Jump to content
Откровения. Форум "Моей Семьи"
Елена Наумова

Елена Наумова: борьба с ожирением

Recommended Posts

Posted (edited)
Только что, Елена Наумова сказал:

По пунктам. 

4. Бассейна и фитнес-клуба в Котельниче нет. 

Буду худеть. Что-то полезное вынесла для себя. Нагрузки пока добавлять не буду. Тут опять дожди, дороги размыло, но установится тёплая сухая погода буду длинной дорогой до работы добираться. Пока так. 

https://vk.com/sportclub_k43

Цена занятий в спортзале г.Котельнича - 50 рублей! Хоть целый день там занимайтесь. 

Но у вас опять отговорка - дороги размыло, ждем когда подсохнет. А там осень подождем, когда дожди будут регулярные, чтобы еще 133 отмазки придумать. Лишь бы не худеть и из зоны комфорта не выходить. :1eye:

Edited by Фортуната
  • Like 2
  • Thanks 1
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
8 минут назад, Вчерашний день сказал:

Погодите. Вот что я нашла на сайте Кировской областной клинической больницы здесь

То есть по сути, вы должны обратиться за направлением по месту жительства и там уже вас должны записать на прием в область. Я так понимаю, что не самостоятельно все это делает пациент.

Только вот обращаться не к кому. Терапевтов нет. ФельдшерЫ только сидят. И да, мне в областной врач не понравилась. Не глядя шарахнула Сиофор 2500 в сутки. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, Елена Наумова сказал:

Прошла по всем ссылкам. Саша годами живёт в Котельниче, про бассейн по тому адресу не в курсе. Фитнес студия как я поняла кочует, да и крайняя запись от 4 февраля. Про существование клиники тоже не в курсе. Но за 3000 руб за сеанс..... Когда клад найдём только если. Цены там кусачие. 

И правильно. Саша точно знает. Ни в коем случае не надо туда звонить или ещё хуже, идти. Бассейны эти... Можно простыть после него, потом снова депрессия. Не, бассейн вычеркиваем ^_^

  • Like 9

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted (edited)
3 минуты назад, Елена Наумова сказал:

Прошла по всем ссылкам. Саша годами живёт в Котельниче, про бассейн по тому адресу не в курсе. Фитнес студия как я поняла кочует, да и крайняя запись от 4 февраля. Про существование клиники тоже не в курсе. Но за 3000 руб за сеанс..... Когда клад найдём только если. Цены там кусачие. 

Елена, в наш век заниматься фитнесом можно вообще онлайн, прямо из дома. Как и всем прочим, включая сеансы психоанализа, обучение английскому и т.д.и т.п. Вот с бассейном этот номер не пройдет, а с фитнесом - запросто. При этом, совершенно не важно, где живет ваш тренер - главное, чтобы вам подходил темп и состав тренировки. 

 

П.С. Когда сидели дома из-за ковида, тренировалась сама, без спортзала. Гантели были, коврик - тоже (а хоть бы и не было - не так и важно). Онлайн-занятий (БЕСПЛАТНЫХ!) в ютубе навалом! Было бы желание!

Edited by Потому что гладиолус
  • Like 4

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted (edited)
10 минут назад, Вредная мама сказал:
28 минут назад, Елена Наумова сказал:

. Бассейна и фитнес-клуба в Котельниче нет. 

Фитнес-студия в Котельниче. Есть. Бассейн.

Марина, сейчас тебе ответят, что купальника нет. А купить его в Котельниче - большая проблема. 

А, нет. Про бассейн даже Саша не слышал. 

Edited by Овсянка
  • Like 12

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, Елена Наумова сказал:

Фитнес студия как я поняла кочует

Там есть он-лайн занятия. 

 

1 час назад, Елена Наумова сказал:

Саша годами живёт в Котельниче, про бассейн по тому адресу не в курсе

Ну ему просто не надо. Я вот тоже не знаю что и где у нас не то что в Самаре, а в поселке рядом с моим проживанием. 

 

1 час назад, Елена Наумова сказал:

Но за 3000 руб за сеанс.....

Да вы бы хоть позвонили, узнали. Может это для нарков и алкашей по три тыщи за сеанс, а для разговора о похудении может быть дешевле. 

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, Фортуната сказал:

https://vk.com/sportclub_k43

Цена занятий в спортзале г.Котельнича - 50 рублей! Хоть целый день там занимайтесь. 

Но у вас опять отговорка - дороги размыло, ждем когда подсохнет. А там осень подождем, когда дожди будут регулярные, чтобы еще 133 отмазки придумать. :1eye:

Это спорт клуб по определённому направлению. И да, Прудная от меня далеко. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted (edited)

Я прошла очень много диет и голодовок. На одной воде, на кефире, разбавленным водой. Лет так с 5 и до 17 постоянно были голодовки, порой меня не кормили специально и лишали ужина, особенно если после школы и тренировок, порой летом пытались сажать на 2-3 месяца только на салат огурцы-помидоры-масло или же на диету из одних свежевыжатых соков. Часто тайком давали слабительное или же что-то на подобие Турбослима заставляли пить, порошки какие-то.

За час до и после, а также во время тренировки запрещалось пить.

При чем, я очень хорошо похудела на 15 кг меньше, чем за месяц (вроде за 24 дня), когда мне было 11 лет - меня заставили тупо пойти на иглоукалывание и еще и на орошение кишечника одновременно, чтоб был результат. Само собой, с возрастом вес чуть прибавился, ибо я выросла все же, и выросла грудь с попой. Но вес был замечательный, и я выглядела замечательно. 50-52 размер одежды был.

Однако, мне запрещалось есть вне дома, даже в гостях чай не разрешали пить, это считалось едой. Мне даже денег на минералку не давали, вдруг я себе посмею пирожок купить. Я всегда была голодной. Мама радовалась, она хотела, чтобы я ела раз в день, ибо женщина должна так питаться, она ж не мужчина.

Гнобила, что я в 9 классе не влезаю в юбку, в которой ходила в 4м классе. А у меня были постоянные головокружения, до белых мух в глазах и звона в ушах. Вес мой взлетел резко вверх, когда я рассталась с родителями. При чем, резко, за первые 2-3 недели расставания я прибавила около 30 кг, питаясь, как раньше. Как потом сказали врачи - психосоматика так сработала.

 

Так что могу сказать, что в чем-то понимаю Елену и ее ответы. Я спокойно воспринимаю сейчас свои формы, трезво смотрю на ситуацию и смотрю в зеркало во всех смыслах. Но к этому долго шла. Очень долгие были игрища в "да, но". Очень разнообразные были отмазки. Ей пока трудно открыть глаза. И как бы не хотелось Елене, но вся жизнь - это дискомфорт. Мы рождаемся - и орем от дискомфорта, мы учимся ходить - нам некомфортно напрягаться и прочее.

А напрягаться всегда придется и стресс всегда в начале будет интенсивный. И тут ей с ее букетом бы найти нормального врача, и все же, сократить рацион. 1600 калорий - это правда много. 

И даже физическую активность можно найти под себя. Не помню, кто писал из форумчанок, но спасибо ей большое, что сказала про ходьбу с Лесли. Сильно помогает.

Edited by Малкавианка
  • Like 1
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 минуту назад, Овсянка сказал:

Марина, сейчас тебе ответят, что купальника нет. А купить его в Котельниче - большая проблема. 

И не вздумайте предлагать онлайн-магазины:lol:

  • Like 10

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, Кракатук сказал:

И не вздумайте предлагать онлайн-магазины:lol:

Да, да. :D

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted (edited)
4 минуты назад, Елена Наумова сказал:

И да, мне в областной врач не понравилась. Не глядя шарахнула Сиофор 2500 в сутки. 

А вам никто не предлагает устраивать кастинг врачей. Узнать про клинику в Москве вы у нее пробовали?

Ну и... если вы у нее уже были, значит можно попасть на повтроный прием. И объяснить, что сиофор вам не пошел в такой дозировке.

 

 

Edited by Вчерашний день

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, Елена Наумова сказал:

Это спорт клуб по определённому направлению. И да, Прудная от меня далеко. 

Я же говорю, что 133 отмазки у вас будут. Если далеко - сели в маршрутку и поехали. Или хотя бы в выходные съездить туда. Было бы желание.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, Елена Наумова сказал:

Я даже не уверена, что хороший специалист будет принимать в каморке в жилом доме. 

Шарлатан, я с вами согласна. ^_^

  • Like 5
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 минуту назад, Елена Наумова сказал:

Это спорт клуб по определённому направлению. И да, Прудная от меня далеко. 

По какому такому направлению стесняюсь спросить? 

И отлично, что далеко, пройдетесь.

Ну, не построили около Вашего дома бассейн, больницу, тренажерку и клинику под Ваши запросы. Прям гора к Магомету.

  • Like 6
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, Малкавианка сказал:

Я прошла очень много диет и голодовок. На одной воде, на кефире, разбавленным водой. Лет так с 5 и до 17 постоянно были голодовки, порой меня не кормили специально и лишали ужина, а если после школы и тренировок, порой летом пытались сажать на 2-3 месяца только на салат огурцы-помидоры-масло или же на диету из одних свежевыжатых соков. Часто тайком давали слабительное или же что-то на подобие Турбослима заставляли пить, порошки какие-то.

Жёстко :o 

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 минуту назад, Кракатук сказал:

И не вздумайте предлагать онлайн-магазины:lol:

Советов же не спрашивают.

 Тема   веселуха.

  • Like 3
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
8 минут назад, НатаФКа сказал:

Вот читаю Елену - Котельнич дыра какая-то без асфальта, горячей воды и канализации. И живут там больные неспортивные люди, у которых нет ни врачей, ни спорта. Но начинаешь гуглить, и все не так плохо оказывается.

Так вот куда наши воины вывозят унитазы, стиралки и асфальт!:devil_2:

  • Like 3
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
33 минуты назад, Елена Наумова сказал:

Да и шанс попасть бесплатно нулевой. А быть обязанной я не хочу.

За что обязанной? Я записала в клинику больше 30 человек уже. Никто и ничем не обязан. Большинство людей я даже в глаза не видела и никого не обязала . Вы уж бред не пишите ради Бога. 

  • Like 13
  • Upvote 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 минуту назад, allur сказал:

По какому такому направлению стесняюсь спросить? 

И отлично, что далеко, пройдетесь.

Ну, не построили около Вашего дома бассейн, больницу, тренажерку и клинику под Ваши запросы. Прям гора к Магомету.

По какому надо вот. Саша сказал- он этих клубов не знает, значит не заслуживают они внимания Елены. Интересные такие, пишут из столиц, у вас там и Малахов по щелчку. Та-таааань....

  • Like 7
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, allur сказал:

Советов же не спрашивают.

 Тема   веселуха.

Это мы уже проходили. В ветке гардероба для Лены. Кучу ссылок на хорошие недорогие вещи по интернету с примеркой, " да, но". Лучше уж в бриджах от " Версаче" щеголять. 

  • Like 4
  • Upvote 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вообще вместо синтезатора можно было бы купить велосипед. И ногами не ходить (что-то там очень далеко, что аж не дойти), и спорт.

А хотя да, асфальта нет, дороги размыло, велосипеды в Котельниче не продают.

  • Upvote 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 минуту назад, Малкавианка сказал:

Очень долгие были игрища в "да, но".

В данном случае это, увы, не игрища. Это сама жизнь. Чего ни коснись, всё не так, нельзя, нет возможности, здоровья, времени, сил, денег - по отдельности и в совокупности. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, НатаФКа сказал:

Вообще вместо синтезатора можно было бы купить велосипед. И ногами не ходить (что-то там очень далеко, что аж не дойти), и спорт.

А хотя да, асфальта нет, дороги размыло, велосипеды в Котельниче не продают.

Вообще-то физнагрузку просили не предлагать. Музицировать изволят-с -_-

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
This topic is now closed to further replies.

×