Агрессия, ненависть, приступы гнева

[Мечта поэта 145 722]

Местная анестезия

Читала в своё время. Очень много. Сейчас почти не читаю. Ну так, фантастику, там  Другое стало просто неинтересно.

Ну значит не то читали. Или и впрямь, вас все устраивает. Когда не устраивает, человек ищет выход, а не кичится тем, что и родители возили всех на своем горбу, и я вожу.

И дальше буду Ибо как по другому, просто не представляю!

Уж вот такая я особенная

Простота - хуже воровства (с)

[Местная анестезия 0]

Мечта поэта

Ну значит не то читали. Или и впрямь, вас все устраивает. Когда не устраивает, человек ищет выход, а не кичится тем, что и родители возили всех на своем горбу, и я вожу.

Ну конечно. Библию почитаю, и стану дамой с хрЫззантемами. И Библию читала, предствьте. А где вы увидели кич, я не знаю. Вы видите то, что хотите видеть. Или, я действительно хреново обьясняю.

Простота - хуже воровства (с)

Не в бровь, а в глаз!

[Мечта поэта 145 722]

Местная анестезия

А где вы увидели кич, я не знаю. Вы видите то, что хотите видеть. Или, я действительно хреново обьясняю.

Ага, я вижу то, что хочу видеть, и слышу только то, что хочу слышать. А лишнее мне зачем? Ну подумайте сами.

Кичитесь вы, кичитесь. Причем явно. Вся такая жертвенная. Все последнее - и трусы последние, и деньги взаймы последние тоже. Вот только народ сволочной не ценит вас по достоинству.

Непорядочные люди

А как вы хотели? Порядочные люди последних трусов с людей не стаскивают

[Местная анестезия 0]

Мечта поэта

Кичитесь вы, кичитесь. Причем явно. Вся такая жертвенная. Все последнее - и трусы последние, и деньги взаймы последние тоже. Вот только народ сволочной не ценит вас по достоинству.

Интересная вы Начнём с того, я что я данным фактом не кичусь - я ответила на вопрос относительно того, что у меня мания, и никто на мне не ездит, а мне так кажется. Дабы ситуацию разъяснить, я привела факты.

Сначала получалось, что вру, а теперь, что кичусь.

Простите, на в ваш огород камень, но создаётся такое впечатление, что некоторые ходят в такого рода ветки не для того, что-бы совет дать, и обсудить ситуацию, а для того, что-бы в остроумии поупражняться. Ну что же - упражняйтесь, ваше право. А в ветке я получила действительно много ценных советов, чему безмерно рада

[Мечта поэта 145 722]

Местная анестезия

Простите, на в ваш огород камень, но создаётся такое впечатление, что некоторые ходят в такого рода ветки не для того, что-бы совет дать, а для того, что-бы в остроумии поупражняться

Дареному коню в зубы не смотрят. (с)

Я вам совершенно искренне пересказала свой собственный путь избавления от страсти сплетничать и возить на своем горбу кого ни попадя. Ибо навозилась уже и насплетничалась.

Но я вполне допускаю, что вам мои советы не подходят. У каждого свой путь в этой жизни.

Но и обливаться по этому поводу слезами не считаю нужным. Я же не вы. Во мне нет злости, мне весело

[Местная анестезия 0]

Мечта поэта

Я вам совершенно искренне пересказала свой собственный путь избавления от страсти сплетничать и возить на своем горбу кого ни попадя. Ибо навозилась уже и насплетничалась.

Я благодарна вам за этот совет. Но боюсь, что книга здесь не поможет. Ну не верю я, что прочитав книгу, я стану агнцем. Одна книга всего не исправит, увы.

Но и обливаться по этому поводу слезами не считаю нужным. Я же не вы. Во мне нет злости, мне весело

Я искренне рада, что Вам весело. Я сегодня тоже добрая И слезами не обливаюсь.

[Дикая хозяйка 276]

Местная анестезия

Если человек что-то делает не под угрозой себе или своим близким, значит, ему это выгодно, нужно. Вот и попробуйте сначала понять, чем Ваши приступы ярости Вам выгодны, что такое важное психологически Вы приобретаете в результате них.

[Мечта поэта 145 722]

Местная анестезия

Но боюсь, что книга здесь не поможет. Ну не верю я, что прочитав книгу, я стану агнцем. Одна книга всего не исправит, увы.

Ну зачем уж так упрощенно. Вы бы еще таблетку какую вспомнили. Съела и стала доброй и мудрой

Я ж вам написала - это долгий путь. Люди идут по нему всю жизнь. Растут, меняются. Нет предела совершенству.

И иногда в нужном направлении может подтолкнуть даже и не книга, а случайно услышенная фраза. Если она ложится на благодатную почву.

Но никто за вас эту душевную работу не проделает, увы. Вы сама хозяйка своей жизни.

И если вас что-то в этой жизни не устраивает и вы захотите это поменять, вы начнете искать пути и их найдёте. Главное - захотеть.

[Местная анестезия 0]

Дикая хозяйка

Если человек что-то делает не под угрозой себе или своим близким, значит, ему это выгодно, нужно. Вот и попробуйте сначала понять, чем Ваши приступы ярости Вам выгодны, что такое важное психологически Вы приобретаете в результате них.

Сложный вопрос. Одно могу сказать точно - мои выплески приносят только временное облегчение. А потом становится ещё хуже - приплетается ещё и чувство вины перед человеком. Да и мешает мне эта агрессия. Очень.

Мечта поэта

Я ж вам написала - это долгий путь. Люди идут по нему всю жизнь. Растут, меняются. Нет предела совершенству.

И иногда в нужном направлении может подтолкнуть даже и не книга, а случайно услышенная фраза. Если она ложится на благодатную почву.

Вот бы мне такую фразу Я говорила уже - я над собой стараюсь работать. То есть - по возможности уходить от конфликтов, не сплетничать за спиной (и с приятельницами стала реже видеться), стараюсь больше молчать (что очень редко получается, даже здесь, как видите, меня прорвало). Скрепя зубы стараюсь не выдавать раздражение. Хочу быть спокойнее, и добрее. Подавляю себя, как могу.Пытаюсь так выглядеть по крайней мере. Но то, что внутри меня - оно никуда не девается. Может, со временем пройдёт? А может, когда-нибудь прорвётся. и станет совсем плохо

[Мечта поэта 145 722]

Местная анестезия

Подавляю себя, как могу.Пытаюсь так выглядеть по крайней мере. Но то, что внутри меня - оно никуда не девается

Ну так и я вам о том же. Это путь в никуда - постоянно заталкивать в себя то, что рвется наружу. Надо, чтобы поменялось и успокоилось внутри.

А чтобы успокоилось внутри, надо понять простые истины. Они очень простые, но люди в суете о них не задумываются.

Я могу вам пересказывать их и исписать несколько форумских страниц, но зачем? Если люди уже все написали?

Поэтому я вам и посоветовала своих любимых авторов.

Если коротко, то надо прежде всего понять, что никто не идеален, в том числе и вы. И когда вы это поймете, вы не будете испытывать жуткого разочарования от того, что мир и вы сама не идеальны.

Потом вам надо научиться избавляться от чувства вины, потому что вина и еще страхи хуже всего отравляют жизнь.(про это Луиза моя любимая Хей очень подробно пишет)

Много всего, простого, но неочевидного. Потому что забито навязанными стереотипами и догмами.

Вы фильм Секрет смотрели? Про закон всемирного притяжения слышали? Про то, что подобное привлекает подобное?

Про то, что эмоции и мысли имеют определенную частоту и притягивают к вам людей и события?

Если да, то и козе понятно, что чем больше вы злитесь и думаете плохого про людей, тем хуже становится у вас и на душе и в реальной жизни.

Надо менять образ мыслей.

А для нервов на йогу хорошо походить и в сауну. Или спортом заняться. Что вам ближе, то и выбирайте. Но отдых и релаксация непременно нужны. Особенно городскому жителю, кторый ежедневно вовлекается во всякие мелкие, но достаточно стрессовые ситуации.

Вы не плохая и не злая, вы просто замороченная

[Дикая хозяйка 276]

Местная анестезия

Одно могу сказать точно - мои выплески приносят только временное облегчение. А потом становится ещё хуже - приплетается ещё и чувство вины перед человеком. Да и мешает мне эта агрессия. Очень

Вы невнимательно читали: я говорила не о пользе, а о выгоде. К примеру, человек помогает всем, часто через силу, и жалуется на это, но продолжает помогать - у него страх одиночества, который он маскирует ощущением собственной необходимости; или низкая самооценка, или проблемы в выстраивании отношений, или он считает, что недостоин безусловной любви, или... или... или ...

[Птиченька 6]

Местная анестезия

А как зрослым-то человеком стать?

Достаточно прочитать внимательно мой пост. Там есть подробная инструкция: как можно стать и почему не выгодно , не хочется становиться...

Вам надо понять алгоритм и механизм действия выработанного Вами жизненного сценария, в котором Ваш Ребенок играет главную роль. Мотивы (приобретаемую выгоду) его поступков и получаемую от них пользу я Вам уже объяснила.

Вам осталось дать Ребенку жизненно необходимое ему (требуемое!) позитивным способом, а успокоив и удовлетворив его потребности - оставить его в детстве. Всё, можно осваивать роль Взрослого! А то у Вас Дитя "шалит", Родитель его "шлепает", а Взрослый нервно курит в стороне...

Как расстаться с розовыми очками, стать терпимее, перестать истерить, если что-то не понравилось, и впадасть в депрессию по каждому поводу? Отсюда, наверное, и зло всё.

Человек - очень разумное существо. Он никогда не будет делать то, что ему не дает выгоду, не приносит пользу! Но пользу и выгоду можно начать получать из другого источника - позитивного, развивающего личность, а не блокирующего её (читай предыдущий пост!).

Развитие дает движение вперед. Если мы не идем вперед, то... откатываемся назад. Не существует статичного, неподвижного состояния!

Надо найти и выработать замену, новый источник "радости и счастья", написать антисценарий. Но до воплощения желания в результат, для достижения любой цели надо дозреть.

Лично мне в жизни для этого творчества (создания антисценария) не раз приходилось обращаться к помощи психолога-практика. Просто диплом психолога (с отличием!) и знание теории я уже давно сама имела.

Я счастлива: я состоялась как мама, женщина и профессионал...

А в пятницу иду на сказкотерапию в портативной песочнице. Создание своей сказки и исполнение её на песке, с помощью перемещения по нему фигурок-героев, помогает воплотить любые (в сказке ведь все возможно!) желания, любые изменеия и превращения. Поиграть в волю и решить свою очередную проблему.

[Лелька 20 630]

Я понимаю люди разные, но есть же некоторые критерии, по которым определяется порядочность?

Местная анестезия я вам приведу пару примеров, а вы уж сами сделайте выводы

Я человек слова, обязательная до зубного скрежета.

Как-то моя подруга попросила меня продать ей туфли, которые я уже обещала другому человеку и даже уже получила задаток. Размер у нас редкий - 33, тогда почти босиком ходили.

Но это же МОЯ ПОДРУГА!

Я съездила к тому человеку, забрала туфли, извинилась, отдала неустойку.

Подруга взяла мои туфли, отдала деньги. День поносила, а потом мне отдала.

Маловаты, трут.. Порядочно? Я и на деньги влетела, и обидно было.

Но она так и осталась моей подругой, так как уже были инциндетнты, не такие крупные, и я сама хотела сделать ей приятное.

Второй. Моя приятельница просила долго-долго помочь ей с врачом. Я договорилась, сделала врачу "приятное по работе", позвонила приятельнице.. Врач ждала - она передумала, извинялась я..

Заметьте, в обоих случаях неудобно было мне. ВЫвод из этого один - не создавать себе неудобство. Я бы так не поступила, а они... для них это нормально.

Мечта поэта милая моя, я ничего не читаю. Я пробовала, но это не мой путь. Я до всего дохожу прошибая лбом стены. Меня бесят навязанные истины, мне претит подгонять свою ситуацию под чью-то книжную.

Вот на живом примере - запросто. Если я увидела, что кто-то споткнулся - туда не полезу. А если написано "не влезай -убьёт" могу и проверить..

Мне так удобно!

[Мечта поэта 145 722]

Лелька

Я пробовала, но это не мой путь. Я до всего дохожу прошибая лбом стены. Меня бесят навязанные истины, мне претит подгонять свою ситуацию под чью-то книжную.

Значит ты практик, естествоиспытатель.

А я теоретик-книжный червь

Я в юности искала ответы на наболевшие вопросы у классиков. Но потом меня все равно по лбу долбануло хорошенько и я поняла, что классика хорошему не научит.

Пришлось менять тактику и я обратилась туда, где попроще, где все разжевано. Библия, Лазарев, Луиза Хей и так далее.

Со времени отказа от классики процесс моей личной деградации растет и ширится. И мне от этого очень хорошо. Я этим наслаждаюсь.

А чтобы не одной мне деградировать от сложного к простому, пытаюсь совращать молодые умы.

А они бранятся

[бабаня 78 328]

Мечта поэта

Я в юности искала ответы на наболевшие вопросы у классиков.

А там и правда есть все ответы, на все вопросы. Это же классика и там всё разжевано ещё больше, чем в популярных мотиваторах (или как это называется?).

Классика же учит нас тому, что в мире множество людей с совершенно разными взглядами на жизнь и моральными ценностями, и все они, такие разные, похожи, все хотят счастья и любви.

Вот мифы Древней Греции, классика же? А в них, лично на мой взгляд, как раз ответ на животрепещущий вопрос темы: как сладить с гневом и злобностью. Достаточно прочесть миф о Прокрусте и все дела.

Так, что здря Вы мадам на классику наезжаете.

[Мечта поэта 145 722]

бабаня

Классика же учит нас тому, что в мире множество людей с совершенно разными взглядами на жизнь и моральными ценностями, и все они, такие разные, похожи, все хотят счастья и любви

А мне этого мало! Мне надо еще знать, как достичь счастья и любви. А то вон, Лев Николаевич, уложил Аню на рельсы. Я так не хочу! Про Достоевского вообще уж умолчу.

И никого я в прокрустово ложе не пихала, не врите.

Я с самого начала написала - у каждого свой путь. Лишь бы был, а то некоторые никуда не ходят И к ним старость приходит без мудрости.

У меня есть примеры в ближнем кругу. Очень печально и досадно. Кроме шуток.

[бабаня 78 328]

Мечта поэта

И никого я в прокрустово ложе не пихала, не врите.

А я и не про тебя, я же говорю, по мне так: ответ на вопрос автора это.

[Мечта поэта 145 722]

бабаня

ответ на вопрос автора это.

А я не поняла. Я думала это ты про то, что чтение книжек не всем подходит.

Меня уже за эти книжки всю изругали, я боюсь про них и поминать. Но с ними так классно. А главное, так здорово гневливость снимает. Она просто кажется уже смешной.

Поэтому я не могу сдержаться и во все темы с этими книжками лезу. Прямо как продавцы энциклопедий, что от двери к двери с ними ходят

[Гость Дочь Бориса Усатого]

не ищи причину в себе, не ищи причину в друзьях и знакомых. Надо собрать маленький чемодан, взять маленький отпуск, взять не большой электробилет... и уезжай от места жительства далеко . На сколько хватит денег и сил.... через 5 рабочих дней = это гарантировано = захочешь назад к бабкам в автобусе, к черным в такси, к разным в метро, а главное на работу ,ТЫ ТОЖЕ захочешь!

[бабаня 78 328]

Мечта поэта

А я не поняла. Я думала это ты про то, что чтение книжек не всем подходит.

Я наверное непонятно выразила своё видение проблемы просто, вот ты и не поняла.

Вот как я вижу эту проблему.

Автор пишет:

К сожалению, повторюсь, порядочные люди мне редко попадаются. Ну, порядочные по моим меркам.

А если у человека есть мерки порядочности, то он им соответствует. Правильно?

А что мы видим в первом посте?

Пороков у меня много. И все они мешают мне жить. Но вот один из них - злоба, не даёт мне покоя. Почему я так озлобилась? Я не знаю. Но злоба на окружающих сжирает меня изнутри, я стала нетерпимой к человеческим недостаткам, и замечаю малейшие оплошности у людей, от чего испытываю ещё большее раздражение. Язвительна я чрезмерно, несколько друзей по этой причине уже потеряла.

Если честно, страшно даже представить мерки порядочности в этом случае. Но скорее всего эти мерки просто завышены, лично у меня такой вывод.

Потом читаем вот это:

Просто, глупо, наверное, хочется, что-бы человек относился к тебе так же хорошо, как и ты к нему, всё просто.

А как автор относится к окружаюшим, мы же тоже читали в первом посте?

Мне бросаются в глаза и мельчайшие внешние недостатки человека, и я с наслаждением это отмечаю, потом могу обсудить в кругу знакомых, награждая обсуждаемого самыми колкими и нелестными эпитетами. Если я кого-то не взлюблю - то цеплять и подстёбывать, делать ему мелкие пакости буду до последнего. Получая истинное удовольствие от самого процесса.

Получается, люди относятся к автору ровно настолько же хорошо, как к ним относится хорошо сам автор темы.

Вот я и говорю, завышенные мерки порядочности, которым сам не можешь соответствовать, плюс шоры на глазах от непонимания того, что истинное отношение человека всегда видно, как бы глубоко он его не прятал и сколько бы приветливости и доброжелательности не старался показать.

На мой взгляд классический миф о Прокрусте. Всё просто.

[Луша 5 763]

Местная анестезия

С первого коммента, у меня сложилось ощущение, что вы пришли не за помощью, а за тем, чтобы вам сказали, что в вашем поведении нет ничего плохого.

Это не так. Такое поведение ужасно и это обычная личная распущенность и невоспитанность.

Взрослый человек может и должен справляться со своими негативными эмоциями социально допустимыми методами.

Направьте свою агрессию на искоренение собственной лени – драйте, скребите, мойте.

Можно так же кинуть свою злость на достижение выдающихся результатов в спорте, работе, учебе.

Табуируйте свое желание нахамить или даже мысленно оскорбить человека.

[Марка 16]

Анестезия,

Пороков у меня много. И все они мешают мне жить. Но вот один из них - злоба, не даёт мне покоя. Почему я так озлобилась? Я не знаю. Но злоба на окружающих сжирает меня изнутри, я стала нетерпимой к человеческим недостаткам, и замечаю малейшие оплошности у людей, от чего испытываю ещё большее раздражение. Язвительна я чрезмерно,

Изначально я отношусь к человеку со всей искренностью, а потом, когда глаза открываются - приходит разочарование.

Пф. Так продолжайте в том же духе ))) Раз вам так сейчас комфортно ))) С чего вы взяли, что люди, на которых вы рявкнули, косо посмотрели, плохо подумали, отметив про себя их недостатки, это поняли и заметили, или, заметив, не послали вас тоже мысленно на фиг? )))

Если вы думаете, что люди, на которых вы злитесь, страдают от этого, вы ошибаетесь, это вы страдаете, что злитесь на людей, ни в чём перед вами не виноватых, а они - удивились, и мимо вас прошли к себе домой, в свою жизнь. Даже не запомнив вас и вашу злость.

А злитесь вы, наверное, потому, что у вас в жизни что-то не в порядке. Человек, у которого в жизни всё в порядке, добродушен. А вас -

'след', оставленный в общественном транспорте, в тесноте, чьего-то ботинка на своём сапоге, в бешенство приводит.

ИМХО, решайте свои проблемы, и станете добродушной. А за людей, на которых злитесь про себя, не беспокойтесь, они, скорей всего, этого и не замечают.

А сама - злитесь до тех пор, пока свои проблемы не решите...

[Мастихин 5 641]

Я ,наверное, не совсем в ту ветку пишу. Но не нашла подходящей по смыслу. Мне нужен совет, я сомневаюсь в своем здоровье, но в реальной жизни ни с кем не хочу об этом говорить.

Проблема такая: У меня раз в полгода без особых причин случаются жуткие истерики с крушением мебели и ором. Контролировать себя не могу. Иногда в одиночестве так накатывает иногда при людях. Я понимаю, как со стороны убого это все выглядит. Но самоконтроль это не моя сильная сторона. Таблеток я никаких не пью, не алкоголичка, не наркоша. В жизни я закрытый, молчаливый человек. Истерики случаются когда терпение мое переполнено. И меня просто начинает клинить от моих проблем.

Вчера произошел очередной эпизод. Я дико устаю на работе, шестидневка практически по 10 часов,клиенты утомляют, всё раздражает. И тут приезжает парень в гости, но я понимаю, что что-то мои чувства испарились окончательно. Он ноет и ноет и ноет и ноет. О том какая я плохая, он же приехал,а я такая плохая отвернулась к стенке. Я просто встаю и понимаю, что не могу уже никого эмоционально обслуживать больше ни дома ни на работе. Иду на кухню и начинаю там посуду метать и орать как всех ненавижу...Блин, так стыдно.

Вопрос: Это нормально? Вернее, бывает ли у здоровых психически, но просто уставших людей такое состояние или это начало чего-то нехорошего и надо предпринимать меры? Куда идти, что пить?

[Ямана 37 362]

Мастихин

Жизнь менять надо. Вы так пашете, естественно, что организм не выдерживает. Никакие таблетки не помогут с таким ритмом, я полагаю.

[Рэя Уэй 44]

Мастихин

Проблема такая: У меня раз в полгода без особых причин случаются жуткие истерики с крушением мебели и ором.

Как давно это началось? Вы хорошо помните весь эпизод истерики, от начала до конца? Были ли у вас когда-нибудь травмы головы (сотрясение или ушиб мозга)? Болели ли вы какими-нибудь инфекционными заболеваниями нервной системы (менингит, энцефалит)? Есть ли вообще какие-либо хронические заболевания у вас?

Вернее, бывает ли у здоровых психически, но просто уставших людей такое состояние или это начало чего-то нехорошего и надо предпринимать меры?

Вы же прекрасно понимаете, что то, что происходит - это ненормально. Какая тут может идти речь о здоровье? На фоне усталости может развиться невроз, ну или невротическая реакция как минимум.