Пиначета 126279 Posted October 1, 2021 (edited) 2 минуты назад, Белая Медведица сказал: как и сколько принимать, где искать - в аптеке или на просторах? Я заказываю в Здравсити. Принимать по 1-2 таблетки 2 раза в день. Я по 1 принимаю. Цена вопроса 60 таблеток 420 рублей. Курс 1 месяц. Показания Рекомендации к применению в качестве поддерживающей терапии при: - защите от вирусных инфекций; - лечении острых респираторных заболеваний; - профилактических мероприятий в эндемичных районах; - профилактики и вспомогательной терапии во время эпидемий; - как средство от простуды, гриппа, ОРВИ, ОРЗ; - подходит для людей, склонных к вирусным заболеваниям с дестабилизированным иммунитетом (ВИЧ-инфекции, туберкулез, состояние после трансплантации и т. д.). Способ применения и дозировка Принимать по 1-2 таблетки два раза в день, запивая теплой водой в зависимости от тяжести вирусных инфекций. Для профилактики вирусной атаки - по 1 таблетке 1 раз в день весь эпидемический сезон, при вирусной атаке - по 2 таблетки 2 раза в день. Детям старше 12 лет принимать по 1 таблетке, запивая теплой водой или в режиме, рекомендованном квалифицированным медицинским консультантом. Edited October 1, 2021 by Пиначета 2 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Скандинавия 59174 Posted October 1, 2021 1 час назад, Пиначета сказал: Я курсами пью Терафлекс. Спасибо за наводку, а как его употреблять? В описании к данному коллагену пишут: "Размешать 5 г коллагена (чайная ложка с горкой) в 200-300мл воды или любого другого напитка. Коллаген рекомендуется принимать утром за полчаса до приема пищи. Профилактический курс приема 3 месяца после чего следует трехмесячный перерыв. После 40 лет следует сделать прием коллагена более длительным - полгода приема и двухмесячный перерыв." Я месяц пропила пока, результат "на лице" У меня сейчас по плану Омега, потом Артра, как обычно, раз в году. Я как-то чередую, то одно пью, то другое 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Белая Медведица 25921 Posted October 1, 2021 (edited) 7 минут назад, Скандинавия сказал: У меня сейчас по плану Омега, потом Артра, как обычно, раз в году. Я омегу и магний пью постоянно. Смысл просто курсом пропить? Оно же организмом не вырабатывается и накопительного эффекта не имеет, т.е. действует только пока принимаешь. Edited October 1, 2021 by Белая Медведица Share this post Link to post Share on other sites OK В
Скандинавия 59174 Posted October 1, 2021 Только что, Белая Медведица сказал: Я омегу и магний пью постоянно. Смысл просто курсом пропить? Я пью раз в три месяца, мне так врач посоветовала. Она вообще придерживается такого мнения, что нужно курс пропивать одного препарата, потом другого, не мешая Share this post Link to post Share on other sites OK В
Белая Медведица 25921 Posted October 1, 2021 Только что, Скандинавия сказал: пью раз в три месяца, мне так врач посоветовала. Она вообще придерживается такого мнения, что нужно курс пропивать одного препарата, потом другого, не мешая Разные врачи разное говорят. Мне сказали пить постоянно, я и пью. Просто логически понять не могу, чему, например, омега может помешать? Share this post Link to post Share on other sites OK В
Скандинавия 59174 Posted October 1, 2021 Только что, Белая Медведица сказал: Разные врачи разное говорят. Мне сказали пить постоянно, я и пью. Просто логически понять не могу, чему, например, омега может помешать? Ну меня чисто психологически напрягает большое количество капсул/таблеток/растворов за один прием Я буду путаться и забывать, чтО я уже выпила, а чтО ещё нужно выпить А так все просто - месяц того, месяц другого. 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Белая Медведица 25921 Posted October 1, 2021 Только что, Скандинавия сказал: так все просто - месяц того, месяц другого. Не, ну когда много всего, то и в самом деле получится БАДы вместо еды. Я-то по скромненькому: утром омегу, витамины Д и К, вечером магний. Разок в год коллаген. 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Речная 34062 Posted October 1, 2021 4 часа назад, Скандинавия сказал: Я как-то чередую, то одно пью, то другое Я тоже так делаю. Месяц магний, месяц железо с витамином С. Сейчас ещё пью чесночное масло в капсулах. В следующем месяце куркумин буду пить. У него тоже огромное количество полезных свойств. Кладезь. Альфа-липоевую кислоту ещё периодически пью. Не люблю когда много таблеток. Я понимаю, что это не лекарства, а скорее полезная еда в таблетированной форме и, всё же, психологически воспринимается как лекарство. Из постоянного только витамины Д и К. Кстати о витамине Д. Сегодня у сотрудницы сестра в больницу попала в состоянии интоксикации после передоза витамина Д. Три года пила по 5000 и на солнце любительница позагорать. Капельницы сегодня ставили. Так что осторожно с этим делом. Я разные дозировки витамина Д беру. На какие скидки есть, те и беру. Сейчас у меня по 5000 пью через день . По 2000 каждый день, на время отпуска перерыв вообще делаю. 1 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Скандинавия 59174 Posted October 2, 2021 7 часов назад, Речная сказал: Из постоянного только витамины Д и К. Кстати о витамине Д. Сегодня у сотрудницы сестра в больницу попала в состоянии интоксикации после передоза витамина Д. Три года пила по 5000 и на солнце любительница позагорать. Капельницы сегодня ставили. Так что осторожно с этим делом. Я разные дозировки витамина Д беру. На какие скидки есть, те и беру. Сейчас у меня по 5000 пью через день . По 2000 каждый день, на время отпуска перерыв вообще делаю. Я анализ на витамин Д сдаю раз в год, слежу за его уровнем Тоже пью его постоянно, пока уровень на нижней грани нормы. Врач мне сказала, что в наших сибирских краях чаще недостаток этого витамина, солнца нам не хватает. Ещё сдаю ферритин обязательно раз в год, уровень железа тоже нужно в норме поддерживать. Оказывается, высокий гемоглобин не показатель, надо именно анализ крови на ферритин сдавать. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Мэри Грант 90561 Posted October 2, 2021 (edited) Как думаете, если в противопоказаниях нет "детский возраст до 18 лет", то это означает, что подросткам можно пить? Правда, в дозировках написано "взрослым - по 1 таблетке". Речь про Окувайт Форте. Витамины для глаз. Ничего страшного там, по идее, нет. Купила для дочери 15 лет, провизор говорит, что можно, ведь 15 лет - это не 7. Не будет передозировки? Лютеин там и зеаксантин какой-то. Плюс витамины С, Е, селен и цинк. Edited October 2, 2021 by Мэри Грант Share this post Link to post Share on other sites OK В
Утро туманное 896 Posted October 23, 2021 В 01.10.2021 в 23:51, Речная сказал: Сейчас у меня по 5000 пью через день . По 2000 каждый день, на время отпуска перерыв вообще делаю. Можно вопрос? На упаковке написано 5000 ме? Или вы пьете 5 штук по 1000ме? Просто везде продается у нас только 1000 дозировка? Share this post Link to post Share on other sites OK В
Речная 34062 Posted October 23, 2021 1 час назад, Утро туманное сказал: Можно вопрос? На упаковке написано 5000 ме? Или вы пьете 5 штук по 1000ме? Просто везде продается у нас только 1000 дозировка? На упаковке так и написано 5000. Я на айхербе покупаю. А в наших аптеках, да, в основном по 1000. Можно и их пить, почему нет. По 2-3 штуки. Это просто дороже получается. 1 2 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Кракатук 76276 Posted December 29, 2021 Еще вопрос - какие витамины или витаминные комплексы пропить, чтобы не чувствовать себя тряпочкой? Хочется бодрости. Ничего не болит, но нет нюха и желания что-то делать. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Люблю горы 39872 Posted December 29, 2021 2 часа назад, Кракатук сказал: Еще вопрос - какие витамины или витаминные комплексы пропить, чтобы не чувствовать себя тряпочкой? Хочется бодрости. Ничего не болит, но нет нюха и желания что-то делать. Обычно рекомендуют цинк + селен, мужу назначали, очень эффективно. 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Маркиза Карабас 95922 Posted December 29, 2021 4 часа назад, Кракатук сказал: Еще вопрос - какие витамины или витаминные комплексы пропить, чтобы не чувствовать себя тряпочкой? Хочется бодрости. Ничего не болит, но нет нюха и желания что-то делать. Цинк и витамин Д. 1 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Кракатук 76276 Posted December 29, 2021 @Люблю горы, @Маркиза Карабас, спасибо) Завтра мне вот такие привезут Share this post Link to post Share on other sites OK В
Маркиза Карабас 95922 Posted December 29, 2021 @Кракатук интересно какая там дозировка витамина Д. Напишите потом. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Маркиза Карабас 95922 Posted January 5, 2022 (edited) Добавлю про витамин Д. На Айхербе есть разные дозировки, даже по 10 тыс. Но это уже при серьёзной недостаточности. Да, жирорастворимые витамины (А, Е, Д, К) могут накапливаться в организме и при передозировке вызвать серьёзные отравления. Поэтому лично я рекомендую женщинам старше 45-50 - 2 тыс МЕ в сутки, желательно под контролем анализа крови. На летние месяцы перерыв, в нашей полосе с середины апреля до октября. Edited January 5, 2022 by Маркиза Карабас 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Sunny_gold 11520 Posted January 5, 2022 (edited) 43 минуты назад, Маркиза Карабас сказал: Добавлю про витамин Д. На Айхербе есть разные дозировки, даже по 10 тыс. Но это уже при серьёзной недостаточности. Да, жирорастворимые витамины (А, Е, Д, К) могут накапливаться в организме и при передозировке вызвать серьёзные отравления. Поэтому лично я рекомендую женщинам старше 45-50 - 2 тыс МЕ в сутки, желательно под контролем анализа крови. На летние месяцы перерыв, в нашей полосе с середины апреля до октября. Надя, а 5 мкг - это сколько? Этого достаточно или маловато? Я на днях себе вот такой состав приобрела. Edited January 5, 2022 by Sunny_gold Share this post Link to post Share on other sites OK В
Кракатук 76276 Posted January 5, 2022 3 минуты назад, Sunny_gold сказал: Надя, а 5 мкг - это сколько? Этого достаточно или маловато? Можно я отвечу? По совету @Маркиза Карабас купила Д3 2000 МЕ, на упаковке написано 50 мкг. Значит, вам нужно 10 доз по 5 мкг, чтобы получить 2000 МЕ. 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Маркиза Карабас 95922 Posted January 5, 2022 26 минут назад, Sunny_gold сказал: Надя, а 5 мкг - это сколько? Этого достаточно или маловато? Я на днях себе вот такой состав приобрела. Света, это очень мало для витамина Д. Умножай на 40, получается 200 ЕД. Получается витамин Д надо добавить отдельно. 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Rimini 1085 Posted January 5, 2022 1 час назад, Маркиза Карабас сказал: . Да, жирорастворимые витамины (А, Е, Д, К) могут накапливаться в организме и при передозировке вызвать серьёзные отравления. А если желчь ненадлежащего качества, то проходить транзитом. Сюда же низкая кислотность относится, звенья одной цепи. И хоть обпейся витаминами, толку не будет. Насчет витамина Д, он же прогормон, лучше всего сдать анализ и узнать дозировку приема. И поднимать. Никогда дохлый уровень витамина Д 2000 ме не поднять. Сначала с реологией желчи работать, потом витамины пить. А так все на унитаз. Я пила 10 тыс ме Д, подняла за 1,5 месяца до 49. Перешла на 5 ме, сдала анализ - 80 стал. И сейчас пью 5 ме каждый день, потому что зима, потому что знаю, что от этой дозировки я вниз не скачусь А 2000 ме - абсолютно для здоровых людей для профилактики, но не восполнения. И зелени в еду добавляйте, это источник витамина К, тоже жирорастворимого, в абсолютно здоровых кишечниках он сам образуется. Но у кого сейчас здоровый кишечник? У меня превентивный подход, оговорюсь, в отношении своего здоровья, у докмеда будет другой. По принципу начнете болеть - приходите. 1 1 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Маркиза Карабас 95922 Posted January 5, 2022 5 минут назад, Rimini сказал: А 2000 ме - абсолютно для здоровых людей для профилактики, но не восполнения. Да, для профилактики. А 200 МЕ вообще не о чем. 6 минут назад, Rimini сказал: Я пила 10 тыс ме Д, Я принимала по 5000 МЕ, такие у меня были капсулы. Здравствуй бессонница, раздражительность, снижение концентрации внимания. Ой, нет теперь. Большие дозы тяжело ложатся. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Sunny_gold 11520 Posted January 5, 2022 Наткнулась на информацию про L - аргинин. Кто-нибудь мужьям покупал такие? Их для профилактики мужского здоровья принимают или только по показания врача? Или это вообще пустышка? Share this post Link to post Share on other sites OK В
Rimini 1085 Posted January 5, 2022 4 часа назад, Маркиза Карабас сказал: Я принимала по 5000 МЕ, такие у меня были капсулы. Здравствуй бессонница, раздражительность, снижение концентрации внимания. Ой, нет теперь. Большие дозы тяжело ложатся. Я ж пишу, что нужно на желчь внимание обратить, у всех повально после 40-ка ЖКТ сыпется, начинаются на фоне этого другие болезни. И одна витаминка может не помочь, а то и навредить. Share this post Link to post Share on other sites OK В