"Неудобный" ребёнок в школе/детском саду

[Нессун Дорма 26]

Мася

Какой бы ни был ребёнок по возрасту, можно отличить нормальное мышление от "странного". Определяется это хотя бы тем, что дети не воспринимают ребёнка как своего. Бывает при этом, что ребёнок просто забит - запуган - закомплексован, а бывает, что просто странен. Дети его не понимают

Спасибо, очень точно меня в школе описали. В дурке, сл. Богу, не лежала, в институте отучилась, шизофрению даже при проверке на звание не находили.

А "странной" была только потому, что к 6 годам была вполне сложившаяся литературная ("книжная") речь, и приличный багаж прочитанной литературы, увеличивающийся с годами. А также любовь к наблюдению за людьми, что позволяло задумываться над вопросами, которые вообще не интересовали моих одноклассников.

[Сафари+ 74]

mammik

за редчайшим (!) исключением ведут они себя совершенно НОРМАЛЬНО!

Адресок не подскажете? Значит, мы с вами живём в разных странах!

какой ребенок "неудобен" и почему.

Мне лично, как учителю, "неудобны" не дети, а их родители, которые сначала не хотят прислушиваться к "жалобам" учителей, а в 11 классе бегут с просьбами помочь справиться с их "гением".

И я уже писАла, что дети, пытливые и инетересующиеся, НОРМАЛЬНОМУ учителю только в радость! (В свою очередь, спрошу, почему вы не хотите услышать меня?)

Я работаю в ОБЫЧНОЙ школе. У нас нет классов коррекции.

[Мася 203]

mammik, бывает ещё, что просто не в тот контингент попадает ребёнок. Если в деревенскую школу посадить умного городского, они его тоже не поймут.

Но и это видно тоже.

[Нессун Дорма 26]

Мася

mammik, бывает ещё, что просто не в тот контингент попадает ребёнок. Если в деревенскую школу посадить умного городского, они его тоже не поймут.

Бывает и так, конечно. Да только у меня по жизненным обстоятельствам 6 школ сменилось, а мимикрировать под общий уровень только к 1 курсу ин-та научилась.

И еще. Милые наши учителя! Вы видите наших детей по 6-8 часов в сутки. А мы, родители - 2-3 часа перед сном. Есть разница? При всем моем желании и свихнутости на воспитании моего ребенка я могу что-то упустить, не успеть сказать, или сказать недостаточно убедительно. Пожалуйста, давайте говорить друг с другом не на бегу перед школой - 5 мин, и не на классном собрании при всех, и не тогда, когда ребенок уже что-то натворил и вы вызываете нас в школу. Давайте слушать и слышать друг друга, не зацикливаясь на том, чтобы наши дети были "удобны".

[ULITKA 32]

Воообще ... я б обязала бы педагогов в нашей стране раз в 10 лет отдыхать от профессиональной деятельности, хотя бы с годик. Потому как "усталось" чувствуется ... а выливается она в нескрываемое раздражение на детей, какими бы они не были((

[Нессун Дорма 26]

ULITKA

я б обязала бы педагогов в нашей стране раз в 10 лет отдыхать от профессиональной деятельности, хотя бы с годик.

Раз в 6 лет - после каждого выпуска

[MAY 2 746]

ULITKA

Воообще ... я б обязала бы педагогов в нашей стране раз в 10 лет отдыхать от профессиональной деятельности, хотя бы с годик.

А работать за него кто этот годик будет?

mammik

Пожалуйста, давайте говорить друг с другом не на бегу перед школой - 5 мин, и не на классном собрании при всех, и не тогда, когда ребенок уже что-то натворил и вы вызываете нас в школу. Давайте слушать и слышать друг друга, не зацикливаясь на том, чтобы наши дети были "удобны".

у вас есть конкретное предложение, как это сделать?

[Аннабель 22]

ДУНЯШКА

Это нормально, когда мальчик "бьёт девочку по спине ногами"? "Избивает одноклассника головой об стену"? "Старшеклассника пинал ногами в живот" "Матом ругает учительницу физкультуры". А директору заявляет, что "он не знает эту старую пи...". "Свою училку я знаю, а тебя, старая карга, вижу впервые". Это замечания в дневниках не ОДНОГО ученика! Нескольких. Таких МНОГО. Продолжать дальше? Пожалуйста, если вы всё ещё в розовых очках! 

На беседу учителя о правилах поведения, реагирует одинаково:

- На х..., мне нужны твои разговоры! Чё тут треплешься? Иди лучше с мужем потрах...! Успокоишься!

В каком детишки классе? В 3-м.

Я в шоке. Не верить Вам у меня нет оснований, но я с таким поведением никогда не встречалась. И слава Богу. Не знаю, чтобы с таким учеником сделала бы. Но справилась бы точно: не выношу оскорблений в свой адрес.

Рекомендую Вам сменить школу.

Галчонка

а только потому, что не может 40 минут высидеть, сложив руки на парте, хочет бегать на перемене.

Да у Вас нормальный мальчик, предполагаю, что умный. Такие ребята сообразительные. У него гиперактивность. Ну не может он усидеть. Со временем это пройдет.

У меня был такой мальчик в классе . По математике здорово соображал, но сидеть спокойно не мог. Что я делала? Загружала его заданиями на уроке. Чтобы некогда было отвлекаться.

А на переменах давала бегать под моим присмотром.

Вы устали от ваших трудных детей? Но это же не значит, что ВСЕ дети такие.

Верно. Дуняшка просто очень сильно устала. Сочувствую. Не все дети такие.

Я готова помогать учительнице, готова вместе с учительницей водить детей на экскурсии в музее, готова с детьми съездить в поход. Но учительнице этого не надо. Она уже убедила себя, что все ее усилия бесполезны и умыла руки.

А может быть стоит привлечь к работе родителей? Необходимо формировать коллектив класса. Это важно. Жаль, что учителю это не надо.

mammik

Ответ - "mammik(фамильярная форма моего имени), не лезь со своими советами, куда не просят!" - дословно. Драка, конечно - эт хреново. Но на неделю второклашку 7-летнего каждую перемену у доски стоять - это просто садизм скрытый

У меня к Вам несколько вопросов:

1. Драка с одноклассником - это система или случается не часто?

2.В каком тоне Вы разговариваете с учителем?

3. Какие отношения у сына в классе с детьми?

4. Такое наказание только для Вашего сына или так наказывают и других детей?

5.Замечаете ли Вы агрессивность и неуправляемость в характере ребнка?

Я хочу понять, почему учитель приняла столь жесткое наказание по отношению к второкласснику.

[Аннабель 22]

ULITKA

Воообще ... я б обязала бы педагогов в нашей стране раз в 10 лет отдыхать от профессиональной деятельности, хотя бы с годик. Потому как "усталось" чувствуется ... а выливается она в нескрываемое раздражение на детей, какими бы они не были((

Правы. И еще. Хорошо бы к учителям было столь бережное отношение как к работникам служб Мтс, мегафон... У них страховка. Они могут следить за своим здоровьем. А учитель? У меня денег не хватало даже на отпуск.

Что говорить о психическом и физическом здоровье?

Работа сложная. Учитель работает с детьми. Он должен быть в порядке. Я любила свою работу, но халтурить не умею. А сил больше не было. Пришлось уйти.

[Нессун Дорма 26]

Аннабель

У меня к Вам несколько вопросов:

1. Драка с одноклассником - это система или случается не часто?

2.В каком тоне Вы разговариваете с учителем?

3. Какие отношения у сына в классе с детьми?

4. Такое наказание только для Вашего сына или так наказывают и других детей?

5.Замечаете ли Вы агрессивность и неуправляемость в характере ребнка?

Я хочу понять, почему учитель приняла столь жесткое наказание по отношению к второкласснику.

Я тоже хочу понять. Поэтому отвечаю.

Драка именно с этим одноклассником - система. Наказали правда обоих. С остальными детьми крайне редко - моего сына до драки довести трудно, если обижают, чаще плачет.

С детьми какие отношения - не знаю, т.к. никогда не наблюдала его в школьном коллективе. Он самый младший в классе, в первом классе часто жаловался, что играть не хотят, сейчас вроде не жалуется.

С учителем - она мне в мамы годится, а с человеком такого возраста я просто органически не могу разговаривать иначе, чем в уважительно-подобострастном тоне.

Агрессивности никогда не замечала, а неуправляемость - ну, надо знать, как управлять, эту особенность характера пыталась в свое время донести до учительницы, она отмахнулась.

Но вообще-то мы в этой ветке не о моем ребенке говорим? За флуд не настучат?

[Галчонка 237 479]

Аннабель

у Вас нормальный мальчик, предполагаю, что умный. Такие ребята сообразительные. У него гиперактивность. Ну не может он усидеть. Со временем это пройдет.

Я-то это понимаю. И гиперактивности у него нет - просто я хорошо помню, что у нас в начальной школе после каждых 15 минут делали паузу минуты на полторы-две - пальчиковый диктант, попрыгали на месте, а в нашем классе - я уже писала - даже на перемене надо за партой сидеть. Заставьте меня 4 часа подряд сидеть, без возможности встать - я тоже стану "гиперактивной".

А еще, порой (и в этой ветке тоже) у меня случается дежа-вю. Поясняю: порой я начинаю ругать ребенка за то, что у него грязно в тетрадях (может ведь, если старается избежать исправлений и помарок), а он мне, оправдываясь говорит: "Это ты еще не видела тетрадок Шишкина", на что я, совершенно резонно отвечаю, что тетрадки Шишкина - забота его самого и его мамы.

Потом прихожу к учительнице, поговорить про проблемы своего ребенка и через 5 минут слышу - это не проблемы, вот у меня проблемы с Шишкиным...

[Аннабель 22]

mammik

Драка именно с этим одноклассником - система. Наказали правда обоих. С остальными детьми крайне редко - моего сына до драки довести трудно, если обижают, чаще плачет.

Такое бывает между детьми. Жаль, что он плачет. Хорошо, если учится отвечать. Но не нападать.

Это важно.

С детьми какие отношения - не знаю, т.к. никогда не наблюдала его в школьном коллективе. Он самый младший в классе, в первом классе часто жаловался, что играть не хотят, сейчас вроде не жалуется.

Вы часто с ним разговариваете о жизни в классе? Знаете учеников? Отношения? Хорошо бы понять настроение Вашего сына. Любит ли он школу?

Очень важно, чтобы сын научился налаживать отношения с детьми.

С учителем - она мне в мамы годится, а с человеком такого возраста я просто органически не могу разговаривать иначе, чем в уважительно-подобострастном тоне.

Уважительный тон - хорошо, подобострастный - не нужен.

Вы - мама. Имеете право знать, почему так наказывают ребенка.

Не бойтесь учителя.

Но вообще-то мы в этой ветке не о моем ребенке говорим? За флуд не настучат? 

Думаю, полезно разобраться в ситуации.

Мне кажется, что парню не хватает нормального друга, хороших отношений с приятелями.

Галчонка

А еще, порой (и в этой ветке тоже) у меня случается дежа-вю.

Шишкин достал всех

Ну тогда спасение утопающих дело рук самих утопающих.

Средняя и начальная школа очень сильно отличаются в своем подходе к ребенку. К сожалению. Но это данность.

[Сафари+ 74]

Вооот! Наконец-то,вся правда постепенно, с большим трудом и открывается!

Вот оказывается, в чём дело!

mammik

Вы видите наших детей по 6-8 часов в сутки. А мы, родители - 2-3 часа перед сном.

А позвольте вас спросить, как выдумаете, сколько времени на уроке учитель уделяет ЛИЧНО ВАШЕМУ ребёнку, если в классе 30 человек (29)?

Как у вас всё просто, до гениальности просто! Учитель видит 6-8 часов, пусть и воспитывает! 6-8 часов - это начальная школа ( и то не всегда).

А начиная с 5-го класса, я вижу детей такие же 2-3 часа в день, как и вы. Только с небольшой разницей. Вы видите своего собственного детёныша, а учитель сразу - весь класс! (И при этом действительно умудряется прививать какие-то навыки!)

Или, может быть, начиная с 5-го класса не воспитывать? Раз вам некогда? Я, между прочим, воспитание своего сына на плечи учителей не перекладывала! (Не знаю, как другие, а я домой прихожу тоже в 6 вечера). Да ещё с тетрадями сижу до полуночи или за полночь! И вы будете осуждать, что ваших детей плохо воспитывают! Воспитывайте сами, и не будет претензий к учителю!

И каждый, заметьте, каждый родитель хочет, чтобы именно его сыну или дочери учитель уделял особое внимание, потому что именно этот ребёнок...(а дальше вставляйте, что душе угодно...) А чем другие-то хуже?

Так уж и учителя давным-давно работают с индивидуальным подходом. Работа эта всегда была. Просто никто не акцентировал внимание на словах!

[ария 3]

Девочки, может кто что посоветует.... ведь есть здесь учителя. Мой сын на семейном обучении.Тоже своего рода неудобный ребенок. Ведь надо с ним индивидуально общаться. И все нас устраивает . И отношение учителей почти всех неплохое. Но только почти. Здесь тема -неудобный ребенок, а у нас в школе- неудобный учитель. Ну не могу я найти с ней общего языка. Я ее БОЮСЬ! Причем до дрожи в коленях. Боюсь с тех пор , как сама у нее училась. Она и тогда была не подарок, а сейчас , к старости, вообще... Дети боятся даже ее взгляда. Она может так унизить ребенка, а заодно и его родителей, что просто ужас. Сделать с ней ничего нельзя. Она- один предметник на всю школу. Я ее знаю с 70-го года . И она всегда такой была. Дети, даже зная урок, просто теряются под ее взглядом. И вот я , взрослый человек, ее БОЮСЬ. Как найти общий язык? Как себя с ней вести? Может, это во мне сидит комплекс ее ученика? Прямо не знаю..... А проблему надо решать...

[ULITKA 32]

ария

Вам просто нужно самой перестать ее бояться!! Не приведи господи кому-то из учителей унизить моего ребенка(.... Это ваш ребенок, и заступиться за него в данном случае ваше полное право, и даже прямая обязанность, предварительно разобравшись в ситуации естесственно((( Если есть факт унижения ребенка ...подтвержденный факт, а не эмоции ... то есть администрация школы...есть ГОРОНО ... только обращаться нужно письменно и желательно коллективно. Я бы сначала попыталась с ней поговорить, а после уже обязательно пошла б дальше.

Изменено 9 Февраля 2007 пользователем ULITKA

[Нессун Дорма 26]

ДУНЯШКА

сколько времени на уроке учитель уделяет ЛИЧНО ВАШЕМУ ребёнку, если в классе 30 человек (29)?

Да, действительно, правда открывается. Но только я никогда и не требовала от предметника таких подвигов. Система классного руководства упразднена уже или я чего-то недопонимаю? Воспитание на плечи учителя перекладывать и не думаю, и не думала никогда, уж как нибудь.... сами-с.. за 2-3 часа и тему объясним, если не понял, и чистописанием (это чтоб педагогу приятно было тетрадь проверить) займемся, и в музей-театр в выходные сходим.

Вот и отбывают наш дети в школе повинность, а к 5-му классу и идти туда не хотят.

[Митя 2]

MAY

это вы пишете о месте, где сами учились?

Да,а что?

[MAY 2 746]

Да как то невяжется у меня написанное выше

Прочитав начало темы,позвольте с вами чуток не согласиться.

В нашей школе,может она конечно,единственная такая,не было подобного рода случаев.

Гимназия была прекрасная,мальчики победители международных олимпиад.Девочки впрочем тоже.

Сейчас нас раскидало всех по миру,т.к. практически все уехали и учаться в иностранных университетах.

могу сказать,что в нашей гимназии скорее всего не было неудобных детей,с нашему же счастью

вот с этим, которое написано в другой теме

А я помню,у нас в классе была девочка слабоумная...Не понимаю правда,каким образом она к нам школу вообще попала,но попала ведь.

Мало того что она была недоразвита,так у нее и с внешностью были проблемы.Помоему это былародовая травма.

Ну так над этой девочкой издевалась вся элита нашего класса.Мне так её всегда жалко было.Но себя пересилить и подойти я не могла,т.к. боялась таких же издеваний в свою сторону.Нет,я не была отбросом,просто к элите класса не пренадлежала...

Так тут недавно,приехала в родной город,и увидела Наташу.

Внешне она мало изменилась,разве что только похорошела.Работает воспитателем в садике.

А вот наша "элита",кто снаркоманился,кто после 9 класса детей нарожал,а потом в проститутки подался,короче отомстил им Господь за всё!

[ария 3]

ULITKA

Вам просто нужно самой перестать ее бояться!!

А как?! Вот не могу! Чувствую себя под ее взглядом как кролик перед удавом.Сразу все слова, которые заранее заготовила, из головы улетучиваются. получается только подобострастный лепет какой-то. И это при том, что я , вобщем-то, человек не трусливый, всегда знаю, что сказать. А вот перед ней...пасую. И я представляю, что перед ней чувствуют дети!

[Сафари+ 74]

mammik

А как вы себе представляете работу классного руководителя?

Ну да. Я делаю всё, что положено (и больше всё равно не смогу, пусть даже миллион заплатят). Я так приучена работать. Сколько бы ни платили, делать на совесть.

Вам полный отчёт? Пожалуйста. Правда, у нас завуч по воспитательной работе контролирует мою деятельность. Здесь же его нет. Хотите знать, чем занимается классный руководитель? Извините, перечислю только на эту неделю:

1. В понедельник - математический КВН ( я не математик, но как классная готовила ребят, недели две мы с ребятами пели песни о математике, сначала я села, сочинила их, потом уж разучивали. Так. Заранее нарисовали эмблемы. Я не учитель рисования, но получилось неплохо. Потом подготовили сценку, отрепетировали. Всё соединили воедино. А, забыла, ещё было представление команды. Конечно, дети помогали, но, сами знаете, какая это тяжёлая помощь, что проще всё сделать самому, чем обучить ребёнка). Второе место заняли. Было море слёз! Успокаивались час.

2. Во вторник неинтересно. Еженедельные совещания или педсоветы.

3. Среда. В 6.33. утра позвонила мама Олега А. Мама уходит на работу, а Олег остаётся дома, он заболел, что делать? А что делать-то?...

Та же среда. 8.20. На пороге школы встречает дедушка Кости К. Дедушка хочет знать, где сейчас живёт его сноха с внуком Костей? Дала адрес, оказывается, дедушка не был там лет 8, теперь вспомнил! И очень интересуется успеваемостью внука. пришёл Костя, дед его не узнал. Разбирались с этим всем до звонка на первый урок.

В течение дня прибегала чья-то мама. Кто вы?

Мой сын у вас учится в 10 классе. Хочу, чтобы вы дали ему написать реферат по предмету. Осторожно интересуюсь, а ЕГЭ ваш сын будет сдавать тоже по реферату?

Пока разговаривала с мамой, дежурные 10-классники привели мне Сашу К. Он в женском туалете, девочку пытался окунуть в унитаз! (Обзывалась!) Беседую.

Ой! Забыла с утра подписать и раздать талончики на бесплатные завтраки и обеды. 20 штук!

Катя плачет. Что случилось, Катюшка? Упала с лестницы! Кто-то толкнул? Кто? Молчим. В конце учебного дня выясняется, что никто не толкнул. Её "молодой человек" прислал сообщение, что он её разлюбил![/i]

Ещё в среду выясняла, почему дежурные не подготовили накануне доску к занятиям? Кто на перемене вытащил пенал из портфеля Соловьёва? Где Гриша Д. прячет свой дневник (мама просила поискать по школе, за батареями...)

Почему родители Димы Г. до сих пор не купили ему учебник по английскому...

Не забудьте на этой неделе сдать портфолио детей! - Не забуду!

Не забудьте, что завтра в четверг занятия по ГО. Ватно-марлевые повязки есть? - А как же! Мы ещё их к "Зарнице" приготовили.

Вы не забыли, что сегодня прививки Манту? Родителей предупредили? Детей приведёте, когда скажем - Есть!

Вы сдали базу данных на детей? Вы срываете серьёзное мероприятие? - Пытаюсь оправдаться, мама не даёт свой адрес. Мама грузинка, боится выдворения за пределы страны. Кто должен искать адрес? Директор? Нет, конечно, классный руководитель.

На 5-м уроке с детьми пошли в театр одного актёра.

В 18.33. вернулась домой увешанная тетрадями. Звонок. Мама Олега А. Олег завтра выходит в школу.

Я рада...

Больше писать сил нет. Кто не верит приходите, адрес дам!

[Сандал 11 652]

Это нормально, когда мальчик "бьёт девочку по спине ногами"? "Избивает одноклассника головой об стену"? "Старшеклассника пинал ногами в живот" "Матом ругает учительницу физкультуры". А директору заявляет, что "он не знает эту старую пи...". "Свою училку я знаю, а тебя, старая карга, вижу впервые". Это замечания в дневниках не ОДНОГО ученика! Нескольких. Таких МНОГО. Продолжать дальше? Пожалуйста, если вы всё ещё в розовых очках!

Слава Богу такого кошмара в нашей прежней школе не было. В прошлом году, нашему бывшему однокласснику шею свернули, так родители и в милицию написали , и в Департамент образования, и соотвесвтенно директору школы - виновник был наказан.. Не исключен из школы, но внушение ему и его маме сделали.

А кстати о такого рода разговорах

На беседу учителя о правилах поведения, реагирует одинаково:

- На х..., мне нужны твои разговоры! Чё тут треплешься? Иди лучше с мужем потрах...! Успокоишься!

В каком детишки классе? В 3-м

рассказывали учителя частных школ.. Где учителей порой ни во чтоне ставят.

Система классного руководства упразднена уже или я чего-то недопонимаю?

Кстати, в нашей новой школе, куда мы были вынуждены были перевестись, классрука как бы нет, есть воспитатель, который занимается воспитанием наших деток, она не преподает никакой предмет. На ней 2 класса, ее работа - это наши дети. И что приятно, она несет за них отвественность.. В прежней школе ... классрук был, прекрасный педагог знающий свой предмет...Но мне дочь не надо воспитывать, мне нужно, чтобы ей давали знания. Поэтому для меня лично это совершенно не принципиально. Но в прежней школе нам постоянно говорили, что НЕ несут отвественности за наших деток.. что учителя обязыны только обучать.

[Нессун Дорма 26]

ария

Чувствую себя под ее взглядом как кролик перед удавом.Сразу все слова, которые заранее заготовила, из головы улетучиваются. получается только подобострастный лепет какой-то. И это при том, что я , вобщем-то, человек не трусливый, всегда знаю, что сказать

Ой как знакомо! Я тож....

ДУНЯШКА

Ну а что Вы хотите, чтобы я Вам сказала? Нормальный день в нормальной школе. Читайте выше -

Где-то ведь я и учителей понимаю - им приходится в одном лице пытаться перебороть и телевизор, и где-то семейное воспитание, да и писанины отчетной стало больше в последнее время, где ее писать? на перемене только, какие игры с детьми, нафих?

Но хотя бы попытаться-то можно? и не начиная с 5-6 класса, а с 1-2?

ИМХО, если мы хотим видеть адекватного ребенка к 5 классу, начинать надо - с 1-го!

[Сафари+ 74]

Девочки!

Простите, что осерчала. Очень трудно сейчас учителям. В разных школах.

У нас в городе выбор школ огромный - лицеи, гимназии - пока ещё сохранились и общеобразовательные школы. К нам идут разные дети, но в основном такие, которые не могут оплатить поступление ребёнка в более престижную школу.

Я не устала. Я просто обижена. На многих родителей, которые вместо того, чтобы прислушаться к совету учителя, начинают какую-то непонятную возню за спиной. Стараешься, стараешься, а потом - БАЦ! Все усилия - на нет.

Давайте учиться слышать друг друга. Время непростое, дети - сложные. Давайте помогать нашим детям вместе! А не становиться врагами.

Услышьте меня, пожалуйста.

[Митя 2]

MAY

Да как то невяжется у меня написанное выше

Я просто в трех школах училась.То что я писала про гимназию,было последним.

Я когда написала,потом пожалела,что не объяснила.

Так что извените,просто не объяснила хорошо.

[TVgirl 0]

Ария

"Я ее боюсь". Вы попробуйте посмеяться над свое бывшей учительницей. Вспомните свои школьные годы. Она должна была на протяжении лет, проведенных перед вашими глазами, сделать что-нибудь смешное или нелепое. Внушенный вам с детсва страх можно победить, если взглянуть на ситуацию с другой стороны. Вам это необходимо, если проблему нужно решать. Разговаривая с ней, вы вспоминайте это смешное и нелепое. Очень помогает, даже с железобетонными людьми. Этакий туман превосходства в глазах : "А я о тебе кое-что знаю! А ты догадайся, почему я с тобой так смело?" Даже если ничего и не вспомните, только сделаете вид, поможет. По себе знаю.(Можно потренироваться перед фотографией объекта или перед зеркалом. Я говорю совершенно серьезно. Будучи человеком застенчивим от природы, я репитировала целые монологи сама с собой и мне помогало)