Уже развелись, но всё равно больно

[Счастье? 0]

Пожалуйста, не объединяйте с похожими темами хотя бы пару дней.

Прошу прощения, если что-то будет не так, так как я здесь новичок, с компьютером на Вы, да и состояние не ахти.

Здравствуйте, дорогие форумчане. Давно читаю форум, но никогда не писала. Вижу реальную поддержку тем, кто обращается за помощью. Вот и меня так прижало, что прошу у вас ... даже не знаю... поддержки или волшебного пенделя (надеюсь это не ругательство), чтоб выйти из этого состояния .

Чуть больше года назад узнала, что у мужа др угая. В июле этого года был развод. Прожили вместе 11 лет, дочке 6 лет. Инициатором развода был он. Всё было, как говорится, классика жанра:задержки на работе, долгие телефонные разговоры и т. д. Но была настолько в нём уверена, что очевидного не замечала, просто однажды что-то щёлкнуло и я спросила : у тебя есть , что скрывать? Ответ :да.

Последнее время навалилось много проблем и всё в кучу, но такого не ожидала. Не оставил даже шанса нашей семье. Спрашивала, что не так - он: не знаю, да и думать не хочу, уже ничего не вернёшь, ТАМ мне хорошо и любимая женщина. Хотя до последнего мне и зайка и малыш , и за руки везде.

Прошло больше года, а мне не легче.

Простите, если пишу сумбурно. Я человек молчаливый, всё переживаю в себе, мысли вслух плохо умею выражать. Просто внутри столько накопилось, дошло до предела, что если ни с кем не поделюсь, кажется остановится сердце. И кроме вас поделиться не с кем.

Если что-то не понятно, спрашивайте.

[Стрекоза и муравей 512]

Прошло больше года, а мне не легче.

И не будет легче, пока в жизни не появится "более яркая эмоция", хорошо если положительная. Чаще всего женщина печалится по бывшему мужу до тех пор, пока не находит нового мужчину.

[Агни-Яга 1]

Счастье?

А чем вы весь год занимались, кроме того что культивировали жалость к себе?

Надо взять себя в руки и возвращаться к жизни, к нормальной жизни. У вас есть дочка, есть для кого жить, а все остальное забудется со временем, и приложится то чего вам не хватает.

[Гертруда 4]

Счастье?

Прошло больше года, а мне не легче.

Мне страшно, когда такое пишут... Ну как можно так переживать, что уже больше года в депрессии находиться?

Хорошая моя, ну возьмите себя в руки и сходите к психологу. Ведь кучу болезней можно заработать в таком состоянии! Пожалейте себя, прошу вас!

[Вега Прайм 51]

Счастье?

Жаль, что вам пришлось пройти через это.

Что тут скажешь? Банально до неприличия, но лучший доктор - время.

Вы просто знайте, что ваше отчаяние и боль не навсегда, что всё изменится, как бы вам в это сейчас не верилось.

[Крокодиловна 19 367]

Вега Прайм

Банально до неприличия, но лучший доктор - время.

Это да, но год - как-то долго...

Счастье?

В июле этого года был развод.

Он ушёл в июле, или ушёл он в прошлом году, а в июле только развелись?

[Брюнеточк@ 3]

Предательство всегда больно...Это случилось, этого не вернешь, за год это можно было понять.

Счастье?

Помогите себе сами!! Нужно уже отвлечься от этих мыслей, жить дальше. Запишитесь на йогу, танцы, курсы можт какие. Займите себя чем угодно, главное, чтобы был стимул- жить!!!

Ребенком займитесь, водите его на кружки, занимайте все свободное время так, чтобы не было времени на депрессию.

Сходите кстати на массаж, смените прическу или цвет волос, маникюр, педикюр...

Меняйтесь!! Почувствуйте себя ЖЕНЩИНОЙ!! Не забитой и потерянной, а свободной и счастливой!!

Делайте уже что-нибудь!!! Удачи вам!

[Мадама Пик 12 179]

год - как-то долго...

Когда от мамы ушел отец, она просто лежала на диване и плакала 3 года...

Я не хочу сказать, что это нормально, я хочу сказать, что если культивировать и лелеять свое несчастье в себе, оно никогда никуда не денется.

Счастье?

Нужно постараться, взять себя в руки и заставить себя стать вновь счастливой, занова научиться радоваться маленьким радостям жизни: солнечному утру, улыбке дочки... В конце концов, вы же не одна, у вас уже рядом есть маленькое счастье шести лет!

[Кошатина 1]

Цитата

Прошло больше года, а мне не легче.

Мне страшно, когда такое пишут... Ну как можно так переживать, что уже больше года в депрессии находиться?

Мне тоже страшно, у меня после развода прошло два месяца всего, а я очень надеюсь, что через полгода-год, как многие, прошедшие через развод, говорят мне станет легче, отболит-перегорит.

И я очень боюсь, что этот период может затянуться на больший срок, а мне и года на это жалко. Поэтому прилагаю все усилия, чтобы этот период по возможности сократить. И очень надеюсь, что получится, потому что человек, который тебя предал, не достоин того, чтобы по нему страдать.

[Весенняя капель 47 554]

Счастье?

Спрашивала, что не так - он: не знаю, да и думать не хочу, уже ничего не вернёшь, ТАМ мне хорошо и любимая женщина. Хотя до последнего мне и зайка и малыш , и за руки везде.

Вам нужно принять ту мысль, что ваш муж, которому Вы безгранично доверяли, оказался совсем не тем человеком, которого Вы любили. Это принять больно, но очень необходимо вам. И эти слова, которые он сказал про любимую женщину - пустой звук, и сделано это было с одной целью - причинить как можно больше боли.

Отпустите этого человека. Это не он развёлся с вами, это Вы считаете считаете недостойным жить с ним. Просто искренне и от всей души поблагодарите Бога за одно - что благодаря браку с бывшим у вас родилась прекрасная доченька. Ей и займитесь. Маленький человечек очень чувствует настроение матери и где-то внутри себя переживает и, что самое ужасное, может чувствовать свою вину, что её родители развелись. Подумайте об этом и пусть эт будет вам стимулом взять себя в руки - сейчас и навсегда.

Радуйтесь своему ребёнку, радуйтесь жизни и радуйтесь тому, что больше не будете жить с изменником. Ведь он не вам изменил - он изменил себе. И ему с этим жить. А у вас всё будет хорошо, вот увидите. Удачи вам.

[Черный тюльпан 6]

Счастье?

В семьях, где отношения уже изжили себя, человек, который был рядом несколько лет, стал совсем чужим, и даже в этом случае, развод тяжелое испытание для обоих. Привычка, сложившийся семейный уклад все это рушится. Обида, непонимание все это болезненно воспринимается.

А у вас тем более. Потому что любовь еще живет. Правильно здесь сказали, нужно время, что бы с этим справиться.Не зацикливайтесь на этой проблеме. Нужно общение. Приходите сюда, на форум. Это вас отвлечет. С дочкой проводите больше времени. А там глядишь появится новый человек, который поможет вам забыть прошлое, унять вашу боль. Я вам искренне этого желаю.

[Счастье? 0]

Спасибо всем, что не прошли мимо. Я ещё не совсем разобралась с тем, как вставлять цитаты и прочее, поэтому можно я отвечу всем по порядку.

Сразу скажу, что умом я всё понимаю, но с сердцем договориться никак не могу. Я не культивирую жалость к себе и от других тоже всё , что угодно , только не жалость. Я не хожу с похоронным видом , почти никто не знает, что мы развелись. Это состояние внутри и просто когда накапливается, то накрывает не по- детски. Меня и поддерживает только то, что у меня есть доча.

Крокодиловна, узнала я в сентябре прошлого года, до Нового года он жил ещё с нами (я просила , чтоб родителям не говорить и на стройке помогал). Потом ушол к ней и приезжал пару раз в неделю к дочке , ну и со стройкой закончить. А в июле со второго раза развели.

Убегаю, допишу позже.

[Весенняя капель 47 554]

Счастье?

разу скажу, что умом я всё понимаю, но с сердцем договориться никак не могу.

Вот это вам надо сделать в первую очередь. Одно дело - ходить и улыбаться на людях, а другое - искренне принять, что всё, что ни делается - к лучшему. А от фальшивых улыбок ещё никто не становился здоровее.

А вашему мужу - перо в ж...руки и барабан на шею - пусть идёт и песни поёт. Перефразируя известное изречение, скажу так - "Когда от вас к другой уходит муж, ещё не известно кому повезло".

[Мой Оскар 78]

Ребенком займитесь, водите его на кружки, занимайте все свободное время так, чтобы не было времени на депрессию.

Сходите кстати на массаж, смените прическу или цвет волос, маникюр, педикюр..

Не прокатывает. Я ребенка родила после развода, времени не было печалиться, эмоций положительных через край.

Прошло 3 года. Никто не видит моего состояния так же, как у автора. Воз и ныне там

Потому что любовь еще живет.

Вот не умирает, хоть тресни.

[Дан Ная 5]

Вот не умирает, хоть тресни.

Это не любовь живет. Потому.что, если бы вы любили бывшего мужа, то радовались бы его счастью и то, что у него все хорошо. Как андерсеновская Русалочка.

А это ваш эгоизм живет и нежелание отпустить ситуацию, потому что вам в ней комфортно. Есть на что свалить деструктивность вашей нынешней жизни

А от фальшивых улыбок ещё никто не становился здоровее.

Очень здравая мысль!

И начать нужно именно со здоровья и физической подвижности. Сейчас осень - с дочкой в бассейн! Новые знакомые появяться, а это -хорошо.

Психологических практик как выбраться из такого состояния - море!

[Феникс 296]

Дан Ная

Я только через 6 лет после развода почувствовала, что любовь прошла. И не эгоизм это, поскольку не цеплялась за мужа, не пыталась удержать. Насильно мил не будешь. Просто вот такая была любовь, никак не хотела умирать...

Счастье?

Время действительно лечит. Просто каждому нужно разный срок на выздоровление. С каждым днем будет становится легче, и однажды вы просто проснетесь с ощущением того, что свободны от прежней любви. Очень желаю вам, чтобы этот момент наступил поскорее.

[Счастье? 0]

Продолжаю отвечать.

Брюнеточк@

Я не запускаю себя, стрижку новую сделала, а остальное я не могу себе позволить и по средствам и потому, что живём в посёлке.

Мне очень не хватает общения. Так сложилось, что у меня нет подруг или каких-то близких знакомых. Он был для меня всем, причём это не слепая всепоглощающая любовь, а спокойное чувство, просто мой человек и всё.

А от фальшивых улыбок ещё никто не становился здоровее.

Я не улыбаюсь фальшиво, если я чему-то и радуюсь, то искренне. А боль - она просто внутри и когда она глубоко, удаётся о ней , ну не то чтобы забыть, но отвлекаешься. А когда она поднимается, то никакие самовнушения не легче понять.

Познакомились мы случайно, ездили в одном направлении. 2 месяца он просто смотрел на меня, потом познакомились, но так - привет, пока. На Новый год приехал, нашёл меня . Через 3 месяца сделал предложение, в целом до свадьбы встречались 1,5 года. Поженились, работали,обустраивали квартиру. Все эти годы каждый день признания в любви, да и слов не требовалось, я это чувствовала.

Жили друг другом, всякое бывало, как и в любой семье, так как оба с характером. Через 5 лет родилась дочка, начали строить дом. Кажется вот оно счастье. Это сейчас анализируя и вспоминая прошлую жизнь, начинаю понимать, что уже тогда что-то пошло не так. Но все мы задним умом крепки. Просто он настолько уверил меня, что всегда будет рядом, всегда говорил : прощу всё, кроме измены. Могу себе признаться, что я расслабилась, что совершала много ошибок, может из-за неопытности или отсутствия женской хитрости (на счё этого даже мама говорила, что это качество во мне отсутствует полностью).

Последние годы было много проблем : и дом , и отношения, и со здоровьем дочки. Это нас как-то не сблизило, а наоборот отдалило. Может он просто не выдержал. Хотя до последнего говорил люблю,переедем в дом и всё наладится. Как потом выяснилось, он тоже видел, что что-то не то и от этого больней вдвойне, что не пришёл ко мне поговорить и выяснить, а рассказал ей. Я не знаю, когда она появилась,говорит за полгода, до того , как я узнала. Что сразу были просто друзьями (они работают можно сказать , что вместе). Ну и дальше по сценарию : она вовремя поняла, поддержала, оценила, малость о своей жизни поплакалась и всё - вот она . любовь( это уже мои мысли, он то уверен, что это он всё сам). Мне 31, ему 38, мадаме тоже почти 40, имеет двоих 16- летних дочек.

история с продолжением, в процессе обо всём напишу.

[Весенняя капель 47 554]

Феникс

Я только через 6 лет после развода почувствовала, что любовь прошла. И не эгоизм это, поскольку не цеплялась за мужа, не пыталась удержать. Насильно мил не будешь. Просто вот такая была любовь, никак не хотела умирать...

Можно, я не соглашусь с вами? Опять же, это только моё мнение.

Возможно, весь вопрос в том, что сложно отпустить даже не любовь, а прошлое. Ведь так приятно вспомнить хорошие моменты и подумать о наболевшем. У меня, например, разводная "реабилитация" началась уже во время бракоразводного процесса - так хотелось побыстрее всё закончить и стать...свободной. Отпустила я ситуацию сразу, возможно, ещё и потому, что прошлое, которое было, напрочь было перечёркнуто последними поступками.

Мне очень не хватает общения. Так сложилось, что у меня нет подруг или каких-то близких знакомых. Он был для меня всем, причём это не слепая всепоглощающая любовь, а спокойное чувство, просто мой человек и всё.

Вот это и опасно - растворяться в отношениях полностью. Каким бы не был семейный быт, надо иметь "отдушину" в чём-то другом - карьера, спорт, танцы, друзья, и тому подобное. Мужчины очень чувствуют, что они "единственные".

[Счастье? 0]

Феникс

И не эгоизм это, поскольку не цеплялась за мужа, не пыталась удержать. Насильно мил не будешь. Просто вот такая была любовь, никак не хотела умирать...

Я так же , не цеплялясь, без истерик дала развод ( даже судья удивился), в большей степени ради дочки, чтоб сохранить нормальные отношения. Сейчас, когда приезжает, спокойно общаемся и я считаю это больше своей заслугой.

[Уэльс 46]

Когда от мамы ушел отец, она просто лежала на диване и плакала 3 года...

Фильм ужасов!

Весенняя капель

Ну, да. Одни люди живут прошлым, другие -будущим не замечая настоящего. А настоящее - мимо пролетает.

Счастье?

Вам ВСЕГО 31 и у Вас дочь. Вы - счастливая женщина. Вы вполне можете строить своё настоящее и будущее. Так и начинайте! Сначала, может, через силу, а потом дело пойдёт. Ходите в хорошие места, бывайте на людях, побродите на сайтах для развлечения, хотя бы, а там, как знать.

Меньше давайте своей голове возможностей думать о потере. Да и потеря ли это? Может, только начало нового витка в жизни? Почувствуйте себя свободной и воспользуйтесь ситуацией.

[Счастье? 0]

Весенняя капель

Отпустила я ситуацию сразу, возможно, ещё и потому, что прошлое, которое было, напрочь было перечёркнуто последними поступками.

Он тоже в экстазе новой любви совершал некрасивые поступки. Но может я странная или неправильная, но за этот год я ни разу не почувствовала к нему ни ненависти, ни злости, ни разу не скандалила, ему сказала, что буду рада, если он будет счастлив. Даже свекровь удивлена моим поведением. С ней, кстати , мы в нормальных отношениях.

Заплакала только когда судья сказал, что мы свободны. Вот так - 5 минут и 11 лет как не было.

[Весенняя капель 47 554]

Счастье?

Но может я странная или неправильная, но за этот год я ни разу не почувствовала к нему ни ненависти, ни злости, ни разу не скандалила, ему сказала, что буду рада, если он будет счастлив.

Вы не странная, а абсолютно нормальная и добрый человек к тому же. Вы поступили хорошо, а вашему бывшему надо ещё "умыться" до ваших поступков.

Заплакала только когда судья сказал, что мы свободны. Вот так - 5 минут и 11 лет как не было.

Всё, что ни делается, всё к лучшему. Возможно, пройдёт время и Вы ещё будете благодарить Бога за всё, что случилось с вами.

[Счастье? 0]

Уэльс

Я бы с радостью ходила куда нибудь, но у нас некуда. Идёшь с работы, дочку из школы забираю, готовка ужина, уроки и всё, день закончился. Вот на среду взяла билеты в цирк, но доча опять заболела.

А свобода не радует, когда изначально не чувствуешь себя пленником.

[Уэльс 46]

Я бы с радостью ходила куда нибудь, но у нас некуда.

Задайтесь целью поехать куда-то, хотя бы недалеко. И откладывайте понемножку денежки. По чуть-чуть. И с дочкой куда-то в дорогу! Если любите поездки. Если нет, то ещё что-нибудь придумайте.

А свобода не радует, когда изначально не чувствуешь себя пленником.

Вы - пленник того места, где живёте? Меняйте место. Или пленник своих мыслей? Меняйте мысли. Плыть по течению - приплыть к депрессии. Проверено.

[Весенняя капель 47 554]

Счастье?

А свобода не радует, когда изначально не чувствуешь себя пленником.

Пленником чего? Мыслей, как правильно заметила Уэльс ? Если да, то меняйте мысли. Сложно, конечно (и не только вам) научиться мыслить позитивно. Но, поверьте, оно того стоит.