Jump to content
Откровения. Форум "Моей Семьи"
Guest Киря

Предменструальный синдром

Recommended Posts

cheese

Самое главное не держите раздражение в себе... Хотите раздрожаться... раздрожайтесь сколько влезет smile.gif , но не криками на близких... Пойте песни с громко включенной музыкой в наушниках, сходите на хоккей или футбольный матч, поиграйте с друзьями в футбол сами (борьба за мяч здорово разряжает)...

Ну и таблетки тоже наверное не помешают, чтоб в борьбе за мяч кому-нить по физиономии не съездить от злости biggrin.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

cheese

Ещё говорят курс льняного масла здорово помогает... его пить нужно, скажем столовую ложку в день, но оно такое противное, поэтому старайтесь найти свежее, тогда горечи не будет...

Многим помогает уже через месяц... У меня подруга пила. Вот я теперь тоже в поисках хорошего свежего масла smile.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вот я теперь тоже в поисках хорошего свежего масла 
Долго искать вам придется. Посадки и культивация льна, как технической культуры, существенно сократилось за последние лет 20. Можно сказать, почти вымерло.

Вологодская область, например, традиционная территория по его разведению.

Но и здесь она была сведена на ноль.

Сейчас еще только возрождается. Работает областная программа, направленная на возрождение льноводчества под внимательным кураторством губернатора. Лет 5 толь, как стали изделия из льна на выставки вывозить.

Мало еще льна, мало...

Но если б вы видели цветущее льняное поле! Мммм! Красота ни с чем не сравнимая!

Share this post


Link to post
Share on other sites

ПМС -- ужас... У меня муж не верил, что такое возможно: мать у него никогда не страдала (сама призналась). А я умираю. За пару дней до этих дел становлюсь плаксивой до ужаса, могу разрыдаться просто на пустом месте, а когда все начинается -- туши свет, бросай гранату... Адские боли во всем теле, и хочется реветь беспрестанно. Сейчас снизила неприятные ощущения с помощью ременса. Больосталась, но терпимая, но я ременс пью только один месяц. Говорят, что через 2 месяца после начала приема о ПМС можно забыть!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вот именно, что организмы разные. У меня например агрессия болле и меее в норме, но вот в первый день, боль ужасная, незнаешь куда себя деть... cry_1.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я например приход этих пресловутых "красных башкир" чую за неделю.Ровно за неделю до этого радостного события у меня в доме происходит скандал и я плАчу. Вообще я не слезлива, но регулярно раз в месяц реву.

Все мои распри с мужем, хотя это безумно странно и необьяснимо, начинались именно в подобные дни.Причем никогда я не лезу на скандал первая, всегда доводит муж, создается впечатление, что ПМС не у меня, а у него.Потому что до этого брака никаких ПМС я за собой не замечала, это что-то новое.

Так что я не уверена, у кого из нас с ним ПМС и кому пить Ременс. wink.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ровно за неделю до этого радостного события у меня в доме происходит скандал и я плАчу. Вообще я не слезлива, но регулярно раз в месяц реву.

Вот вот! То же самое!!! blink.gif Только не за неделю, а за 3-4 дня.

А я спасаюсь зеленым чаем с мелиссой, очень хорошо успокаивает. И еще таблетки "Белластезин", они травяные и стоят копейки, а мне помогают хорошо (снимают боли и тяжесть). Плавание тоже неплохо помогает. А вообще, я не эти дни планирую какие-нибудь отвлекающие-развлекающие мероприятия, чтобы думать о хорошем! rolleyes.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

\\Все мои распри с мужем, хотя это безумно странно и необьяснимо, начинались именно в подобные дни.Причем никогда я не лезу на скандал первая, всегда доводит муж, создается впечатление, что ПМС не у меня, а у него.Потому что до этого брака никаких ПМС я за собой не замечала, это что-то новое.\\

Злобынюшка..блин..ну фантастика..100% так же как и у меня..

У меня есть свой ответ на это..

Обычно я просто не обращаю внимания на колкости и поддевки или обидные слова мужа..но в ТАКИе дни, я их остро чувствую и не хватает силы их гасить..

То есть..правильно..виноват муж в этом ,так как не понимает, что в такие дни подленько шутить и обижать меня нельзя..

Срава Богу мой понял...а раньше каждый месяц ТАКИЕ скандалы..Злобынюшка не поверишь...комар..

Share this post


Link to post
Share on other sites

Уссури тебе везет!

Я вот тут читаю что чиззенок пишет, и как будто про меня. Мой золотой муж на это нормально реагирует. Чиззз, ты мужу то объясни., что когда ты в припадке тебя надо покрепче (чтоб не вырвалась) обнять, крепко поцеловать, и сказать как он крепко тебя любит, даже в таком состоянии. После этого ты как дурочка разревешься и сразу станет легче. а после этого надо закрыться в комнате и лечь спать, а его отправить с детьми на прогулку, чтоб никто не трогал. Попробуйте, помогает.. thumb_yello.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Уссури

Не, есть хорошее масло, правдо оооочень дорогое и не противное на вкус....

Вот только оно редко у нас в продаже появляется....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Срава Богу мой понял...а раньше каждый месяц ТАКИЕ скандалы..Злобынюшка не поверишь...комар..

Верю, КОМАР забойный. laugh.gif

У нас одно время чуть не до моих ежемесячных командировок к папе доходило...То есть муж уже готов был "отсаживать" буйную меня" в "другую клетку"на время, чтобы семью не развалила на почве брыков.

И развод я затеяла В ПМС, и бросала мужа каждый раз именно в такие дни.

Понять-то муж это понимает, но поделать ничего не может. Как бы ни вел себя, а нарваться может. Вот такая я Злобынюшка.

Я сама поняла, что это просто временное явление а не кошмар, отсюда и плясать.

Share this post


Link to post
Share on other sites

не одна я такая...

у меня проявляется в ужасающей раздражительности ranting.gif

на каждое слово взрываюсь, или плакать начинаю,потому что я несчастная,меня никто не любит,никому то я не нужна.Могу расплакаться на пустом месте,просто подумала о чем то. Или лупить стенку кулаками.тоже просто так... ranting.gif

а иногда появляется чувство отрешенности,я не реагирую ни на что.Таскаюсь на работу и обратно,потом спать.Ни-че-го не хочется.

Уссури

счастливица Вы...........

Share this post


Link to post
Share on other sites

А у меня сегодня второй день а ПМС все еще со мной...Он у меня уже какой то не П а В(в смысле во время)

А как пить Ременс?Пойду,пожалуй завтра куплю.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Рассказать еще страшную историю. раньше у меня не было агрессии и раздражительности, но были такииие боли, что я падала в обморок и не могла ходить. Причем такое состояние как правило заставало на лекции. И мужу приходилось забирать меня прямо с лекций. Потом по 2-3 дня лежала под тремя одеялами. А после рождения ребенка, таких болей не стало, зато стала тааааким ПСИХОМ. Что просто держись.

Завидую всем , кто с этим не столкнулся

Share this post


Link to post
Share on other sites

А у меня время от времени ПМС меняется. Но никогда на настроение это не отражается-не кричу и не ругаюсь.А насчет болей первые года два в первый день живот крутило,а потом вообще все тихо и чинно стало проходить,никаких болей,как будто и нет ничего.А вот последние полгода меня опять крутить и еще тошнить стало в первый день,переживаю уже. Аппетит меняется еще, на сладкое тянет,грудь набухает. Вспомнила,не знаю как у кого,но на меня крит. дни, как слабительное действуют.

А подруга до родов в эти дни пластом лежала,а как родила все хорошо у ней стало.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ой, по моей агрессивности можно определять график, когда начинаются "красные дни календаря". Первый день - на любое обидное слово реагирую, как бык на красную тряпку (о, как в тему laugh.gif ). Никаких защитных механизмов. На второй день - такое впечатление, будто схватки к концу подходят и рожу через полчаса. Жуть полная. Плачу чуть ли не по любому поводу. Ну и как в такие дни куда-то ходить, скажите мне? Я дома-то застрелиться готова! Но ходить приходиться, с работы ведь не отпросишься! Ну а в следующие дни нападает такой пофигизм, что, случись конец света, буду остекленевшими глазами за этим наблюдать, но с места не сдвинусь!

Немного помогают обжирания шоколадом. Только чревато это - как бы не переборщить - а то раз шоколадка, два шоколадка и получилась маленькая пухленькая свинка. cry_1.gif В такие дни все тормоза сносит!

А еще у меня бывает безумная паранойя - как бы чего не было видно. unsure.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mariotta

не знаю как у кого,но на меня крит. дни, как слабительное действуют.

почти у всех так, видимо, сокращающаяся матка массирует кишечник и он ....

pain.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Немного помогают обжирания шоколадом.

А мне в такие дни не только шоколад, а вообще любую жрачку только давай. Макароны, которые обычно терпеть не могу, наворачиваю кастрюлями. Как ПМС, так килограмма 3, потом сбрасывай ranting.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Достало плохое настроение и плаксивость в предверии критических дней. Плохо становится не только мне, но и всем окружающим. Больше всего достается моему МЧ. Может у кого есть свои методы борьбы с этим "недугом"?

Поделитесь!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Орхидея мы недавно о знакомой решили, что есть

пред-, промеж- и постМС. Потому что я, например, в совершенно "неподходящее" с точки зрения гормонов время могу быть злобная, как цепная собака. Она тоже.

а вообще, такая тема уже есть, если мне память ни с кем не изменяет smile.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Разделите проблему на две составляющих:

1. Неприятные ощущения (физические и психологические), которые касаются лично вас.

2. Последствия ПМС в виде вашего поведения, которые отражаются на окружающих вас людях.

Первую часть проблемы, весьма очевидно, нужно решать с помощью врачей. А вот вторую нужно решать с помощью близких. Достаточно объяснить им, что вы не виноваты в своем поведении, и попросить относится в это время к вам снисходительно.

Одна моя знакомая пара "порешала" данный вопрос довольно оригинально. В коридоре у них висит настенный календарь, где маркером выделены «взрывоопасные" дни. У мужа в портмоне маленький календарь с той же информацией. Теперь он довольно спокойно и с пониманием относится ко всем происшествиям, разговорам, истерикам и прочему, которые приходятся на отмеченный период. У жены в эти дни "дипломатическая неприкосновенность". wink.gif

Изюминка

мы недавно о знакомой решили, что есть

пред-, промеж- и постМС.

Бывает ещё перманентный... cool.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Бывает ещё перманентный

Вот об этом и я тут хотела заметить. Почему, в браке живучи, от ПМСа страдала непрерывно, а не только одну неделю в месяц. А сейчас вообще нету никакого ПМСа? Все время хорошее настроение и самочувствие. Вывод - психологического происхождения сего синдрома никто не отменял. smile.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Изюминка

такая тема уже есть, если мне память ни с кем не изменяет

если да, то извините за невнимательность blush.gif

Статуя Свободы

нет. еда не помогает. Помогает выплеск эмоций. И все проходит. Но потом приходится заглаживать обиды... когда осознаю свою неправоту

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×