Пяточная шпора (плантарный фасциит)

[Непробиваемая леди 433]

А мне вчера в поликлинике предложили процедуру ударно-волновую новым аппаратом. Правда платная, но что не сделаешь ради излечения.

Честное слово, я представляла себя во время процедуры партизанкой на допросе у немцев. Отважно так стонала кусая свою руку. Встала вся мокрая и красная. Больно было особенно когда проводили аппаратом по самой шпоре и своду стопы. Но облегчения есть и это главное.

[Васюта 29]

Вот пришло время и мне отписаться. После двух недель массажа пластмассовым массажером от шпоры осталось только пятно на пятке (это я когда расковыряла, наверное, дырка целая образовалась). После нескольких процедур педикюра теперь даже и следа от шпоры нет

Но надо сказать, что процесс массажа очень болезненный, до слез. Особенно когда шипы массажера попадают на саму шпору. Но с каждым разом было все легче и легче. Так что есть выбор - можно и самостоятельно избавиться от этой заразы

[Тимка 4 690]

Васюта

пятно на пятке (это я когда расковыряла, наверное, дырка целая образовалась)

Вы пятку до кости расковыряли?

Может, вы путаете пяточную шпору с натоптышем (сухая мозоль)? Он тоже очень болезненный, после него остается дырка в коже, но ничего общего со шпорой он не имеет.

НАТОПТЫШ

ШПОРА

[Васюта 29]

Тимка

Может, вы путаете пяточную шпору с натоптышем (сухая мозоль)?

Нет. У меня была именно шпора. Ковыряла пятку по незнанию - думала, что что-то застряло и вросло под кожу. При моем регулярном педикюре - глупость, конечно. Но у меня своя логика была. Женская. Которая даже мне с течением времени иногда непонятна Так что дыру приличную себе сделала

Да и натоптыш я вряд ли массажем бы вычечила

[Зелёный лис 30]

Вот и я попалась.

Пришла сейчас от ортопеда, делали рентген, нашли шпору на правой ноге и начинает формироваться похожая на левой. Прописала гепариновую мазь (она ее от всего, похоже, выписывает) и компрессы с димексидом. Также сказала писть кальций, т.к. считает, что вся причина в его нехватке.

Массировать-не массировать, нагружать - не нагружать, ничего внятного не сказала, хотя я спрашивала.

Попробую компрессы и мазь. Отпишусь, как оно.

[Талиена 50 659]

Зелёный лис

Еще бы физио добавить. Лечила шпору несколько лет назад, боли были адские, когда вставала, нужно было несколько минут, чтобы расходиться. Помню, что помимо уколов и компрессов, были какие-то физиопроцедуры. С тех пор -ТТТ ничего похожего.

[Зелёный лис 30]

Талиена

Да вот читаю в интернете, что надо физиопроцедуры, но не назначила врач ничего. А как сам себе их назначишь?

[Орнелла 79 783]

По шпоре. Сама ещё не испытывала но коллега говорит что прошло. Замачивала в холодной воде столовую ложку риса, утром надо это отварить, без соли и съесть натощак, и потом 2 часа не есть ничего. Буду пробовать и взяла счёты старые на работе, буду катать. Сестра говорит что о порог ногой стучала тоже разбила. У меня порогов нет, буду счётами пробовать.

[Лесное озеро 141]

Зелёный лис

Я в августе писала про свою шпору, тоже сильная очень была боль, прихрамывала даже, а уж как утром вставала...

Про физиопроцедуры - врач назначил магнит, но при этом добавил, что вряд ли поможет. И вообще его советы были в русле - потерпите, само пройдёт.

Так в общем-то и получилось. Где-то с месяц боль была ещё сильной, потом постепенно уменьшалась. Сейчас, спустя полгода, пятка моя меня совсем не беспокоит ( тьфу-тьфу ).

На магнит ходить не стала, массажировала пятку, постукивала о пол, но умеренно, без фанатизма, мазала мазью "Пяточная шпора".

Что в итоге помогло - не представляю.

А кальций - да, кальций я тоже пила.

Вообще в этой ветке много советов, что-нибудь себе подберёте.

[Лелька 20 630]

Я ничем не лечила шпору - медицинские средства мне противопоказаны. Купила 2 вида тренажеров - игольчатый и типа счетов, но с пупырышками. Пишу и наступаю, пишу и перекатывают. пожертвовала нежными пяточками - кода стала такая, что по иглам без носков могц ходить.

Утром болело дико, а к вечеру становилось легче, сейчас и думать забыла. Но ужасно обидно - в прошлом году купила себе бесподобные сапоги на каблуке, ходить в них не могу. В пятке как будто гвоздь. Зато без каблуков нарост не ощущается.

[Орнелла 79 783]

Лесное озеро

мазала мазью "Пяточная шпора".

Вычитала у вас сегодня, муж уже купил, намазалась. Но что хочу сказать. Буквально позавчера первый раз попросила мужа хорошо по пяткам постучать костяшками пальцев. Так что больно мне было. Минут по 5 стучал не больше и уже легче стало. Заметила что второе утро просыпаюсь и почти не больно. Сегодня вот опять стучал. Может так и пройдёт.

[эгоисто 2 810]

А я несколько вечеров подряд делала на пятках йодную сеточку. Йода не жалела, густо мазала. Ныть вроде перестало. Но, кожу видимо сожгла. Хотя какая там кожа? Сухая мозоль скорее. Распарила я в тазике ножки с соленой водой, и стала эта старая кожа пластами отходить. Пришлось убирать. Сейчас ножки мягкие, гладкие, как в детстве.

[Зелёный лис 30]

Я третий месяц мучаюсь

Лечение гепариновой мазью и компрессами из димексида с новокаином не очень помогло. Катала ролик, как-то не особо пошло. Стельки ношу специальные.

Вчера еле ползала на работе, пошла сегодня на ударно-волновую терапию. ППЦ! Больно - просто ужас, и во время и после. и вот уже 12 часов прошло, а нога болит.

У меня фантазия кончается, врач, уже второй, толком сказать ничего не может. Ну вот предложил походить на ударно-волновую трапию, а она только с егог приемом в комплекте, это 2 тысячи!

Я за такие деньги сама себе молоточком постучу для отбивки мяса.

[Тимка 4 690]

Зелёный лис

У вас пяточная шпора?

Я тоже периодически много лет мучилась, пока мне слесарь с работы не посоветовал делать на ночь компрессы с медицинской желчью.

Купила желчи, после недели процедур ногам полегчало, но я доделала весь бутылек- на ночь накладывала марлевые компрессы, одевала носки, спала в них ночь и ходила весь день.

На ночь новые компрессы ставила.

Пятки, правда, все зеленые были, но зато вот уже два года про шпоры не вспоминаю.

Попробуйте, может и вам поможет.

[Васюта 29]

Может, кому пригодится. Подруга живет в деревне. У нее шпоры были на обеих пятках. Она (дело летом было) насыпала щебенку, ждала когда она прогреется на солнце и по 30 минут каждый день босиком по ней прохаживалась. Сначала, говорит, больно было аж слезы брызгали, но потом все легче и легче. Через три недели шпоры исчезли, уже несколько лет она даже не вспоминает о них

[Зелёный лис 30]

Отписываюсь.

Сменила уже третьего врача. И наконец-то ортопед посмотрел мои ноги нормально! Выяснилось, что у меня плоско-вальгусная стопа, нужны хорошие ортопедические стельки, а иначе все эти УВТ и компрессы - деньги на ветер. Пока связка не разгружена, так и будет болеть.

Купила я спортивные стельки с кучей выпирающих частей, и уже вторую неделю бегаю нормально! Нет, оно еще болит, но уже в разы меньше, я хромать хоть перестала. На УВТ еще похожу, помогает снять воспаление. И теперь все в сапоги стельки ищу, а то пока только в рабочие калоши смогла запихать, такие толстые.

[Леди Яна 22 009]

Зелёный лис

И теперь все в сапоги стельки ищу, а то пока только в рабочие калоши смогла запихать, такие толстые.

У меня ортопедические стельки индивидуальные подходят к любой закрытой обуви, они очень тоненькие. И тоже без них ноги болят из-за поперечного плоскостопия, а сначала тоже грешила на пяточные шпоры. Теперь со стельками ситуация стала намного лучше.

[Зелёный лис 30]

Леди Яна

И тоже без них ноги болят из-за поперечного плоскостопия, а сначала тоже грешила на пяточные шпоры.

Вот, то же самое.

А главное - рентген сделала, первая ортопед сказала - шпора! Я поверила. Второй снимок посмотрел, покивал и просто загнал на УВТ. Третий сказал, что еще там нет ничего, просто стельки носить надо и все пройдет.

Обожаю нашу медицину

Все три врача - платные. В поликлинике у нас нет ортопеда

[Леди Яна 22 009]

Зелёный лис

Вот, то же самое.А главное - рентген сделала, первая ортопед сказала - шпора! Я поверила. Второй снимок посмотрел, покивал и просто загнал на УВТ. Третий сказал, что еще там нет ничего, просто стельки носить надо и все пройдет. Обожаю нашу медицину 

А у меня оказалось, что кроме этого поперечного плоскостопия еще и шпоры есть в пятке. Сейчас из-за поганой сырой погоды болит пятка довольно сильно Стельки индивидуальные ортопедические ношу постоянно, а все равно больно, особенно когда посидишь или полежишь и встаешь. Потом вроде расхожусь и терпимо.

Рентген делала, врач УВТ не назначил, хоть и наросты эти гадские нашел на снимке. Сказал парить ноги с морской солью и мазать "Артрозиленом". Сначала помогла вроде, не болело, а сейчас новый виток начался.

Такое ощущение, что после хождения быстрого на беговой дорожке опять болит нога Знакомый врач говорит требовать направление на УВТ, а я уже запуталась что же делать. Еще один начал навязывать операцию, а то хуже будет В общем наверное не зря я не люблю больницы, ходить и только страшилки собирать.

[Орнелла 79 783]

А у меня после коррекции крестца у остеопата, совсем ушли боли в пятках, буквально после первого сеанса. Вот так вот

[Вечно молодая 10 288]

Васюта

насыпала щебенку, ждала когда она прогреется на солнце и по 30 минут каждый день босиком по ней прохаживалась.

Соглашусь! У моего мужа была пяточная шпора на одной ноге, и мазями мазал, и бутылку пяткой катал... Все прошло само собой - когда мы поехали на юг, и он каждый день ходил по горячему песку и гальке. Причем не специально круги наматывал, а просто ходил как обычно.

Прошло пять лет, ничего его не беспокоило, но в последнее время опять появилось ощущение дискомфорта. Так что летом - на горячий песок!

[Баба с возом 33 542]

Ооо, как я мучилась со шпорой каждую зиму в Сибири, в детстве.

Помог электрофарез с каким-то раствором, который на заказ делали в аптеке. Прямо кожа слазила кусками. Но потом, тьфу тьфу, больше не было.

[Опять счастливая 20]

Мне помогло от шпоры лечение рентгеновскими лучами. Сделала рентген стопы, врач-рентгенолог увидел в каком месте шпора и туда направляли луч.Прошла 2 курса, после первого было обострение. Врач сказала, что у кого то и после двух сеансов все проходит, а мне пришлось дольше ходить. А до этого были и мази, и стельки, и катание бутылки. Но помогли только лучи.

[Леди Яна 22 009]

Девочки, а УВТ кто-нибудь делал, помогает? И что за укол колют такой волшебный в пятку?

[Крикуша 163 646]

Леди Яна

Ян, не знаю что но моей маме помогло. Пять уколов в больную пятку, два в здоровую. Лет десять о шпорах не вспоминает. С количеством уколов могу ошибаться.