Перейти к контенту
Откровения. Форум "Моей Семьи"

Recommended Posts

Только что, Маков цвет сказал:

чувствуется, что все эти телодвижения насчет правильных сладостей и прочего очень даже сублимируются обычными продуктами и калорийность на выходе +/- та же. 

Ну нет никаких особенных телодвижений, честно. Какая разница какую муку насыпать в тот же пирог? А результат другой. И если я съела кусочек с утра, то не распухну, как жаба. За день успеваю отработать все.

Калорийность не считала, а польза в миллион раз выше.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
44 минуты назад, Сара Больцман сказал:

Я вообще завидую тем девочкам, которые живут одни и здесь отписываются - минимум соблазнов!

Э, не завидуйте, у всех свои трудности. Я вот одна живу, но работаю поваром. Вот где жесть. Особенно если у тебя разгрузка, а ты весь день (в моём случае всю ночь) на кухне. А ещё еда в два раза соблазнительнее если за неё свои кровные отдавать не надо. Халява, ешь - не хочу!

У нас ещё и кондитерская собственная, и каждую ночь, когда гипермаркет закрывается, девочки-продавцы снимают с витрины и списывают кучу тортов-пирожных-кексов у которых срок годности к концу подходит. Складывают в тележку и она стоит всю ночь, вывозят списание только утром. К утру ночная смена основательно всё это подъедает.:laugh:

А если вы привиреда, и списанное  есть не хотите, можно вступить в контакт с дружественной цивилизацией. Я пекарню имею в виду. Им надо потихоньку заслать в закрытом ведре чего-нибудь мясного, они сладкого объелись уже, им бы чего поосновательней. А в ответ они положат в это ведёрко свежайшей, ещё тёплой выпечки, булочек на любой вкус, печенья, безе, пончиков, пирогов с  разнообразными начинками...

Вот в таких условиях я худею. Кто-то выходных боится, а я рабочих дней. Ещё и любоваться на коллег, которые за обе щёки уплетают халявные вкусняшки. Житие мое...

  • Повышение репутации 17

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Метаболизм, конечно, есть. И у каждого свой. :) Неча на зеркало пенять, коли рожа крива (с). Велик и могуч русский язык! 

Я вот подозреваю, что к фокусам моего метаболизма напрямую причастна щитовидка. Скорее всего, много лет она у меня работала на износ, я была откровенно худой. Температура тела постоянно была 37,2. Конечно, всё съеденное сгорало без остатков в виде подкожного жира. Как только "пулемётные" очереди гормонов стихли, я поняла тех, кому трудно худеется. Температура упала на полтора-два градуса, огонь моей внутренней печки угас... Теперь каждое подброшенное в топку поленце приходится раздувать, чтобы горело, а не тлело. Такое образное состояние организма. Печку приходилось топить когда-то.

И за качеством топлива приходится следить. Чуть больше дровишек - не успевают сгореть. Зима -вообще беда. Летом легче.

Ну, художественный свист :) Но не без смысла.

Я сейчас тоже мало пеку. Да и всегда моя выпечка была особой. Бездрожжевой - точно. Минимум масла при жарке, а чаще - духовка. Прежде были ещё бисквиты, из-за сахара отказалась от них. 

Колбасятину не ем, разве что в гостях кусочек символически. Сосиски и прочую гадость - раз в пару месяцев, когла в лом что-то готовить. 

Остальное ем всё, но не всегда :) И немного. 

Но всё же никак не удаётся вернуть идеальный вес. Работаю над тем, чтобы хоть не толстеть. Ну не нравится мне, когда мои жирные бока над трусами свисать начинают! 

  • Повышение репутации 5

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

И меня возьмите в волшебную веточку.  Хочу похудеть.  Очень хочу 58 килограмм.  Нравлюсь я себе в таком весе.  Пока во мне 64,5. Это уже неплохо по сравнению с тем,  какой я была зимой.  

 

При росте 161 мой вес составлял 75 кг.  Такой вот я была шарик. Сейчас уже более-менее наметилась фигура. Спорт мне по медицинским показаниям пока нельзя,  поэтому просто ходим с дочкой пешком. 

Давайте вместе худеть,  я надеюсь,  все у нас получится. 

  • Повышение репутации 10

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
5 часов назад, ПтицаГалка сказал:

Колбасятину не ем, разве что в гостях кусочек символически. Сосиски и прочую гадость - раз в пару месяцев, когла в лом что-то готовить. 

Галя, а я иногда, чтобы разнообразить вечную курицу, покупаю фермерскую колбаску) В ней ни одного консерванта вообще - мясо, соль и приправы. А по цене не намного дороже химического нечто, гордо именуемого колбасой. Раз в пару месяцев достаточно скушать кусочек и мне хватает этого.

А совсем без сахара все таки тоже не могу, мозги не варят совсем. Сразу ощущаю себя какой-то тупенькой)

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня сегодня взвешивание и замеры. За неделю скинула полкило. Уже лучше, чем в прошлую субботу. Не верится, что увидела цифру 73, хоть и с большим хвостом, 73,8 кг, короче. До 10 скинутых кг осталось совсем немножко.

Вчера ходила в Магнит за газетой, дочке искала ее любимое печенье Орео, в итоге напоролась на прилавок с вафельками. И так мне захотелось одну шоколадную вафельку, что взяла и купила. Но вчера она в меня не влезла, оставила на сегодня с утренним кофе. Но очень не понравилась она мне. Шоколад приторный, запиваю водой до сих пор. Лучше бы я кусочек горького шоколада слопала. Всё-таки слабые существа мы, люди.

С нагрузками беда. Прихватило поясницу, думала, временно, но нет, хочет курс лечения. Это у меня самое противное место остеохондроза. С шеей больной хоть можно и нужно ходить, а поясница - засада. Пока сама уколы делаю, но ходить могу мало. Вчера 20 минут на улице была. Сегодня не знаю, сколько смогу. Короче, подходит осень, у меня начнется борьба, кто кого: я болячки, или они меня. 

Только что, Леди Яна сказал:

Галя, а я иногда, чтобы разнообразить вечную курицу, покупаю фермерскую колбаску) В ней ни одного консерванта вообще - мясо, соль и приправы. А по цене не намного дороже химического нечто, гордо именуемого колбасой. Раз в пару месяцев достаточно скушать кусочек и мне хватает этого.

А я поглядываю время от времени на эти колбаски, думала, в их очень много жира.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Лучшая колбаска - это чулок с деньгами (с) :) Я немножко разбираюсь в натуральности продуктов, недаром несколько лет проработала в экологическом фонде, на конкурсах продукции. Не всегда фермерское - лучшее.

Нет, мне просто НЕ ХОЧЕТСЯ колбасы. Совсем. И булок уже не хочется. Хотя зимой те же ватрушки творожные покупные шли за милую душу. Вообще в жару не естся... С утра омлет в себя с трудом упихала. Из двух яиц. :( И пока есть не хочу, хотя время к обеду.

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Та колбаса, что я беру, не жирная. И кстати тоже очень хорошо чувствую химозу в продуктах. Но это мои предпочтения) Она не копчёная, а запечённая, что тоже плюс.

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки, я сейчас съела леща горячего копчения :rolleyes: Блин, не жирная рыба вроде бы, а наелась, как будто обед из трёх блюд схомячила. Давайте, добейте меня его колорийностью.) Очень плохой обед, да?:huh:

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Только что, milay сказал:

Девочки, я сейчас съела леща горячего копчения :rolleyes: Блин, не жирная рыба вроде бы, а наелась, как будто обед из трёх блюд схомячила. Давайте, добейте меня его колорийностью.) Очень плохой обед, да?:huh:

Единственное, что я знаю: не надо ругать себя, что съела что-то не нужное. Если очень хочется, надо съесть кусочек. Чем хотеть это долго, а потом схомячить много-много. Я сегодня пончики на сгущенке в масле пожарила. Съела две штучки и ни разу себя не ругаю. Захотелось мне.

Мне сегодня поневоле придется заняться на тренажере потихоньку. Если поясница позволит. На улицу не пойду, у нас до сих пор режим ЧС в городе.

  • Повышение репутации 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 час назад, milay сказал:

Девочки, я сейчас съела леща горячего копчения :rolleyes: Блин, не жирная рыба вроде бы, а наелась, как будто обед из трёх блюд схомячила. Давайте, добейте меня его колорийностью.) Очень плохой обед, да?:huh:

Чистый белок! Сплошная польза! 

Вода сольется, немножко гадости-копчености - не критично, не каждый же день!

А я вчера шашлыком ужинала, а сегодня в обед доедать его буду. Свинячий, вкууусный :brows:

Изменено пользователем Кисюга
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Смотрю, в ветке сегодня одни нарушительницы:). Ну и ладно, суббота ведь.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Привет всем еще от одной нарушительницы. Съела в кафе итальянское мороженое нереального вкуса. Правда потом прошла пешком 15 км, поэтому мороженое компенсировано полностью:D

  • Повышение репутации 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вчера съела кусочек соленой скумбрии. Думала, будет привес. А сегодня - 500 грамм. 64 килограмма ровно!B)Я очень довольна. 

На радостях примерила свои любимые джинсы. Что сказать: раньше они мне не то что не застегивались- на мои ляжки не налезали, останавливаясь чуть выше колен. Сегодня застегнулись, но с трудом. Вот они- то и будут моим ориентиром для похудения, есть к чему стремиться. 

Всем хороших отвесов и удачного дня.

  • Повышение репутации 3

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я вчера тоже вечерняя нарушительница. У свекрови день рождения, 94 года. По такому случаю маленький семейный сабантуй. Вроде съедено и выпито немного, но привесик есть. Ништо, сейчас поедем на дачу, отработаем :)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Идет второй день моей унылой жизни без вкусных булочек, пиваса, жареных свиных ребрышек и пирожков :bangin: Чет есть охота постоянно. Надо недельки две перетерпеть, потом будет легче :bored:

  • Повышение репутации 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 18.08.2017 в 22:01, milay сказал:

А я пока, сижу дома и жру. Нет, не так. ЖРУ!! :bangin:

Я вам прям минус влепила!

От возмущения)

Какие жареные пельмени перед отпуском?:smile:

Это неполезно, и невкусно для похудашек!

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Только что, Кино и немцы сказал:

Идет второй день моей унылой жизни без вкусных булочек, пиваса, жареных свиных ребрышек и пирожков

Зато сейчас можно попробовать столько всего интересного, что раньше отметалось в сторону в поисках булочек и рёбрышек! 

Как человек, не пьющий ничего крепче кваса и кефира уже n-ное количество лет, скажу, что выбор не скуднеет - он меняется в сторону ранее игнорируемого.

Я вот недавно только оценила вкусноту сока маракуйя. :D

 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
3 минуты назад, Гюрзель сказал:

Я вам прям минус влепила!

От возмущения)

Какие жареные пельмени перед отпуском?:smile:

Это неполезно, и невкусно для похудашек!

Я уже в отпуске :D Пельмени, лещ горячего копчения, вот сейчас на пляже - сухарики :( Но все! Торжественно обещаю, с понедельника на правильное питание уйти!) На море то, ничего не скроешь! Ни пельмени, ни сухари :D 

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Если честно, сама жру все подряд.

В этом прелесть БУЧ, что долго после диеты метаболизм отличный.

Сейчас налепила вареников с картошкой, залила жареным луком и сьела штук 6.

И мне ничо пока не будет)

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 минуты назад, Гюрзель сказал:

Если честно, сама жру все подряд.

:lol:

У меня бывает такой жор. Чаще - в ПМС ;) А потом все, на кухню могу по несколько дней не заходить. Просто " вспоминаю", что кушать, хоть иногда, но необходимо) 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Только что, milay сказал:

А потом все, на кухню могу по несколько дней не заходить.

Даже не знаю, Ксюша, счастье это или нет. А у меня от голода даже не желудок ноет, а голова раскалывается и кружится. Покушаю и все рукой снимает. Я продуктовый наркоман?:huh:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
18 минут назад, Газировочка сказал:

Зато сейчас можно попробовать столько всего интересного

Да я ж все это уже проходила, это не первая моя похудательная эпопея :) Да, пищевые привычки опять надо менять, а то в Чехии они у меня сильно сдвинулись в не самую здоровую сторону... Ну я вообще пожрать люблю, есть у меня такой грех. Прям хоть таблетки для понижения аппетита пей, блин.

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Только что, milay сказал:

У меня бывает такой жор. Чаще - в ПМС ;) А потом все, на кухню могу по несколько дней не заходить. Просто " вспоминаю", что кушать, хоть иногда, но необходимо) 

Мы с вами похожи.

Обычно я ем очень мало - желудок не растянут. Утром кусочек сыра, в обед котлетка (одна и без ничего), ужин поосновательней - грамм 250 мяса с овощами. Это примерный мой рацион.

Но иногда могу метать все подряд.

Вафельки, хлеб, картошку. 

Вареники))

  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Только что, Леди Яна сказал:

продуктовый наркоман

:lol: Хватит меня смешить!)) 

Нет, ты не продуктовый наркоман! Особенности организма у всех разные) Я вот, без еды по несколько суток, легко. Но могу, неделю мести все подряд. Ты - с мигренями мучаешься. У всех по разному) 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×