Диета Магги

[Княгиня 453]

Я тоже планирую до конца марта продержаться. Но мне труднее: Дни рождения сначала у меня( в феврале), потом, в марте, у мужа. Как здесь воздержаться? Но я попробую, слишком уж много наела в последний год.

[Люська 8 531]

В 25.01.2017 в 22:22, Княгиня сказал:

Дни рождения сначала у меня( в феврале),

И у меня в феврале, как раз перед ним 5 недель диеты закончатся.

Я бы перерывчик сделала, все-таки тортик хочется съесть в день рождения и что-нибудь вкусненькое. А потом готова с вами до конца марта.

В мае сыну годик, хочу быть красоткой))

Девушки, как у вас дела?

[Приморская славянка 15 254]

Всем стройнешечкам привет! Диетка идет своим чередом...Надо сказать, что аппетит практически пропал, что радует. Удручает, что никак не наладится ситуация с туалетом - вроде и фрукты-овощи есть, и воду пью, а как-то все не очень хорошо. Вес убывает по 200-300 г в день, объемы пока не замечаю. Еще заметила, что как только ночью плохо сплю, то и отвесов практически нет. Зато 7-8 часов непрерывного сна дают гарантированное уменьшение на весах. Вот как-то так...

[Классная мама 4 832]

Приморская славянка

 Аппетит действительно пропал, что меня удивляет. У меня сегодня обед получился в 18.00. 

На обед рыба запланирована, а в школе съесть её не получилось. Вышло, что завтрак в 7.00 (творог) и в 10.00 (фрукты) и до 18.00 никакого голода. Вес тоже уходит по 200-300 г.

Сегодня надевала костюм и заметила, что стал свободнее сидеть, а ещё перстень пришлось надеть на средний палец вместо безымянного. Да, сон для похудения вещь важная, это точно.

Кстати, и у меня в феврале праздники: 19 - у дочери день рождения, а 20 - младшему внуку годик.

[Интересующаяся Новостями 6 437]

Здравствуйте, Маггические красотки

Не писала, некогда, но читаю вас. Я тоже в строю, с понедельника, примете в компанию? Я на творожной Магги, уже второй раз. На первом заходе потеряна тьма кгшэк, хочу повторить успех. 

12 часов назад, Приморская славянка сказал:

Всем стройнешечкам привет! Диетка идет своим чередом...Надо сказать, что аппетит практически пропал, что радует. Удручает, что никак не наладится ситуация с туалетом - вроде и фрукты-овощи есть, и воду пью, а как-то все не очень хорошо. Вес убывает по 200-300 г в день, объемы пока не замечаю. Еще заметила, что как только ночью плохо сплю, то и отвесов практически нет. Зато 7-8 часов непрерывного сна дают гарантированное уменьшение на весах. Вот как-то так...

Вы на яичной диете? Я пробовала, вот именно на ней были проблемы со стулом. На творожной такого нет. Хотя творог ненавидела раньше, но человек такая скотина - ко всему привыкает, я и привыкла, и все наладилось. И насчёт сна, можете прочесть в любом описании к любой диете, что полноценный сон - залог отвеса. Недосып не даст худеть, проверено.

[Приморская славянка 15 254]

10 часов назад, Интересующаяся Новостями сказал:

Я на творожной Магги

Да, творожный вариант наверно легче переносится. Я, к сожалению, с о-о-очень большим сомнением отношусь к творогу, продаваемому в магазинах. Там столько крахмала и пальмового масла, что от него больше вреда, чем пользы. Перед Новым годам купила полкило фермерского творога и забыла про него. Через 3 недели (!!!) вынула пакет с абсолютно таким же продуктом, который купила...Ни плесени, ни постороннего запаха. 

Прошу прощения у модераторов за оффтоп. 

[Княгиня 453]

А у меня два ужасных дня. Суббота- воскресенье на фруктах одного вида.  Это что- то! Я выбрала яблоки. Купила еще пюре яблочное без сахара, но все равно тяжело очень. Мой организм не воспринимает фрукты как отдельную пищу, я от них еще больше есть хочу. 

Сегодня загрузила свой день по- максимуму, уборку дома сделала, шкафы разобрала, в бассейн съездила. Пока делами занималась, про еду не думалось, но вот освободилась, и ужас! Вот думаю, как бы ночью не сорваться, снотворное выпить что ли?

Как у вас дела?

[мама Николаевна 6]

19 минут назад, Княгиня сказал:

А у меня два ужасных дня. Суббота- воскресенье на фруктах одного вида.

И у меня, я яблоки решила запечь, без сахара и без всяких добавок. Одно утешает, что следующая неделя последняя, и совсем не голодная. На магги сижу второй раз, в первый раз вышла с результатом  -минус  8кг, а сейчас за 3 недели минус 5. А ваши достижения?

Изменено 28 Января 2017 пользователем мама Николаевна

[Кофе с халвой 1 472]

5 часов назад, Приморская славянка сказал:

Я, к сожалению, с о-о-очень большим сомнением отношусь к творогу, продаваемому в магазинах. Там столько крахмала и пальмового масла, что от него больше вреда, чем пользы. Перед Новым годам купила полкило фермерского творога и забыла про него. Через 3 недели (!!!) вынула пакет с абсолютно таким же продуктом, который купила...Ни плесени, ни постороннего запаха. 

Тоже прошу прощения, но я бы с большим сомнением отнеслась к этому фермерскому творогу. Неделю он еще может пролежать, но три? Что это за удлиненный срок хранения для натурпродукта? Подозрительно.

[Княгиня 453]

7 минут назад, мама Николаевна сказал:

И у меня, я яблоки решила запечь, без сахара и без всяких добавок. Одно утешает, что следующая неделя последняя, и совсем не голодная. На магги сижу второй раз, в первый раз вышла с результатом  -минус  8кг, а сейчас за 3 недели минус 5. А ваши достижения?

У меня тоже минус 5 пока. На четвертой неделе вроде вес снижаться должен. Или я что - то не так говорю?

[мама Николаевна 6]

 

3 минуты назад, Княгиня сказал:

Или я что - то не так говорю?

Надеюсь.Я в комментариях про диету читала, что фрукты задерживают воду и вес может немного стоять в эти дни.

[Классная мама 4 832]

Всем добрый вечер! 

У меня подходит к концу вторая неделя. Результат: минус 4 кг. Я рада. Завтра довольно сытный день, а вот третья неделя немного пугает. Фрукты я люблю, а  овощи не очень. Запаслась цветной капустой и свеклой.

На кухню стараюсь заходить пореже, а то так и тянет чего-нибудь в рот положить.

Повариха наша все переживает, что я ни в завтрак, ни в обед ничего не ем. Вчера привела детей на обед, она меня подзывает и тарелку тертой морковки протягивает, вот такая забота. 

 

[Розалинда Айзенштайн 9 975]

Доброй ночи. 

Вот вы, умные, вы спите, а  я за компьютером сижу, причем не по делу, а просто так. Худеется как-то в этот раз медленно, отекаю. Погода просто безумная какая-то, может из-за этого? Я только до конца февраля, дальше пост. 

[Приморская славянка 15 254]

3 минуты назад, Розалинда Айзенштайн сказал:

Вот вы, умные, вы спите,

Не такие уж и умные!  Тоже не сплю и тоже не по работе... Придется съесть таблетку и укладываться, поскольку сна - ни в одном глазу... А худеется в самом деле не так, как обычно - вроде вес по чайной ложечке уходит, а объемы - не очень. А уже вторая неделя на исходе!

[Люська 8 531]

Мой результат за две недели - около 5 кг. Точно не могу сказать,  у меня весы механические. Я рада, тем более в субботу были гости и я нарушила...немножечко Если за оставшиеся две недели будет еще минус 5, то я буду оччень довольна!

С утра сегодня кофе с молоком и яблочко. Ну и чайная ложка ребенкиной каши....ну не могу я, не попробовав, давать еду малышу. Приходится пробовать.

Надеюсь, фруктовый день пройдет быстро и не голодно. Яйца надоели, хоть какое-то разнообразие. Буду есть яблоки и апельсины.

А завтра овощи, запланировала салат из сельдерея, огурца и зеленого горошка. Вкусно, и за счет горошка довольно сытно. А на обед отварю заморозку цветной капусты и стручковой фасоли.

Девушки, всем хороших результатов!

 

[Приморская славянка 15 254]

За предыдущие 2 недели ушло чуть больше 5 кг. Точно не знаю, поскольку взвесилась только на 4-й день - весы не работали. Сегодня целенаправленно устроила нарушение диеты - сварила овощной супчик с куриными фрикадельками, ела на обед и еще осталось на ужин. Во-первых на улице мороз и хочется горячего-жидкого, а во-вторых, надо подтолкнуть организму)). Завтра - снова в строй.

Всем чудесных отвесов и хорошего настроения!

[Княгиня 453]

Всем привет. У меня началась последняя, четвертая, неделя. Что сказать? Третью неделю пережила плоховато: голодно, а вес стоит на месте. Вчера с удовольствием съела банку тунца. Никогда бы не подумала, что это так вкусно. Сегодня сварила филе индейки, салат из огурцов-помидоров., яблоко на десерт. В общем, жить можно. И даже неплохо жить. 

За три недели потеряла порядка шести килограмм, точнее не могу сказать, так как батарейка у весов села, а новую все никак не куплю. Есть еще механические весы, вот по ним и ориентируюсь. Сказать, что я довольна - ничего не сказать. Но мне нужно еще килограммов 10 сбрасывать, запустила себя очень, поэтому иду на второй круг. Как у вас дела? Со мной кто- нибудь пойдет? 

И еще вопрос за четвертую неделю сколько реально скинуть?

Всем хороших отвесов и отличного настроения!

[Классная мама 4 832]

Всем привет!

Сегодня у меня только овощи. Тяжко, так и хочется яблочка куснуть. Вчера на фруктах просидела на ура. Жду четверга - рыбки хочется.

Княгиня

Не знаю, пойду ли на второй круг. Диета мне понравилась, результаты тоже. Прочитала, что повторно рекомендуют пройти 1 и 4 недели.

[Приморская славянка 15 254]

33 минуты назад, Классная мама сказал:

Прочитала, что повторно рекомендуют пройти 1 и 4 недели.

На самом деле и результаты самые хорошие именно в начале и конце диеты. 2 и 3 недели больше закрепляющие. Я на второй круг пойду обязательно, именно 1 и 4 недели буду повторять.

[Классная мама 4 832]

Приморская славянка

А повторять будете без перерыва?

 

[Приморская славянка 15 254]

Классная мама, на день-два прервусь наверное, чтоб расслабиться. Но без вредностей! Может йогурта сделаю кастрюлю и на нем посижу денек, какое-нибудь овощное рагу с мясом сделаю. 

[SimpsonBaby 30]

Девочки, я правильно понимаю, что диета Магги рассчитана только на месяц, а дальше как??

(у меня коллега типа сидит, но не вижу результата)

[Мыздрик 14 143]

Девочки, всем привет! Некогда было писать, совсем замоталась, а вечером уже к компу подходить не хочется даже.

У меня полет нормальный. Наконец-то я увидела цифру 55 на весах. Рядом, правда, еще 400 гр болтаются, ну надеюсь, ненадолго. Мне, в принципе не голодно. Хотя когда семья ест вкусняшки - конечно же хочется. Но я держусь. Пока было без срывов. Но сегодня срыв будет - пригласили на ДР. Сидеть там и яблоко жевать - ну не смогу я, иначе буду "звездой" вечера, а излишне внимание подобного рода я не выношу. Постараюсь сильно грешить.

Заметила, что после рыбных дней мой вес дает плюс, тоже самое по понедельникам - в воскресенье у меня не получается лечь спать раньше часа ночи. Вот и сказывается недосып.

Я стала нравиться себе в зеркале, объемы нерлохо ушли, хотя ниже талии еще убирать и убирать. Но, все равно -здорово!!!

Всем отличного настроения и отвесов!!!

P.S. Девочки, пишу с телефона, если где проглядела ошибку - прошу извинить

[Люська 8 531]

У меня за третью неделю ушло около килограмма. До понедельника, надеюсь,  будет хотя бы ровно килограмм. Я надеялась на два хотя бы, если честно.

Итого сейчас примерно 71 с небольшим, общий минус около 6 кг.

Почему примерно - у меня весы механические, по стрелочке ориентируюсь. Ну и хорошо с одной стороны, не видно, как граммы туда-сюда скачут.

Я сразу начну после четвертой недели опять первую,  до 20 числа, у меня 20-го день рождения)Надеюсь увидеть стрелочку левее цифры 70) Потом на неделю прервусь, но постараюсь не сильно обжираться, и с 27 начну все сначала.

Изменено 4 Февраля 2017 пользователем Люська

[Цитата Лаврова 92 273]

 Свершилось. Наша семья на диете. Ребенок и кошка конечно не участвуют.

За беременность и кормление набрала лишнего, муж на нервной почве тоже, поэтому на старт.

Исходные данные:

Муж 103.3, я 65.4.

День первый, полет нормальный...