Мечта поэта 145 715 Опубликовано 23 Августа 2020 В 8/19/2020 в 03:07, Черепашка сказал: народные средства Я когда сына рожала, очень много крови потеряла и страдала от низкого гемоглобина. Тоже все народные средства пробовала, гематоген и всякое такое. Ничего не помогало, шатало от слабости. Причем, годами. Потом купила в аптеке железо и полегчало сразу. Вот в чем оно было, в капсулах или в таблетках, не помню, это очень давно было. Сейчас я спирулину от всего сразу ем, и всем советую. Там все витамины, железа полно и прочая, прочая. Протеины-аминокислоты. 2 1 4 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Огнёвка 74 101 Опубликовано 24 Августа 2020 (изменено) 15 часов назад, Мечта поэта сказал: Сейчас я спирулину от всего сразу ем, и всем советую. Там все витамины, железа полно и прочая, прочая. Протеины-аминокислоты. Подпишусь всеми лапами. Гемоглобин падал до 60, переливали кровь, все равно падал на 5-6 позиций в месяц. Дождалась до 98, отправили на приём, на приёме ничего путного не сказали. Решила сама изучить проблему. Выяснилось, что в гречке и яблоках железа завались, но организм его не усваивает. Печень есть без конца тоже грустно. Кроме того, есть сочетания продуктов, в которых железо спорит с тем же кальцием и цинком и не усваивается. И важно - кофе и чай вымывают гемоглобин. Перешла на кипяточек и цикорий, в кипяточке ооочень полезно размешать чайную ложку куркумы на стакан (усваемое железо). А потом узнала про спирулину. Спирулиной, куркумой и отказом от чая и кофе за полгода с 98 подняла гемоглобин до 141. Ем и пью теперь все, хотя чай и кофе таки пореже. Кроме того, спирулина укрепляет иммунитет, что сейчас очень важно. Короче, у меня её пьёт вся семья, ну и вот тут очень советую. Реальный результат, испытан на себе лично. Спирулину покупаю на известном аптечном сайте, она там в таблетках, зелёная с золотыми буквами коробка. Изменено 24 Августа 2020 пользователем Огнёвка 1 2 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Журчалка 890 Опубликовано 24 Августа 2020 Девочки - спасибо за совет по Спирулине! Попробую обязательно, этого я точно не пробовала. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Фобос 63 240 Опубликовано 24 Августа 2020 16 часов назад, Журчалка сказал: гем Что? Вот так сокращать не надо Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Журчалка 890 Опубликовано 24 Августа 2020 Извините! На автомате написала, не отследила. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Черепашка 20 135 Опубликовано 24 Августа 2020 (изменено) 2 часа назад, Фобос сказал: Сейчас я спирулину от всего сразу ем, и всем советую. Там все витамины, железа полно и прочая, прочая. Протеины-аминокислоты. Я заказ когда делала, тоже хотела спирулину взять, но была массовая истерия с ковидом, ее не было. Мне ее моя косметолог настойчиво советовала, как панацею от всех болезней. Закажу обязательно. Сегодня поплохело за рулём, ненадолго, но ощутимо. Попрошу мужа меня повозить неделю, а то так докатаюсь. Вот вроде пустяк, а такой неприятный. Да и шиповник сегодня купила в аптеке, заверила в термосе. Мясо не лезет, в обед запихнула, буквально тут же и похвасталась им. Зато в кои то веки хочу творога, прям до дрожи. Я его отродясь не ела, а сейчас не ем, жру - без сахара, без сметаны. И мне вкусно, сказал бы кто раньше, у виска бы покрутила. Изменено 24 Августа 2020 пользователем Черепашка 2 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Огнёвка 74 101 Опубликовано 24 Августа 2020 2 минуты назад, Черепашка сказал: Я заказ когда делала, тоже хотела спирулину взять, но была массовая истерия с ковидом, ее не было. Мне ее моя косметолог настойчиво советовала, как панацею от всех болезней. Закажу обязательно. Сегодня поплохело за рулём, ненадолго, но ощутимо. Попрошу мужа меня повозить неделю, а то так докатаюсь. Вот вроде пустяк, а такой неприятный. Да и шиповник сегодня купила в аптеке, заверила в термосе. Мясо не лезет, в обед запихнула, буквально тут же и похвасталась им. Зато в кои то веки хочу творога, прям до дрожи. Я его отродясь не ела, а сейчас не ем, жру - без сахара, без сметаны. И мне вкусно, сказал бы кто раньше, у виска бы покрутила. У вас заеды и головокружения, это опасное уже состояние. У меня было так же. Действительно не надо ходить и ездить одной, пока не повысите гемоглобин . Творог ешьте отдельно от другой еды, два часа перерыв. Кальций не позволяет усваиваться железу, потому молочку надо есть отдельно от других продуктов. Выздоравливайте! 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Журчалка 890 Опубликовано 24 Августа 2020 8 минут назад, Черепашка сказал: ................... Зато в кои то веки хочу творога, прям до дрожи. Я его отродясь не ела, а сейчас не ем, жру - без сахара, без сметаны. И мне вкусно, сказал бы кто раньше, у виска бы покрутила. Кто бы мне сказал, что я мел грызть буду.... Так что Ваше пристрастие к одному продукту еще терпимое... Таблетки Вам нужны, и срочно.... ( препараты железа) 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Огнёвка 74 101 Опубликовано 24 Августа 2020 5 минут назад, Журчалка сказал: Кто бы мне сказал, что я мел грызть буду.... Различала вкусные и невкусные сорта Год к мелу не тянет. Слава богу. 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Журчалка 890 Опубликовано 24 Августа 2020 2 часа назад, Черепашка сказал: Еще немножко подскажу. Купите детское мясное питание в баночках. Есть и говядина и печень - вот они замечательно водой разводятся и выпиваются, когда идет вот такая реакция на мясо. 2 часа назад, Огнёвка сказал: Различала вкусные и невкусные сорта Год к мелу не тянет. Слава богу. По сортам мел не угадывала... но жрала все что не приколочено...но прям слюни при виде его выделялись... ну вкусно жеж, йошкин кот, было.... Когда мела не было, грызла глюконат кальция - в аптеке брала. Но тогда у меня все только начиналось... Это потом я по стеночке ходила, а начиналось все безобидно - нажрался мела и работай ( Шучу) А сколько препаратов перепито... ух. Триллер, а не попытка поднять гемоглобин. 2 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Огнёвка 74 101 Опубликовано 24 Августа 2020 (изменено) 21 минуту назад, Журчалка сказал: Это потом я по стеночке ходила, а начиналось все безобидно - нажрался мела и работай ( Шучу) А сколько препаратов перепито... ух. Триллер, а не попытка поднять гемоглобин. Отож... Анемию и называют тихим убийцей. Потому что ничего не болит. А просто органы без кислорода тихо пропадают... И да, поднять гемоглобин это и триллер и квест Особенно радуют железосодержащие препараты. Ценой и тем, что садят печень. Сиди и выбирай - улучшить кровь и попортить другие органы или наоборот... Изменено 24 Августа 2020 пользователем Огнёвка 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Люшень 15 614 Опубликовано 20 Июня 2021 В 24.08.2020 в 21:01, Огнёвка сказал: В 24.08.2020 в 01:15, Журчалка сказал: гем Что? Вот так сокращать не надо А я думала, это не сокращение, а слово- название белка А я наконец поняла, отчего у меня низковатый для донора гемоглобин-119. Из-за похудательной диеты. А уж и обследование полное проходила, и таблетки плотно и в разных режимах пила( фенюльс), и перерывы в донациях делала. Хорошо, что узнала, хоть мозг ломать над этим не буду Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Белая Сирень 3 857 Опубликовано 23 Августа 2021 Хотела спросить по поводу дыхательной гимнастики. Две недели назад вышла с больничного по поводу короновируса. У меня всегда был высокий гемоглобин, При выписке делали анализ крови, гемоглобин 157 Закрывая больничный, врач настоятельно рекомендовала делать дыхательную гимнастику. Я делала, но потом решила почитать интернет на предмет связи дыхательной гимнастики и повышенного гемоглобина. . И вот я прочитала о том, что легкая гипоксическая нагрузка ( небольшая задержка дыхания) стимулирует повышение гемоглобина, увеличивается количество эритроцитов и количество гемоглобина в них. Почему врач на это не обратила внимания, не знаю. Я как-то интуитивно связала эти вещи и решила почитать об этом. Гимнастику делать бросила. Девочки, особенно те, у кого есть медобразование, подскажите, это действительно взаимосвязано? И у кого такая же проблема, как вы снижаете гемоглобин? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Маркиза Карабас 83 069 Опубликовано 23 Августа 2021 (изменено) 36 минут назад, Белая Сирень сказал: И вот я прочитала о том, что легкая гипоксическая нагрузка ( небольшая задержка дыхания) стимулирует повышение гемоглобина, увеличивается количество эритроцитов и количество гемоглобина в них. Ну так дыхательные гимнастика, как я понимаю, это не гипоксическая нагрузка, а наоборот. Цель дыхательной гимнастики после коронавируса - насытить кислородом задние нижние доли лёгких, которые сильнее всего поражаются при коронавирусе. А не наоборот. У меня есть видео из ютуба дыхательная гимнастика, это рекомендует врач из Коммунарки. Только я сомневаюсь правильно ли это будет, если вставить ссылку сюда. Буду благодарна если кто то подскажет куда, я поделюсь. Изменено 23 Августа 2021 пользователем Маркиза Карабас Добавила. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Белая Сирень 3 857 Опубликовано 23 Августа 2021 5 минут назад, Маркиза Карабас сказал: Ну так дыхательные гимнастика, как я понимаю, это не гипоксическая нагрузка Там суть: вдыхаешь носом, пару секунд задержки и медленно выдыхаешь ртом. То есть небольшая гипоксическая нагрузка присутствует. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Маркиза Карабас 83 069 Опубликовано 23 Августа 2021 (изменено) 23 минуты назад, Белая Сирень сказал: Там суть: вдыхаешь носом, пару секунд задержки и медленно выдыхаешь ртом. То есть небольшая гипоксическая нагрузка присутствует. Наверное у нас какие то разные дыхательные гимнастики. Для снижения гемоглобина простейшее: соблюдать питьевой режим, принимать препараты аспирина в профилактической дозировке, (кардиомагнил и тп), отказ от курения. Изменено 23 Августа 2021 пользователем Маркиза Карабас 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Белая Сирень 3 857 Опубликовано 23 Августа 2021 3 часа назад, Маркиза Карабас сказал: соблюдать питьевой режим, принимать препараты аспирина в профилактической дозировке, (кардиомагнил и тп), отказ от курения. Соблюдаю, принимаю, никогда в жизни не курила. А гемоглобин прет вверх. Даже когда прошлом году проходила химиотерапию и облучение, гемоглобин еле-еле опустился до верхней границы нормы. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Порта Аперта 3 664 Опубликовано 23 Августа 2021 (изменено) 4 часа назад, Белая Сирень сказал: Соблюдаю, принимаю, никогда в жизни не курила. А гемоглобин прет вверх. Даже когда прошлом году проходила химиотерапию и облучение, гемоглобин еле-еле опустился до верхней границы нормы. А что у вас с остальными показателями железа? Ферритин, трансферрин, сывороточное железо, ОЖСС, общий белок, альбумин, СОЭ. Один гемоглобин не информативен. Изменено 23 Августа 2021 пользователем Порта Аперта 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Белая Сирень 3 857 Опубликовано 24 Августа 2021 13 часов назад, Порта Аперта сказал: А что у вас с остальными показателями железа? Ферритин, трансферрин, сывороточное железо, ОЖСС, общий белок, альбумин, СОЭ. СОЭ повышенное, 18 при норме от 2 до 15. Остальное не знаю, врач даже и не говорила ничего об этих анализах. Надо наверное самой сходить сдать. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Орнелла 79 783 Опубликовано 29 Ноября 2021 (изменено) Девочки у меня вопрос к переболевшим. Был ли у кого то после болезни повышенный гемоглобин? У меня сейчас 155, в референсных значениях указано от 117 - 160, вроде в рамках нормы, но для женщин я помню что до 130 было норма. Сегодня клиентка сказала что у них у всех в семье переболевших был повышенный, ей и врач объяснил, что от ковида это может быть. У нее 175 был. Остальные показатели у меня в норме. Кто то что то делал с этим если сталкивались? Я сейчас отменила все лекарства кроме Фемостона и Гептрала. Понаблюдаю. Симптоматики вроде никакой нет. Вот такое у меня Изменено 29 Ноября 2021 пользователем Орнелла Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ильинка 1 981 Опубликовано 29 Ноября 2021 9 минут назад, Орнелла сказал: Девочки у меня вопрос к переболевшим. Был ли у кого то после болезни повышенный гемоглобин? У меня сейчас 155, в референсных значениях указано от 117 - 160, вроде в рамках нормы, но для женщин я помню что до 130 было норма. Сегодня клиентка сказала что у них у всех в семье переболевших был повышенный, ей и врач объяснил, что от ковида это может быть. У нее 175 был. Остальные показатели у меня в норме. Кто то что то делал с этим если сталкивались? У меня после ковида в марте все анализы были идеальны, только гемоглобин был 146 или 147 при норме 120-140. Меня тоже насторожило. Но летом сдавала, снизился до 132. 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Польза 8 568 Опубликовано 29 Ноября 2021 Надо тоже кровь что ли сдать... Меня выписали сразу как тест отрицательный пришел, не обращая внимания на жалобы, ни рентген, ни кровь ничего не интересовало, лишь бы по комиссии не продлевать. Хотя до этого была с простудой на больничном, слышала в очереди что "послековидные" кровь сдают. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Скандинавия 52 303 Опубликовано 29 Ноября 2021 @Орнелла Да, повышенный гемоглобин и ферритин были и у меня и у сына после заболевания. У многих людей, кого знаю лично и кто сдавал анализы крови было так же. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
NEsiamskaya 5 560 Опубликовано 29 Ноября 2021 6 часов назад, Орнелла сказал: Девочки у меня вопрос к переболевшим. Был ли у кого то после болезни повышенный гемоглобин? У меня сейчас 155, в референсных значениях указано от 117 - 160, вроде в рамках нормы, но для женщин я помню что до 130 было норма. У меня наоборот в больнице начал падать со 130 до 95 упал, стало сильно тянуть на яблоки сразу, как мания. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Чёзанафик 8 647 Опубликовано 29 Ноября 2021 @Орнелла, у меня кажется 147 был, у мужа 167 при выписке. Никогда у нас с ним такого гемоглобина не было, у меня всегда он в нижних пределах нормы. У мужа повышен, но тоже держится в норме. Повторно сдавала, через месяц, гемоглобин такой же высокий.. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В