Диета Магги

[Цитата Лаврова 92 325]

В 14.03.2019 в 15:28, Аэллиль сказал:

Пойдемте через пару недель на Минус 60 за компанию?

Это к сожалению, не моя система, не подходит совершенно. 

У меня радость, я нашла рыбу, которая мне вкусна, тилапия, запекла просто в стеклянной форме с чёрным перцем и солью. Так что серьёзно задумалась о японке. 

У меня в разгаре третья неделя, сегодня как раз рыбный день, отвесов очень мало, но сегодня приезжали родители, которые меня не видели две недели, сказали, что очень заметно похудение. Ну и хорошо, продолжаю. 

Сегодня ещё 5 километров пешком прошла, прям надеюсь на хороший отвес завтра. 

[Аэллиль 3 642]

В 16.03.2019 в 16:53, Спагетти сказал:

тилапия, запекла просто в стеклянной форме с чёрным перцем и солью. Так что серьёзно задумалась о японке. 

Вкусно, подтверждаю.  Сегодня вместо тунца ела.

Фиг сними , почками- печенками....Я с Вами на японку. Вы когда стартуете? Я с завтра думаю 

@Реальный Мир Вы как?

 

Изменено 17 Марта 2019 пользователем Аэллиль

[Реальный Мир 9 767]

@Аэллиль

Все друзья говорят, что я очень похудела  льстят, наверно. Потому что весы говорят мне, что не так уж я и стройна. 

 Завтра начну пятую неделю. После неё- второй круг. Очень уж хочется летом носить платьица красивые. 

[Аэллиль 3 642]

5 минут назад, Реальный Мир сказал:

Все друзья говорят, что я очень похудела  льстят, наверно. Потому что весы говорят мне, что не так уж я и стройна. 

Вы и так очень-очень красивая, я видела фотки.

Но в любом случае - удачи, вы замечательный товарищ в похудательных веточках.

Изменено 17 Марта 2019 пользователем Аэллиль

[Цитата Лаврова 92 325]

1 час назад, Аэллиль сказал:

Вы когда стартуете?

У меня ещё 9 дней Магги впереди . Завтра и послезавтра полностью фруктовые дни, ещё и без разнообразия, один выбранный фрукт. Это мука... 

[Реальный Мир 9 767]

 Что ж.

 Увидела я на весах заветную тройку  Теперь буду снижать ещё. Пока что дам себе установку добраться до нуля- это будет хорошо. А там и до 65 недалёко . 

 

[Реальный Мир 9 767]

 Второй день пятой недели. 

 Я какая-то отёкшая , и два килограмма вернулись, и никак не сходят. 

 От количества яиц в меню скоро закудахтаю. 

 В общем, жизнь- боль. 

[Цитата Лаврова 92 325]

У меня сегодня начало последней недели. За три недели минус 7.9 кг. Эх, сто грамм не хватило до полного счастья . 

Четвёртая неделя полная обжираловка. Интересно, хоть что-то уйдёт еще у меня? 

[Цитата Лаврова 92 325]

В 19.03.2019 в 10:01, Реальный Мир сказал:

Второй день пятой недели. 

Скажите, пожалуйста, где пятую неделю смотреть? Гугл мне 100500 версий показал. 

[Реальный Мир 9 767]

46 минут назад, Спагетти сказал:

Скажите, пожалуйста, где пятую неделю смотреть? Гугл мне 100500 версий показал. 

Отправила в личку.

 Правда, я бессовестно с неё сошла, просто расслабилась.

 А с понедельника на второй круг  

[Хатор 378]

У меня сегодня 4 день. Рост 162, начальный вес - 72. Сегодня на весах - 68,600, прям чувствую, как  худею. Как-то давненько сидела на Магги, но на яичной, после неё не могу яйца вареные есть, решила в этот раз на творожной попробовать. Цель 62-63. 

[Цитата Лаврова 92 325]

Всё. Я закончила 28 дней Магги. Итого минус 8.9 кг. 

С сегодняшнего дня закреплю результат первой неделей, а там посмотрим. Или закончу, если результат полностью устроит, или ещё японскую попробую. По сравнению с японской, магги конечно лафа... 

 

[Хатор 378]

Прошла первая неделя, итого за 7 дней похудела на 4,1 кг. Впереди ещё три недели. Я довольна, как слон.

[Ильинка 1 981]

Третий день на Магги. Полет нормальный.

[Реальный Мир 9 767]

@Хатор

 Обалдеть! За неделю 4 кг! У меня за четыре недели столько уходит

  Как вам это удаётся? Вы наверное совсем не нарушаете?

_____

 У меня сегодня первый день был. Были две недели расслабленные, я пыталась зайти на второй круг, но в честь каникул у нас было много кафешек и объедалова, так что второй круг сдвинулся на неделю.

 Начинаю его с весом 74,5 ( хотя на прошлой неделе видала я и 73 на весах, но суши и пицца даром не прошли). Рост 171. Объемы сегодня не замеряла. От моего самого начального я ушла на 4,5 кг. 

 Цель- 65. Не знаю, реально ли её достичь за четыре недели. Такое ощущение, что 4,5- это мой максимум на круг, потому что года три назад на этой же диете я потеряла столько же. 

 Ну если что, зайду и на третий круг. 

@Ильинка

 Рада компании  

Изменено 1 Апреля 2019 пользователем Реальный Мир
Добавила рост)

[Хатор 378]

1 час назад, Реальный Мир сказал:

@Хатор

 Обалдеть! За неделю 4 кг! У меня за четыре недели столько уходит

  Как вам это удаётся? Вы наверное совсем не нарушаете?

_____

 У меня сегодня первый день был. Были две недели расслабленные, я пыталась зайти на второй круг, но в честь каникул у нас было много кафешек и объедалова, так что второй круг сдвинулся на неделю.

 Начинаю его с весом 74,5 ( хотя на прошлой неделе видала я и 73 на весах, но суши и пицца даром не прошли). Рост 171. Объемы сегодня не замеряла. От моего самого начального я ушла на 4,5 кг. 

 Цель- 65. Не знаю, реально ли её достичь за четыре недели. Такое ощущение, что 4,5- это мой максимум на круг, потому что года три назад на этой же диете я потеряла столько же. 

 Ну если что, зайду и на третий круг. 

@Ильинка

 Рада компании  

Сегодня 2 неделя 5 день. На весах 67,3 кг. Вторая неделя не даёт результатов. Придерживаюсь строго. Жду третью неделю, боюсь её, но думаю на ней будут отвесы хорошие. 

Изначально цель была 62-63, но теперь хочется 58.

[Цитата Лаврова 92 325]

Я всё . За пятую неделю ушло ещё 1.2 кг. Итого 10 килограмм. Я более менее довольна весом и объёмами, единственное жаль, что в добеременные брюки я ещё не влезаю. 

С сегодняшнего дня попробую Японскую, но в силах я своих не уверена. 

Всем хороших отвесов, пока! 

Изменено 3 Апреля 2019 пользователем Спагетти
Т9

[Ильинка 1 981]

@Спагетти какая вы молодец! 

Мы вторую неделю на Магги. Но питаемся по первой неделе. Потому что неудобно мне готовить мясо на обед, готовлю на ужин. 

4 кг ушло за 1 неделю. 

[Реальный Мир 9 767]

Аааа! Откуда, откуда у людей такие отвесы???  

У меня третий день первой недели, вчера отвес -1 кг, а сегодня- только сто грамм!! Не нарушаю, самое обидное. Кило сто за три дня- грустно. 

 Даже не знаю, как дело пойдёт.

[Цитата Лаврова 92 325]

1 час назад, Ильинка сказал:

Спагетти какая вы молодец!

Спасибо. Первый день японской, кстати, прошёл норм. Даже без соли . 

35 минут назад, Реальный Мир сказал:

Аааа! Откуда, откуда у людей такие отвесы???

Нажрано за время декрета . Стремлюсь обратно к своим 55. Ещё немного... 

[Реальный Мир 9 767]

Какая я молодец!

 Сегодня утром увидела на весах 72,1! Я эти цифры не видела пару лет точно. Приближаюсь к своей цели  

 С весом 72,5 я шла Ванечку рожать   с набранными за беременность тринадцатью килограммами. Конечно, о добеременном весе я и не мечтаю- все же это было десять лет назад, но вот 65 кг меня вполне устроят. Влезу почти во все любимые вещи, которые не успела раздать.

 Нужно будет порыться в шкафу  

[Черника 30 283]

Решила с завтрашнего дня начинать, отважная такая. И вот думаю... Совсем не вовремя сидеть на диете Магги весной. Овощи-фрукты дорогие и ''никакие''. То ли дело летом! Летом надо будет ещё раз повторить.

Скажите, друзья, если написано в меню - салат, а в скобках - огурец, помидор, салат, перец, морковь, - значит ли это, что именно эти овощи должны быть в салате? Нельзя заменить на капусту с зеленью и огурцом, например? Помидоры сейчас конечно фу, дорогие и пластмассовые. Или я так увильнуть от диеты хочу?

[Цитата Лаврова 92 325]

1 минуту назад, Черника сказал:

значит ли это, что именно эти овощи должны быть в салате?

Да. 

1 минуту назад, Черника сказал:

Нельзя заменить на капусту с зеленью и огурцом, например?

Нет

1 минуту назад, Черника сказал:

Или я так увильнуть от диеты хочу?

Возможно 

[Черника 30 283]

Не представляю, как буду жить на одних фруктах весь день. Сейчас это только яблоки. Не очень люблю яблоки. На бананах могла бы, но их нельзя. Черешня, абрикосы - тоже клево было бы.

Ещё противно то, что завтра я на работе с 6 утра до 6 вечера, беру с собой завтрак и обед, вокруг меня целый день люди будут питаться, как жить?

@Спагетти, у вас хороший результат, расскажите, какие фрукты вы ели во фруктовые дни?

Ещё вопрос. Что такое 1 тост? ( явно не алкоголь) И можно ли фасоль и горошек - консервированные? Или надо варить фасоль и горох?

Изменено 7 Апреля 2019 пользователем Черника

[Цитата Лаврова 92 325]

9 минут назад, Черника сказал:

акие фрукты вы ели во фруктовые дни?

Я в эти ужасные дни спасаюсь только свежим ананасом. Вкусно, сытно. 

9 минут назад, Черника сказал:

Что такое 1 тост?

Либо чёрный хлеб в тостере.

9 минут назад, Черника сказал:

можно ли фасоль и горошек - консервированные?

Нельзя. Ни за что нельзя. 

9 минут назад, Черника сказал:

Или надо варить фасоль и горох?

Да. Только фасоль исключительно стручковая. 

9 минут назад, Черника сказал:

как жить?

Всё будет хорошо. Результаты гарантированы. Если не нарушать. 

Изменено 7 Апреля 2019 пользователем Спагетти