Очищающая диета Лесенка

[Сердечко 9 269]

Девочки, я здесь. Вчера не смогла начать. Муж на праздник позвал в ресторанчик. Извиняюсь, что подвела.

Сегодня, я в строю. Пол дня полёт нормальный. А яблоки грызём до шести? 

И таблетки я пью по две на пять приёмов.

Алёна, ты как ? 

[Волшебство 15 680]

3 часа назад, Сердечко сказал:

Муж на праздник позвал в ресторанчик. Извиняюсь, что подвела.

Воот, кто-то в голодный обморок падает, а кто-то по ресторанам ходит 

На самом деле голода-то не было, яблоки я ела до четырех, дальше просто не лезли они, водичку пила... 

Отвес 800 гр., нормально. Сегодня ем творог, но не знаю, чем это кончится. Если бы не моя голова 

[Сердечко 9 269]

Волшебство- хороший отвес. У меня весы механические, я вначале и в конце взвешусь. 

И с творогом не знаю, что делать. У меня домашний, сильно плохо?

Мне проще тогда просто на кефире посидеть.)))

[Волшебство 15 680]

34 минуты назад, Сердечко сказал:

У меня домашний, сильно плохо?

Мне кажется, не надо нам впадать в крайности. Придерживаемся "меню", а уж относительно граммов и процентов жирности позволим расслабиться. Не может быть все идеально 

[Встречная-поперечная 5 635]

Дамы, решила было я к вам присоединиться. Но очень и очень настораживает сомнительная полезность такой диеты. Порыскала в интернете, нашла отзыв диетолога. Никого ни к чему не призываю, но думаю стоит обратить внимание.  

[Волшебство 15 680]

Встречная-поперечная. спасибо за ссылку. Честно говоря,  я вообще-то противница всяких диет и никогда на них не сидела.

Всегда считала, что лучший способ не толстеть  - это просто не жрать, а есть. Понемногу, здоровую пищу.

Тут меня видно нечистый под руку толкнул, захотелось быстрого результата. Но, честно говоря, обещанный результат (потеря 5-8 кг) насторожил.

Но ... решила попробовать. Три дня продержалась и к завтрашнему готова. Мне, в принципе, легко дается. Я малоежка. 

Но... отвеса во второй день уже нет, и плюс, писала, мучает мигрень. Так что... будем посмотреть 

[Сердечко 9 269]

Добрый день. Я сьехала... отвес 1,5 кг за два дня. Я так поняла, они быстренько и вернутся?

Встречная- поперечная спасибо за ссылку))) Буду знать.

[Волшебство 15 680]

4 часа назад, Сердечко сказал:

Я так поняла, они быстренько и вернутся?

Вот что самое обидное. Я это всегда и всем говорила, но тут купилась  Буду потихоньку выходить.