Вегетососудистая дистония. Панические атаки.

[marine 4]

edemka2006

я не разбираюсь в снимке, спросила у врача -всё нормально.

Я тоже предпологаю, что дело именно в том, что где -то в районе шеи, под затылком (в затылке?!) кровь "тормозит".

В своём здоровье не мешает разобраться. Думаете, будет врач каждого пациента досконально разбирать, весь организм в целом? Вот то-то!

Рентгеновский снимок шейного отдела, и с какого позвонка начиная? Возможно, то, что нужно, как раз и не вошло - где череп соединяется с позвонком. Покажите разбирающимся людям.

[Грозовой фронт 1]

Прошу прошения, что вмешиваюсь в вашу такую интересную беседу, я не врач, всего лишь мед сестра, но могу с уверенностью сказать, что ВСД выявляется у 98% населения планеты! Толчком к такому шквальному ныне явлению служит, предрасположеннось сосудов, буду банальна_ экологический фактор играет немаловажную роль, и СХУ т. е. Синдром Хронической Усталости.

Перенапряжение изнашивает нервную систему, что в свою очередь ослабляет движения по нейро- регуляционным волокнам! От сюда и снижение эластичности сосудистой стенки, к ней не поступает импульс от аксонов.

Единственное что может помочь бороться с частыми проявлениями ВСД это спокойный восьми-часовой сон, ограничение сидячего образа жизни и положительные эмоции.

Если есть какие то проблемы с позвоночником, В шейном отделе, edemka2006 Обратитесь к невропатологу, т. к. показания есть.

Всего Вам доброго.

[Капыч 6]

marine

Капыч

При всем том, чем наградила природа (или родители?) Вы сделали себя через "не могу", "на зубах". Результат - излишняя жесткость, в общем смысле, о чем мы ранее говорили. Только это не зарядило Вас энергией.

А что, в смысле, у Вас тоже ВСД??? 

И что МРТ показало, Вы хотели пройти?

гыгыгы))) да, у меня тоже ВСД с детства. ВСД - это даже не болезнь, не диагноз, на столько размыто понятие ВСД. Это тип личности такой - ВСД-шник называется

Болезни - это лишь продолжение, изначально тип личности. Все люди делятся на ВСД -шников, и тех, кто не знает что такое ВСД.

МРТ мозга - показало, что голова моя идеальна Я и не сомневалась, что ничего не найдут. Вот спина да, со спиной фигня - сполошной остеохондроз, скалиоз и прочая гадость. Направили к хорошему врачу - он специализируется на ЛФК, но сказали проконсультирует и насчёт мануальщиков, и массажа и физ.процедур.

[Ухти--Тухти 77]

marine

Было бы полезно понаблюдать какой-то период, может это временная картина..

уже 43 года эта временная картина. Может, потом и пройдет.

Сделайте себе массаж головы.

Знаете, мне многие советуют. Но у меня есть аткая особенность - я не переношу прикосновения к волосам. Мне не больно, не то, чтобы неприятно, я просто не могу терпеть, когда трогают мои волосы. Даже хвост. Поэтому массаж головы для меня - лучше сразу сдохнуть.

Я даже в парикмахерскую поэтому раз в год хожу, когда уже совсем неприлично.

[marine 4]

Капыч

Это тип личности такой - ВСД-шник называется 

Как хорошо сказали! Наконец-то хоть что-то проясняется, что это за слово-то такое!

Вот спина да, со спиной фигня - сполошной остеохондроз, скалиоз и прочая гадость. Направили к хорошему врачу

Да... Ваша спина - большая загадка! Обязательно сходите! Специалистов по позвоночнику не так много, они на вес золота. Что же обуславливает сполошной остеохондроз, скалиоз и прочая гадость на физическом уровне??? Межпозвоночные диски, еще что-то...

Вы обязательно докопайтесь до истины. Потому как дальше будет хуже, подвижность позвоночника может реально пострадать.

Плавание не рекомендовали? Хрящи вареные кушать ?

Лечитесь, берегите себя! Главное - хорошее настроение!

Ухти--Тухти

уже 43 года эта временная картина

Ё-моё! Бедная голова... Родовой травмы случайно не было?

Вообще эти сотрясения мозга (пока такой вариант возьмём) лечит кто-нибудь?

У меня вот как прошло:

Что у меня было сотрясение мозга, я даже и не ведала. Один факт врезался в память – когда студентами были на уборке урожая, меня очень от души приласкали по голове кормовой свеклой килограмм эдак на 10! Т.е. свекла перелетела через трактор, запущенная со всей души, и приземлилась на мою многострадальную голову.

Были у меня и головные боли, и лечила я иглоукалыванием, но как-то воедино это не связывала.

Но вот как-то собрались мы с группой знакомых в Дивеево, в Серафимо-Саровский монастырь. Сразу, как приехали на вокзал к поезду, у меня началась сильная головная боль. Голова болела всю дорогу до монастыря. А в самом монастыре она просто раскалывалась! Перестала голова болеть только когда приехали на вокзал, уже домой возвращались.

Там, в Дивеево, очень многие получают исцеление, и многие едут туда в надежде на исцеление. Там мощнейшая благодать, просто не передать словами.

Но я-то даже не знала, что у меня было сотрясение, забыла напрочь. Это уже потом все сопоставила и всё поняла.

[Ухти--Тухти 77]

marine

Родовой травмы случайно не было?

Скорее всего, была. Мама толком уже не помнит. Нас же в детстве как лечили: "В твоем-то возрасте болеть? Не стыдно?"

А сейчас уже не поделаешь ничего.

Сотрясение тоже, может, было, может, нет. Упала в детстве на даче с велосипеда, отлежалась пару дней под бабушкину ругань - вот теперь возись стобой. И все.

[Капыч 6]

marine

Как хорошо сказали! Наконец-то хоть что-то проясняется, что это за слово-то такое!

Вы обязательно докопайтесь до истины. Потому как дальше будет хуже, подвижность позвоночника может реально пострадать.

Плавание не рекомендовали? Хрящи вареные кушать ?

Лечитесь, берегите себя! Главное - хорошее настроение!

Конечно, плванье рекомендовали. С детства твердили плаванье-лыжи, лыжи-плаванье. 3 года отходила в спортивную школу в бассейне, бросила, хлорка такая гадость

Сейчас хожу периодически, со следующего года думаю ходить более регулярно. Восточными танцами занимаюсь - спина хрустит очень сильно, а вот шеей не могу двигать - головокружение начинается.

[Ухти--Тухти 77]

Капыч

Сейчас хожу периодически, со следующего года думаю ходить более регулярно.

Обязательно начните плавать! Это волшебный способ. Мы с мужем эту зиму, наконец-то, проплавали. Вы не можете себе представить, насколько стало лучше! Эо при наших-то, более чем серьезных проблемах. После первого же раза я почувствовала, что что-то изменилось. Сейчас абонемент закончился, летом решили не брать, а зря. Обязательно пойдем с сентября опять.

[Капыч 6]

Ухти--Тухти

С бассейнами в городе напряжёнка. Главный бассейн города, где я раньше занималась в спортивной школе, в ужасном состоянии. Мне пришлось бросить из-за ужасного раздражения глаз и кожи.

Летом вроде как ожидается открытие бассеина в физ.диспансере - попробую туда походить.

А ходили часто? Сколько раз в неделю самое оптимальное?

[Ухти--Тухти 77]

Капыч

Мы ходили раз в неделю, по субботам. Чаще, работая, просто не получится. А когда мы зимой были в санатории, мы плавали каждый день. А я, как самый фанат, три раза была по два раза в бассейне.

Видимо, жизнь на Земле и правда зародилась в воде. В воде все болячки забываются.

[эвелина 6]

Бандеролька

ограничение сидячего образа жизни

В каком смысле? В смысле ограничить активность или наоборот поменьше двигаться? Думаю, наоборот, надо побольше активности. Когда спортом занимаешься, та все сосуды в тонусе

[Iris-ka 1]

Я думаю, что самый лучший способ борьбы с ВСД - не думать о ней. Нужно чем-то заняться, отвлечься. Не думать, что сейчас случится приступ, а наоборот. ВСД - это условный рефлекс на какой-то ранее пережитый стресс. У меня первый приступ случился в машине (я еще не знала, что у меня ВСД), все, от транспорта сразу отрезало, только при мысли, что нужно ехать в машине, автобусе, поезде и т.д., мне сразу становилось ОЧЕНЬ плохо (вплоть до вызова скорой). Купила себе радио, наушники; воткну в уши музыку и еду (очень отвлекает), теперь в радио уже не нуждаюсь, езжу так А с жарой, приступом духоты борюсь минералкой (она всегда со мной). Это один из многих эпизодов, как мне удалось преодолеть свой страх перед ВСД. А самое главное, мне очень хотелось от нее избавиться.

На счет шеи и спины: нужно обязательно укрепить мышечный корсет! У меня тоже ужасно хрустит спина, но теперь уже не так заскакивают позвонки.

Еще очень хорош контрастный душ: тепло+похладно, тепло+прохладно, горячо+ прохладно; тепло+прохладно; тепло+прохладно (желательно каждый день). Гулять (ходить) на воздухе не менее 1 часа в день в любую погоду. Главное понять (убедить себя), что это вы будете делать для себя, а не для ВСД!

[Ухти--Тухти 77]

Сколько людей, столько способов борьбы с ВСД.

Мне, например, сладкого и мучного нельзя в период обострения. Многие удивляются, а у меня так. От пирожка может начаться такая мигрень, что впору помереть. А бывает, что и ничего, прокатит.

Горячего поесть помогает. Особенно кислых щей.

А подруга цейлонским чаем спасается.

Дочка с кошкой в обнимку засыпает. Просыпается здоровая.

[эвелина 6]

Ухти--Тухти

От пирожка может начаться такая мигрень,

Чтобы не провоцировать приступы, меньше есть сыра, виноградного красного вина, шоколада. Это проверено. Однажды сьела 200гр сыра за раз, тут же голова разболелась...

Многим помогает очень (!) крепкий черный или зелен чай чуть сладкий, и на макушку лить прохладно-холодную воду. Не одновременно конечно

[Ухти--Тухти 77]

эвелина

Чтобы не провоцировать приступы, меньше есть сыра, виноградного красного вина, шоколада

Шоколад и вино вообще почти не употребляю. сыр - не по 200 г, это точно.

Кстати, сегодня голова как новенькая.

Дело в том, что вчера я устроила себе разгрузочный день на молокочае - он выгоняет лишнюю жидкость. Уже не первый раз убеждаюсь, что мне это очень полезно. Может, почки проверить?

[эвелина 6]

Ухти--Тухти

Может, почки проверить?

Вы намекаете про застой жидкости и плохую выводимость? Да мне кажется что почки тут ни при чем. Наоборот, слышала в медиц передаче говорили что при приступах мигрени надо выпить 2 стакана холодной воды, и голова пройдет через полчаса.

[Ухти--Тухти 77]

эвелина

при приступах мигрени надо выпить 2 стакана холодной воды, и голова пройдет через полчаса

Холодной? Я обычно горячий чай пью. Крепкий. Или кофе. Мне помогает.

Хотя, мне кофе вообще от всего помогает.

[Iris-ka 1]

при приступах мигрени

Может помочь вакуумный массаж:

Ладони приложить к ушам и надавливать как бы создавая давление (нажать, отрустить). Делать раза три в день (можно больше) по 5 минут.

[marine 4]

Не случайно вопрос о жидкости зашёл, здесь действительно есть взаимосвязь и из этого можно сделать интересные выводы.

Если искать причины именно на физическом уровне, только более глубокие, такого ГЛОБАЛЬНОГО явления, как ВСД (по массовости охвата населения), то из тибетской медицины мы узнаем вот что:

Снижение функции левой почки (считающейся женской) часто даёт снижение кровяного давления. При лечении поэтому требуется прежде всего почистить кровь, разгрузить почку. Длительное снижение давления и воздействие отравленной крови приводит к тому, что почка работает "через силу". Начинается вегето-сосудистая дистония.

Своим меридианом левая почка связана с перикардом (сердечной сорочкой), а уже перикард связан с сосудами.

Также можно добавить, что при снижении функции левой почки у женщин снижаются сексуальные запросы.

[Iris-ka 1]

marine

Интересно

Почитаю сегодня свое мед.заключение, у меня там что-то про левую почку написано

[Дальняя дорога 2 745]

Что-то я не слышала, что к ВСД могут относиться рвота и проблемы с глазами. Вам может поменять врача, причиной рвоты вряд ли будет голод. Или вы сразу налетаете на еду? Ешьте по чуть-чуть, как кошка. Зачем себя мучить 10 часовой голодовкой? Ну а окулист пусть не морочит вам голову, к ВСД это не имеет отношения 

даже полгода не прошло но интернет затормозил надолго. ем явсегда понемногу... и вес 47.. это была случайность.. но все случайности так и заканчиваются На себе проверяла-тминное масло... во всяком случае приступы рвоты прекратились... нужно не больше 4-5 капель. Изменено 11 Июля 2008 пользователем Губкабоб

[Дальняя дорога 2 745]

На себе проверяла-тминное масло... во всяком случае приступы рвоты прекратились... нужно не больше 4-5 капель.

Изменено 11 Июля 2008 пользователем Губкабоб

[edemka2006 580]

Ой, девочки, что -то вы меня напугали с утра

У меня вобще одна из почек меньше другой Недавно по ошибке оплатила обследование в кабинет УЗИ, пришлось проверяться, не выкидывать же деньги на ветер. После консультации с врачом я выяснила, что такое вот "несоответствие" ничем страшным не грозит. Ну разные и разные, с кем не бывет...

А что, это может быть причиной ВСД?

[Yuna 5]

У меня ВСД со школы еще, но что сейчас творится со мной, не знаю.

Слабость жуткая, аппетит пропал, сухость во рту, давление ниже не бывает и самое противное выхожу на улицу и накрывает так сильно, что думают вот вот в обморок шлепнусь. К врачу сходить не могу. Вот и не знаю, что делать, чувтствовать хорошо себя начинаю только ночью, и сразу жор и силы появляются.

Чем укрепить сейчас организм? Чтобы хоть передвигаться по улицы ходить можно было и до врача доковылять. И было у кого- нибудь подобное?

[Ухти--Тухти 77]

Yuna

Чем укрепить сейчас организм? Чтобы хоть передвигаться по улицы ходить можно было и до врача доковылять. И было у кого- нибудь подобное?

Не знаю, как это связано, но у меня при подобных симптомах есть проверенное средство - много воды. Я замораживаю в морозилке пластиковые бутылки, потом размораживаю и пью. Много. Литра по два, не меньше. Помогает.

Может, конечно, это моя личная особенность, но каждое лето я так спасаюсь.