Перейти к контенту
Откровения. Форум "Моей Семьи"

Recommended Posts

Не знаю может быть повторюсь,_все странички не читала,_не давно на скорую руку готовила для гостей,_которые остались с ночевкой,_завтрак; всем понравилось.

Итак "Птичьи гнезда":

Берем батон,_верезаем серединку_(т.е. мякишь),_вылаживаем корочки на горячую,_смазанную маслом сковороду,_кладем в серединку порезанную колбасу,_сосиски и т.п.,_сверху вбиваем яйцо,_жарим до готовности,_украшаем зеленью!

И ещё можно на скорую руку приготовить супчик, но это уже на любителя!

"Луковый францсузкий суп":

3-4 голвки лука обжарить на растительном масле до золотистого цвета,_добавить 2 стол._ложки муки,_бульонный кубик,_мускатный орех,_выложить в кастрюлю,_добавить 1 литр воды,_варить 15 мин.,_Перед подачей на стол добавиьт тертый сыр и зелень. Приятного аппетита!

Изменено пользователем Лиза

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я мужу на завтрак часто делаю "супер полезные гамбургеры" - когда нежимся в кровати и времени на завтрак уже мало

Это конечно же шутка - про суперполезность laugh.gif

Беру булочку обязательно из ржанного хлеба, натираю ее внутри приправками и смесью майонеза и кетчупа, внутрь запеченную куриную мякоть (я даже с окорочков срезаю и запекаю заранее) или рыбка, кусочек сыра и помидорки. В микроволновку на 2-4 минутки.

Весь смак именно в запеченной в духовке мясной части в сочетании с "черным" хлебом.

user posted image

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У кого дети в еде капризули, тому рецепт особенно понравится.

Я готовлю такие завтраки после вчерашнего... drinks_cheers.gif

Колбасу варёную режете кружочками и жарите. Собственно, это тут самое трудное, т.к. кружочки должны выгнуться "лодчками" (у меня не всегда получается, иногда они становятся просто бесформенными, не знаю почему sad.gif ).

А дальше всё просто до безобразия! Начиняете "лодочки" по своему вкусу, чем угодно:

- варёное тёртое яйцо (можно с майонезом или сыром);

- сыром с майонезом и чесночком;

- картошкой жареной

- картошкой пюре (на нём я сыну рисовала кетчупом мордашки - лопал только так!);

- оливье;

- омлет

В общем "нагружаете" лодки любыми продуктами, сочетающимися с колбасой. Дети едят с удовольствием! Взрослые, кстати, тоже.

Приятного всем аппетита!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Золотая Нить

Колбасу варёную режете кружочками и жарите. Собственно, это тут самое трудное, т.к. кружочки должны выгнуться "лодчками" (у меня не всегда получается, иногда они становятся просто бесформенными, не знаю почему

Я так же делаю, только колбасу нарезаю потоньше и в микроволновку - там они точно загибаются laugh.gif И начинять люблю вареным яйцом с майонезом.

А еще обожаю с утра два кусочка хлеба, внешнюю сторону намазать маслом, внутрь сыр и колбаска полукопченая (или без колбаски) - и в сэндвичницу. Вот вкуснятина-то!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Золотая Нить

Начиняете "лодочки" по своему вкусу, чем угодно:

- варёное тёртое яйцо (можно с майонезом или сыром);

Можно в лодочки вбить сырое яйцо и в микроволновку. Получается яичница в колбасе! Очень мой сын любит такую, выглядит необычно.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А у меня чуть ли не через день вот такие " вкусные" штучки на завтрак.

Колбасу или сосиску режем кубиками, сыр тоже, зелень, майонез, все перемешиваем, наполняем тарталетку и в микроволновку.

Магазинные тарталетки подходят к концу, скоро надо будет свои печь.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Чёзанафик

наполняем тарталетку

А тарталетка в микроволновке не размокает? g.gif Тоже хочу так сделать.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

IRSEN

Нет не размокает, даже слегка хрустящей становится.

Еще как вариант -

Грибы, сыр, яйцо вареное.

Перчик болгарский, яйцо, сыр.

Лук зеленый, сыр

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

1. обязательно есть с утра?

2. наносит ли вред организму "запихивание" еды через силу.

Кушать с утра обязательно.

А если нет желания, не надо насиловать себя. Выпейте сока, зелёного чаю, или просто воды (даже полезнее). А через некоторое время поешьте основательно. Уверяю, захочется.

А мне по- любому надо позавтракать. Если не выпью чаю с бутербродиком -голова может разболеться.

Лично мне тоже нужно покушать. Злая я становлюсь, когда голодная

smile.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я уже так давно приучила себя есть по утрам, что буквально просыпаюсь от голода. Натягиваю панталоны побыстрее, бегу в ванну, умываюсь трясущимися руками и, скорее - жрать! Обязательно что нибудь горячее, кашу например, яйца всмятку, горячие бутерброды наконец. Но начинаю всегда со стакана кипяченной воды. Однако так я завтракаю перед работой. В выходной например встаю поздно и есть совсем не хочется, даже наоборот, подташнивает слегка. Ем через часик примерно.

Думаю, приучить себя есть по утрам не так сложно, но очень полезно. До обеда сохраняется хорошая трудоспособность, энергичность, и время рабочее не тратиться на бесполезные распития чаев и пр. (от которых, кстати только лишний вес набирается).

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Любимая Бабушка

начинаю всегда со стакана кипяченной воды.

И я тоже biggrin.gif !

Затем кофе с бутербродом, обязательно, с сыром, blush.gif я без сыра проснуться не могу!

Иногда кушаю по утрам овсянку, но надолго меня не хватает cry_1.gif .

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я по утрам не завтракаю.

Жила у нас как то мамина сестра. Она по профессии медик. По утрам постоянно ела творог. И меня заставляла. А я не могла затолкать его в себя. Ну не ем я по утрам.

sad.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

буквально просыпаюсь от голода

Я то-о-оже!

По-моему, не хотят есть по утрам те, кто едят на ночь. А я уже после 2-3х дня не ем, не говоря уже о вечере. Не хочу.

А утром классно так навернуть морковки тертой со сметаной, или каши овсяной, или жареного бекона, или яйца вареного домашнего с ярко-оранжевым желтком, или булочки с маслом свежим от живой коровы с чашкой кофИЮ и стаканом молока горячего, а потом стакан йогурта... Мням.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А я завтракаю по полной программе.

Гарнир, мясное, салатик могу сточить, бутербродик еще все это заесть. Потом попить кефирчика, молочка. И так было всегда сколько себя помню.

Если не поем плотно с утра уже часам к 10-11 готова быка съесть.

Обедаю тоже я прилично.

А вот ужин у меня как-то послабее. Летом и вовсе салат или фрукты могут быть.

В перерывах между завтраком и ужином на работе пью чаек с плюшками, могу съесть йогурт, фрукты.

При этом всегда была и есть худышка, паразитов нет g.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Снатка

А я уже после 2-3х дня не ем, не говоря уже о вечере. Не хочу.

shiz.gif А я удивляюсь людям, что не едят после 18-00!

По-моему, не хотят есть по утрам те, кто едят на ночь.

Наверно, да. Я не могу НЕ есть на ночь. Да и не получается. У нас традиция - с мужем ужинать вместе. Я могу часов в пять-шесть перекусить, а потом уже с ним, когда придёт с работы, а это может быть и после 20-00, поужинать как следует rolleyes.gif

Утром (хотя оно у всех тоже разное wink.gif - если это семь утра, вряд ли что-то вообще съем) есть не могу. Творог, кашу - не больше. Ну и кофе обязательно с булочкой biggrin.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ой, и я тоже обожаю нормальный полноценный завтрак... Если не позавтракаю, то злая-злая... Меня лучше покормить smile.gif

А причина, наверное, действительно банальна... Кто не ест вечером, тот хочет есть с утра... и наоборот...

Были времена, я пропускала завтрак и ужинала - 5 кг сразу же появились... Потом вернула завтрак, а ужин отправила в отпуск... и опля - снова красавишна smile.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Маргарита Королева, модный диетолог, у которого худеют все наши "звезды", пишет, что не хотят утром есть те, кто переедает на ночь.

А если в 18.00 покушать салатика, то желудок разбудит раньше будильника.

И еще завтрак сразу нормализует уровень сахара в крови.

При этом я знаю женщин, которые никогда не завтракают. Чашечка чая-кофе не в счет. И при этом ни с весом, ни со здоровьем проблем нет. Так что нужно к себе прислушиваться в 1-ю очередь( если, конечно, с утра нет желанья съесть целый торт)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Леонталь

Ну не знаю, мне после обеда есть не хочется, и всё. Я так привыкла.

При этом я совершенно спокойно могу готовить вечером и сидеть вечером рядом с едящими.

А утром я просыпаюсь в 5-6 и сразу голод зверский!

Из-за голода не могу в постели залеживаться, вскакиваю и на кухню.

И как кайфово завтракать! Завтрак вообще моя любимая еда.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А для меня всю жизнь по утрам еда чудовищем казалась. Мама всегда впихивала в меня завтрак - до сих пор помню, как я им давилась до тошноты.

Сейчас не ем ничего до обеда. Только чашка зеленого чая без сахара или просто воды.

Полянка

Маргарита Королева, модный диетолог, у которого худеют все наши "звезды", пишет, что не хотят утром есть те, кто переедает на ночь.

Не переедаю.

Я вообще к еде равнодушна, только в определенные дни месяца начинаю точить все подряд wink.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Полянка

Маргарита Королева, модный диетолог, у которого худеют все наши "звезды", пишет, что не хотят утром есть те, кто переедает на ночь.

А если в 18.00 покушать салатика, то желудок разбудит раньше будильника.

Ерунда какая... Я никогда не ем после шести, а часто и после пяти. Не потому, что на диете, а просто не хочется. И в обед я не объедаюсь вовсе, малоежка я.

А утром есть никогда не могла. Только часов в 11-12 могу бутербродом перекусить, вот и всё.

А если я нервничаю, то могу сутки и более на одной воде жить. unsure.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ерунда какая... Я никогда не ем после шести,

Как все индивидуально! А я про себя могу сказать, что если поем мяса на ужин, то завтрак мне не нужен. Если салатик или стакан кефика, то

то желудок разбудит раньше будильника

Еще и заснуть не могу, от бурления в животе smile.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А для меня всю жизнь по утрам еда чудовищем казалась.

Для меня так же, чай и тот пить не могла. На моей последней работе, график был такой, что работала с утра до обеда перекуров не было, вставала в 6 утра и до 12 не ела ни чего.

Начал болеть желудок, пришлось понемногу приучать себя завтракать Покупала каши быстрого приготовления, йогурты.

Стала на много лучше, теперь ем утром приспособилась.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я недавно читала интервью с Лео Бокерия, талантливейшим врачом.

Дословно не процитирую, но сказал примерно так: не надо насиловать собственный организм. Если он до конца не проснулся, запихивать в него много не надо. А если в вечернее время организм требует пополнения утраченной за день энергии - значит, так и надо, и нужно себя покормить.

Я с эти согласна.

Только два НО.

Первое: не впадать в крайности с неумеренным обжорством на ночь.

Второе: должно очень повезти, чтоб часы, когда кушать хочется, органично вписались в рабочий график. А это, увы, далеко не всегда бывает.

Подчас мы едим, когда для этого возможность есть. g.gif

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вот закидайте меня...этими...красненькими...мягонькими.

В детстве я очень плохо ела. Запихнуть в меня что-то "серьёзное" (не с утра, а хотя бы к вечеру) было сродни подвигу. Единственное, от чего я не отказывалась, это тёртые яблоки или морковка с сахаром. Маме даже советовали меня вообще не кормить, мол, сама попросит. Фиг там!!! harhar.gif

Естественно, на почве такой вот "диеты" у меня начались проблемы с желудком, да и вообще со всем ЖКТ. В 7 лет я попала на приём ко "взрослому" гастроэнтерологу. Это был седой дед с грустными глазами, но удивительно шустрый и подвижный. Просмотрев все мои анализы, дед сказал: "Милый ребёнок! У тебя без 5-ти минут язва (объяснять значение этого слова мне было не нужно, у папы была прободная язва желудка и я наглядно знала, как при этом мучаются люди). Травить твой организм таблетками я очень не хочу, т.к. таблетки одно лечУт, другое калечУт, но есть одно средство, которое, поверь, вылечит тебя. Тебе нужно каждое утро съедать хотя бы полпорции горячего супа. Даже через силу. Поверь, не заметишь как привыкнешь."

С того дня в моей жизни началось "время личного подвига" по утрам. Сначала в меня влезала всего 1 ложка супа, но недели через три я съедала уже объём половника. Иногда с одноклассниками заходила речь о том, кто чем завтракает, но, пожалуй, и до сих пор мне ни один не верит, что по утрам я не пью чай с "бутерами", а съедаю порцию супа. Причём иногда бывает, что весь день после этого я крошки хлеба в рот не беру, но совершенно не чувствую себя голодной.

Старый доктор (пусть земля ему будет пухом!) оказался прав: первое по утрам не только вылечило меня, но и стало моей хорошей привычкой. Сейчас у меня могут болеть руки, ноги, голова,..опа, но что касается ЖКТ - тьфу-тьфу-тьфу!!!

P.S. А уж сколько радости доставляет наблюдать за вытянувшимися лицами тех, кому "подворачивается удача" составлять мне компанию за завтраком (ну, кроме привыкших ко всему родственников, конечно) - это тема отдельной ветки!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А я раньше перед школой никогда не ела по утрам. Пока не свалилась с голодным обмороком прямо перед дверями медпункта. После этого по утрам всегда ем, хотя бы бутербродик с чаем. Кстати, у меня тоже есть привычка обязательно покушать что-нибудь легкое перед сном, чтобы крепко спать. А вот просыпаюсь по утрам исключительно из-за жуткого голода и независимо от того, поела я перед сном или нетsmile.gif.

Изменено пользователем Рыжая Наська

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×