Перейти к контенту
Откровения. Форум "Моей Семьи"
Барракуда

Растяжки, целлюлит, тургор кожи

Recommended Posts

Чесное слово, проблема назрела ну прям хоть стреляйся. Как-то мне муж сказал, что у меня попа целлюлитная, а раньше не говорил. Это он не со зла и в принципе он не против, но меня заело. Смущаюсь поворачиваться к нему задом, когда я,извините, голая в том месте и при ярком освещении. Мож у кого-то есть рецепты избавления, а то простая гимнастика не помогает, да и как можно напрячь основательно мышци попы?

З.Ы. На удаление целлюлита в салоне нет пока денег, да и то, говорят, что хватает всего на пол-года.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость Стелла

Чесное слово, проблема назрела ну прям хоть стреляйся. Как-то мне муж сказал, что у меня попа целлюлитная, а раньше не говорил. Это он не со зла и в принципе он не против, но меня заело. Смущаюсь поворачиваться к нему задом, когда я,извините, голая в том месте и при ярком освещении. Мож у кого-то есть рецепты избавления, а то простая гимнастика не помогает, да и как можно напрячь основательно мышци попы?

З.Ы. На удаление целлюлита в салоне нет пока денег, да и то, говорят, что хватает всего на пол-года.

Такая проблема была у меня год назад, пошла в спортзал, три раза в неделю, не пропустила не одного занятия, продолжаю ходит по сей день. Попка круглая и упругая, далось нелегко, но результат оправдывает все мои старания. Но и конечно никаких сладостей, жирного, острого. Все предельно просто!!!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А какие упражнения ты делала, чтоб избавиться от всего этого? И когда стали видны первые результаты?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я знаю тольк один способ, это хороший массаж, желательно чтобы делал профи, результат действительно заметин уже после 10 сиансов

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Спорт и массаж.

А в фитнес-клубе тебе инструктор все расскажет.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А еще мне массажист сказала, что в воде хорошо избавляться, плаванье или аквааэробика (но от нее не похудеешь, только кожа станет упругой и гладкой)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Предлагаю рецепт обертываний, которые можно делать в домашних условиях:

Берём 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в "Лавках жизни" и аптеках), разводим горячей водой. Горячей, но не кипящей! Оставляем это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель апельсинового масла и 20 камфарного. Перемешиваем хорошенько. Всё! Продукт к употреблению готов, как говорится. Обмазываем проблемные места и аккуратненько "упаковываем" в плёнку полиэтиленовую. Оставляем на 45 минут

Делать нужно каждые два дня.

Проверяла на себе, результат следующий: сразу целлюлит не исчезнет, но как мне кажется. уходят отеки. Появляется легкость в ногах, ощущение упругости кожи и т.д. Мне понравилось, собираюсь повторить.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Целлюлит можно считать признаком наличия в организме женских половых гормонов. Любой женщине эта проблема в той или иной степери близка. Хороши любые способы борьбы, обеспечивающие высокую двигательную активность. неплохи и обертывания, массажи и тому подобное. Есть лишь одно "НО" - борьба должна быть постоянной. Иначе, вы (мы smile.gif))) в проигрыше.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А что это такое?
Почти та же аэробика, только в бассейне с водой. Сопротивление среды увеличивает нагрузку, а плотность - снижает напряжение мышц и нагрузку на позвоничник (в воде даже вес меньше ощущаешь).

Хорошая штука.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мне вот моя массажистка сказала , что мужики так же страдают от целюлита, как и мы. вот так.

Хотя если честно я не видела ни одного мужика с целюлитом.

Еще слышала что очень хорошо помогает крем от Эйвон против целюлита.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость Ромашка
Мне вот моя массажистка сказала , что мужики так же страдают от целюлита, как и мы. вот так.

Хотя если честно я не видела ни одного мужика с целюлитом.

Еще слышала что очень хорошо помогает крем от Эйвон против целюлита.

А я наоборот читала,что у мужчин как раз таки нет предрасположенности к целлюлиту,даже у самых полных!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Мне вот моя массажистка сказала , что мужики так же страдают от целюлита, как и мы. вот так.

Хотя если честно я не видела ни одного мужика с целюлитом.

Никогда не видела и никогда не слышала, у мужчин совсем другое строение...

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А я наоборот читала,что у мужчин как раз таки нет предрасположенности к целлюлиту,даже у самых полных!

Мой муж весит 125 кг при росте 2 метра и у него на пузе есть признаки целлюлита, особенно если он повернется так в бок, так что с нашей экологией даже у детей есть целлюлит.

А еще я где то слышала, что если у женщины мерзнут колени, то это прямой путь к развитию целлюлита. eek.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Баракуда

А причем тут экологий. Целюлит только из-за неправильного питания, и сидячего образа жизни.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Значит мне повезло! Нет у меня этого самого, но я уже 4-й год занимаюсь фитнессом - мыщцы хорошо подтянуты, упруги, ноги не толстые. Хотя тут еще и наследственность играет роль, я думаю.

А вообще-то слышала такое - только физические нагрузки помогают нам в борьбе с весом, болячками, целлюлитом. Вперед, девоньки!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Никогда не видела и никогда не слышала, у мужчин совсем другое строение...

У моего мужа и на пузике, и на попе, и на бёдрах есть... Так что...

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Еще слышала что очень хорошо помогает крем от Эйвон против целюлита.

Мне он не помог абсолютно. Там кажется приписка есть, что нужно его сочетать с диетой и физ. упражнениями. А какие тут упражнения,е сли уходишь в 7, а приходишь в полдесятого..... cry_1.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мне он не помог абсолютно. Там кажется приписка есть, что нужно его сочетать с диетой и физ. упражнениями. А какие тут упражнения,е сли уходишь в 7, а приходишь в полдесятого..... 

Ага, и у меня таже самая история. Ну нет у меня времени ходить по тренажерным залам, а выглядеть хорошо тоже хоцца.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ага, и у меня таже самая история. Ну нет у меня времени ходить по тренажерным залам, а выглядеть хорошо тоже хоцца.

Баракуда, можно не ходить по тренажёрным залам, а заниматься, например, дома.

Кстати, попробуйте поделать медовый массаж. Говорят, помогает. И мужа подключите, чтобы эффективней было.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость Dirly

Баракуда, бассейн помогает 100%, проверено на себе. Еще помогает спорт. Мне помог еще бег трусцой с обмотанными целлофановой пленкой бедрами и попой. Только бегать надо в безлюдных местах, а то люди от шуршания шарахаются. А сейчас у меня осенний депрессняк и мне все лениво, поэтому тока плаваю в бассейне и целлюлит местами есть blush.gif

Так что не хотите целлюлита - извольте трудиться, причем постоянно.

З.Ы. Еще инструктор в бассейне советовал массировать целлюлитные участки не только руками, но и сильной струей душа при каждом омовении.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Год назад начала усиленно худеть, ну там, спортом заниматься, не есть после шести и т.д. и т.п. Конечно же, достигла довольно-таки впечатляющих результатов, но взамен, как говорят в какой-то рекламе, получила новую проблему - растяжки. Сама не заметила, как они появились. На бедрах, на груди. Особенно на груди. Мне говорят, что это как раз из-за того, что я быстро похудела или просто кожа не эластичная.

Скажите, с этой дрянью можно что-нибудь сделать?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Astarta

Я тоже после родов вес прилично набрала ,как начала худеть , на ляжках появились растяжки , слава богу не красные.. Есть крема специальные, попользуйтесь какое то время (не меньше 6 мес.),кожа получше станет..но растяжки так и останутся (малозаметнее со временем должны стать при надлежащем уходе)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×