Белая Медведица 23 706 Опубликовано 20 Ноября 2018 1 минуту назад, Вредный Кот сказал: В зал я хожу регулярно. Но сейчас пока не могу. У меня нет физических сил. В зал необязательно. Обязательно нужно ходить. Вышли на улицу - и пошагали гулять. Гуляете и не о ситуации думаете, а об архитектуре, марках проезжающих машин и породах встречающихся собак. О любой фигне, лишь бы мозги переключить. Главное, не лечь. Если ляжете - то встать будет в разы сложнее и жалеть себя будете еще больше, и депрессия будет усиливаться. Я читала, что есть такое состояние, которое называют бёрн-аут, когда внезапно обнаруживаешь себя на диване, шевелиться не хочешь и не можешь, и не надо ничего. Вот важно до этого не дойти. Как насчет йоги? 3 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Domino 126 481 Опубликовано 20 Ноября 2018 3 минуты назад, Вредный Кот сказал: Мне даже до работы добраться тяжело, сил нет совсем. У меня небольшой вес. И я его сейчас стремительно теряю. Мне совсем не на пользу ни для здоровья, ни для внешего вида. @Белая Медведица хороший совет дала - просто ходите пешком. И, наверное, к неврологу стОит обратиться, поддержите себя сейчас медикаментозно. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вредный Кот 50 614 Опубликовано 20 Ноября 2018 2 минуты назад, Белая Медведица сказал: обнаруживаешь себя на диване, шевелиться не хочешь и не можешь, и не надо ничего Примерно я так себя и чувствую. Но пока не обнаруживаю себя на диване, а ложусь сама.... Сегодня с утра ещё и горло моё хроническое разболелось. Не знаю как самочувсвие будет завтра. Понимаю, что надо идти в офс (я просто из дома могу работать), но не знаю как. Я в жутком настроении, не особо общительная с коллегами сейчас. Хочется остаться дома и никуда не ходить... Но в офисе наверное время быстрее пройдет. А потом вечером приду домой, а там никого..... 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Правая нога 51 949 Опубликовано 20 Ноября 2018 40 минут назад, Вредный Кот сказал: А я буду одна, умирать от тоски и одиночества... А зачем? Вот спросите себя, и попробуйте найти убедительный ответ. Не "почему", а "зачем". 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Правая нога 51 949 Опубликовано 20 Ноября 2018 Только что, Вредный Кот сказал: Хочется остаться дома и никуда не ходить... Не разрешайте себе такой пакости. Просто запретите. Идите в офис, идите просто к людям. За каждые полчаса, в которые никто не спросит "а что у тебя случилось?", разрешите себе вечером повыть в кастрюльку 10 минут от души. Если не будет ни одного получаса, в которые вы бы себя не смогли контролировать при коллегах - вечером себе погоревать не разрешайте, вы свое днем отвыли, наказывайте себя за дневную распущенность. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вредный Кот 50 614 Опубликовано 20 Ноября 2018 3 минуты назад, Правая нога сказал: Если не будет ни одного получаса, в которые вы бы себя не смогли контролировать при коллегах - вечером себе погоревать не разрешайте, При коллегах я себя более-менее контролирую, не плачу конечно, но настроение видно издалека. Дома реву. Приступами. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
НюркаМитька 1 487 Опубликовано 20 Ноября 2018 В 18.11.2018 в 23:55, Вредный Кот сказал: На лыжах мы кататься любили в это время. Но ездим много лет в одно и тоже место, очен много испробовали, но там самая комфотная трасса. Мне без машины туда не добраться. Прав нет. Машина мужу останется. Ну вот и первая цель. Записывайтесь в автошколу! 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ксюшик 6 151 Опубликовано 20 Ноября 2018 Вредный кот ,, Как это никто не придет, я каждый вечер одна....,,. Да,....... никто не придет и каждый вечер одна это не страшно, потому что это будете уже не вы, а другая женщина. Дайте этой другой женщине ,, родиться,,. Помогите ей! Вспомните, рождение всегда в мУках. У меня браку было 12 лет, когда он закончился. И я тааааак безумно любила мужа, когда он приходил к детям. Думаю, боже, ну вот он, этот мой затылок любимый, огромные большие умелые руки. Ну почему я не могу его обнять, поцеловать?! А потому что у него ДРУГАЯ ЖЕНЩИНА! А у меня остались только дети и мое маленькое ,,я,,. У меня на кухне на стикерах, на кнопках везде висели цитаты, четверостишья о том, что люди преодолели, смогли, о силе духа огромной. Это мне очень помогало. Но первые пару- тройку недель был шок, принимала успокаивающие препараты, похудела тоже сильно. Вы просто знайте, что это пройдет, что так будет не всегда, мне кажется когда знаешь значительно легче. И ищите, что именно вам поможет, советы здесь замечательные и все действенные. 2 4 2 4 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вредный Кот 50 614 Опубликовано 20 Ноября 2018 7 минут назад, НюркаМитька сказал: Ну вот и первая цель. Записывайтесь в автошколу! Не уверена, что с моим зрением пройду медкомиссию... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мечта поэта 145 722 Опубликовано 20 Ноября 2018 @Вредный Кот, очень вам сочувствую и очень вам сопереживаю. У меня для вас две новости - плохая и хорошая. Начну с хорошей - все пройдет. Плохая новость - вам придется тащить из болота себя самой. Если вы сами о себе не позаботитесь, никто не позаботится. Если вы этого не сделаете ( и как можно быстрее) у вас не только хронические болячки обострятся, но и полезут новые. А вместе с ними - волосы и зубы. Стрессы и потеря веса для вас губительны, думаю, вы и сами это понимаете. И да - ваш идеальный муж встретил другую женщину, очень на то похоже, но вместо того, чтобы уйти достойно, как подобает идеальному мужчине, вывалил на вас все свое дерьмо и вас же оставил в этом виноватой. И вот вы сидите, обтекаете, стрессуете и теряете здоровье, пока ваш идеальный возлюбленный с кем-то... наслаждается жизнью. Я считаю, это очень не справедливо. Я считаю, что каждый себя свой самый любимый человек и не должен убивать себя из-за другого. Пожалейте себя, как самого любимого человека и займитесь, пока вам нечем больше заняться, заботой о себе. Персен. Купите персен и пейте его. Я в свое время много чего перепробовала, мне при разводе очень помог именно персен. Если вы успокоитесь, вы сможете есть нормально. Побалуйте себя любимыми блюдами. Витаминная поддержка вам нужна очень сейчас. Жаль, я не могу угостить вас смузи со спирулиной - это очень вкусно и очень полезно. Но вы можете, пока вам трудно полноценно питаться сделать смузи из того, что вы любите, добавив туда протеина ( если у вас в аптеке продается), йогурта, овсяных хлопьев, кефира или сока. Лафхак - замороженные ягоды или фрукты. Очень вкусно получается, как фруктовое мороженое. Ну и витаминный комплекс обязательно. Дайте себе время пережить это испытание. Не нужно слишком сильно сопротивляться. Ваша задача пройти через это с минимальными потерями. Поэтому главное - успокоительные, питание, забота о себе, бережное отношение. Я предлагаю вам отказаться от встречи Нового года. Представьте, что вы болеете. Будут еще другие праздники. Завернитесь в одеялко, посмотрите телевизор и поспите. Не надо вам напрягаться, вы и так обессилены. Повторяю еще раз - ваша задача на сегодня пожалеть себя и отнестись к себе предельно бережно. Потому что больше некому. Ваш идеальный муж вас не жалеет и не пожалеет. Мама сама слаба. Больше некому, кроме вас. Пусть валит на все четыре стороны из квартиры, которую вам купила мама. Понятно, что вы на машину претендовать не собираетесь, ну и зря, конечно. Но если вам не по силам, тогда я вообще не понимаю, что вы при таком раскладе собираетесь с ним делить? Ну не кошку же. А потом все пройдет. Рана заживет, наступит весна, завяжутся новые знакомства, все будет хорошо. Только не надо больше думать, что кто-то полюбит вас больше, чем вы сама. Любите себя и наслаждайтесь жизнью, и все будет хорошо. Все остальное приложится. 14 минут назад, Вредный Кот сказал: Не уверена, что с моим зрением пройду медкомиссию... Еще и зрение... перестанете есть, зрение рухнет, точно вам говорю. 13 1 10 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Белая Медведица 23 706 Опубликовано 20 Ноября 2018 12 минут назад, Вредный Кот сказал: Не уверена, что с моим зрением пройду медкомиссию... А какое у Вас зрение? Надо всё точно разузнать. Может, за руль Вам можно. Почему бы и не попробовать? Вспомнила, что в одной из частей этой ветки девочки писали про психологическое упражнение. Поправьте меня кто-нибудь, если ошибаюсь. Надо очень четко и ярко представить, как лежите с мужем под одним одеялом и начинаете это мысленное одеяло тащить на себя, пока полностью не перетащите. Говорят, помогает. 3 минуты назад, Мечта поэта сказал: перестанете есть, зрение рухнет, точно вам говорю. Ага. И желудок, и поджелудочная, и желчный. Есть надо! 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Правая нога 51 949 Опубликовано 20 Ноября 2018 25 минут назад, Вредный Кот сказал: Не уверена, что с моим зрением пройду медкомиссию... Зрение фигня, ну поставят в справке, а потом в правах отметку "только в очках", заведете себе шикарные дорогие антибликовые хамелеоны для машины, и - йехуууу по трассе! 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вредный Кот 50 614 Опубликовано 20 Ноября 2018 26 минут назад, Мечта поэта сказал: Я предлагаю вам отказаться от встречи Нового года. Представьте, что вы болеете. Будут еще другие праздники. Завернитесь в одеялко, посмотрите телевизор и поспите. Не надо вам напрягаться, вы и так обессилены. Из-за родителей я буду с ними встречать. Я не хочу показывать в каком я жутком состоянии. Я думаю, смогу через месяц уже сдерживать себя. Если я буду одна, они с ума сойдут от беспокойства. 28 минут назад, Мечта поэта сказал: Понятно, что вы на машину претендовать не собираетесь, ну и зря, конечно. Но если вам не по силам, тогда я вообще не понимаю, что вы при таком раскладе собираетесь с ним делить? Ну не кошку же. Ну это я предполагаю, что ему, квартира моя, но но мы делали ремонт несколько лет и часть денег вложено им лично заработанных (крупные суммы). Есть ещё небольшая недвижимость: овощехранилище и немного общих накоплений. Кошку я сказала, что не отдам) её дом тут. 29 минут назад, Белая Медведица сказал: А какое у Вас зрение? Надо всё точно разузнать. Может, за руль Вам можно. Почему бы и не попробовать? -9.5. Я хожу в очках. Но чтобы справку подписали, надо, чтобы в очках был определённое зрение не ниже каких-то значений. Но помню, что в моих очках ниже. А делать более сильные, у меня глаза болят. Если только линзы не купить сильные на поход к врачу, чтобы получить допуск.... Так-то мы очень часто с мужем на машине ездим, я всё вижу и замечаю. Вечером только похуже. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Архимедовна 38 005 Опубликовано 20 Ноября 2018 1 час назад, Domino сказал: И, наверное, к неврологу стОит обратиться, Лучше к психотерапевту. 35 минут назад, Вредный Кот сказал: Не уверена, что с моим зрением пройду медкомиссию... А просто посмотреть сериалы с захватывающими сюжетами, чтобы отвлечься на ИХ проблемы, чтобы прореветься. 1 час назад, Вредный Кот сказал: Дома реву. Приступами. Это нужно, чтобы снять внутреннее напряжение. И есть надо. Хотя бы то, что не требует готовки. Бананы, например, другие фрукты-овощи... Некоторые вообще только БП-шки или хлопья могут заваривать в таком состоянии. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вредный Кот 50 614 Опубликовано 20 Ноября 2018 (изменено) 35 минут назад, Правая нога сказал: заведете себе шикарные дорогие антибликовые хамелеоны У меня уже шикарные дорогие очки)) С таким зрением линзы очень дорогие. Очки как раз выходят в стоимость обучени в автошколе) Специальные антибликовые хамелеоны будут стоить в 2 раза дороже.... Но мысль о получении прав мне начинает нравится Изменено 20 Ноября 2018 пользователем Вредный Кот 5 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ягодка опять 138 437 Опубликовано 20 Ноября 2018 Эх, читаю вас, девчонки, и радуюсь, что когда разводилась, была занята по уши. В семь утра уже тащила ребёнка в детский сад, бедный мой ребёнок. Вставала вообще рано, спать хотелось так, что как-то в обед прилегла «на минутку», в итоге спалила чайник и опоздала на автобус. И в таком режиме два года, потом уже нашла работу с более удобным графиком. С одной стороны благо, что некогда было переживать, с другой стороны - так тяжело мне тогда физически было, что лучше бы времени свободного побольше было. Так что, милая @Вредный Кот, бывают ситуации и сложнее, хорошо, что вас это миновало. И вы должны себя беречь - это ваша главная задача. И как захочется поумирать, говорите «я должна себя беречь». Мысли можно контролировать, плохие гнать и замещать их хорошими, я вам точно говорю. 1 1 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мечта поэта 145 722 Опубликовано 20 Ноября 2018 23 минуты назад, Вредный Кот сказал: Ну это я предполагаю, что ему, квартира моя, но но мы делали ремонт несколько лет и часть денег вложено им лично заработанных (крупные суммы). Есть ещё небольшая недвижимость: овощехранилище и немного общих накоплений Хотела сильно на вас ругаться, но огромным усилием воли сдержалась. Не будьте вы божьей коровой, я вас очень прошу. Наверное, сейчас еще рано говорить о дележке имущества, вы еще в невменяемом состоянии пока что. Но вообще, он в этой квартире жил бесплатно 11 лет, еще бы он не вкладывал часть денег в ремонт. @Шеда, Алена, если у тебя есть время, вправь мозги Вредному коту, пожалуйста. Ну невозможно же - ему машину отдать, чтоб он баб своих на ней катал, в зачет ремонта в СВОЕЙ квартире и овощехранилища. Прямо плакать хочется, какие все-таки бабы у нас дуры. 4 6 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Domino 126 481 Опубликовано 20 Ноября 2018 4 минуты назад, Ягодка опять сказал: читаю вас, девчонки, и радуюсь, что когда разводилась, была занята по уши. В семь утра уже тащила ребёнка в детский сад, бедный мой ребёнок. Вставала вообще рано, спать хотелось так, что как-то в обед прилегла «на минутку», в итоге спалила чайник и опоздала на автобус. И в таком режиме два года Ну, я была занята по уши, а толку? Всё равно стресс огромный, только плюсом выверты детей-подростков и вечная нехватка времени. 28 минут назад, Архимедовна сказал: Лучше к психотерапевту. Если не поможет невролог, то можно и к психотерапевту. 29 минут назад, Вредный Кот сказал: -9.5. Я хожу в очках А ваша проблема поддаётся коррекции? Я об операции. 1 минуту назад, Мечта поэта сказал: Не будьте вы божьей коровой, я вас очень прошу. Наверное, сейчас еще рано говорить о дележке имущества, вы еще в невменяемом состоянии пока что. Но вообще, он в этой квартире жил бесплатно 11 лет, еще бы он не вкладывал часть денег в ремонт. @Вредный Кот, слушайте умную женщину! Свалил муж? Туда ему и дорога. А общее (не вашу квартиру!) имущество поделИте в вашу пользу. Вы морально пострадавшая сторона. 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вредный Кот 50 614 Опубликовано 20 Ноября 2018 (изменено) 18 минут назад, Мечта поэта сказал: Ну невозможно же - ему машину отдать, чтоб он баб своих на ней катал, в зачет ремонта в СВОЕЙ квартире и овощехранилища. Прямо плакать хочется, какие все-таки бабы у нас дуры. Ну доказательств у меня нет, что другая женщина. Зная его характре, не сключаю что кризис и прям настал, у него огромные проблемы были на работе, такой прессинг, что реально очень сложно выдержать. Стал на мне срываться иногда. Говори мне как-то, что хочет всё поменять в жизни. Что понял, что всё вокруг оказалось не его. Но не думала, что и я. Я не в чём не оправдываю его. Не защищаю. Просто говорю как есть. 18 минут назад, Мечта поэта сказал: Но вообще, он в этой квартире жил бесплатно 11 лет, еще бы он не вкладывал часть денег в ремонт. Ну в смысле он специально зарабатывал на ремонт помимо своеё работы. Зарабатывал на поездки в отпуск нам. И бюджет был общим. Поэтому считаю, что ему тоже что-то должно остаться.. Он же тоже вкладывался во всё. Ну такие у меня идеалистические взгляды на жизнь. Не современные. Но вообще, он в этой квартире жил бесплатно 11 лет, еще бы он не вкладывал часть денег в ремонт. А ваша проблема поддаётся коррекции? Я об операции. Эх. Здесь очень всё сложно. У меня очень низкий болевой порог, чувсвительность безумно высокая. Любые медицинские манипуляции огромная проблма для меня.Даже кровь не всегда могу нормальео сдвать. Наркоз начинает действоать позже и все заживает очень-очень долго. Операция-то безболезненная вроде. Но там еть уколы. И резь в глазах несколько дней (у меня совсем недавно дедали брат и подруга, у них были мучения, а они обладают обычной чувсвительностью) и процес реабилитации можт продлиться дольше. Моя работаа связана с компьютером и я боюсь на долгое время остаться без зарплаты. Теперь, когда зарплата будет только моя, это будет критично. Изменено 20 Ноября 2018 пользователем Вредный Кот 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мечта поэта 145 722 Опубликовано 20 Ноября 2018 Да баба там, 99%. Ладно, пусть катает её на вашей машине. Я тоже ничьи машины не делила, кстати 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Domino 126 481 Опубликовано 20 Ноября 2018 2 минуты назад, Вредный Кот сказал: он специально зарабатывал на ремонт помимо своеё работы. Зарабатывал на поездки в отпуск нам. И бюджет был общим. Поэтому считаю, что ему тоже что-то должно остаться.. Он же тоже вкладывался во всё. Ну такие у меня идеалистические взгляды на жизнь. Не современные. А, так вы из "не меркантильных"? Ну, можно поиграться в типо благородство. А можно посчитать стоимость аренды за 11 (или сколько вы прожили в вашей квартире) лет и "справедливо" разделить пополам. У меня, к примеру, за 13 лет жизни на съёме ушла сумма, сопоставимая со стоимостью однокомнатной квартиры в нашем городе. И мужик вроде как должен семью обеспечивать, это их гендерная роль. 2 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Кофейная гуща 34 681 Опубликовано 20 Ноября 2018 47 минут назад, Вредный Кот сказал: Ну это я предполагаю, что ему, квартира моя, но но мы делали ремонт несколько лет и часть денег вложено им лично заработанных (крупные суммы). Есть ещё небольшая недвижимость: овощехранилище и немного общих накоплений. Вы там от стресса умом трогаетесь? Простите. Поделиться хочется - ложки отдайте, и вилки. И харе. Все остальное - моральная компенсация. За зря потраченные годы. Ваша личная аммортизация. Вот женщины пошли... Лишь бы сунуть что-то мужику, не суп в судочках, так пол квартиры..... 7 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мисс Ясенская 20 121 Опубликовано 20 Ноября 2018 9 минут назад, Вредный Кот сказал: Что понял, что всё вокруг оказалось не его. Но не думала, что и я. Я не в чём не оправдываю его. Не защищаю. Просто говорю как есть. Я даю 100 процентов, что другая женщина. Уж сколько таких историй было и в жизни, и на форуме, и все как по шаблону. Ага, кризис, разобраться в себе и бла бла... Очень хорошо про это Курпатов написал, цитирую: Поэтому в значительной степени мужчина уходит именно «к». Впрочем, особенно поначалу, то есть в момент объявления о разводе и первые несколько недель после, беглые мужья предпочитают умалчивать о существовании другой женщины. «Ты не думай, я просто ухожу, – говорит он жене. – Устал. Ничего у нас с тобой не получается. Давай останемся друзьями. Ты мне дорога как память». 5 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вредный Кот 50 614 Опубликовано 20 Ноября 2018 (изменено) 5 минут назад, Кофейная гуща сказал: Поделиться хочется - ложки отдайте, и вилки. И харе. А как делить то, что на него записано? Та же машина. Если он будетн согласен? Через суд? И накопения у него чать лежит на вкладе и чать у меня. И если я скажу делить, не встанет-ли он в позу делить квартиру. Она куплена на деньги моих родителей, но во время нашего брака. Я ещё этого боюсь. Если же он нашёл другую, можетон способен и квартиру эту поделить, если мирно не решить вопрос... Сюр какой-то пишу такие вещи, котрые бы и во сне не приснились. Изменено 20 Ноября 2018 пользователем Вредный Кот 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Кофейная гуща 34 681 Опубликовано 20 Ноября 2018 3 минуты назад, Вредный Кот сказал: А как делить то, что на него записано? Та же машина. Если он будетн согласен? Через суд? И накопения у него чать лежит на вкладе и чать у меня. Папалам!!! Согласно семейному кодексу РФ. И бегом к адвокату счета на арест ставить. Прям в 9 утра "нисрамшинижрамши". 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В