Датини 14 571 Опубликовано 13 Ноября 2019 Только что, Маркиза Карабас сказал: Где как не на крайнем юге достаточно солнышка? А я это солнышко вижу? У меня на него аллергия, я сгораю мгновенно или чешусь вся. Только что, Маркиза Карабас сказал: Нет, я считаю, что это передоз витамина Д. Это очень нехорошо. Мне норм. Люди-то разные. Мне витамин этот лошадиной дозой прописали когда я в клинике неврозов лежала в прошлом году. Эффект мне понравился, теперь пью курсами. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Речная 30 374 Опубликовано 15 Ноября 2019 (изменено) В 13.11.2019 в 19:57, Датини сказал: Мне витамин этот лошадиной дозой прописали когда я в клинике неврозов лежала в прошлом году. Эффект мне понравился, теперь пью курсами. А вы анализ на витамин Д сдавали? Я считаю, что без мониторинга принимать Витамин Д в таких дозировка нехорошо. Я понимаю, что он у 90% россиян понижен, но понижен-то он по-разному. В норме, для нормального функционирования всех систем в организме должен быть 40-60. Больше уже не надо, ибо это тенденция к передозировке. Если меньше, надо повышать. Я сдавала, у меня - 20. Это нижняя граница нижней нормы. Короче, понижен. Я пила Витамин Д с айхерба 4 месяца по 2000, поднялся до 50. Всё, стоп. Достаточно. В начале зимы собираюсь сдать снова, чтобы понять надо пить или он держится. Мама моя сдала, у неё - 14, а у дочери вообще - 9. Вот им дозировка в 2000 всё равно, что дробина, им надо все 5000. И контролировать. Повысится до 20-30, перейти на 2000 или ниже. Изменено 15 Ноября 2019 пользователем Речная Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Белая Медведица 23 623 Опубликовано 15 Ноября 2019 В 24.08.2019 в 14:40, Датини сказал: По три капсулы в день. В одной капсуле 600 мг ЭПК и 300 мг ДГК. По соотношению цена-качество это лучшее что мне удалось найти. А Вы на день разбиваете или за один раз можно? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Датини 14 571 Опубликовано 15 Ноября 2019 6 часов назад, Речная сказал: А вы анализ на витамин Д сдавали? Естественно. Врач же прописал, не сама придумала. 2 минуты назад, Белая Медведица сказал: А Вы на день разбиваете или за один раз можно? Лучше разбивать. Два-три раза в день вместе с пищей. Я контейнер-таблетницу с собой ношу, раскладываю витамины-БАДы на несколько дней и кладу в сумочку. Так удобней. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Белая Медведица 23 623 Опубликовано 25 Ноября 2019 Назначил мне врач витамины В12. Заказала на Айхербе, сегодня приняла первую капсулу. Где-то через час на локтевом сгибе вылезла крапивница. Я вообще-то не аллергик, но здесь не повезло. Тысяча двести рублей коту под хвост. И чем теперь восполнять недостаток? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Порта Аперта 3 662 Опубликовано 26 Ноября 2019 В 25.11.2019 в 18:32, Белая Медведица сказал: Назначил мне врач витамины В12. Заказала на Айхербе, сегодня приняла первую капсулу. Где-то через час на локтевом сгибе вылезла крапивница. Я вообще-то не аллергик, но здесь не повезло. Тысяча двести рублей коту под хвост. И чем теперь восполнять недостаток? У вас моно продукт или комплекс? Ниацин практически всегда даёт такую реакцию. И вообще бэшки себя так проявляют - чем сильнее дефицит, тем сильнее аллергия при плохо работающей печени. Детоксом займитесь на постоянной основе. 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Белая Медведица 23 623 Опубликовано 26 Ноября 2019 (изменено) 16 часов назад, Порта Аперта сказал: У вас моно продукт или комплекс? Ниацин практически всегда даёт такую реакцию. И Называется "комплекс витаминов группы В #12". Ниацин там есть. Сегодня решила съесть контрольную витаминку. Никакой реакции! Завтра снова буду пробовать. Пы Сы. Приняла следующую таблетку - полёт нормальный. Я так понимаю, с первой таблетки организм офигел от такого счастья, потом пришёл в себя. Изменено 27 Ноября 2019 пользователем Белая Медведица 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Эпсилон Эридана 281 Опубликовано 27 Ноября 2019 В 22.08.2019 в 08:22, Луноликая сказал: Её так и спрашивать в аптеке - альфа-липоевая кислота? В аптеке идет под названиями Тиолепта, Тиогамма, Октолипен. Дозировки 600 в сутки достаточно. В 31.07.2019 в 12:38, Геландеваген сказал: 10 000 ед раз в 3 дня обычно. И сейчас принимаю тоже, он у меня перманентно снижен. Пульсирущая форма приема. Весьма эффективная. У нас эндокригонолог назначает 5 дней -2.000. 1 день - 5.000. День перерыв. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Фея хлебных крошек 216 872 Опубликовано 27 Ноября 2019 17 часов назад, Порта Аперта сказал: бэшки себя так проявляют - чем сильнее дефицит, тем сильнее аллергия при плохо работающей печени. Детоксом займитесь на постоянной основе. Вы - врач? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Порта Аперта 3 662 Опубликовано 27 Ноября 2019 5 минут назад, Фея хлебных крошек сказал: Вы - врач? Нет. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Фея хлебных крошек 216 872 Опубликовано 27 Ноября 2019 Только что, Порта Аперта сказал: Нет. Заметно. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Третья попытка 9 745 Опубликовано 22 Декабря 2019 Девочки, кто-то принимает триптофан? Пришла к выводу, что это то, что мне надо: повышает работоспособность, снимает неовозность, улучшает сон. Хотелось бы узнать мнение тех, кто испытал на себе его действие, так как недешевая штука. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ямана 36 821 Опубликовано 22 Декабря 2019 1 час назад, Третья попытка сказал: Девочки, кто-то принимает триптофан? Пришла к выводу, что это то, что мне надо: повышает работоспособность, снимает неовозность, улучшает сон. Хотелось бы узнать мнение тех, кто испытал на себе его действие, так как недешевая штука. Нервозность действительно снимает и сон улучшает. Насчет работоспособности на мне никак не сказалось. 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мадлина 13 146 Опубликовано 28 Декабря 2019 Дамы, кто-нибудь принимал ветом? Ваши отзывы? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Gerdara 112 Опубликовано 17 Января 2020 В 22.12.2019 в 12:49, Третья попытка сказал: повышает работоспособность Как ни странно, но от астении и именно положительно повлиял на мою работоспособность апилак (маточное пчелиное молочко). Может, его пока попробуете? Стоит около 400 р за 50 таблеток. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Дейзи 16 644 Опубликовано 19 Января 2020 Как долго можно принимать в профилактической дозе витамин Д? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Леди Яна 22 007 Опубликовано 19 Января 2020 1 час назад, Дейзи сказал: Как долго можно принимать в профилактической дозе витамин Д? Наташа, мне эндокринолог сказала, что в нашем суперклимате с отсутствием солнца в профилактической дозе нужно круглый год принимать. Я стала и мне стало полегче жить. 1 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Дейзи 16 644 Опубликовано 19 Января 2020 5 часов назад, Леди Яна сказал: Я стала и мне стало полегче жить. Яна, у меня Вигантол флакон с младенчества сына остался. Принимаю 4-й день по 3 капли, перестала чувствовать постоянную усталость и сонливость. Что пьешь ты, и в какой дозировке, если не секрет? 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Туземка 69 611 Опубликовано 19 Января 2020 54 минуты назад, Дейзи сказал: Яна, у меня Вигантол флакон с младенчества сына остался. Принимаю 4-й день по 3 капли, перестала чувствовать постоянную усталость и сонливость. Что пьешь ты, и в какой дозировке, если не секрет? Вопрос не мне, но отвечу. Эндокринолог выписала профилактическую дозу 2000. Мы всей семьей почти круглый год принимаем. Почти, потому что если летом выезжаем на юг, делаем перерыв и настоящим солнцем питаемся. Капсулы с айхерба заказываем. 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Леди Яна 22 007 Опубликовано 19 Января 2020 1 час назад, Дейзи сказал: Что пьешь ты, и в какой дозировке, если не секрет? Наташа, за меня Сара уже ответила. Я тоже пью с Айхерба в капсулах 2000 ежедневно. А у меня и с югом не всегда складывается, поэтому постоянно принимаю. Каждые полгода кровь сдаю на витамин Д в том числе, что дозировку корректировать в случае чего. 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Дейзи 16 644 Опубликовано 19 Января 2020 4 минуты назад, Леди Яна сказал: Каждые полгода кровь сдаю на витамин Д в том числе, Ценник на анализ негуманный какой-то. Сейчас не самые лучшие финансовые времена у меня, хочу принимать (тем более чувствую на себе результат), но чтоб без вреда и не делать анализы. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Туземка 69 611 Опубликовано 19 Января 2020 5 минут назад, Дейзи сказал: Ценник на анализ негуманный какой-то. Сейчас не самые лучшие финансовые времена у меня, хочу принимать (тем более чувствую на себе результат), но чтоб без вреда и не делать анализы. Ценник точно не гуманный. Можно принимать полгода, а в летнее время и ранней осенью делать перерыв. И смотреть по своему состоянию. 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Леди Яна 22 007 Опубликовано 19 Января 2020 44 минуты назад, Дейзи сказал: Ценник на анализ негуманный какой-то. Наташ, у нас этот анализ по ДМС бесплатно, иначе тоже бы не делала за деньги. Но насчет профилактической дозы 2000 в холодный сезон, а это зимой, весной и осенью, в наших широтах никому не будет лишним. 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Gerdara 112 Опубликовано 1 Февраля 2020 В 19.01.2020 в 16:41, Леди Яна сказал: у нас этот анализ по ДМС бесплатно ДМС от работы у вас? В Москве живете? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Леди Яна 22 007 Опубликовано 1 Февраля 2020 2 часа назад, Gerdara сказал: ДМС от работы у вас? В Москве живете? Да. А это имеет отношение к БАДам? 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В