Массаж и все о нем

[Хатуль 12]

Но, глядя на вас, возникло подозрение, что массажист делал строганину, а не массаж.

Это не я , это с интернета фото.

Эта разновидность массажа такая, рекламируется как оченно полезная, в чём я честно говоря сомневаюсь...

[Маленькая ёлка 925]

Краса Вица

Женщина НИКОГДА не похудеет только от одного массажа. Нужны и диеты, и смена образа жизни. Могут уменьшиться объемы, но опять же, за счет разравнивания и вывода лишней жидкости.

Я тогда не женщина? Я похудела, на 4 кг после антицелюлю массажа, спортом не занималась, на диете не сидела, прошла курс из десяти сеансов. Эффекта хватало где то на полгода, два раза делала, и ещё бы пошла, но такого специалиста, к какой я ходила, ещё поискать надоть.

Но было больно и ляхи все в синяках. Первые разы после этого садо-мазо массажа я или спала, или в туалет бегала, жидкость лишняя выходила. Объемы тоже естественно уменьшились, целюлю вобще исчез, его и так мало было, совсем не стало, заметного по крайней мере.

[Цетраель 1]

Я со своим скалиозом ходила на массаж. Было очень больно первые пару раз. Потом терпимо. Сейчас надо бы повторить курс, а я боюсь снова боли Хатуль

Брр, вот такое точно не смогла бы вытерпеть.

А на антицелюлитный массаж точно не пошла бы. Я лучше сама себе медовый поделаю, хоть приятного в этом мало, зато эффект есть.

[Полянка 6 138]

Мне антицеллюлитный массаж помогал - сразу, в течение первых дней, уходило 2 кг, потом к концу курса- еще пара. Но я склонна к отекам, думаю, это просто лимфа разгонялась и отеки сходили. К тому же мы ходили компанией, достаточно далеко и договорились, что будем ходить только пешком.

У меня были ужасные синяки на боках, как будто меня по почкам били- и ощущения во время массажа были такие же- как будто убивают.

Я в данный момент уже месяц, как вТайланде. Здесь массаж стоит в среднем 250 руб. Делаю ежедневно, но не антицеллюлитный - чаще масляный, и они его все равно делают традиционно- с нада вливаниями и акупунктурой. Результат есть- и вес снизился, и кожа другая. Но тут ведь комплекс - морская вода, не сидение в пробках, а пешие прогулки, фрукты вместо обеда и ужина .

Где взять время дома на все это? Ведь чтобы на массаж ходить, нужно куда-то ехать, раздаться, одеться, минимум 1000 рублей, на минуточку, заплатить. А вообще массаж регулярный- это сила! Я как альтернативу ему дома ежедневно бью себя бамбуковым веником и еще хожу в баню. Это конечно, не совсем то, что массаж, но при регулярном выполнении тоже есть эффект, во всяком случае у заядлых банщиц кожа лучше.

*******

[ULITKA 32]

Краса Вица

Женщина НИКОГДА не похудеет только от одного массажа. Нужны и диеты, и смена образа жизни. Могут уменьшиться объемы, но опять же, за счет разравнивания и вывода лишней жидкости.

Спорно) Это я вам как ветеран похудательного фронта могу сказать.

Думаю что нет процедуры, какую бы я на себе не попробовала ... ну если только какие-нибудь последние переназванные, переобусловленные из маркетинговых соображений. Мезо-, озоно-, LPG, крио-, акупунктура, обертывания различные, физиопроцедуры, массажи всякие различные и классические, и косметические. Могу сказать с полной уверенностью, что лучше хорошего ручного массажа нет ничего в борьбе с целлюлитом или лишним весом. Главное, чтобы это было методично, не набегами.

Есть у меня склонность к отекам, набору веса, поэтому вся моя жизнь - борьба

Так вот к чему это я? Собиралась как-то весной отправиться отдыхать в Крым. Со временем были очень большие проблемы - я тогда на двух работах занята была. Единственное свободное время было в обед. И посоветовали мне тогда хорошую массажистку. Первую неделю я ходила к ней каждый день, вторую и третью через день ... потом перешла на два раза в неделю. Обеденный час она меня добросовестно отрабатывала, массировала, разминала. именно проблемные места. Я не могу сказать, что я тогда села на диету. Скорее всего просто ограничивала, потому как в том ритме жизни, в котором я жила, ходить даже слегка голодной было бы нереально.

Младшей тогда было всего полтора года (кстати сказать, в беременность с младшей я набрала 22 кг. Сложная была беременность, гормональная терапия, ограничения в движении). Так вот .. за 3 месяца массажистка убрала с меня 3! размера. Поехала я в отпуск 48 размера, что при моем росте 172 см было очень даже неплохо.

Смотря какие проблемы у женщины. Мои проблемы - склонность к отекам, проблемы с сосудами. Мне массажистки очень помогают поддерживать форму. Я без них не живу. Если куда переезжаем, то первым делом ищу себе массажистку.

[Маркиза Карабас 83 109]

ULITKA

Вы в тот момент были очень заняты, работали в ритме "загнанной лошади", да плюс всё таки ограничивали в питании, не жрали в три горла. Массаж Вам заменил физичекие упражнения, вот и всё.

[ULITKA 32]

Мимоза

Вы в тот момент были очень заняты, работали в ритме "загнанной лошади", да плюс всё таки ограничивали в питании, не жрали в три горла. Массаж Вам заменил физичекие упражнения, вот и всё.

Неа ... я всегда так жила))) А ограничения в питании были и до массажа. У меня по жизни ограничения в питании. Чтобы жрать в три горла ... хмм ... у меня такого не было никогда.

Массаж Вам заменил физичекие упражнения, вот и всё.

Мы ж говорим о том, что

Краса Вица

Цитата

Женщина НИКОГДА не похудеет только от одного массажа.

Я утверждаю, что может))

А что что массаж заменяет физические нагрузки, я соглашусь.

[Tigra 2 048]

Сижу как раз под впечатлением от вчерашнего общего массажа.

Балдею, ощущая мышцы на боках, задней поверхности бедра.. в голове ясно, шея не хрустит...

Массаж - это весч

Только по моим наблюдениям - каждому массажисту особо удается определенная часть тела: после одной хорошо "уходят" бока и живот, другой отлично "прокачивает" ноги, третий - просто непревзойденный мастер спинных дел!

Опытные клиентки массажных кабинетов, скажите - это так и есть на самом деле, или мне пока не повезло найти своего мастера?

[Эльви 0]

Вот и я купила эти самые баночки, собираюсь сейчас сделать себе. прочла много информации что да как .

Этот массаж нельзя делать в задней части колена и с внутренней стороны бедра.

Одесситка

Водите банкой по часовой стрелке,избегая низа живота

Читала что на животе делать по часовой стрелке и от середины в сторону спины делать движения, а вот на счет низа живота , разве нельзя

[Эльви 0]

Я вижу здесь в последний раз писали аж в 2007 году.

Девочки, те кто делал этот массаж напишите, пожалуйста. Помог кому нибудь такой способ? Есть ли результаты ? Сколько дней его можно делать ?

[Зелёный лис 30]

Я делала. Начал помогать, но появились лопнувшие капиляры. В общем, лесом его, это должен делать человек умеющий.

Лучше альтернативный медовой.

[Эльви 0]

Я слышала что его нужно делать дней 20, после перерыв на несколько месяцев (точно не помню по моему около полу года).

Зелёный лис

А вы сколько дней делали процедуры и как часто ? Сколько по времени делали на одном участке.

[Зелёный лис 30]

эльви

Через день, примерно. Процедура для ног и живота занимала минут 15 с хорошим массажным кремом или маслом.

[Эмбер 35 415]

Вчера во время пробега по магазинам нас заловила девушка, торгующая массажными накидками на кресло. Там 3 вида массажа - роликовый, вибрирующий и шиацу. Есть инфракрасный прогрев.

Мы попробовали, обычно после таких пробегов я лежу с дикими болями 3 дня, а тут проснулась человеком, хотя вчера внучке пекла булочки.

Может кто-то пользовался? Все-таки для нас, провинциалов, недешево, но эффект испытала. Что думаете?

Соблазн большой, но хочется, чтобы человек,имеющий ее, сказал свое веское слово.Неплохо услышать мнение врача. Вот этот инфракрасный прогрев смущает.

Хорошо ли греть?

[Маркиза Карабас 83 109]

Инфракрасный можно, там вроде нет противопоказаний, это же обычное тепло.

У меня после Нуга-Бест жуткое обострение было, там очень грубый массаж, котретка эта ездила прямо по остистым отросткам, а у меня сильные изгибы (кифоз-лордоз). Ну ты же пробовала? Хорошо? Значит твоё! Вы еще с мужем драться будете за право массажа!

[Эмбер 35 415]

Мимоза

ездила прямо по остистым отросткам

Может ты не так лежала? Вообще, не должно. Мне и мой массажист говорил, что остистые отростки не трогают. Разминать-то надо мышцы.

[Маркиза Карабас 83 109]

Может ты не так лежала?

Как можно не так лежать? Как положили, так и лежала. Прямо, на спине. Наверное кифоз выраженный.

[Эмбер 35 415]

Мимоза

Как можно не так лежать?

Между роликами. У меня лордоз, скорее.

[Маркиза Карабас 83 109]

Цинния

Значит меня не так положили. А люди и эту кровать покупают, последний раз она стоила почти 100 тыс. У нас на работе женщина купила, обыкновенная женщина, не миллионеры вовсе.

У меня и кифоз и лордоз. Поэтому и живот выпячивается и попа отклячивается. Все сразу видно. Дочка носит заплечный корсет, чтобы не сутулиться. Хотя носит - это громко сказано. Лежит у неё на виду, одевает иногда. Его можно одевать под одежду. Говорит хорошо.

Еще купили ей подушку ортопедическую, головит шея перестала болеть.

Это всё к теме, про боли в спине, и как с ними бороться в домашних условиях.

Покупай. Будет еще один повод придти в гости:

1. на булочки знаменитые из цельнозерновой муки.

2. на массажное кресло.

[Сказочная 154]

Я задумалась над приобретением вибромассажера. Но не знаю как его выбрать, какой лучше и можно ли мне им пользоваться.

У меня проблемы с шейно-грудным отделом позвоночника, периодически болит спина, шея. С помощью вибромассажера думаю снимать напряжение мышц.

Может, кто-то посоветует как выбрать массажер?

[Маленькая разбойница 175]

Все знают, что массаж полезен. И необходим, когда идет процесс выздоровления после травм и заболеваний.

Вот о висцеральном массаже я услышала впервые. Оказывается,висцеральный массаж (висцеральная хиропрактика) — это массаж-лечение внутренних органов через переднюю стенку живота, это работа с внутренними органами обдавливающего, сдвигающего, и массажного характера.

Говорят, он творит чудеса. Висцеральный массаж позволяет устранить венозный и лимфатический застой, приводит к нормализации функций этих органов и восстановлению организма в целом без использования или с использованием в незначительных количествах лекарственных препаратов. Массаж внутренних органов способствуют улучшению крово- и лимфообращения не только в нем самом, но и в области груди, головы, рук, ног. Он позволяет убрать «завалы» в кишечнике, снять спазмы толстой кишки, справиться с хроническими запорами, что улучшает внешний вид, состояние кожи, исчезают прыщи и угри. Метод обладает не только оздоровительным, но косметическим эффектом. Им лечится даже целлюлит.

Кто-нибудь испытал его на себе? И какие результаты?

Мне посоветовали его, что бы убрать спайки после операции. Говорят, что даже похудею после этого курса.

[Нюра Вадимовна 98 543]

Маленькая разбойница

Знаете, звучит заманчиво, но как говорится, "меня терзают смутные сомненья"...

По моему мнению, сейчас очень мало профессионалов. Шарлатанов гораздо больше. Даже в Москве. Сама неоднократно обращалась к массажистам по поводу спины, и, скажу я вам, эти эксперименты мне дорого обошлись.

Так что я бы не советовала вам заниматься ерундой. Мало ли какой недоучка возьмется за вас. А "воздействие на внутренние органы" может быть весьма нечудодейственным. Даже наоборот.

Мне посоветовали его, что бы убрать спайки после операции.

Спайки можно убрать массой других способов. Врач подберет вам подходящий. Вплоть до лазерного иссечения. К тому же спайки имеют свойство рассасываться. Может, не стоит торопиться?

Говорят, что даже похудею после этого курса.

Поделайте себе медовый антицеллюлитный массаж. Дает потрясающие результаты при хорошем мастере.

А насчет этих новомодных массажей не заморачивайтесь. Не рискуйте здоровьем. Оно у вас одно.

[Летающая крепость 20]

Маленькая разбойница

Наверное это то, что делал мне отропед на сеансе мануального массажа. Давил на кишки как сумашедший, можно сказать просто ковырялся в них. Может и правда это лечит, знаю девочку, которой так на место органы врач ставил, у неё после удаления большой миомы остался большой живот, хотя она худая очень сама по себе. Живот и правда стал лучше выглядеть. А у меня только месячные начались раньше на 5 дней.

[Smelei 37]

Вот и мне нужен совет.

Надо делать массаж, парню с ДЦП, а у него, пардон, ноги волосатые)) Встал вопрос как так разминать, чтоб при этом болевые ощущения (которые будут при задевании волосков) свести на нет? Что лучше использовать: масло, крем?.. мама предлагает тальк на руки, но я не представляю как это...

Как вообще делать массаж, например, грудной клетки, если много волос?...

[Крикуша 163 730]

Smelei

Проконсультировалась с мужем (он достаточно волосат). Лучше масло, он не так сильно впитывается и руки будут дольше скользить по телу.