Перейти к контенту
Откровения. Форум "Моей Семьи"

Evgenika-Sterva

Наши люди
  • Число публикаций

    314
  • Регистрация

  • Последнее посещение

Репутация

101 Продвинутый

О Evgenika-Sterva

  • Звание
    Сосед
  • День рождения 18.03.1984

Контакты

  • Сайт
    http://
  • ICQ
    0

Информация

  • Имя
    Маргарита
  • Пол
    женский
  • Где живёт
    Воронеж/Каир

Недавние посетители профиля

1 532 просмотра профиля
  1. Засада. Нескучные отношения

    Поверьте, основные проблемы, которые он будет решать - это что Свете надеть, и как надолго ей можно выйти из дома))
  2. Засада. Нескучные отношения

    На что Вы Свету подстрекаете))) Он уже рулит ей на 99% и это сейчас, когда она от него еще никак не зависит. Я читаю про видео связь, нон стопом, меня уже мутит Если родится ребенок, то это все, не видать Свете свободы, как своих ушей) И на раз считывается у Светы - ахх, да это я решаю как все будет, но это уже далеко не так.
  3. Всем добрый вечер! Какая интересная ветка. Оказывается, не я одна в новом году вступила (в который раз ) в неравный бой с лишними кг. Жаль, не увидела раньше, а то с удовольтсвием бы приняла участие в марафоне. Я начала похудательный процесс 10 января, еще раз решила попробовать интервальное голодание с элементами пп, в прошлом году начинала тоже, даже в похудательной веточке отписывалась, но как-то быстро сошла с дистанции, хоть и сбросила около 10-ти кг. Очнулась в начале января, когда из тех 10-ти вернулась уже половина. Но в этот раз взялась серьезно, купила новые смарт весы, взвешиваюсь каждый день, сохраняю в приложении, чтобы видеть график. Плюс 2 раза в неделю у меня тренировки. За первый месяц ушло 5 кг 750 гр., что не удивительно)) в этом месяце процесс замедлился конечно, но все равно идет. Всем девочкам желаю достичь хороших результатов, буду теперь обязательно следить за веточкой, добирать мотивации.
  4. Египет-2

    Скажите спасибо нашему высшему руководству, заботятся о нашей безопасности. Египтяне не при чем. Наши эксперты по безопасности 6 лет кошмарили местных, ну, а простой народ теперь отдувается. Ну и такой коллапс наблюдается только в Шарме, в Хургаде все в штатном режиме. Очень надеюсь, что нет. Жду маму, 8 декабря должна прилететь к нам, переживаю, что она застрянет в РФ одна до весны.
  5. Подруга жизни мужа. С этим можно смириться?

    Ну или на крайний случай, раз муж говорит, что она Ваш общий друг, вот используете ее как друга по полной - ребенка подкинуть, пусть посидит, а вы с мужем в кино, помочь что-нибудь по дому, ну раз она как у себя дома, помой-ка напрмер посуду (что-то в этом духе). Не знаю какие еще варианты, но оберните ее присутсвие в вашей жизни и доме в свою пользу.
  6. Хочу сделать/сделали прививку от коронавируса

    Возможно, он имел ввиду цитокиновый шторм. Тоже читала, что при высоких титрах, если привиться, такое может быть.
  7. Муж и религия.

    Автор, Ваш муж абсолютно ни в чем не прав, и его поведение далеко от поведения соблюдающего мусульманина. У него почему-то двойные стандарты в голове, свои обязанности выполняет частично, а вы должны быть полностью покорной - содержу семью как могу, и на этом все, но при этом требует от Вас платок и намазы. В исламе нет принуждения, он может попробовать объяснить свою точку зрения, донести свою позицию, но делать это в ультимативной форме, это далеко от ислама. Это случается с мужчинами мусульманами, со временем они могут становиться более религиозными и соблюдающими, требовать это же от жены, у меня муж мусульманин, я вижу это сплошь и рядом в его стране. Вас спасет только знание Корана и ваших прав, мусульманские женщины не так уж бесправны как это может показаться на первый взгляд. А в нашем светском государстве, так тем более. На верующего человека возможно воздействие только через религию.
  8. Корректируем свой вес - 3

    Всем привет! Я тут выпала частично из привычного ритма, но стараюсь держать себя в руках) Продолжаю интервальное голодание, правда с приездом мужа, есть в пищевое окно стала больше, по обьему, трудно просто смотреть на кого-то, кто перед твоим носом сидит уплетает пиццу. Но, к счастью, вес не растет и даже снижается по чуть чуть. Наверно потому, что стало больше активности - пока пробегаешь по делам, прогулки стали дольше с ребенком (погода радует), подключила бег, правда не каждый день пока. В общем, на сегодня на весах -10 кг 600. Работы все еще много впереди, идем к цели. Всех новеньких похудашек приветствую, желаю нам не сворачивать с верного пути, и достичь намеченных результатов.
  9. Корректируем свой вес - 3

    Всем привет! Ровно 3 месяца я на интервальном голодании, ну что, совсем чуть чуть не хватило мне до красивой круглой цыфры)) Результат на сегодня минус 9 кг 300. Ну ничего добьем граммульки)) Заметила, что отвесы, каждые 2 недели и каждый месяц примерно одинаковые, с разницей плюс минус 200-300 грамм, организм наверно, окончательно адаптировался на такую систему питания. Вот только летом придется сдвигать время, когда могу есть, на попозже - на час или два, иначе точно будут срывы.
  10. Хочу сделать/сделали прививку от коронавируса

    Подскажите, может кто знает. Маме на работе предложили привиться, но тк она переболела, перед прививкой сначала сделали тест на антитела, на работу пришел ответ по почте, что результат положительный. Сегодня мама поехала в сам диагностический центр забрать результат на бумаге и понять какое точно количество антител. В общем, резльтат 15,45 ед. В мед центре ей сказали, что это нормально и достаточно еще чуть ли не на год. А я ей говорю, что это вообще ни о чем и она может спокойно прививаться, если хочет.
  11. Корректируем свой вес - 3

    Доброе весенее утро Всем! Наконец-то мы дождались! Ну что, позади 2,5 месяца похудательного процесса и результат - минус 8 кг 200. Может и было бы чуть больше, но 23-го посидели с подружкой)) дала я себе возможность расслабиться)) Чувствую себя хорошо, готовлюсь добавить бег. Накупила уже всякой новой спортивной одежды)) Еще чуть чуть снег подтает и вперед!!! Во второй половине марта у меня день рождения и плюс муж прилетает домой, надо поработать по максимум сейчас
  12. Корректируем свой вес - 3

    Девушки, а где Вы бегаете, если не секрет, морозной зимой? Дома велотренажер?
  13. Корректируем свой вес - 3

    Интервал у меня 16/8. Я ем с 11 утра до 19 вечера, самое комфортное время. Для меня интервальное голодание можно сказать идеальный вариант, чтобы привести себя впорядок. Мне проще понимать по времени, когда я могу есть, когда нет. Ем по принципу правильного питания - исключила мучное, сладкое, все вредности. Воды пью много, но для меня это не проблема, я водохлеб. Я адаптировалась довольно быстро , в период, когда не ешь у меня нет дикого голода, все терпимо. И заметила, что допустим вечером не всегда голодна для последнего приема пищи, но ем чуть чуть, что то легкое, чтобы не загонять организм. Попробуйте, все индивидуально, может вам тоже понравится и будет легко))
  14. Корректируем свой вес - 3

    Всем привет! Ну вот, сегодня ровно 2 месяца как я на интервальном голодании, результат минус 7 кг 050 гр. Обьемы я не измеряю, но по тому, что вижу в зеркале и как свободна стала мне одежда, ощущение, что потеряно больше) Состояние хорошее, организм совсем адаптировался к такому питанию. Так что, идем дальше, впереди еще долгий путь. Планирую добавить бег, когда сброшу еще кг 5, пока считаю бессмысленно, да и не где, у нас мороз - 16 и снега намело.
  15. Корректируем свой вес - 3

    У меня 100% "живот рожавшей женщины", как он меня раздражает... Всю жизнь проблемная зона была низ живота, теперь еще и бугорок сверху добавился. Я все еще в строю, но что-то через силу уже. Оооочень медленно процесс идет, прям вот за каждую грамульку бой. Еще и холода у нас, из дома нос не высовываем, активность на нуле. Через несколько дней будет ровно 2 месяца моего похудания, отпишусь тогда сколько и чего.
×