Массаж и все о нем

[Эрика 4 867]

Нет, неправда, моделирующий массаж не должен оставлять синяков. Это микротравмы, ничего хорошего в этом нет

[Генеральный спонсор 5]

Saltanat

Я думаю не стоит сравнивать фитнес и массаж. Хотя массаж, типа антицеллютного повышает упругость, и недешево это все, если делать как положено, курсом.

Но если вы хотите постройнеть в целом, то фитнес будет более эффективным, да и не дороже.

[Сказочная 154]

Массаж имеет массу противопоказаний. Поэтому прежде чем сходить на массаж, лучше проконсультироваться у врача.

Противопоказаниями могут быть:

заболевания крови;

острое воспаление в организме;

кровотечения;

кожные заболевания;

тромбоз, варикоз;

аневризма сердца, сосудов;

туберкулез;

злокачественные образования в организме;

Массаж до синяков это уже перебор, по-моему. Это не нормально уже . Так даже сломать кости можно. Массаж должен приносить удовольствие, расслабление, а не истошные крики на массажном столе и синяки после массажа.

[Третий этаж 15]

Был период в моей жизни, когда я работала массажисткой. Во время прохождения специализации обращали внимание, что синяки- это брак в работе массажиста.

Так даже сломать кости можно. Ну такое, к счастью маловероятно. И на счет снижения веса...скорее массажист похудеет, чем тот кого массируют.

Хотя польза от массажа, естественно коллосальная. Помимо всего прочего (имеется в виду ради чего проводится сам курс массажа) укрепляется иммунитет, улучшается лимфодренаж, кожа становиться более гладкой, эластичной, нормализуется эмоциональное состояние.

Так что если есть возможность- оздоравливайтесь и получайте удовольствие.

[Голавль 276]

Слушала передачу. Там говорили, что массаж не должен доставлять дискомфорта, не должно быть боли. Ну уж синяков и подавно!

Но говорят, что такой массаж "лепит" тело, что это для тех, кому влом ходить на фитнес.

Все это вранье!

Срочно меняйте массажистку.

[Маркиза Карабас 83 098]

Saltanat

Присоединяюсь ко всем репликам. У меня есть даже корочка массажистки. Было дело, во время учебы в институте закончила курсы на кафедре лечебной физкультуры, у нас преподавал профессор. Абсолютно точно помню, что боли или другого дискомфорта при массаже быть не должно, и уж тем более синяков.

Так даже сломать кости можно.

Не знаю как кости, но ребро элементарно ломается при некачественном масаже.

[Isamar 13]

Saltanat

По моему опыту, медицинский массаж - это достаточно жесткая, болезненная и неприятная процедура. И ходить на него можно только будучи абсолютно здоровой (пошла один раз по графику слегка простуженной - жесть ) и желательно хотя бы в хорошем настроении с запасом терпения.

После одного массажиста (из центра Дикуля кстати) мне становилось реально плохо, меня даже послали на УЗДГ из-за диких головных болей, которые меня мучили после массажа. Да, было так больно, что я ныла и кричала в кабинете.

Другой массажист применял более "щадящие" методы и старался до криков все же не доводить. Один раз попробовал "медовую вытяжку" - синяки на плечах были такие, как будто у меня глубокие электроожоги (про боль я молчу). Он сказал, что это обычная методика антицеллюлитного массажа, и он хотел ее попробовать на моих проблемных плечах (трапециевидных мышцах). После такого массажа пришлось летом ходить в очень закрытой одежде, а то бы неправильно поняли

Но так или иначе, эффект от массажей был, и очень хороший. Разумеется, вместе с другими процедурами и занятиями в тренажерном зале.

Поэтому когда мне пытаются рассказать про "приятный" массаж, я подозреваю, что что-то здесь не так

[Маркиза Карабас 83 098]

Isamar

А! Так Вы о антицеллюлитном массаже? Тогда я умываю руки, влезла опять не туда. Это немедицинский, это косметический массаж. Про него ничего не знаю.

[Isamar 13]

Мимоза

Нет, я как раз о медицинском - на спине. Про антицеллюлитный я узнала только после того, как второй уже массажист бился с моими плечами, а я все дергалась и вскрикивала, вот решил опробовать методику из антицеллюлитных... Это вытерпеть вообще нереально - даже бесплатно

[Вега Прайм 51]

Я проходила курс антицеллюлитного массажа. Что вам сказать? В первый раз я летела туда в предвкушении чего-то приятного и расслабляющего. И даже испытывала некую негу в начале, на разогреве. Но когда массажист приступил непосредственно к борьбе с целлюлитом, я реально чуть не померла. Больно нереально, хоть у меня достаточно высокий болевой порог. Так же больно было и последующие 3 раза. А потом ничО, как-то полегче стала переносить. Прямо синяков не было, но одиночные кровоподтёки имели место быть. Наверное, сосуды не ахти...

[No Future 108]

Для меня и сына, массаж - необходимость. Мальчик получает нужное. На меня финансов и времени не хватает.

Я именно, о лечебном.

Isamar

медицинский массаж - это достаточно жесткая, болезненная и неприятная процедура

Не правда ваша. Да. Бывает не очень приятно. Бывает больно(когда манульный терапевт на помощь приходит). Откровенно больно никогда не было. Что бы кровоподтеки?

[Isamar 13]

No Future

Ну скажем так, приятно вообще не бывает. Или неприятно, или больно. Потому что мышцы зажаты, потому что манипуляции с ними болезненны. Может быть, у здорового человека со здоровыми мышцами по-другому, но я такой радости не испытывала.

Мануалка - это вообще другая процедура совершенно. Делает другой врач.

А кровоподтеки, повторяю, это у меня было от "медовых вытяжек" - сине-фиолетовые, страшные такие На двух плечах, как будто к ним приложили мощные электроды и шандарахнули со всей дури

Когда-то в детстве мне в больнице делали электростимуляцию (думаю, вам известно, что это за процедура), включили слишком сильный ток, а я думала, что надо терпеть и терпела - в кровоподтеках была вся спина. Вот очень похожая реакция.

[No Future 108]

Isamar

приятно вообще не бывает

Бывает. Когда тело понимает, что кратковременная боль - избавление(частичное) от постоянного неудобства

А кровоподтеки, повторяю, это у меня было от "медовых вытяжек" - сине-фиолетовые, страшные такие

Анализ на свертываемость? Не нормально это.

[Isamar 13]

No Future

Анализ не делала... Просто отказалась категорически от процедуры и все. Садизм не терплю и не люблю

Тело не понимает ничего насчет кратковременной боли. Тело и так страдает от боли, и дополнительной боли ЗА ДЕНЬГИ в течение часа просто не хочет. Но надо - надо, лечение на то и лечение, что оно не может быть приятным, как таблетка левомицетина

[Vola 3]

Читала и смеялась..))) такие сравнения были

Я тоже хочу пройти курс антиц. массажа, никогда не пробовала. Если честно, то даже и не верится, что так больно)) Может потому еще больший азарт берет.. Еще хочу сравнить на себе его реальную пользу.

В прошлом за плечами душ Шарко, собственноручно баночные и медовые массажи.. а вот профессиональный ручной.. млиннн, хочу попробовать

[No Future 108]

Isamar

на то и лечение, что оно не может быть приятным,

С чего вдруг?

Не очень приятно, но и не до синяков.

Vola

Какие у вас показания к лечебному массажу?

[Vola 3]

No Future

Лечебный врачи даже рекомендуют.. (остеохондроз)

А вот насчет антиц. массажа (нижней части).. ну чуток переживаю, потому что сосуды близко расположены

Я сегодня звонила, узнавала в одном мед. центре, 10 сеансов - 220 у.е. Но там полтора часа делают, скрабируют, маслами натирают. В принципе, в другом месте можно было и подешевле, но их центр близко к моей работе находится, поэтому очень удобно. Еще там фотографируют "до" и "после".

Хочу у них еще разузнать про какой-нибудь эффективный крем от расстяжек. Как похудела, так растяжки и наметились..

И еще переживаю, что я голосистая.. если действительно будет зверски больно, то, чувствую, от моего крика этот салон точно по швам треснет

[MAY 2 746]

Isamar

Поэтому когда мне пытаются рассказать про "приятный" массаж, я подозреваю, что что-то здесь не так

Не так наверное с болевым порогом. У меня он низкий, мне даже небольшие "тычки" доставляют болезненные ощущения, синяки вылезают запросто. Поэтому для меня массаж "холки" становится относительно приятным только после 3-4х процедур, когда массажистка немного разгоняет отложения и снимает спазм мыщц. Медовый она мне как-то тоже попробовала сделать, я орала и вырывалась Выдержала буквально пару минут и мы прекратили эту пытку. А подруга моя, которой эта же массажистка массаж делает, на медовой процедуре пищит от удовольствия.

Поэтому на антицеллюлитный не пойду и даже пробовать не буду, зря только деньги тратить. Я знаю, что не выдержу. Для меня это очень больно.

[Золотая Осень 56]

Saltanat

Раньше, когда она делала я кричала, больно очень было, даже синяки оставались. Но говорят, что такой массаж "лепит" тело, что это для тех, кому влом ходить на фитнес.

Массаж, особенно женщинам, не должен оставлять "следов". И даже не потому, что это неэстетично, хотя и это немаловажно, а еще и потому, что "сбивает" женскую энергетику. Вон китайцы очень чувствительно массаж делают, а, несмотря на то, что у меня очень нежная кожа, никогда синяков не оставляют.

Помнится, делала я в Даляне в международном центре массажи разные, в том числе такой (название, увы, забыла), когда по позвоночнику мажут травяным настоем, а потом специальным гребнем туда-сюда шкребут. Там у меня да, красотень была, но буквально через пару-тройку дней и следа не осталось. Даж по приезду домой показать было нечего, как меня там "мучили" .

[Acid 4 638]

Я много профессиональных массажистов повидала (моему сколиозу уже больше 10 лет), но ни один не оставлял синяков! Хотя синяк у меня может возникнуть на ровном месте, от несильного тычка.

А боль - понятие относительное. Больно было только у одного массажиста, но к нему же ходила мама и говорила, что он нормально делает (это я истеричка, я в курсе , если был включен телевизор, то я вообще боли не замечала).

Голова кружилась, ну так я ВСД-шница, с шеей, свернутой еще в родах, разогнали мне кровь, позанимались (мы параллельно гимнастику на укрепление мышц спины делали), а потом резко встаешь - и лови коллапс ортостатический . Потому просто надо было 3 минутки полежать, а потом аккуратно подниматься.

[MAY 2 746]

Acid

Потому просто надо было 3 минутки полежать, а потом аккуратно подниматься.

Ага. Мне массажистка тоже не разрешала сразу вставать. А когдя я поднималась, еще и придерживала, хотя я чувствовала себя совершенно нормально. Видимо как раз во избежание этого самого коллапса. Она даже провожать себя не давала до дверей, сиди мол, отходи

[Saltanat 7]

Спасибо Вам всем, девочки! На фитнес запишусь в марте, завтра схожу запишусь, а то совсем безобразная стала, вешу 62 кг при росте 166см

А на массаж пойду попозже, дорого очень))). Целлюлита у меня нет, смуглая я, кожа азиатская. Просто толстая я))). А на диете сидеть-силы воли не хватает, возраст уже)))

[Хатуль 12]

Массаж, особенно женщинам, не должен оставлять "следов". И даже не потому, что это неэстетично, хотя и это немаловажно, а еще и потому, что "сбивает" женскую энергетику

Хм...а что вы скажете о массаже "Гуаша"? Фотографии пациентов после сих сеансов -ммм...женская энергетика до костей счищена.

Ну скажем так, приятно вообще не бывает. Или неприятно, или больно. Потому что мышцы зажаты, потому что манипуляции с ними болезненны.

Приятно бывает. Но не сразу.

Если бы не было приятно и не приносило б облегчения - сидели бы мы на работе, бамбук курили.

А что-то лезут все на массаж, аж пищат. Самая первейшая процедура у нас в больнице.

Не знаю как кости, но ребро элементарно ломается при некачественном масаже.

Это ж как так некачественно надо массаж сделать?

Это во после "Гуаша" фото.

Модераторы, если нельзя, простите пожалуйста.

[Saltanat 7]

Хатуль

неее, таких синяков каэш, не було.

Так я избалованная кажись, это ж надо такие синяки терпеть, я бы не смогла)))

[Краса Вица 4 527]

Хатуль

Это садизм какой-то! Так не должно быть!

Плотно занимаюсь этой темой. И могу сказать, что синяки ставят в основном неопытные массажисты.

Что такое антицеллюлитный массаж? Массажист разравнивает неровную поверхность. Сильными, но поверхностными движениями. Подкожно-жировой слой находится сразу после слоя дермы. Зачем засовывать руку в ткани по локоть и рвать каппиляры?

Женщина НИКОГДА не похудеет только от одного массажа. Нужны и диеты, и смена образа жизни. Могут уменьшиться объемы, но опять же, за счет разравнивания и вывода лишней жидкости.

А то, что вы демонстрируете, просто ужас. Насколько я знаю, этот массаж делают пластиной, прокатывая по мышцам. Но, глядя на вас, возникло подозрение, что массажист делал строганину, а не массаж. Уж простите за такое сравнение...