
Если так происходит, то поверьте, мастеру на вас наплевать, как и на то, поможет массаж или нет. Надо просто отработать оплаченное время.

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
14 минут назад, Краса Вица сказал:

Представьте: вы приходите на сеанс с проблемой. Вас ни о чем не спрашивают, не выясняют причину, начало проблемы, анамнез, не проводят диагностику, не уточняют про ваши ощущения в том или ином месте. А просто, механически трут, мнут и гладят. По шаблону. Под музыку. Молча. 

Не надо крайностей. Общаться с клиентом нужно, но это не включает в себя балабольство "за жизнь" и просмотр ТВ-программ. Если массажист этого не понимает, то постоянное недовольство неизбежно, а оно надо за свои же деньги?

Изменено пользователем Пион4к
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
27 минут назад, Пион4к сказал:

Не надо крайностей. Общаться с клиентом нужно, но это не включает в себя балабольство "за жизнь" и просмотр ТВ-программ. Если массажист этого не понимает, то постоянное недовольство неизбежно, а оно надо за свои же деньги?

Я хожу на массаж несколько лет. За это время с массажисткой сдружилась, она меня мнет, мы новостями обмениваемся, родню обсуждаем, анекдоты рассказываем. Если нет у меня настроения, я молчу и она молчит. Про телевизор я бы сказала, что он мне мешает. Ну если бы она не выключила, тогда все с ней ясно. Хотя, с другой стороны, если мастер не вкатил, то намного комфортнее поискать того, с кем на одной волне будешь.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 час назад, Katakomba сказал:

Про телевизор я бы сказала, что он мне мешает.

А я чёт постеснялась. Это же у неё дома, как я могу распоряжаться--вот так я думала. 

Вообще, первый раз в жизни пришла на массаж и понятия не имею, как все должно выглядеть. 

Но по идее, она же знала, что я с работы пришла и что я говорила, что люблю тишину, почему бы самой не догадаться.  Уж 20 минут же можно потерпеть без телевизора. 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
8 минут назад, Юбка в цветочек сказал:

А я чёт постеснялась. Это же у неё дома, как я могу распоряжаться--вот так я думала. 

Ну вот я, к примеру, не стесняюсь никогда, а толку-то? Ну высказала я, что, мол, давайте помолчим, или телевизор мне не нравится - расслабиться-то все равно уже не получится, ибо массажист/мастер по наращиванию ресниц/маникюрша и др., напрягаются и их "напряг" мне все равно мешает. Поэтому ищу тех, с кем сразу комфортно

Изменено пользователем Пион4к
  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Внесу свою каплю. Нас учили так- хочет клиент- общаемся, нет- не надо. 

Когда делаю массаж, сразу понимаю и чувствую, что надо клиенту. Так и веду себя. Никаких крайностей. Общается- поддерживаю. Нет- делаю молча. Пациент может и уснуть во время массажа. Поэтому тык впритык не записываю. Все равно спят не больше  10 минут после массажа. 

  • Нравится 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я тоже всегда по человеку смотрю и по его настроению. Если массаж общий просят, ещё до начала спрашиваю что именно хотят получить, хотят чтобы их хорошо размяли или просто расслабится. Если человек пришел просто расслабится, тут вообще никаких вопросов, тихая музыка, и мягкая работа руками. Но такие клиенты редко, в основном у меня либо лечебный либо антицеллюлитный, тут почти всегда нужен контакт особенно первые сеансы. Но опять же, по человеку сразу видно расположен он общаться или нет.

У меня вот сейчас ходит девочка, буквально через пол часа будет, так вот она молчунья. Придет, Здрасьте, разделась как мышка и на стол шмыг и все. Глазки закрыла и весь сеанс может слова не проронить. Я когда она ко мне на пробный сеанс перед отпуском пришла, удивилась. После сеанса она расплатилась и так же тихо убежала. Не понятно понравилось или нет. А потом уже в отпуске она мне написала что и сама ходить будет и сестру приведет. Ну значит понравилось, но на сеансах все так же молчит, я и не трогаю ее.

Телевизор никогда при клиентах не включаю, только тихая релакс музыка

  • Нравится 3
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я в итоге решила понять откуда у меня проблема с шеей. Делаю сейчас постоянно разминку, в телефон по-минимуму играюсь, кресло на работе отрегулировала, купила ортопедическую подушку в Икее. 

Не знаю, что именно дало результат, но за 3 дня уже лучше себя чувствую. 

Не хочу таскаться по чужим домам, а в салонах дороговато. 

Изменено пользователем Юбка в цветочек
  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
5 часов назад, Краса Вица сказал:

Болтает? Без проблем! Скажите ей просто и спокойно, что хотите полежать в тишине. 

Иногда это не работает.

Раньше ходила к массажистке, она мне хорошо помогала при проблемах со спиной. Но, боже, сколько она болтает! Это просто невыносимо! Я выходила от нее если не с головной болью, то с чумной головой. Но ходила, некуда деваться было. Но однажды просто не смогла заставить себя к ней пойти, стала искать других специалистов, нашла.

Сейчас сын ходит на массаж к бывшему мужу бывшей подруги  (о, как :lol:) У него мама массажист и сестра тоже. На запись зашла с сыном, была удивлена. То, что нам сказали по результатам анализов, МРТ, УЗИ и прочих исследований, массажист рассказал, ощупав спину, руки, шею. 

Сейчас уже заканчивают первый курс, результат налицо. Работы, конечно, еще много там, и не только в плане массажа, но сдвиги есть, и меня это очень радует.

 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
6 часов назад, Юбка в цветочек сказал:

Не хочу таскаться по чужим домам, а в салонах дороговато. 

А вариант с поликлиникой или медицинским центром не рассматриваете? Не факт, что в салонах, тем более на дому у массажистки есть сертификат. В медицинском учреждении 100%. Я как то договаривалась с массажистом в поликлинике по месту жительства, он принимал меня в рабочее время, насчет времени сразу договорились, оплата за каждый сеанс и какие то небольшие реальные деньги. Так я точно знаю, что это человек с медицинским образованием, с сертификатом массажиста. И болтать там точно не будут.

Моя новая мастер по маникюру молчунья. мне это очень нравится. Не дай бог она просто приглядывается ко мне и потом разговорится. Три раза тьфу.

Бесят еще болтливые таксисты. Сажусь в салон, утыкаюсь за телефон, тыща вопросов. От "по какой дороге лучше ехать" (откуда я знаю? я плачу деньги, дальше дело твое) до "как дела? куда едем, зачем?", "а вот мой сын... моя жена... моя мама..." Вот такие глаза. :shocking:

  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
8 минут назад, Маркиза Карабас сказал:

Так я точно знаю, что это человек с медицинским образованием, с сертификатом массажиста

Я когда только в городе работать начала, рекламу давала и там все свои документы выкладывала и диплом и сертификаты. Сейчас уже не рекламируюсь, люди по сарафанному радио идут. А в поселке люди и так знали что я и кто я, я же в амбулатории работала.  А так да, с этим очень внимательным надо быть. кто только курсы не проходит.

Моя маникюроша тоже молчунья и что мне нравится во время работы на звонки не отвечает, а то есть такие могут проболтать всю работу, сидишь и слушаешь все эти разговоры. Я во время своей работы тоже на звонки не отвечаю, потом перезваниваю. Знаю как это неприятно. когда человек с тобой работает а потом убирает руки и куда то отходит по своим делам.

Изменено пользователем Ornella
  • Нравится 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 минуту назад, Ornella сказал:

А так да, с этим очень внимательным надо быть. кто только курсы не проходит.

Да. И вместо пользы можно получить только вред.

  • Нравится 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
4 часа назад, Маркиза Карабас сказал:

А вариант с поликлиникой или медицинским центром не рассматриваете? Не факт, что в салонах, тем более на дому у массажистки есть сертификат. В медицинском учреждении 100%. Я как то договаривалась с массажистом в поликлинике по месту жительства, он принимал меня в рабочее время, насчет времени сразу договорились, оплата за каждый сеанс и какие то небольшие реальные деньги. Так я точно знаю, что это человек с медицинским образованием, с сертификатом массажиста. И болтать там точно не будут.

Моя новая мастер по маникюру молчунья. мне это очень нравится. Не дай бог она просто приглядывается ко мне и потом разговорится. Три раза тьфу.

Бесят еще болтливые таксисты. Сажусь в салон, утыкаюсь за телефон, тыща вопросов. От "по какой дороге лучше ехать" (откуда я знаю? я плачу деньги, дальше дело твое) до "как дела? куда едем, зачем?", "а вот мой сын... моя жена... моя мама..." Вот такие глаза. :shocking:

Так документы можно попросить посмотреть. Ничего страшного в этом нет.

Хотя... я видела документы ,,левые,,. Без медицинского образования. Топорные. 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×