Гость Киря Опубликовано 30 Августа 2005 Почему перед менструацией я становлюсь злой, у меня начниаются истерики. И еще очень хочется все время кушать, желудок прям разрывается от "голода". В такие дни я себя ненавижу. И вся диета идет на смарку. Как с этим бороться? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
LiK 3 Опубликовано 30 Августа 2005 Киря Никак. Нормальное явление. И не только у вас одной. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Даная 9 Опубликовано 30 Августа 2005 Киря Научитесь контролировать себя. Это не так сложно! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Витаминка 4 Опубликовано 30 Августа 2005 Или можно таблеточки попить, они так и называются ПМС,в аптеке продаются... я их одно время по совету врачу пила... помогало... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Гость Киря Опубликовано 30 Августа 2005 Витаминка спасибо. а от чего помогало? контролировать себя не получается. желудок начниает сразу болеть, если не поешь. а в нормальные дни могу целыми днями ничего не есть. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Витаминка 4 Опубликовано 30 Августа 2005 Киря Помогало от боли, от плохово настроения... больше конечно от неприятного ощющения, боли внизу живота и спины.. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Витаминка 4 Опубликовано 30 Августа 2005 Кстати мне наоборот в такие дни вообще есть не хотелось...все болело.. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Гость Guest Опубликовано 30 Августа 2005 Витаминка вот именно в эти дни тошнит от еды, а перед этими днями, жор страшный нападает... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Витаминка 4 Опубликовано 30 Августа 2005 , а перед этими днями, жор страшный нападает нападает, меня например на сладкое пробивало.. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мерилин Монро 0 Опубликовано 30 Августа 2005 Витаминка нападает, меня например на сладкое пробивало может это у вас от бепеменности а не от ПМС?? Почему перед менструацией я становлюсь злой, у меня начниаются истерики. составьте график ваших менструаций, раздайте всем знакомым и оговорите чтобы в ЭТИ дни к вам никто близко не подходил. а в ином случае Научитесь контролировать себя. Это не так сложно! нервы нужно беречь! и никакие ПМС не причем Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Львовна 791 Опубликовано 30 Августа 2005 ой,у меня куча симптомов: раздражительность,плаксивость,плохое настроение,ужас просто И ничего не сделаешь,надо просто перетерпеть Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Лаки 5 Опубликовано 30 Августа 2005 Киря Почему перед менструацией я становлюсь злой, у меня начниаются истерики. И еще очень хочется все время кушать, желудок прям разрывается от "голода". В такие дни я себя ненавижу. И вся диета идет на смарку. Как с этим бороться? Самый верный способ - принять себя такой какая вы есть..полюбить свое тело. И перестать отрицать свое женское начало. Повторяйте следующие слова: Я считаю себя женщиной в полном смысле этого слова. Все отправления моего организма нормальны и естественны. Я Люблю себя, Я люблю свое тело и одобряю во всем. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
MAY 2 746 Опубликовано 30 Августа 2005 Я тоже становлюсь злой, раздражительной, могу наорать и ЖРАТЬ все время хочу. А за пару дней до начала и во время наедаю пару-тройку лишних кг точно Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ленка. 3 Опубликовано 30 Августа 2005 \\ой,у меня куча симптомов: раздражительность,плаксивость, плохое настроение,ужас просто \\ Тож самое, могу поругаться насмерть с любимым из за сущего пустяка, плакать навзрыд из-за слезливого фильма, находить у себя смертельные болезни, еще не хочется работать, готовить, стирать, а только лежать на диване, пить шампанское и жалеть себя.. Помогает Персен..или много шампанского Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Plum 6 Опубликовано 30 Августа 2005 Киря Попробуйте пропить курс омега-3, 6 и 9-ть жирных кислот. В анотации пишут что они помогают уменьшить клиническое проявление ПМС. Иногда эти кислоты объеденены в определённые препараты. А ещё можно попить отдельно кедровое, тыквенное масло, масло виноградных косточек и особенно льняное масло. Ещё очень хорошее масло примулы вечерней. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Сонечка 0 Опубликовано 31 Августа 2005 Я просто перед и после "этих дней" становлюсь очень бешеной чтоли. Меня нельзя злить, а то начнёшь искать пятый угол в комнате. Себя я контролировать пытаюмь и в эти дни на меня ваще нельзя повышать голос... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мелочь 1 Опубликовано 31 Августа 2005 у меня самая большая проблема - это то, что я постоянно хочуу жрать! именно жрать, неважно что, главное, чтоб много и часто Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Львовна 791 Опубликовано 31 Августа 2005 Мелочь у меня самая большая проблема - это то, что я постоянно хочуу жрать! именно жрать, неважно что, главное, чтоб много и часто оооо...как мне это знакомо.......... еда уже из ушей лезет,а ЖРАТЬ охота!!!!!!!!!!! но у меня вот такой вот жор за три дня до и пропадает в день начала,потом наоборот-ваще ничего не ем и не хочу. Я с этим ничего не делаю-организм сам знает,чего ему надо Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Эллада 332 Опубликовано 31 Августа 2005 DANA Научитесь контролировать себя. Это не так сложно! ты шутишь???? это невозможно! Мерилин Монро Витаминка Цитата нападает, меня например на сладкое пробивало может это у вас от бепеменности а не от ПМС?? Нет, меня тоже на шоколад пробивает. Сонечка Я просто перед и после "этих дней" становлюсь очень бешеной чтоли. Меня нельзя злить, а то начнёшь искать пятый угол в комнате. Себя я контролировать пытаюмь и в эти дни на меня ваще нельзя повышать голос... вот именно, у меня тоже такое. А про жрать я вообще молчу! но я теплю, яблоки ем. По 3 кг. а вообще пью успокоительные препараты, которые стоят около 400 рублей, остальное не помогает. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Penelope 0 Опубликовано 1 Сентября 2005 я тож сильно есть хочу за неделю... и любая мелочь меня заводит... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Юрате 3 Опубликовано 1 Сентября 2005 А я каждый месяц аккурат за 2 дня до критических дней понимаю, что дальше так жить нельзя, всё ужасно: муж - гад, квартира - конура недоремонтированная, родители - достали и т.д. Но ещё бы полбеды, если бы я это только сама понимала, а не высказывала тому, кто под горячую руку попадётся. Последний раз такого мужу наговорила, вернее накричала, что до сих пор стыдно... И ведь понимала, что это из-за ПМС, но остановиться не могла. Хорошо хоть муж всё правильно понял, сказал: "Что ПМС начался?" и ушёл спать. Скоро опять критические дни, самой страшно, что опять "концерт" закачу, хоть рот скотчем заклеивай... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Amira 11 Опубликовано 2 Сентября 2005 А я раньше ничего такого не замечала, а после 25 поняла. что есть такое дело. Покушать тянет постоянно дня за 3 до и поарать. чтобы не поправляться - ем фрукты, даже на ночь. А когда начинаю орать, муж подходит, обнимает и говорит: "Пойдем, я тебе пяточку помассирую." Лежу на пузе, лопаю груши, смотрю ТВ, а Полосатый свин делает мне массаж. Ругаться и жрать уже не хотца. Такие дела. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Усако 7 Опубликовано 7 Октября 2005 Перед приездом "гостей из Красной Башкирии" , да и во время тоже меня лучше не трогать. Становлюсь похожа на голодную пантеру, рычу на детей, ору на мужа, и вообще хоцца закрыться и никого не видеть. А срываясь на близких , корю себя и плачу... Что за фигня творится со мной??? Как бороться? И ведь раньше такого не было... Вот сегодня вечером опять разругалась с Лехой и рыдала потом целый час, попросила прощения, а потом отять наорала... Куды агрессию деть, мож как-то готовиться зараннее, ну , перед ними, то есть? Народ, поможите, кто чем может, я ведь сознательно порчу нервы себе и родным... и поделать ничего не могу... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Орешка 2 Опубликовано 7 Октября 2005 cheese Нормальная реакция. Но все-таки, постарайтесь себя сдерживать. Муж не вечно будет прощать. И дети, кстати тоже. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Усако 7 Опубликовано 7 Октября 2005 Да-а...Муж тоже в ответ вопит - будь здоров и извинения ему мои в общем не надобны... Извиняюсь, чёб свои нервы успокоить... Сдерживаю, а куда денешься....только плохо получается. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
