Search the Community

Сколько часов вам необходимо, чтобы выспаться? PS: встать без будильника

Захотелось поплакаться... Понимаю, что никуда от этого не деться, но так грустно отмечать приметы времени. Внешне не особо заметно, каждый день в зеркало смотрю и морщинки-сединки глаз не рвут, а вдруг поймала себя на том, что когда стою, всё стараюсь на что-то опереться, поднимаясь со стула тоже, по утрам просыпаюсь с закостеневшим телом, не досплю ночью и еле ползаю потом. И давление скачет. Но ведь этого не было! Совсем недавно не было! А теперь есть... А еще хуже, чем телесные приметы, приметы душевные. Вот на днях увидела "Запорожец" и затрепетала. Ведь ездила на такой машине больше 10-ти лет назад. Сразу вдруг вспомнила то состояние - машина! своя! первая! ездит! Столько счастья было, сейчас не представляю, что меня так порадует. А внутренний голос подсказывает:"Да просто тебе было 25". И музыка, и телепередачи, да вообще всё, кажется были лучше в те времена, в конец восьмидесятых - начало девяностых, до моего тридцатилетия. Сама себя одергиваю, что становлюсь как древняя бабка, с припевом "Вот в мое время..." Вроде все в жизни складывается неплохо, ттт, не само сложилось, пришлось побороться, можно радоваться уже, а внутренний голос шепчет:"Ловить уже нечего, нравиться-не нравиться, а другого не будет, поздно" Сейчас весна, я ясно помню как радовалась раньше этому времени года: все было впереди, новое, неизведанное, а сейчас я ничего не жду, все ясно на много лет вперед. Головой я понимаю, что это неправильно, но так становится тошно... Дорогие форумчанки, у Вас была такая фигня?

Очень - очень нужно.. Данный диагноз передаётся по наследству? Или по наследству передаётся предрасположенность к рассеянному склерозу? Полазила по поисковикам.... дают .

Обязательно нужно вызывать скорую или нет?

Живу в профилаке, а основная функция профилака - подлечить умирающего студента в его крытический момент. Месяц назад я решила, что у меня такой момент как раз подошел и вот я там... Пришла туда с диагнозами "вегето-сосудистая дистония" и "скалиоз", на консультации у врача я долго рассказывала, как у меня периодически отваливается голова, про мигрени, про то, как бывает жопно, когда болят глаза и никаким цитрамоном не снимешь, про то, что насморк бывает иногда... Короче, прописала она мне массаж от спины, какие-то гальванические токи для поддержания действия верхних полушарий и два каких-то гомеопатических препарата. И вот сегодня мне их выдали. Читаю показания к применению: 1. Кралонин. Применяется при ишемических болезнях сердца, при старческом маразме. 2. Лимфомиозот. Применяется при лимфо... чего-то там, даже и не вспомню сразу этого страшного названия.... Никогда и болезни такой не видывала. Вот.

Может я конечно и не туда обращаюсь, но может мне кто-нибудь подскажет? Появилась проблема: вечерами дергается бровь(не постоянно, конечно, а так - нет-нет, да дернет). Началось все неделю назад где-то. Я девушка не нервная. Не скандальная. Да и небыло в последнее время у меня ни недопониманий, ни конфликтов. На работе тоже все спокойно. Дома - тоже. По учебе пока вроде бы успеваю. Только общее состояние какое-то... Как-будто чего-то жду с минуты на минуту, как-будто что-то вот-вот произойдет. И вот это дерганье брови меня что-то пугает. Может подскажете чего?

День добрый! в продолжение, вчера сделала эхо сердца и допплер сосудов шеи и головы. Пациент в шоке: ничего, нет бляшек в сосудах, только чуть снижен кровоток, на эхо -вообще все гут. Если на ЭКГ -гипертрофия левого желудочка, на ЭХО-чуть утолщение и все. У нас очень хороший и дотошный врач-узи, сама кардиолог, платный конечно, но зато быстро. Сказала: я не вижу серце гипертоника. Ну вот как? 18 лет страдать гипертонией, поменять кучу схем и лекарств, которые до сих пор не держат, а ничего существенного нет. С одной стороны-обрадовалась, с другой - а делать то что?

В тяпницу ругалась по телефону с МЧ. он обвинил меня, что я незнаю наизусть его номер телефона (домашний) Пыталась как могла объяснить, что для меня запомнить 7 цифр - китайская пытка, но он этого не понимает и обижается. я до сих пор не помню где - лево, а где -право. (чтобы соорентироваться мне надо глубоко задуматься....минут на 5-10) Я незнаю - то ли это моя индивидуальная особенность, то ли неправильное строение мозгов, но ничего с собой поделать не могу..... Как переубедить этого осла (МЧ), что НУ НЕ МОГУ Я ЗАПОМНИТЬ!!! Что бы не обижался? слова почему-то не помогают....

Скажите, кто-нибудь, псориаз - заболевание наследственное??? У меня у отца псориаз, довольно сильные высыпания... А у меня недавно появилось на плече маленькое пятнышко, шелушится и чешется немножко. Или если бы это был псориаз, он бы раньше проявился?

Щас дочка позвонила, сын на большой скорости встретился лбами с одноклассником. Как результат - головная боль, а 20 минут назад его вырвало. Как бы не сотряс...К какому врачу то с ним идти? В травмпункт?

Люди, помогите, бешенно скачет давление, бывает до 240/120 зашкаливает, чем и как его лечить, хотелось бы народные средства узнать. Заранее всем , большое спасибо.

Нам скоро 5 лет, а мы периодически писаемся, не каждый день, где-то через день? Есть ли проблема или подождать само пройдет. Вроде большая уже подскажите как быть?

Третий день, как в правом ухе поселился " сверчок". Два дня слышала шум,который на время исчезал, а вот на третий "стрекоток" стал постоянным и я поехала к неврологу, который мне и поставил диагноз ХНМК. Прописано:бетасерк, глицин, тенатен,танакан. МРТ головного мозга и сосудов и через месяц показаться. А начиналось все очень "мило" : лет десять назад начала переставлять слоги в словах.Три года назад писала в Непознанном про нежный перелив колокольчиков в правом ухе.( ага, именно в Непознанном). Два года назад у меня в этом же ухе "верещало" от стрёкота птиц. Я пошла к лору, делали аудиограмму, слух отменный. Пропила бетагистин, все прошло. И вот... Самое печальное, что этот шум возможно навсегда....

Извините,что может повторяюсь,но девчонки у меня бронхиальная астма,довольно тяжёлая(средней тяжести).Я не могу кто знает как от неё избавиться ,подскажите дельного целителя.Спасибо.

Решила написать, может у кто-нибудь сталкивался с подобным. У меня экзема...причем причины ее установить никто не может! У всех моих родственников, по маминой линии, всегда была эта проблема. По больницам ходить просто бессмысленно - отправляют на всевозможные анализы, тесты и т.п. Потом ставять или аллергию невыясненной этиологией, или просто дисбактериоз. Короче - самое удобное. Народные средства тоже уже практически все перепробовала... Самое неприятное, что из всех у меня она больше всего проявилась. Ноги почти полностью покрыты коростами, которые никак не проходят...только чуть бледнее становятся... теперь вот еще и на руках начало проявляться... Особых неудобств, кроме как не одевать что-то открытое, не ходить в общественные места, вроде бассейн, сауна и т.д., не доставляет... Но это сейчас, пока холодно... А вот летом я просто не представляю, что буду делать... Врачи предлагают сделать раза 4 переливание крови... Но я этого боюсь - не самый безопасный вариант, потом еще какую-нибудь заразу прихватишь... Да смысла в этом не вижу, кровь ведь сама по себе обнавляется каждые 3 месяца и смысл вливать другую, если она потом все равно замениться моей же?? Вобщем даже не знаю как тут быть...

Здравствуйте, люди добрые. Помогите, я так больше не могу. Я практически каждую ночь скриплю зубами. Муж уже замотался меня будить со словами "не скрипи". Я слышала, что это бывает от глистов, сдала анализы - никаких паразитов нет. Что это может быть? Я не знаю, к какому врачу надо обращаться.

Сегодня в метро чуть не грохнулась в обморок. Сначала почувствовала тошноту, а потом в глазах темнеть начало. Что такое не пойму? Никогда на метро никакой реакции не было. Пришлось даже выйти из поезда, чтобы посидеть. Еле в себя пришла. И до сих пор (уже час) не могу оклематься.

Незнаю, в тему ли я со своей проблемой. Подскажите, как можно разбудить лунатика? Сегодня опять была бессонная ночь, караулила мужа-лунатика. Если раньше это было смешно, то теперь меня это выматывает. Он уже не просто разговаривает во сне, а обязательно еще и пакостит. Ночевали сегодня у родственников, конечно выпили. Подозреваю, что пиво втихоря разбавил водкой. Ночью встал и опять стал шариться по стенке, искать выход. Направила в нужном направлении. Стала прислушиваться в надежде услышать в туалете характерные звуки. Но не тут то было, муж собрался на выход. Бегу следом и вижу картину: пристроился в подъезде возле стеночки и делает свои дела. Ладно дома, я уже привыкла, что он обычно далеко не ходит. С кровати слез и рядом сходил, но мы же у людей. После того как попыталась разбудить, отхлестав по щекам и вымыв морду холодной водой, он выдал, что артисты так делают, что я незнаю что ли. Ну да, ну да ... это мы серость привыкли больше по унитазам жаться, а "илита" все на простор рвется. Сижу и негодую, понимаю, что он не отвечает за свои поступки в таком состоянии, но надо же что то делать. В скором времени мы просто потонем в моче, если его не остановить. А вдруг в одну прекрасную ночь он решит, что кругом враги и порешит нас всех? Перед людьми не стала ругаться и теперь сижу и страдаю, избить хочу, сволочь такую. Пар нужно выпустить, а не на ком. Кто-нибудь знает как можно справиться с этим, т.к. мне уже с каждым днем все страшнее и страшнее лажиться спать когда луна прибывает. Да и его действия меня тоже убивают.

Привет!!! Хочу вам предложить такую милую тему для размышления как мужские слёзы. Доводилось ли вам наблюдать такое, как принято считать, редкое явление? Всем понятно и давно известно, что на бурное излияние чувств способны только нежные фиалки, а крепкие мужчины могут только хмурить брови и сжимать кулаки. У меня был МЧ, когда я решила с ним расстаться, он рыдал как ребёнок, навзрыд и со всхлипами. Успокоить его было невозможно никак. Даже потом, спустя полтора года он всё ещё "пачкал" телфонную трубку соплями. К слову, его братишка двоюродный тоже заливал свою жену кракодиловыми слезами. Малопривлкательное зрелище!!! А от чего плакали ваши мужчины?

Прошу прощения у модераторов, но похожей темы не нашла, если таковая имеется, объедините, пожалуйста. Решилась на эту тему потому, что пропадаю я. И понимаю, что превращаюсь в чудовище. Ядовитое и ненавистное. И самое печальное, что я ничего не могу с этим поделать. Ни-че-го. Пороков у меня много. И все они мешают мне жить. Но вот один из них - злоба, не даёт мне покоя. Почему я так озлобилась? Я не знаю. Но злоба на окружающих сжирает меня изнутри, я стала нетерпимой к человеческим недостаткам, и замечаю малейшие оплошности у людей, от чего испытываю ещё большее раздражение. Язвительна я чрезмерно, несколько друзей по этой причине уже потеряла. Пару примеров: Общественный транспорт наполовину пуст, полно свободных сидений, ко мне подсаживается бабулька... Меня колотить начинает: Я мысленно проклинаю её, с наслаждением думаю всякие гадости про неё, потом успокаиваюсь только. Мне бросаются в глаза и мельчайшие внешние недостатки человека, и я с наслаждением это отмечаю, потом могу обсудить в кругу знакомых, награждая обсуждаемого самыми колкими и нелестными эпитетами. Если я кого-то не взлюблю - то цеплять и подстёбывать, делать ему мелкие пакости буду до последнего. Получая истинное удовольствие от самого процесса. Я понимаю, что это очень плохо. Мне стыдно за это. В последнее время стараюсь держать себя в руках, но злоба пожирает меня изнутри. Злоба на всех. К слову, у меня много друзей, все меня считают честным, добрым и открытым человеком, лишь единицы узнали моё истинное лицо. Как быть? Как искоренить в себе это зло? Как научиться любить людей, и смотреть на мир проще? Быть терпимой к людским недостаткам? Не любить людей, а хотя-бы уважать их уже за то, что они люди. И не испытывать этой всепоглощающей злобы - устала я от неё! И хочу исправиться. Только вот с душой своей никак совладасть не могу

Уже наверное полтора года маюсь с поясницей. Болит и иногда просто безбожно, что не могу разогнуться. Такое конечно редко бывает, но всё же сам факт на лицо. Что это может быть? Радикулит? А не рано? Мать говорит, чтобы шла к гинекологу, мож придатки застудила. Помню, ещё когда беременная ходила, сказала об этом своей врачихе. Так она мне ответила, что "не надо таскать тяжести!" Так я и не таскаю, а боль всё равно даёт о себе знать. Особенно когда долго сыну на руках держу, при этом сижу и спина сама собой скрючивается. Пытаюсь сидеть прямо и всё равно спина ноет. Как это можно вылечить? И вообще что это? И к какому врачу идти?

Всем здравствуйте! Одной моей приятельнице поставили диагноз "очаги глиоза". Я начиталась в интернете - жуть жуткая . Приятельнице не говорю об этом. Все симптомы у нее налицо - скачки давления, головные боли жуткие и продолжительные. Помогите советом - что это за зверь такой "глиоз", с чем его едят, а, главное - как лечат и насколько это все результативно? Простите, может, я как-то неверно вопрос сформулировала, интересует вообще все о глиозе, кто что знает, или на практике сталкивался. Может, кто клинику или врача хорошего посоветует в Москве для консультации. Она завтра сходит к одному неврологу на консультацию, но она хочет несколько мнений услышать. Заранее всем большое-большое спасибо!

Боль адская. Финлепсин (для эпилептиков который) не помогает, "Биопарокс" на короткое время облегчает боль. Не дайте пропасть, посоветуйте. Народная медицина приветствуется. Спасибо всем, кто не останется равнодушным!