Симха

Не смотрю, не смотрю, не смотрю

АААААААА!!!!!!!!!!!! УРААААААА!!!!! Да!Да!Да! Это фантастика!!!!!!!!

Мужа отправила гулять с собаками, потому как на улице никого нет. Обещаю, завтра километр проплыву! Честно - честно!

Еще какой ужас. Вернее, обидно, бесплатно работать не хочется,а что сделаешь - и 5 класс, и 8,и,особенно - 9.

Девочки,кто с белками на ночь дружит - как успехи? У меня наконец-то отвес 700 гр (с воскревсенья) Ура!

Даже завидно становится. У нас в школе за классное руководство платят 100 рублей в месяц(у меня в классе 27 человек), за проверку тетрадей не платят вовсе (русский язык)

Сейчас в интернете порылась, там говорится, что белки на ночь нужно есть курсом 7 - 10 дней. Иначе поднимается уровень холестерина

Девочки, я тоже с вами. Второй день сегодня. А желтки можно с утра подъесть)))

В принципе, макароны из твердых сортов очень даже можно есть, но с растительным маслом (немного) и с соусом из овощей (баклажаны-кабачки-лук-помидорка) и в первой половине дня. Где-то вычитала,но приемом успешно пользуюсь - когда чего-то хочется, кладешь в тарелку столько, сколько хочется съесть,а потом 3/4 убираешь обратно. Знаете, помогает. Вроде и не отказал себе ни в чем, и особо не нагрешил.

Девочки и мальчики! Спасибо за ваши комментарии в веточке! Когда нервы не выдерживали, уходила от телевизора и читала сообщения, хоть нервную систему не посадила! Поздравляю нас всех!!!

У меня муж ушел в начале игры в спальню, закрыл глаза и упорно делал вид, что спит. А я только бегала и комментировала. Сейчас вышел, говорит. что уже не молоденький так переживать. Хорошо -то как!

Акинфеев- красавец!!!! Все красавцы! Бедный испанец один даже плакал!

АААААААААА!!!!! Урааааааааа! Это неописуемо!

Девочки,я с вами. принимайте свеженькую. Вычитала рецепт овощного супа чуть выше - девочки,он вкусный такой! Только заправляю не сметаной, а йогуртом без сахара(52 Кк на 100 гр). И сытно очень! Насчет сладкого - я такая сладкоежка, что ужас-ужас! Но почти полгода не ем ни булочек, ни пирожных, ни тортиков,и знаете,привыкаешь к отсутствию сладкого достаточно быстро - сейчас даже и не хочется от слова"совсем". Единственно - позволяла себе 2 чайные ложки сахара в кофе утром (видимо,это и тормозит). Но кофе со столовой ложкой молока (вместо сахара) - еще лучше. Так что, надеюсь, догоню вас.

Гантельки - дело хорошее)) Я даже не предполагала, сколько упражнений можно с ними делать, причем с совсем небольшими весами - 3-4 кг