Чистка организма

[MAY 2 746]

Гелла

Ну да

я когда про колонотерапию читала тоже офигела от этой инфы. Там тоже про 25 кг было

[Мелочь 1]

MAY

я когда про колонотерапию читала тоже офигела от этой инфы. Там тоже про 25 кг было

и я

до сих пор в шоке

фу.....какие мы изнутри гадкие

[Мелочь 1]

MAY

а я вот что подумала, если в нашем кишечнике 25 кг всяких бяк, если я сделаю чистку и эти бяки выйдут, я что, 25 кг буду весить?????

[Гелла 122]

Мелочь

а я вот что подумала, если в нашем кишечнике 25 кг всяких бяк, если я сделаю чистку и эти бяки выйдут, я что, 25 кг буду весить????? 

Ну, ты даешь! Может быть туша, заплывшая жиром, кило под 200, так он прочистит кишки свои и камней у него вполне может быть с 25кг. А у тебя, может, от силы килограммчика 3 наберется. С твоим-то весом.

Вот у меня, чует моя задница , килограмм 7-8 дряни всякой есть. Будем от нее избавляться.

[Уходя уходи 2]

Ну, дамы, у вас как ванекдоте про голубых. "Это, говорит, чтоб знал, для чего задница предназначена.."

[Игривая 459]

Девочки, а у меня этот сайт не окрывается. Не могли бы Вы хоть кратко описать в чем там суть и как происходит процес очищения и что нужно для этого делать.

Пожалуйста

За ранее благодарна

[Гелла 122]

Игривая

Что тебя конкретно интересует? Там есть чистка:

кишечника

почек

крови

для женщин

печени

яблочно-кефирная

и т.п.

Я скопирую сюда.

[Игривая 459]

Гелла

кишечника если можно

Дуже Вам вдячна

[Гелла 122]

Игривая

Дуже Вам вдячна

Нема за що. Держи.

И называй меня, пожалуйста, на ты. А то землячки и такая официоза, аж страшно.

Очищение кишечника

Очищение организма по методике Н.А.Семеновой

Этот один из наиболее действенных и приносящих быстрый результат методов, предложенный отечественным специалистом. В соответствии с ним тело следует очищать постепенно, по этапам.

Речь идет об очищении клизмами. К сожалению, далеко не все относятся серьезно к этой процедуре, в то время как она является не просто чрезвычайно важной в комплексе мер по оздоровлению, даже необходимой для выживания.

Курс рассчитан на 5 недель.

В кружку Эсмарха заливают 2 литра охлажденной кипяченой воды и добавляют в нее одну столовую ложку яблочного уксуса или лимонного сока (можно клюквенного). Сторонники уринотерапии (лечения мочой) считают наиболее эффективным добавлять в воду вместо соков полстакана собственной мочи. Клизму надо ставить в положении лежа на локтях и коленях или лежа на правом боку и согнув колени. Вдохи делать ртом; живот должен быть расслаблен. Лучшее время для процедуры 4-5 часов утра или вечером перед сном.

Помимо очищения, это прекрасный способ избавления от геморроя, который часто появляется у женщин после родов. Последовательность клизм рекомендуется такая:

1-я неделя - каждый день

2-я неделя - через день

3-я неделя - через 2 дня

4-я неделя - через 3 дня

5-я неделя - 1 раз в неделю

Через полгода курс рекомендуется повторить. Результат этих процедур сказывается уже через несколько дней: улучшается самочувствие, настроение, ощущается прилив бодрости. Преображается и лицо - розовеет и свежеет кожа, в глазах появляется блеск, к их белкам возвращается первозданная голубизна. Все это не удивительно. Ведь энергия организма больше не тратится на борьбу с токсинами, теперь она используется на поддержание его нормальной жизнедеятельности.

Помимо специального, только что описанного курса, клизмы являются обязательным компонентом при лечебном голодании.

И посещение бани - парной или сауны - следует предварить очищением кишечника. Если этого не сделать, то при сильном прогревании организма может усилиться выброс шлаков в кровь и другие органы через кишечный барьер.

Очищению желудочно-кишечного тракта и профессиональные медики, и народные целители во все времена придавали особенно большое значение.

Очередность следующих этапов очищения должна быть установлена индивидуально - в зависимости от состояния вашего здоровья, от того, насколько справляются со своими функциями те или иные органы. Разумеется, здесь очень важна консультация со специалистом, и те, кто имеет такую возможность, ни в коем случае не должен ею пренебрегать.

Очищение кишечника

Многие заболевания приходят к нам с едой. Мы не задумываемся, что разные

продукты требуют разного времени для своего переваривания, выделения разных

соков. Питаясь как придется, чем придется и когда придется, мы накаливаем в

толстом кишечнике непереваренные части продуктов, которые десятилетиями

скапливаются в складках-карманах. В кишечнике человека накапливается от 8 до 25

кг каловых камней!

Можно себе представить, что происходит с этими "продуктами" хранящимися при

температуре 37-39 град по Цельсию.

Система толстого кишечника, всасывающая газы, канцерогены, шлаки, продукты

гниения, отравляет нашу кровь. Из такой крови не построишь новых здоровых

клеток, не подлечишь старые клетки. Так начинает заболевать весь организм - от

кишечника до мозга.

Постоянно пополняемые каловые завалы превращают толстый кишечник в неподвижный

мешок с отходами. Этот мешок может смещать внутренние органы с их нормальных

мест, поджимает диафрагму. Изменяется работа легких, смещаются почки и печень,

уменьшается подвижность тонкого кишечника. Одним словом, загрязненный кишечник

может быть источником многих наших заболеваний.

Хороший способ очистить кишечник - клизма.

Клизма - очень старый способ очищения кишечника. Им пользовались в Древнем

Египте. Древнем Риме, Древней Греции, Древней Индии. В Индии был составлен

трактат, как с помощью клизм излечивать некоторые хронические заболевания.

Клизма по Уоккеру - неплохой способ для очистки кишечника. Заранее приготовьте

2-3 л кипяченой воды. Лучшее время для очистки толстого кишечника согласно

биологическим ритмам 5-7 часов утра. Можно на ночь. На 2 л воды добавьте 1-2 ст.

ложки яблочного уксуса или лимонного сока; можно растворить щепотку лимонной

кислоты. Желательно добавит чесночную воду. Приготовить ее можно так: 1

измельченный зубчик чеснока залить холодной водой, размешать, процедить и вылить

в приготовленный раствор с яблочным уксусом. Кислая среда необходима для

угнетения гнилостных микробов, присутствующих в кишечнике, а чесночная вода -

для угнетения болезнетворных микробов.

Воду, приготовленную таким образом, вылить в кружку Эсмарха. Конец шланга или

наконечник окунуть в растительное масло. Очистительную клизму "грушей" делать

нельзя!

Кружку повесьте так, чтобы шланг не натягивался, когда вы будете вводить

наконечник клизмы в себя. Опуститесь на колени. Примите коленно-локтевое

положение. Вернее, положение на коленях и одном локте, т.к. вторая рука будет

вводить наконечник.

Наконечник вводить медленно, осторожно, особенно при геморрое. Введя наконечник,

приподнимите таз, а голову опустите ниже и начинайте глубоко дышать, втягивая в

себя воздух, коротко выдыхая через рот. Чем энергичнее Вы будете работать

диафрагмой (чем энергичнее будете втягивать воздух), тем быстрее вода вольется в

прямую кишку.

Если вода вошла не вся, а вы уже чувствуете боль в кишках, перекройте краник на

шланг или зажмите его прищепкой, поднимитесь на ноги, не вынимая наконечника,

помассируйте живот движением вверх, затем опуститесь на колени и продолжайте

процедуру. Воду нужно ввести всю!

Когда вода в кружке закончится, вытащите наконечник, положите и анус специальную

закладку и постарайтесь удержать воду не менее 10 мин. Боль, чувство распирания

в животе успокаиваются поглаживанием. Если удастся, походите с введенной водой

недалеко от унитаза или полежите на животе. Возможно, первый раз удержать воду

будет довольно трудно. Чтобы не было сильного распирания, постарайтесь до начала

клизмы добиться естественной дефекации. Можно попробовать вызвать стул

искусственно, вставив свечку "Бесакодил", предварительно окунув ее в мел или

свечу от геморроя. На унитазе массируйте живот, прощупывая пальцами кишки. Если

определяется булькающий звук, значит, вода вышла не вся.

Никогда не начинайте делать клизму при недостатке времени. Следует ввести всю

воду не торопясь. Недопустимо из-за недостатка времени оставлять что-то в

кишках: оставшаяся часть воды всосется в каловые массы и принесет еще больший

вред.

Если после процедуры вы чувствуете пустоту в желудке и легкость в теле - клизма

получилась.

Но если вы чувствуете, что в кишках еще много каловых масс, следует еще раз

налить воды в кружку и ввести в себя, чтобы вытолкнуть из кишечника все, что

осталось.

При хронических запорах перед большой клизмой следует ввести 0,5 л воды и тут же

все выпустить, чтобы освободить прямую кишку. Можно повторить так 2-3 раза.

Затем долить в кружку Эсмарха воды и сделать полную клизму, как описано выше.

Для добавления воды надо приготовить охлажденную до 40 гр. кипяченую воду.

Не отступайте! Полумеры приносят только вред!

Многие практики советуют одновременно с клизмой ежедневно в течение 1-2 нед.,

если нет противопоказаний к чесноку (язва желудка, патология сердца и проч.),

съедать утром без ничего натощак зубчик чеснока. Жуйте его как можно дольше или

сосите, чтобы он хорошо перемешался со слюной. Затем проглотите, кто не может

жевать, тот должен истолочь чеснок или натереть его на терке и подержать во рту,

накапливая как можно больше слюны.

Завтракать после приема чеснока следует через час - не раньше.

То же самое - вечером: съесть чеснок через 2 ч. после последнего вечернего

приема пищи и больше ничего не есть и не пить.

Эта мера предполагает уничтожение гнилостных микробов в организме, которые

отравляют нас продуктами жизнедеятельности.

После 1-2 недельного лечения прекращается вспучивание в кишечнике, устраняется

процесс брожения в желудочно-кишечном тракте.

После приема чеснока может появиться боль в желудке. Это неприятно, но не

опасно. Нужно немного потерпеть. Помните, что чеснок нужно тщательно

пережевывать (измельчать) и тщательно перемешивать со слюной, чтобы не повредить

слизистую желудка.

Если появилась изжога, то ее можно снять: перед едой 1-2 раза в день выпивать 2

ст. ложки свежеприготовленного сока картофеля. Т.о. нейтрализуйте кислоту.

Начинайте следить за своим питанием: главное - не смешивать белки и углеводы.

1 нед. - делайте клизмы ежедневно, питание - преимущественно вегетарианское,

клизмы через день

2 нед. - питание - преимущественно вегетарианское, клизмы через день

3 нед. - питание - преимущественно вегетарианское, клизмы через 2 дня, чеснок не

принимать

4 нед. - питание - преимущественно вегетарианское, клизмы через 3 дня, чеснок не

принимать

5 нед и все последующие недели в вашей жизни - клизмы раз в неделю, желательно с

приемом чеснока утром и вечером. Питание - преимущественно вегетарианское.

Без полной очистки желудочно-кишечного тракта (в дальнейшем ЖКТ) невозможна

очистка других органов.

Очистку ЖКТ следует делать 1-2 раза в год: перед началом весенне-летнего и

началом осенне-зимнего сезонов.

Хорошо делать очистительные клизмы с отваром (кипятить 3 мин) одной ст. ложки

ромашки и одной ст. ложки шалфея.

Клизму можно делать с собственной мочой

При очистке кишечника возможны различные побочные явления (боли, запоры, поносы

и проч.).

Однако эти осложнения не столь мучительны как болезни и проходят быстро. Будьте

терпеливы.

При очистке толстого кишечника очень хорошо использовать отвары трав:

тысячелистника обыкновенного, шалфея, душицы, календулы, ромашки, листьев

березы, семени укропа, подорожника большого.

Клизмы с добавками действуют гораздо лучше обыкновенных клизм.

Гипертоническая клизма. Используйте раствор соли поваренной или сернокислой

магнезии. Готовят раствор так: 1 ч.л, соли или 2-3 ч. ложки магнезии на 0,5 ст.

воды. Раствор перед введением должен быть комнатной температуры (24-26 град).

Эти растворы сильно раздражают слизистую и через 30 мин вызывают обильный стул.

Клизма по Герзону. Суть метода - большое количество очистительных клизм (6-8) в

сутки. Вода температуры 38 град с отваром зеленого кофе и лимонного сока. С

дополнением Г. Шаталовой эти клизмы выглядят так: объем воды 1,5-2 л, 0,1 л

отвара кофе, 3-4 ч. л. лимонного сока и стакан свекольного сока. Процедуру

проводят в течение 7-10 дней, после чего количество клизм постепенно снижают. На

последнем этапе их делают уже через день-два. Такие клизмы рекомендуют при

лечении слабоядовитыми и ядовитыми лекарствами, когда в крови циркулирует много

токсинов.

Свекольная клизма. Очистить от кожуры 500-800 г сырой свеклы, мелко нарезать или

измельчить на терке, залить 1-1,5 л кипятка. Настоять в теплом месте 20-40 мин.

Процедить, остудить до комфортной температуры. Свекольная клизма эффективна при

хронических запорах, хорошо восстанавливает перистальтику кишечника, устраняет

дисбактериоз. При проведении курса таких клизм (5-12) регулярность дефекации

начинает совпадать с количеством приема пищи. Она действует очень мягко, поэтому

ее можно рекомендовать детям.

Травяные клизмы. Это клизмы из отваров различных трав. Они способствуют

выведению газов и оказывают слабое вяжущее действие. Перед тем, как делать

травяную клизму, нужно сделать очистительную клизму. После введения процеженного

отвара лечь на правый бок и подождать, пока раствор не всосется.

Медовая клизма. Растворить ст. ложку меда в ст. кипяченой воды, добавьте ст.

ложку лимонного сока. Введя в кишечник, задержать жидкость на 10-15 мин.

Кофейная клизма. В ст. кипящей воды добавить 3 ст. ложки молотого натурального

кофе (не растворимого). Прокипятить 3 мин, раствор держать на медленном огне еще

12 мин. Затем процедить, охладить до комнатной температуры.

Кофейная клизма действует аналогично медовой. Они активизируют слизистую

толстого кишечника, способствуя выводу токсичных веществ, благоприятно

воздействуют на работу надпочечников, печени, желчного пузыря.

Сахарная клизма. Для этого надо сделать сироп - 100-150 г сахарного песка на 0,5

л воды, прокипятить 5 мин.

Сахарная клизма способствует уничтожению полипов, заживлению ран и язв слизистой

кишечника.

См.далее

[Гелла 122]

Далее

[Гелла 122]

Очищение маслом

Способ очистки организма от шлаков

Организм человека среднего и пожилого возраста нередко бывает загрязнен различного рода шлаками - продуктами жизнедеятельности. Особенно при этом страдают кровеносные сосуды, почки, печень и другие органы. Есть много способов очистки организма от балластных веществ. Вот один из них.

Возьмите в рот 1 ст. ложку растительного масла и энергичными движениями губ и щек гоняйте его во рту, особенно под языком - сюда ближе всего подходят кровеносные сосуды. Эта процедура напоминает сосание конфеты. Продолжается она 10-15 минут. Затем масло нужно выплюнуть и сразу тщательно прополоскать рот отваром из любой травы, обладающей бактерицидными свойствами. Такую процедуру лучше проводить утром натощак и вечером перед сном.

Очищение кефиром и яблочным соком

Для такого очищения вам потребуется всего четыре дня.

В первый день желательно сделать натощак очистительную клизму (или накануне вечером принять мягкое слабительное). В течение дня ничего не есть, а только пить купленный в магазине кефир средней жирности (только не фруктовый и без всяких добавок), примерно по стакану каждый час – от 1,5 до 3 литров в общей сложности.

Если появится озноб и некоторая слабость, выпейте стакан горячего чая с медом.

На второй день – клизма или слабительное по желанию и по собственному самочувствию. В течение всего дня нужно пить яблочный сок – желательно домашний и свежеприготовленный, а если приобретенный в магазине, то без консервантов, без сахара и неочищенный. Пейте сок по стакану через каждые два часа, в общей сложности – литр-полтора. Примерно в 17 часов нужно выпить чаю с медом и с сухариками и больше ничего не есть.

На третий день в ваше обычное время завтрака, обеда и ужина можно употреблять овощи во всех видах – салаты, овощные супы, овощное рагу, но все это без добавления масла. Кроме овощей ничего не есть, пить только соки – лучше всего яблочный и морковный.

Четвертый день еще более легкий – снова овощная диета, но теперь в овощные блюда можно добавить и масло.

После выхода из очищения в течение четырех дней устройте себе щадящую диету – можно добавить к овощам и белковые, и углеводные блюда, но в очень умеренных количествах.

Такое очищение можно проводить регулярно, примерно раз в месяц.

Очищение кишечника (курс 21 день)

Фитосбор: бессмертник - 6 столовых ложек, тысячелистник - 4 столовые ложки, календула - 3 столовые ложки, ромашка - 2 столовые ложки, хвощ полевой - 4 столовые ложки, кора крушины - 2 столовые ложки. Настаивать так же, как и сбор для очищения печени. Принимать три недели. Одновременно с фитосбором нужно обеспечить кишечник бактериями, поскольку они - естественный очистительный механизм, восстанавливающий кишечную микрофлору. При этом полезные вещества лучше усваиваются, и в кровь попадает меньше токсинов. Для этого нужно принимать: бифидумбактерин форте (5 доз или один пакет) или примадофилус (одну капсулу). Для взрослых - два раза в день: утром натощак с кефиром (запивая) и вечером перед сном, тоже с кефиром. Полезно пить активированный уголь (две таблетки два раза в день между едой). Он адсорбирует токсические вещества, снижает газообразование и напряжение кишечника. Для достижения этих целей можно принимать спирулину (по одной капсуле два раза в день между приемами пищи). Помимо эффективного адсорбирования токсинов она еще обогащает организм различными витаминами и минералами. Кроме того, все три недели рекомендуется принимать лецитин. Это пищевая добавка, снижающая уровень холестерина в крови, разжижающая желчь и улучшающая ее отток. Она бывает в гранулах, в капсулах или в виде сиропа. Прием: в гранулах - одна чайная ложка без верха во время ужина с овощным салатом или после ужина с кефиром; в капсулах - по одной капсуле после ужина; в сиропе - по столовой ложке после ужина. Лецитин полезно принимать и сам по себе в качестве поддерживающего курса - два раза в неделю. Сокотерапия - очень важная для здоровья кишечника процедура. Не поленитесь пить через день свежевыжатый сок капусты и свежевыжатый сок картофеля. Сок капусты - источник витамина Ю (ранозаживляющий) - очищает и способствует рубцеванию ран и царапин. Сок картофеля - противовоспалительный и обволакивающий. Прием: 14 дней по одному разу в день за 20-30 минут до обеда или ужина, чередуя 1/3 стакана сока капусты и сока картофеля. При повышенной кислотности сок капусты нужно поставить в емкость с кипятком на 10 минут, а соку картофеля дать отстояться и пить только верхнюю часть без осадка.

Диетический курс очищения кишечника:

Утром: "коктейль" - стакан кефира, бактерии, одна чайная ложка меда, одна столовая ложка пшеничных отрубей, две черносливины.

Обед: желательно продукты, богатые клетчаткой.

Вечер: кефир с бактериями.

Кисломолочные продукты восстанавливают микрофлору кишечника, мед - естественный очиститель, чернослив усиливает перистальтику, т. е. сокращение кишечника, отруби очищают и насыщают организм витаминами группы В.

[Игривая 459]

Гелла

Большое спасибо

[Болик 8]

Девочки ,обычно всегда предупреждали раньше,что весной никаких чисток лучше не проводить.И еще очень много зависит от Луны.Если не в ту фазу Луны сделаете чистку - можно здоровью навредить.Будьте осторожны.

[MAY 2 746]

Мелочь

Значит, у тебя их 8 , ну или 10

[Гелла 122]

MAY

Значит, у тебя их 8 , ну или 10 

Да ну! Я себе напророчила 7-8 с моим весом, а у Мелочи 50 кило, куда ей, мелочи?

[Malisha 1]

Знаю, что тюбаж-дюбаж (ну это где с минералкой) очень полезен для чистки печени. Сама не раз пробовала. После него становится так легко! А после клизмы, наверное, вообще порхаешь. Кстати, если постоянно дружить с кружкой эсмарха, можно себе вымыть всю микрофлору кишечника, а это повлечет и ослабление иммунитета, и проблемы с пищеварением.

Полифепан - классная натуральная штука для очищения кишечника - и дешевая и щадящая. Действительно улучшает общее самочувствие и особенно работу ЖКТ.

[Миранта 13]

Девочки,

Вчера из очень компетентного источника по народной медицине получила рецепт чистки носоглотки и ушей. Сама пока на себе не пробовала.

Взять в равных частях:

- мяту,

- нюхательный табак,

- эвкалипт.

Травы растереть в труху пальцами, смешать все с табаком и добавить равное количество хорошего оливкового масла. Настаивать 1 час.

Затем, свесив с кровати голову, закапать по 3 капли в каждую ноздрю и так полежать минут 20. Детям закапывать от 1 до 3 капель в зависимости от возраста.

В уши капать по очереди. Капнуть в одно ухо, закрыть ваткой и полежать на боку 20 минут. Затем второе ухо.

Чистку проводить 1 месяц.

Очень действенно. всякая гадость из носа и ушей вылезает.

Чистка сосудов против атеросклероза.

Способ проверенный.

- 200 г меда,

- укропное семя 50 г,

- 2 столовые ложки валерианы.

Все смешать в 3-хлитровой банке и поставить на 1 сутки в темное место.

Добавить 2 литра кипятка и опять оставить на 1 сутка в темном месте.

Принимать по 1 стол. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды пока состав не закончится.

Лучше хранить в холодильнике, особенно в жаркое время года.

[Канталуп 10]

Все рецепты с того сайта, безусловно, замечательные, но очень трудоемкие, во всяком случае, для меня. Даже самое простое - гонять масло по рту 15 минут (вы представьте себе это количество времени!!!, особенно утром - у меня каждая минута на счету).

Гелла, твой рецепт в самом начале - самый оптимальный. У меня есть похожий и, по- моему, более простой. Моя мама делает такую чистку регулярно и довольна. Я все никак не соберусь, но под воздействием этой темы в воскресенье точно попробую.

Рецепт такой:

Утром натощак (лучше в выходной) надо выпить 10 стаканов теплой (40 градусов С) подсоленой воды каждые пять минут - стакан. Раствор готовится так: на 2,5 литров воды 1 столовая ложка соли. В оригинале - вода кипяченая, моя мама просто подогревает очищеную бюветную воду. После того, как все стаканы выпиты - начинается действие - бежишь в туалет. Всего- то раза 2. Ну может в течение дня еще что-то будет, но уже как обычный акт дефекации, не надо бежать выпучив глаза . Потом - легкий завтрак- овощи или кашка на воде типа Геркулес. Такую процедуру рекомендуется делать раз в месяц.

[Кудрявая 6]

Гелла

я делала слепое зондирование!

После него решила дальше не опускаться, т.к. метод сл. зонд. наиболее безопасен в домашнем применении.

Выходила из меня кака-то гадость, дня два. Летать не стала.

Не навреди себе.

А ветка супер, с незначительными изменениями можно в рубрику Я-ПЛАКАЛ!!!

[Гелла 122]

Astra

Ну, давай, попробуем. В понедельник - отчет. Как глоталось, как бегалось, как тошнило. Все ж в компании (даже пусть виртуальной) веселей.

[Гелла 122]

Кудрявая

можно в рубрику Я-ПЛАКАЛ!!!

Знаешь, у меня уже такой захламленный организм, что мне и действительно впору поплакать. От хорошей жизни и отличного самочуствия люди себе в задницу трубки не суют, на грелке не лежат и воду соленую литрами не глушат.

Запусти-и-и-ила я себя, ох, как запустила. А я себя очень люблю, я у себя одна такая. Так что надо сделать организму генеральную уборку.

[Крошка Ру 0]

У меня мама недавно делала читску кишечника. Ей перед обследованиями нужно было. Пила "фортранс" 4 пакетика, все почистила.

[Канталуп 10]

Все-таки мне кажется слабительное это - просто опрожнение кишечника. А чтобы почистить нужно что-то другое или +.

[Канталуп 10]

Ну, давай, попробуем. В понедельник - отчет. Как глоталось, как бегалось, как тошнило.  Все ж в компании (даже пусть виртуальной) веселей. 

Ау, Гелла, почему молчишь?

Я отчитываюсь.

Вобщем, если бы не пообещала при всем честном народе - вряд ли процедуру эту делала. Все в воскресенье с утра было против меня. Но удалось разрулить кое-какие накладки и я начала. Делала все точно так, как я описала - воду не кипятила, только подогрела. Маниакально измеряла температуру воды в каждом стакане, отмазываясь от домашних, которые приставали ко мне с вопросом "Чем это я занимаюсь?". Вода противная ужасно. Я пила каждые 5 минут, попутно занимаясь делами на кухне - это отвлекало. Пару раз еле сдержалась, чтобы не вырвать. И с ужасом думала, прислушиваясь к себе - вдруг, ничего не получится – зачем я тогда так мучаюсь. Как только выпила 10-ый стакан - через пару минут понеслась в туалет. Потом еще раз пять в течение 15-20 минут. И где-то через час - последний раз за этот день. Мучения с заглатыванием воды увенчались успехом, я надеюсь, что прочистился весь кишечник от желудка и до …

Через месяц повторю.

[Гелла 122]

Astra

Молодец ты какой! А я не делала. Почему, сейчас напишу.

Я собиралась проделать эту процедуру в воскресенье. С утра приехала моя сестра и, сидя на кухне да попивая кофе, спросила, что это я химичу (я размешивала соль в воде). Я ей рассказала об этом способе чистки, на что она авторитетно заявила, что делала такое же год назад. Кроме того, она заявила, что перед этой чисткой надо не кушать с 18-00 предыдущего дня. И что у нее ничего не получилось ввиду того, что ее жестоко рвало после 3-го же стакана.

Поэтому я решила подстраховаться и переспросить тебя, ты ела накануне чистки с 18-00? А то я в воскресенье с утра сожрала тарелку манной каши и банан.

И второе - у нас еще был спор по поводу степени солености. Она сказала, что вода должна быть ОЧЕНЬ соленой. А я помнила, что слабосоленой.

Ты какой раствор делала?