Витамины, БАДы, пищевые добавки.

[Plum 6]

Моей сестре прописывали (врач аллерголог) следующую процедуру со скорлупой... толчёную скорлупу необходимо было развести пищевым уксусом. Набиралась чайная ложка скорлупы и в неё добавлялся уксус, после окончания реакции (в ложке всё шипело и пенилось) содержимое съедалось и запивалось небольшим количеством воды.

[Одна_такая 7]

Я не врач, но хочу сказать - не занимайтесь самолечением, не назначайте себе сами препараты, не читайте газетки типа "ЗОЖ" (здоровый образ жизни ), потому что нетрадиционная медицина - это конечно хорошо, но нетрадиционно лечить должен тоже специалист, а травками,Ю витаминками и прочими кажущимися безобидными вещами можно ТАК себе навредить, что мало не покажется.... потом.... когда к врачу попадете.

Были подобные прецеденты. Очень любят ЗОЖевцы ядовитой травкой лечить (типа кукольником от алкоголизма)

И витамины "не все одинаково полезны", запросто можно передозировать.

Моей сестре прописывали (врач аллерголог) следующую процедуру

То, что врач прописал кому-то, не обязательно подойдет вам.

[Plum 6]

Одна_такая

То, что врач прописал кому-то, не обязательно подойдет вам.

Согласна.

Просто выложила как вариант... кто заинтересуется, тот проконсультируется с врачом.

[кирюша 0]

А я бы не рисковала есть скорлупу. Все-таки очень велик риск "подцепить" паразитов или еще какую гадость.

Меня все детство кормили, зубы крепкие, с костями проблем нет, хотя я занемалась раньше спортом и постоянно падала. Просто после того как я посмотрела передачу про таблетки "Спец Корреспондент" не очень то я стала доверять таблеткам.

[Одна_такая 7]

Просто после того как я посмотрела передачу про таблетки "Спец Корреспондент" не очень то я стала доверять таблеткам. 

Вот и я про то же!

Лучше ешьте больше творога, сыра и прочего, содержащего кальций, питайтесь сбалансировано, поменьше сидите на строгих диетах (особенно монодиетах) и вообще, здоровый образ жизни еще никому не повредил.

И кстати.... Те лекарства, что прописывает врач, принимайте с оглядкой, внимательно читайте инструкцию и не пейте всё подряд. Понимаю, что говорю прописные истины, но часто люди не задумываются, что за свое здоровье несут ответственность только они сами(!!!) а не лечащий врач, который естесственно перед назначением лекарства не может изучить всю Вашу историю болезни.

И НИКОГДА не спрашивайте у аптекаря "Дайте мне что-нибудь от простуды/головы/живота". Он конечно даст, но стоит ли так рисковать?

Извините что возможно мои советы глупые и всем давно известные, но работая в фармацевтическом бизнесе и общаясь довольно плотно с медиками и фармацевтами слишком уж часто слышу страшные истории о самолечении...

[мэра 0]

Хотелось бы узнать ваше мнение о витаминах. Принимаете ли вы их? Если да, то какие? Слышала, что от витаминов вообще нет никакого толку, что наш кишечник просто их не всасывает. Или все таки это ошибочное мнение?

[Феерия 0]

Витамины, витамины.... Конечно, если их грамотно принимать, то от них есть польза.

Мне, к примеру, не хватает витаминов группы "В" и кальция. Поэтому я кушаю молочные продукты, печень... А синтетическим я как-то... Не, уж лучше вкусно поесть чего-то витаминного. Двойная польза!!!

[мэра 0]

А я говорю как раз не про натуральные. Я вот пью Центрум, а приносят они мне пользу или нет, так и не пойму.

[С уважением, Х. 11]

Муж у меня без витаминов не живет. Я постоянно ему покупаю, каждый раз разные, чтобы не было привыкания. Помогает или нет, сказать не могу, так как сколько его знаю, он их пьет. Сравнить просто не могу! А так говорят Супрадин хорошие. Слышала очень много хороших отзывов.

[Большая грудь 0]

я раньше ничего не пила. а последнее время разные комплесы для беременных и кормящих. потому что просто нереально съедать столько сколько положено съедать кормящей маме, а детке это все нужно.

ну у меня по крайней мере зубы не выпадают и ногти не особо сильно ломаются. наверное помогают. хуже точно не становится

[Стерва 103]

А я вот стараюсь время от времени принимать витамины "искусственные", но наряду с ними делаю такую штуковину: на мясорубке перекручиваю в равных количествах лимон с кожицей, грецкие орехи, чернослив, курагу, изюм. Заправляю всё это мёдом! Объедение ... Очень хорошо принимать утром по столовой ложке натощак!!! Эффект потрясающий - волосы блестят, иммунитет что надо, кожа светится здоровьем, да и на пищеварение влияет очень положительно, кстати, это и вкусно очень.

Всем советую - попробуйте, не пожалеете!

У меня братишка младший болеет все время, но... как только я ему сварганила баночку такого снадобья, перестали к нему всякие там ОРЗ липнуть...

[Серая 1]

Куда уж нам, беременным, без витаминов???

[Лисенок 2]

для меня самые лучшие витамины,это натощак выпить фрешик,

делаю с морковки ,буряка,мед,апельсишку и яблочко...

вечерком взбиваю творог с медом орехами и фруктой......мнями....

[Странная такая 14]

Начала пить комплекс витаминов "Алфавит"...кхе...по крайней меры пользы никакой, если не считать, что у меня пошла аллергия по всему телу и стали выпадать волосы.

Стараюсь витамины нужные в продуктах искать, не люблю есть фрукты и овощи, но во всех- свои нужные витаминки, так что выжимаю сама соки и пью... Когда не лень.

ы

[Аз@зель 9]

Я "Пиковит" раньше пила. А потом плюнула на это дело и перешла к более вкусным и полезным витаминам. Вот в данный момент киви ем

[Таволга 174]

Не, витамины искусственные нужны Человеку витамины нужны каждый день,они же из организма выводятся (кроме А,Д и Е). Вряд ли у кого-то такое разнообразное питание

Давно какую-то статью читала, так там человеку надо каждый день съедать бухаку черного хлеба, стакан смородины, жалко, остальное не помню, но список длинный. Это чтобы ВСЕ витамины получить. Просто нереально

[Домашняя 3]

Искусственно созданные витамины усваиваются организмом лишь на 20-30%, зато окрашивают мочу в изумительно красивый цвет. Зато являются отличным аллергеном.

Поэтому, предпочтительней витамины растительного происхождения в виде салатов из овощей, соков и фруктов.

Полезны биодобавки к пище, сделанные на основе растительного сырья. Они-то и способны восполнить дефицит витаминов.

[Катюша 60]

Сынуле купила Алфавит, мужу колю витамины группы В - все здоровы и счастливы.

[Нуся 0]

Кстати Компливит-неплохие витамины, тот же Центрум, но нашего производства. Витаминно -минеральный комплекс практически один и тот же. А еще женщинам желательно особенно зимой принимать Аевит (витамин А+витамин Е)- очень полезно для кожи Будьте здоровы!!!!

[Гость Анна - гость форума]

Так и пил таки кто-нибудь этот хренов Декамерон?

Уже есть предложение скинуться всем районом, купить банку и потравиться одномоментно что ли.. Блин! Ну кто-нибудь умный скажите - таблетки или уже на велотренажер раззориться?!

[Куколка* 1]

Спрашивали о Хитозане

Рассказываю: эффект нулевой, хотя и побочных эффектов вроде не наблюдалось...

Но денег жалко

Если накосячили, отредактируйте за собой сами

Изменено 7 Февраля 2006 пользователем Alehandra

[Апрель 4]

А капсулы Жуйдэмэн кто-нибудь пил?

Я пила....извиняюсь, мне не было плохо, меня схватил такой запор...что еле....избавилась.

У моей подруги стали неметь руки....и было очень плохо,

зато ее мама и тетушка (с них то все и началось) похудели!!! Видимо все очень индивидуально, у меня есть миниупаковка на 6 штук, я думаю у подруги осталась упаковка, если кто-нибудь сльно хочет - могу отдать, на пробу.

И , если можно, поподробнее о Ксеникале...так он помогает, Есть ли смысл его пить?

Кто нибудь принимал?

[Гость Karina - гость форума]

Мои парень помешан на всяких витаминах. Раньше увлекался шипучими витаминами (таблетки которые можно в воде растворять и пить). Теперь увлекся зашитои своеи имун. системы. Купил витамин С в виде порошка и каждыи день раза 2 раза добавляет себе его в чаи. При этом дозировка превышается при каждом приеме в 2 раза. Так мои ненаглядный уверен что от витаминов только польза. Недавно приобрел упаковку "Все витамины в одном букете" .Теперь употребляет С витамин в комплекте с вишеуказанним "букетом витаминов".Я ему говорю "Не смешиваи все", он смотрит на меня всем видом показывая что я ничего не соображаю в этом. При этом со стола у нас не уходят всевозможные фрукты и овощи. Я куплю лимоны, а в потребление идет опять ненавистная упаковка витамина "С". Понимаю что в однои ложке его содержитса витамина "С" больше чем в килограмме лимонов, но на мои взгляд лучше меньше, да натурального. Что вы думаете по этому поводу?

[Октябринка 35]

пусть, пусть пьет килограммами! когда зачешется от передозировки, тогда и к вам прислушается!

[Plum 6]

а приносят они мне пользу или нет, так и не пойму.

Я обычно улучшение замечаю по ногтям. Твёрдые становятся, хоть гвозди выковыривай. А как только прекрощаю, начинают ломаться.

зато окрашивают мочу в изумительно красивый цвет. Зато являются отличным аллергеном.

Поэтому, предпочтительней витамины растительного происхождения в виде салатов из овощей, соков и фруктов.

Я уже наверное надоела на форуме с этой статейкой, но всё же попробую ещё раз ссылка удалена

Изменено 20 Февраля 2006 пользователем Лиза