Старшая дочь 882 Опубликовано 29 Марта 2014 Я здесь заодно мне мозги вправить Если я приеду, мы с тобой совсем с правильного курса собьемся! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Далео 115 Опубликовано 31 Марта 2014 Девушки, я с вами! После родов весила почти 80, сейчас 72, хочу, чтобы было 60-65. Сегодня стартую Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Рыжая Лисичка 0 Опубликовано 31 Марта 2014 Я всячески "отлынивала", но сегодня у меня 76 кг, чуть больше двух кг уже сбросила. Потихоньку уже вливаюсь в питание по системе. Тыблочко, спасибо за волшебный пендель, видимо, он заочно мне помог, держусь потихоньку.))) Очень печально, что у меня на планшете форум на тарабарском языке, что сделать, ума не приложу.((( А так бы, чаще могла сюда заходить. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Старшая дочь 882 Опубликовано 31 Марта 2014 Рыжая Лисичка Очень печально, что у меня на планшете форум на тарабарском языке, Попробуйте через другой браузер зайти, у меня та же фигня была. Сын скачал какой-то специальный для планшетов, все показывает нормально, кроме форума. Сейчас через гугл захожу. Ну что, поделимся менюшками? З (не стесняюсь ) - 2 кусочка с хлеба с маслом, кусочек соленой горбуши, кофе. На работе - чай, 2 кусочка самодельного рулета сырного. О - окрошка без колбасы, но со сметаной! , чай У - курица с кофе. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мимо шла 166 Опубликовано 1 Апреля 2014 (изменено) Пришла каяться. Уходила в двухдневный зажор. Шашлыки в воскресенье (эх, начинается весенне-летняя пора!), затем юбилей у коллеги в понедельник. Наела 1,5 кг. Надеюсь они быстро уйдут. Сегодня совесть мучает так, что даже аппетит пропал. В связи с этим завтрак был скромным - плавленый сырок и два крекера с чаем. Правда еще второй завтрак случился на работе - полкусочка торта и кофе. Обед - гречка, кусочек сыра, болгарский перчик, немного свежего огурца. Ужин - фруктовый салат и кефир. Изменено 1 Апреля 2014 пользователем Мимо шла Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вивьен Ли 10 Опубликовано 1 Апреля 2014 (изменено) А есть кто- нибудь с параметрами 85 кг при росте 162? Было бы интересно худеть вместе с таким же как я человеком. Изменено 1 Апреля 2014 пользователем Вивьен Ли Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Флер де Лиз 165 388 Опубликовано 2 Апреля 2014 Вивьен Ли У меня 80, а рост чуть поменьше. Отожралась обратно, пока болела и по больницам лежала. Сейчас здоровьечко, ТТТ, подправила, можно и фигурой заняться. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Я здесь 4 832 Опубликовано 4 Апреля 2014 Кто худеет? Сегодня обещаю вести себя хорошо , оспидя, какой уж раз. Пока планы такие: З- котлета и хлеб, ну и конфетки с кофе О- гречка с говядиной и огурец свежий Полдник??? апельсин У-творог с ряженкой. Вечером отпишусь если получится Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Старшая дочь 882 Опубликовано 4 Апреля 2014 Я здесь Кто худеет? Всегда в строю! З - хлеб с маслом, кусочек соленой рыбки, кофе, конфетка. О - планировалась окрошка, но намело такие сугробы, чтобы совсем не отмерзнуть - рис, курица, огурчик соленый. У- пока не знаю, или курица+кофе, или творог+хлебцы+сыр+кофе. P.S. Ой, солнышко выглянуло! Уря! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Я здесь 4 832 Опубликовано 4 Апреля 2014 Старшая дочь кофе, конфетка. Ты прям одной конфеткой обходишься Или она у тебя крупная? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Старшая дочь 882 Опубликовано 4 Апреля 2014 (изменено) Я здесь ты прям одной конфеткой обходишься Вот ведь по больному бьет! Ну на работе ещё 2 дольки шоколадки схомячила. Ну и чай с бутербродиком выпила. P.S. Сейчас ходила взвешиваться. Очень хорошие весы у нас в поликлинике, опять отвес показали! Изменено 4 Апреля 2014 пользователем Старшая дочь Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Я здесь 4 832 Опубликовано 5 Апреля 2014 Есть кто живой? Вчера все сложилось, срывов не было, УРА! Сегодня: З- котлета+хурма+кофе с конфетами О- рыба в мульте и огурец, ну и кофе конечно, может даже и молока плесну туда У- творог как всегда Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Рыжая Лисичка 0 Опубликовано 5 Апреля 2014 И я здесь.))) В последние дни я прямо, почти, умница.))) Даже вес ещё вниз пошёл. Ужинала все эти дни овощным салатом с кефирной заправкой, а сегодня овощи забыла купить, съела два яйца варёных. Сижу вот, попиваю, настой боярышник-шиповник. Чай и кофе исключила совсем, по крайней мере, пока держусь. А всё из-за того, что скачала на планшет приложение, которое контролирует употребление воды(в последнее время пила совсем мало водички), а оно уменьшает уровень воды, если чай-кофе пью.))) Вот я и перешла на воду и настои вместо чая.))) Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Некошка 0 Опубликовано 5 Апреля 2014 Рыжая Лисичка У меня примерно те же параметры, что и у вас. И мне тоже нужен волшебный пендель, о-о-оч-че-е-еньььь Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Старшая дочь 882 Опубликовано 5 Апреля 2014 Некошка мне тоже нужен волшебный пендель, Так пойдет? А я сегодня ужин прогуляла! Попила у мамы только чай и сижу, трындю с ней. Глядь, а время то уже 18.40. Короче у меня на ужин опять чай был. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Флер де Лиз 165 388 Опубликовано 7 Апреля 2014 Я пока умничка. По утрам, правда, жру, но это, знаю по опыту, через несколько дней пройдет. На ужин ем творог с зеленым яблоком и немножко кефира, сегодня вот доем запасец. На обед сегодня с собой взяла гречку, овощи и постную куриную ветчину. Вчера обедала рисом с рыбой, очень сытно оказалось. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Старшая дочь 882 Опубликовано 9 Апреля 2014 Флер де Лиз По утрам, правда, жру, Да, я тоже утром себя не ограничиваю! Люблю повеселиться, особенно пожрать! Сегодняшний обед - тушеная капуста с куриной ножкой ( да и с кожей собсно ) Ужин - творог 5%, 2 хлебца с кофе. P.S. Немного нарушаю в обед намеренно, не хочу слишком быстро сбрасывать остатки, боюсь проблем со здоровьем. В любом случае вес тихонечко уходит. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Я здесь 4 832 Опубликовано 9 Апреля 2014 Я пока умничка. А я нет Что интересно, пообедала и поужинала системно. Потом я зачем то решила что нужно еще хачипури с кофе съесть И съела. Завтра опять на системе (я так думаю). Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Старшая дочь 882 Опубликовано 9 Апреля 2014 Потом я зачем то решила что нужно еще хачипури с кофе съесть И съела. В какое время? Завтра вечером контролировать тебя буду! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Я здесь 4 832 Опубликовано 9 Апреля 2014 Старшая дочь В какое время? Интернет у меня отпад, не фига не тянет. Дело было так: Я пошла в поликлинику взять ребенку справку, на обратном пути зашла в магазин и купила на завтрак себе хачапури (очень вкусную) и съела ее в 8 вечера Больше не буду с вечера вкусности покупать Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Далео 115 Опубликовано 12 Апреля 2014 У меня так медленно вес уходит По 200-300 г за неделю. Наверное много жру, вроде все по системе. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Старшая дочь 882 Опубликовано 12 Апреля 2014 Далео У меня так медленно вес уходит По 200-300 г за неделю. У меня так же, но меня это устраивает. Я даже специально в обед немного нарушаю, чтобы очень быстро не уходило. У меня уже много потеряно, сейчас мне нужна стабильность. У вас какие результаты? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Далео 115 Опубликовано 12 Апреля 2014 Старшая дочь А я сейчас в активной стадии похудения, думала быстрее будет уходить. С 80 быстро сбросила, а сейчас еле-еле...Впереди еще много. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Романса 21 Опубликовано 20 Апреля 2014 Девочки, всем привет и Христос Воскрес! Я с форумом и с вами, худею - с 29.03 ушло 2,2 кг. Сейчас вес 84,8 кг. Хочу к 1 июля быть 77 кг - тогда будет минус ровно десяточка. Стараюсь не нарушать, но сегодня в честь пасxи поела мясо с картошкой + салатики, но все это безобразие было до 15 ч. На ужин кефир и овощи. Хожу в бассейн минимум 1 раз в неделю, плюс велосипед и иногда делаю зарядку. Эх, если бы не лень-матушка! Всем отвесов! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Старшая дочь 882 Опубликовано 28 Апреля 2014 Что то все девочки то ли скромные, то ли неразговорчивые. Скрытый текст А может оленину трескают Давайте уж опять своими меню делиться, а то тянуть то некуда позади Москва впереди лето! P.S. Я свое меню на сегодня и завтра выложила в кулинарии по -60. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В