Перейти к контенту
Откровения. Форум "Моей Семьи"
Высокая частота

Смерть близкого человека. Как её пережить и принять?

Recommended Posts

6 минут назад, Летаргия сказал:

Я верю, что любовь сильнее смерти. Да, я точно знаю, что мой папа не хочет, чтобы я страдала. Но как мне это сделать?

Хоть не ко мне, но скажу. Вам пока ещё рано не страдать. Должно пройти время. Потом начнёт потихонечку отпускать. Невозможно сейчас это торопить.

6 минут назад, Летаргия сказал:

Понимаете, вместе с ним, как будто умерла какая-то часть и меня самой. 

Так всегда бывает, когда теряешь близкого, родного. На самом деле никакая ваша часть не умерла. Это сейчас так кажется, когда даже дышать больно. Просто надо подождать. У каждой боли своё время.

 

Изменено пользователем Котота
  • Повышение репутации 5

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
3 минуты назад, Летаргия сказал:

, я точно знаю, что мой папа не хочет, чтобы я страдала. Но как мне это сделать? Я стараюсь, правда, но не могу пока ни душой, ни мозгами. Понимаете, вместе с ним, как будто умерла какая-то часть и меня самой. 

Так оно и есть, Оксана. Со смертью наших самых родных умирает частичка и нашей души. Это неизбежно. Потому что они жили и будут жить в нас, в нашей памяти.  Со смертью моей мамы умерла немаленькая часть моей души, я изменилась, но научилась жить с этой потерей. Это нормально, Оксана. Нам всем, детям, рано или поздно приходится через это проходить. И ты научишься жить без папы,  как это не кощунственно сейчас звучит. 

Тебе сейчас невыносимо больно,  хочется разделить с тобой эту боль, но как? Просто держись. Плач, молись, как умеешь, но держись, слышишь?

  • Повышение репутации 6

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
9 минут назад, Laima сказал:

И ты научишься жить без папы,  как это не кощунственно сейчас звучит. 

В этом нет ничего конщунственного. Людям, которые потеряли родных, любимых, приходится с этим смириться со временем. А как же иначе? 

Те, кого мы любим, всегда в наших сердцах. Мы же помним  их, они приходят к нам во сне, мы разговариваем о них с другими людьми, молимся о них, мысленно обращаемся... Так, что ушедшие близкие - всегда с нами.

 Я ещё и уверена, что впереди будет встреча, когда придёт время. 

Оксана, вы сейчас ещё постарайтесь отдыхать, вам сон нужен. Не истощайте себя бессонницей, чтобы не свалиться. 

Изменено пользователем Котота
  • Повышение репутации 3

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Амели, вы уже помогаете.  Я туплю сейчас. Перечитываю, что мне пишут люди и пока не все ещё понимаю, но я чувствую поддержку и участие.

@Котота, простите за бестактность, но можно я у вас спрошу? Вам стало хоть немного легче, когда вы все-таки  осознали, что вашего папы действительно больше нет? Как вы себе это объяснили? Я понимаю, что задаю вопросы, на которые нет ответов. Но мне почему-то кажется, что я услышу что-то, за что смогу хотя бы зацепиться.

@Laima, я знаю, что невольно вернула тебя назад. В те страшные дни. мне сейчас хочется одного - забиться куда-нибудь и не шевелится даже.

Девочки, я пока просто не представляю даже, как я буду жить без папы. Да, обо мне есть кому позаботиться и кому меня защитить, но... Почему-то я сейчас так остро ощущаю какое-то одиночество. Никогда прежде я не испытывала этого чувства. Странно. Ведь вокруг меня много близких людей, которые искренне за меня переживают, разделяя эту утрату. Наверное, я пишу бред, но мне кажется, что вы понимаете, о чем я.

  • Повышение репутации 8

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
19 минут назад, Летаргия сказал:

Вам стало хоть немного легче, когда вы все-таки  осознали, что вашего папы действительно больше нет? Как вы себе это объяснили?

Оксаночка, мы же все по-разному воспринимаем наши потери. Здесь у каждого своё... На ваш вопрос отвечу честно: нет, мне легче не стало. Я не могла с этим смириться поначалу. Было очень мучительно просыпаться по утрам и вспоминать...Было чувство вины.

Было недоумение и какая-то обида: как так? За что и почему? 

Потом я стала думать, что раз это произошло, значит - зачем-то так нужно. Просто я не понимаю зачем, но потом, за чертой - обязательно пойму и всё станет на свои места. А сейчас надо просто пережить и перестать без конца ходить по кругу с одними и теми же вопросами.

Потом начались качели. То легче и вот-вот оно - смирение, то опять накатывало.

Смиряться я начала уже, наверно, через пару месяцев. Говорят, что сорок дней рубеж, но у меня всё это было мучительнее. Здесь очень много зависит от поддержки близких. 

Мне было легче, когда я в позитивном ключе разговаривала о том, кто любил моего папу. И разделял мою уверенность в том, что наша разлука не навсегда.

Оксаночка. Я всегда верила и верю (знаю), что папа видит и всё знает обо мне с самого момента его ухода.

Изменено пользователем Котота
  • Повышение репутации 6

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
18 минут назад, Летаргия сказал:

Девочки, я пока просто не представляю даже, как я буду жить без папы. Да, обо мне есть кому позаботиться и кому меня защитить, но... Почему-то я сейчас так остро ощущаю какое-то одиночество. Никогда прежде я не испытывала этого чувства. Странно. Ведь вокруг меня много близких людей, которые искренне за меня переживают, разделяя эту утрату. Наверное, я пишу бред, но мне кажется, что вы понимаете, о чем я.

Я вас очень хорошо понимаю. Он был вашей защитой, поддержкой. Все близкие люди - замечательные люди, но отец - тот человек, который с нами с детства, с первых шагов. Самый родной, близкий. Но вы правы в том, что вокруг вас есть те, кто вас по-настоящему любит. Будьте с ними! Все понимают, как вам сейчас тяжело. 

  • Повышение репутации 4

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Семь лет назад у моего совсем еще нестарого дяди (57 лет ему было) случился инсульт. Человек изменился полностью. Был мужик - работяга с золотыми руками, управлял тяжелой строительной техникой, был кормильцем и главой семьи. А стал плаксивым дедушкой, который вышел из палаты в туалет и потерялся. Стоял у лифта и плакал. И это человек, который в своё время на похоронах мамы не проронил и слезинки!

Тётя его выходила, поставила на ноги, вернула в разум. Почти. Он ходил в магазин и возвращался сам домой, даже позволял себе курить и иногда стопочку-другую пропустить.

За семь лет состояние постепенно ухудшалось. Наложился инфаркт, еще куча проблем со здоровьем. И вот дядя уже не выходит из квартиры, теряет туалет или путает его с другой комнатой... Стал раздражительным, даже агрессивным. На рукоприкладство сил не хватало, но нервы выматывал знатно. 

За семь лет тётя очень устала от такой жизни. Когда пару недель назад дядю в очередной раз отвезли в больницу с отеком лёгких и положили в реанимацию, тётя мне честно написала - если умрёт, то даже ни слезинки не пророню. Устала. Вымотал. Как безвинно осуждённая - ни выехать, ни отдохнуть. Уходишь на работу, а к чему вернешься - неизвестно. То ли "сюрприз" на полу, то ли сам с приступом лежит, то ли спустился вниз, а подняться не может. Или детям опять звонит и жалуется, что мать привела второго мужика и они теперь втроем живут. Бывало всякое.

11 августа дядя умер. Ему было почти 64 года. Жить бы и жить еще лет 20...

У тёти от стресса случился спазм сосудов, частичная потеря памяти. Она не помнила - как оказалась дома, то и дело спрашивала - где ее муж. Забывалась, заговаривалась. Ее увезли в больницу.

Но на похороны она вернулась. Сама настояла на этом.

После поминок, когда все вернулись к ним в квартиру, тётя вдруг сказала, что только сейчас осознала - как она любила мужа. И сильной была только рядом с ним... Да, не смотря на все годы его тяжёлой болезни.

Мы живем далеко от тёти. Зовём ее к себе - отдохнуть, расслабиться. Сын хочет купить маме путевку в санаторий. Другие родственники так же зовут приехать.

Тётя отказывается. Говорит, что всё понимает - мужа больше нет, но уезжая даже на пару часов в гости к детям, не может долго там находиться - ее тянет домой, потому что кажется, что дядя всё еще там, беспомощный, ждёт ее. 

Тётя написала мне сегодня - береги мужа...

 

  • Сожалею 1
  • Повышение репутации 19

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вчера поздравляла двоюродную сестру с днем рождения. Она старше меня на 9 лет. С девяти лет и до замужества сестра жила в нашей семье после смерти матери, папиной сестры. С мужем они прожили 43 года. Два месяца назад он умер, сгорел за два месяца. Мы с ней долго разговаривали. Говорит, что не видит смысла жить дальше. В доме все напоминает о муже, хочется сменить жилье. Я ей сказал, что это не поможет. Мне даже из города хотелось уехать после смерти мужа, а потом поняла, что память в этом городе не оставлю. 

27 лет назад у сестры умерла дочь на операциооном столе.  14 лет ей было. Сестра говорит, что потеря мужа  вытеснила из головы скорбь о дочери. Утешают только то, что доченька теперь с папой вместе. 

Посоветовала сестре найти занятие. Чтение, вышивка, вязание. Я после смерти мужа купила пряжу и начала вязать кофту себе. Знатный шедевр получился! Я хорошо вяжу, а это было нечто! Модельеры-авангардисты отдыхают. 

9 часов назад, Белый орикс сказал:

Тётя написала мне сегодня - береги мужа...

Как-то во фразу дня попало мое сообщение из веточки "Муж раздражает". Дословно не помню. Я написала, что если муж раздражает, значит он есть. И это уже хорошо! 

  • Повышение репутации 10

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Что-то никак не могу разобраться с форумом. Вроде пропали сначала эти сообщения, теперь они снова есть, но исчезли последние... Хотела ответить девочкам, которые мне писали и теперь не знаю как? Может, кто подскажет, а то я растерялась, не соображу где искать и  можно ли?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
39 минут назад, Летаргия сказал:

не соображу где искать и  можно ли?

Оксаночка, последние твои сообщения  здесь.

@Летаргия, не могу ответить на вопрос, но раз перенесли туда, видимо там. Ты пиши там, где сообщения последние, если что, то перенесут, так думаю. 

Изменено пользователем Ягодка опять
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Ягодка опять, спасибо, Танюш. Поняла теперь, что разделили. Правда, теперь я ещё больше не понимаю, где правильнее писать? 

Спасибо, Танечка.

Изменено пользователем Летаргия

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я хотела спросить, может, кто знает, нет ли побочки у глицина? Мне с ним намного легче, это правда, но я какая-то стала дура дурой. Не знаю, как объяснить, но я торможу, не сразу понимаю, что мне говорят и руки трясутся, как у алкоголика.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вчера я ходила в поликлинику, чтобы снять квоту, которую папе давали на 8 октября. Нам уже не надо, а другому кому-нибудь, думаю, может очень даже пригодится. Поликлиника рядом с домом, а ещё рядом же детский парк, который выходит на водохранилище. Мы там с ним часто гуляли. Я тоже прошлась. У нас сейчас жарко, а там, среди сосен, хорошо и прохладно. Встретила много знакомых, пришлось уйти. Вот, говорят, надо к людям выходит, мол, так легче. Но мне что-то так ещё труднее. Снова перехватывает дыхание и начинают душить слезы... 

Не знаю, как отвлечься, хоть ненадолго? Пробую читать и не понимаю смысла, вижу только буквы. Хотела съездить на кладбище, но боюсь пока за руль садиться. К рукоделию тоже душа совсем не лежит. Что ещё? Может, кто по советует, чем ещё можно забить голову, чтобы не прокручивать одну и ту же плёнку?

  • Повышение репутации 4

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Летаргия, это скорее побочка от стресса, так мало времени прошло. Я помнится не пила ничего, просто даже не вспомнила, что надо. Но состояние тоже примерно такое было, трудно себя в руки взять. Держитесь, Оксана, как по другому пережить? У меня со смерти мамы уже больше полгода прошло, поутихло, но всё равно иногда так накроет что-то. Умом-то понимаешь всё, но есть внутри что-то такое, что наверное и не поймёт никогда.

  • Повышение репутации 3

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 минуту назад, Летаргия сказал:

Вчера я ходила в поликлинику, чтобы снять квоту, которую папе давали на 8 октября. Нам уже не надо, а другому кому-нибудь, думаю, может очень даже пригодится. Поликлиника рядом с домом, а ещё рядом же детский парк, который выходит на водохранилище. Мы там с ним часто гуляли. Я тоже прошлась. У нас сейчас жарко, а там, среди сосен, хорошо и прохладно. Встретила много знакомых, пришлось уйти. Вот, говорят, надо к людям выходит, мол, так легче. Но мне что-то так ещё труднее. Снова перехватывает дыхание и начинают душить слезы... 

Не знаю, как отвлечься, хоть ненадолго? Пробую читать и не понимаю смысла, вижу только буквы. Хотела съездить на кладбище, но боюсь пока за руль садиться. К рукоделию тоже душа совсем не лежит. Что ещё? Может, кто по советует, чем ещё можно забить голову, чтобы не прокручивать одну и ту же плёнку?

Сериал воткни какой-либо, потупее, чтобы не задумываться. Мне всегда помогает.

У глицина нет побочек, отупение в больших дозах он даёт, но про руки впервые слышу. Мне не нравится твоё состояние, Ксю. У тебя депрессия, думаю, глицин не поможет, надо что-то посерьезнее.

За руль даже не думай, у тебя реакции никакой.

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
3 минуты назад, Летаргия сказал:

Не знаю, как отвлечься, хоть ненадолго?

Тут по моему только дела помогают, работа. И еще может наговориться с кем о папе. Мне повезло, что вокруг были родные и знакомые, мы все вместе вещи разобрали, фотографии, кто-то вещи на память взял, кто-то фотографии. И мы много говорили-говорили, вспоминали. Вот сейчас пишу сижу и слёзы льются.

Когда вот так порядок наводишь в вещах, документах, то как-то вроде и в жизни немного упорядочивается.

А через несколько дней после похорон я с ней попрощалась что ли, или она со мной. Мама у меня на железной дороге почти всю жизнь отработала, куртку жёлтую на работу носила, они их "желтухи" называли. И вот пошла я на колодец, зима, всё белое вокруг. Колодец на конце деревни, а выше на пригорке железнодорожная ветка. И вот иду, всё вокруг белым-бело, тишина, зима. И вдруг вижу по железной дороге идут ремонтники, человек 7-8 цепочкой, друг за другом, в своих оранжевых жилетах. А один отстал, догоняет. Не знаю уж какие ассоциации у меня в голове возникли, но как я рыдала на колодце. Она из их бригады последняя умерла. Догнала.

  • Повышение репутации 8

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@СюсюмберОлечка, я телевизор уже лет шесть не смотрю, но попробую, может, и правда, хоть немного отвлечет. Спасибо, дорогая. И ещё ты говоришь "в больших дозах", это сколько? Форте не было и я купила обычный, вот их и пять штук раз в день и рассасываю. Может, поменьше нужно?

@Мана, мои вам искренние соболезнования! Спасибо вам, что находите силы для поддержки.

  • Повышение репутации 3

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
9 минут назад, Летаргия сказал:

@СюсюмберОлечка, я телевизор уже лет шесть не смотрю, но попробую, может, и правда, хоть немного отвлечет. Спасибо, дорогая. И ещё ты говоришь "в больших дозах", это сколько? Форте не было и я купила обычный, вот их и пять штук раз в день и рассасываю. Может, поменьше нужно?

@Мана, мои вам искренние соболезнования! Спасибо вам, что находите силы для поддержки.

Так и я ТВ сто лет не смотрю, а комп на что? Сейчас в личку стукнусь.

Глицин я сама рассасываю пять штук сразу, наступает безразличие. И это иногда именно то, что требуется. Все эмоции как сквозь вату. Ты поизящнее меня, попробуй четыре. Может, будет не так тупо.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Мана, я без цитат, можно? А то я с планшета, а этот агрегат, видимо, понимает, что я дуб и живёт сам по себе.

Я пыталась разобрать вещи, но мне тут особо и некуда приложить энергию, папа у меня педант старой закалки. Все у него тут по полочкам и отглажено. У него привычка выбрасывать все и сразу. Даже то, что потом оказывается нужным, блин. Если я не успела перехватить - все, ушло. Вот,  постирала тотолько постель и о, что с больницы привезла. Ну, как постирала - в машинку бросила. Вот, ещё посуду перечистила, а то он хоть и следил за всем, но понятно, что не довидел. 

  • Повышение репутации 3

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
4 часа назад, Летаргия сказал:

Не знаю, как отвлечься, хоть ненадолго? Пробую читать и не понимаю смысла, вижу только буквы. Хотела съездить на кладбище, но боюсь пока за руль садиться.

 

4 часа назад, Мана сказал:

Тут по моему только дела помогают, работа

Оксана, чтение тебе не поможет, не отвлекает оно от мыслей, тем более сейчас. Рукоделие тем более, голова свободная. Меня после смерти мамы меня отвлек только ремонт. На тот момент я жила в деревне очень долго, квартира за это время пришла в запустение, вот я и занялась. Затеяла просто грандиозный ремонт, сама закупала материалы, многое по ремонту делала сама. Разбирала мамины вещи, практически все раздала приехавшим на 9 дней близким. Себе оставила самые дорогие сердцу.

Честное слово, дела отвлекают. Придумай себе какие то неотложные дела, нужные, в меру интересные. 

 

Изменено пользователем Laima
  • Повышение репутации 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Laima, Зарюш, я уже думала, но пока не придумывается что-то. Спасибо, дорогая. У папы мы только недавно отремонтировали квартиру. До 9 дней решили здесь пожить, а потом я не знаю, как и что. Но надо домой будет возвращаться, а сюда наездами, наверное.

  • Повышение репутации 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
9 часов назад, Летаргия сказал:

Не знаю, как отвлечься, хоть ненадолго?

Сразу после смерти папы маму отправила в санаторий. Санаторную карту сделали за один день - платные анализы и хороший врач. Там, по моей просьбе, лечение по максимуму. Особо некогда ей было тосковать. Сама пошла на курсы повышения квалификации, загружала себя по максимуму. 

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Летаргия

Оксаночка! Прими мои соболезнования! Как провидение какое-то привело меня в эту ветку совершенно случайно. Ты ведь знаешь, что я в последнее время немного занята, только в личку к тебе забегаю да в ПсП иногда. Я буквально несколько дней назад черкнула тебе о всякой ерунде, совершенно не зная, что существует эта страшная тема!

Как у нас похожи ситуации. Папа тоже ушёл резко и неожиданно. Вечером стало плохо, но сам спустился в скорую, а в полдень на другой день ушёл. Много времени потребовалось, чтобы принять и понять для начала. Да, именно просто понять, что произошло. Отвлекала только работа, что для нас - трудоголиков - неудивительно.  Хотя был июль, уселась планирования писать на весь год. И физическая работа. Но ты пишешь, что в доме у папы чисто и нечего делать. Но вернёшься домой, там-то уж найдутся дела.

Согласна с @Мана

В 17/8/2017 в 08:10, Мана сказал:

Когда вот так порядок наводишь в вещах, документах, то как-то вроде и в жизни немного упорядочивается.

Вот именно что-то монотонное и упорядочивающее, разбор документов, вещей, неважно - в бумагах, шкафах или на компьютере. Сначала механически,  руками, а потом и мозг невольно подключается.

Глицин не думаю, чтобы давал побочку. Но сильнее препараты тебе, наверное, не надо. За руль пока не садись, есть ведь, кому это сделать. Я пила сильные препараты, но машину не вожу.

И исключи, пожалуйста, любые намёки на чувство вины. Это просто опасно сейчас. И по некоторым твоим репликам про квоту, я поняла, что ситуация была под контролем, без участия ты никого не оставляла, просто судьба распорядилась иначе.

Обнимаю тебя!

 

 

Изменено пользователем С песней по жизни
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В обед решила прогуляться. Дошла до здания, где находится секонд-хенд. Вздумалось зайти.

А там, внизу, на первом этаже - маленькая конторка. У меня внутри что-то долбануло, заболело, даже ноги подкосились. Это же последнее рабочее место моего отца!!!

Помню, как у него было дежурство на Новый Год, и мы все из дома пришли его поздравить.И как он был рад.

Как научиться отпускать? Папы нет уже почти пять лет, иногда кажется, что я смирилась. Какое-то подобие мудрости приобрела. Понимаю, что все там будем. Папа ушёл быстро, не мучил нас не слабоумием, не глубокой немощью...

Понимаю умом. А душа против. Мне, 53-летней тётке, до боли, до непроходимой тоски, не хватает своего папули.

 

Изменено пользователем Лояльная
  • Сожалею 25
  • Спасибо 1
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

НЕ ДЛЯ ПЕЧАТИ

Тринадцать лет назад я похоронила единственную 14- летнюю дочь... Как я выжила? Не помню. Я начала пить, девочки. Никому, понятное дело,  такое не посоветую. Просто расскажу о себе...

Три месяца  после смерти дочери не помнила себя вообще. Протягивала руку к тумбочке - там бутылка коньяка и стакан.  Наливала полный, пила. Я  вообще-то не алкаш, и дома у нас напитков много хранится,  по бОльшей части неоткупоренные, под настроение могла выпить изредка... А тогда запила. И муж понял... И все время была  в какой-то черной дыре. Не поверите, может: я даже не помню, чтобы в туалет выходила или ела что-то.

Однажды очнулась - солнце, лето. Прошла по квартире. На всех окнах решетки стоят. Мужа спрашиваю: "Это что? Мы не на первом этаже живем." А он мне говорит: "Ты не помнишь. Ты два раза из окна прыгала - ловили. И руки свои посмотри - резала вены".... И в тот день я  вдруг увидела свою маму. Она, как оказалось, сидела со мной всегда. Черную, страшную, больную маму. Мне стало так жалко  ее. И смерть внучки - горе  невыплакиваемое, на всю жизнь. И я тут я со своим запоем.  Мама, выходит, меня вытащила.

Всем вам искренне сочувствую, девочки, всем, кто родных хоронил. Держитесь, милые. Бывает горе, которое годами не выплачешь. Держитесь.

  • Сожалею 26
  • Повышение репутации 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×