Парето 10613 Posted January 9 В 08.01.2025 в 16:32, Злато скифов сказал: И всё же, можно полный список БАДов? Пожалуй, больше склонна к приему витаминов, чем к употреблению бадов. Поэтому к вышесказанному могу добавить еще Ундевит. Какой бы комплекс не пробовала, неизменно возвращаюсь к простенькому бюджетному средству. В 08.01.2025 в 16:32, Злато скифов сказал: очень хорошо, что вы делитесь своим мнением и наработками Пост перенесли из ветки для худеющих. Благодарю вас за высокую оценку моих знаний, но тем не менее - задачи по оздоровлению органов у всех разные, мне подойдет это средство (условно), а вам в категорической форме нет. Уверена, прочитав целиком данную веточку, вы найдете для себя ценную информацию. 1 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Добгая Ф. 781 Posted January 9 В 08.01.2025 в 12:05, Парето сказал: Но опять же, ВОЗ (2021 г), неожиданно выступила против приема витамина Д. Ну вот. То пейте, то не пейте. Снова пейте, но не так. Как быть? Напрашивается ответ, что посоветоваться с врачом. Опять же будет спорное мнение... Как в Петербурге может хватать солнца? Мне кажется тут у всех тотальный дефицит витамина Д. Буду пить Натекаль, там низкая дозировка и таблетку можно пополам делить. В 07.01.2025 в 12:35, Парето сказал: тут аппетит ушел, и так мне хорошо стало, когда заметила, что пропали мысли о еде. Видимо, увас не было показаний, с печенью все в порядке вот и не зашел. На Берберин много хороших отзывов в сети, но в основном с упором что именно для желчеоттока принимают В 07.01.2025 в 13:42, Парето сказал: все каникулы не нарушала пищевой режим Железная воля. 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Злато скифов 1234 Posted January 9 @Паретопоняла, спасибо. Ундевит и Ревит у меня даже муж любит. Это старая добрая классика. Беру три пузырька драже: аскорбинку, ревит, ундевит, зимой обычно хорошо идёт. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Эллочка 10256 Posted January 10 Очень сухая кожа. Решила попить коллаген. Зашла на ВБ, а там ... В глазах рябит от этого изобилия. Посоветуйте, пожалуйста, кто уже принимает, какой приобрести? Надо чтобы принимать 1 раз день и не заморачиваться. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Парето 10613 Posted January 10 23 часа назад, Добгая Ф. сказал: Как в Петербурге может хватать солнца? Мне кажется тут у всех тотальный дефицит витамина Д. Переехала из Поволжья в СПб. Так вдруг солнце полюбила. Действительно, его мало и солнце слабое. Обратила внимание, что живой карп пользуется спросом. Обратите внимание, сколько витамина Д всего лишь в 100 граммов. Я съела 200, и забыла, где лежат таблетки. Потому что действительно усваивается лучше. Солнца не заменит, но жирная рыба раз в неделю вполне покроет дефицит без химии. 2 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Шардонне 2338 Posted January 10 4 часа назад, Эллочка сказал: Очень сухая кожа. Решила попить коллаген. Зашла на ВБ, а там ... В глазах рябит от этого изобилия. Посоветуйте, пожалуйста, кто уже принимает, какой приобрести? Надо чтобы принимать 1 раз день и не заморачиваться. Коллаген комплекс от supherb. Там еще цинк, вит С, биотин и вит Е. Как раз 1 таблетка в день. 1 1 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
На Работе 5401 Posted January 13 В 20.11.2024 в 09:03, Археоптерикс сказал: Купила этот БАД, чтобы "спокойствие, уверенность" Можно название?.. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Археоптерикс 85575 Posted January 13 13 минут назад, На Работе сказал: Можно название?.. Даже картинку прикреплю. Многие спрашивают ещё, какой фирмы. 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Vikkirikki 2500 Posted January 13 В 23.05.2024 в 22:40, Гуманус сказал: О, спасибо! А с чем она приниматся и с чем нельзя? Я сейчас принимаю аргинин, лизин, омегу, вит С, розмарин, инозитол Добрый вечер, а что за розмарин? Для чего и в каком виде? Share this post Link to post Share on other sites OK В
Melas 84891 Posted January 13 В 10.01.2025 в 18:52, Эллочка сказал: Очень сухая кожа. Решила попить коллаген. Зашла на ВБ, а там ... «Морской коллаген» фирмы «Доктор море». Я, дочка и внучка начали принимать его для улучшения качества волос (секутся). У всех троих очень быстро волосы стали как после ламинации, а моя очень сухая кожа стала менее сухой. Состав: Цитата ферментативный гидролизат пептидов морского коллагена; аскорбат натрия; глюкозамин; гиалуроновая кислота; коэнзим Q10; фукоидан; цинка цитрат; биотин (витамин В7); 2 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Джорджия 3330 Posted January 13 23 минуты назад, Melas сказал: Морской коллаген» фирмы «Доктор море Их много у них, а вы какой именно покупали? Share this post Link to post Share on other sites OK В
Vikkirikki 2500 Posted January 13 (edited) 2 минуты назад, Джорджия сказал: Их много у них, а вы какой именно покупали? Edited January 13 by Vikkirikki 3 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Melas 84891 Posted January 13 4 минуты назад, Джорджия сказал: Их много у них, а вы какой именно покупали? «Для красоты». 8 активных ингредиентов для вашей красоты. 1 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Гуманус 12631 Posted January 14 11 часов назад, Vikkirikki сказал: Добрый вечер, а что за розмарин? Для чего и в каком виде? Там для женского здоровья, в аптеке купила капсулы. Сейчас пропила месяц женские витамины, коллаген пью, сухие неактивные дрожжи, Вит Д, дикий ямс.И не пойму отчего жор начался, постоянно что то ем. Бесит. 1 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Тайны Мадрида 12184 Posted January 14 (edited) В 10.01.2025 в 19:11, Парето сказал: Солнца не заменит, но жирная рыба раз в неделю вполне покроет дефицит без химии. Если бы. Лучше всего сдать анализ на витамин Д 25 (ОН), дефицит у всех повальный, так как у многих с желчью беда, а он жирорастворимый витамин, без качественной желчи не усвоится. Тест на то, как работает желчный -отсутствие сухих пяток, локтей и кожи. Я рыбу жирную постоянно ем, пью витамин Д, у меня перегиб в желчном пузыре, и уровень витамина Д всегда ближе к середине. А если бы не пила, то и не было бы даже этого уровня. Edited January 14 by Тайны Мадрида 2 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Джорджия 3330 Posted January 15 21 час назад, Тайны Мадрида сказал: Тест на то, как работает желчный -отсутствие сухих пяток, локтей и кожи. Так отсутствие сухости-это всегда думала, что отлично, кожа не сухая в этих местах, а вы говорите это плохо? Или я вас не поняла. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Львиша 6042 Posted January 15 В 14.01.2025 в 07:57, Гуманус сказал: Сейчас пропила месяц женские витамины, коллаген пью, сухие неактивные дрожжи, Вит Д, дикий ямс.И не пойму отчего жор начался, постоянно что то ем. Бесит. Я уже писала, как у дочери на работе увлеклись коллагеном: Я не против коллагена, более того, моя дочь им увлеклась и ее сослуживцы на работе тоже, да, кто-то отметил, что перестало сильно болеть колено, кто-то увидел улучшение кожи , но некоторым не зашло от слова совсем (аллергия, прибавка в весе на фоне всяких зож и фитнеса). Конкретно, за весну-лето вес у дочери (3 месяца приема морского коллагена ощутимо пополз), в августе перестала его принимать (ну не постоянно же!), вес вернулся с 72 до 64 кг. Выводы делать не буду,организм у всех разный. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Melas 84891 Posted January 15 34 минуты назад, Львиша сказал: Я уже писала, как у дочери на работе увлеклись коллагеном: Да не в коллагене суть, а в сопутствующих веществах (на них и смотреть нужно). Они могут влиять не только на выработку организмом собственного коллагена, но и на что-то другое, а организмы у всех, как Вы правильно заметили, разные. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Гуманус 12631 Posted January 15 44 минуты назад, Львиша сказал: Я уже писала, как у дочери на работе увлеклись коллагеном: Я не против коллагена, более того, моя дочь им увлеклась и ее сослуживцы на работе тоже, да, кто-то отметил, что перестало сильно болеть колено, кто-то увидел улучшение кожи , но некоторым не зашло от слова совсем (аллергия, прибавка в весе на фоне всяких зож и фитнеса). Конкретно, за весну-лето вес у дочери (3 месяца приема морского коллагена ощутимо пополз), в августе перестала его принимать (ну не постоянно же!), вес вернулся с 72 до 64 кг. Выводы делать не буду,организм у всех разный. Я подозреваю тоже, что дело в каком то баде, не обязательно коллаген. Но вот в каком? Раз пропила курсы их, надо перестать принимать и посмотреть, что будет. И с магнием непонятки, кто то утверждвет магний цитрат лучшая форма ( я его пью и спать стала), а вчера читаю- магний глицинат надо, а цитрат ерунда. Вот и пойми. Для бодрости вместо кофе кордицепс и таурин, но их тоже огромное количество производителей и кого выбрать и стоит ли вообще пить, неизвестно. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Тайны Мадрида 12184 Posted January 15 2 часа назад, Джорджия сказал: Так отсутствие сухости-это всегда думала, что отлично, кожа не сухая в этих местах, а вы говорите это плохо? Или я вас не поняла. Да, не поняли, мы в принципе об одном и том же. При отлично работающем желчном пузыре кожа всегда увлажненная. При его плохой работе сухие пятки с наростами и локти. 27 минут назад, Гуманус сказал: Для бодрости вместо кофе кордицепс и таурин, но их тоже огромное количество производителей и кого выбрать и стоит ли вообще пить, неизвестно. Бодрость происходит из-за того, что митохондрии работают адекватно, и каждая клетка получает питание и производит энергию. Тогда у и утром бодрячком встаешь, и физическая + умственная работа дается легко, без подтегиваний извне в виде добавок. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Гуманус 12631 Posted January 15 5 минут назад, Тайны Мадрида сказал: митохондрии Как их заставить работать? Мои в отпуске- проснулась и уже уставшая Share this post Link to post Share on other sites OK В
Девушка с веслом 6456 Posted January 15 11 минут назад, Тайны Мадрида сказал: При отлично работающем желчном пузыре кожа всегда увлажненная В том случае, если нет других причин сухости кожи. Например, дефициты по витаминам и микроэлементам. При дефицитах те же 12 минут назад, Тайны Мадрида сказал: сухие пятки с наростами и локти. Share this post Link to post Share on other sites OK В
Тайны Мадрида 12184 Posted January 15 7 минут назад, Гуманус сказал: Как их заставить работать? Мои в отпуске- проснулась и уже уставшая Полноценное питание, прекрасно работающий ЖКТ, чтобы именно из пищи усваивались витамины, минералы, белки, жиры, углеводы. Тогда не будет дефицитных состояний и человек будет чувствовать себя бодро. Плюс полноценный сон, питьевой режим и движение. По сути прописные истины, но это фундамент крепкого здоровья и, как следствие, отличного самочувствия. 3 минуты назад, Девушка с веслом сказал: В том случае, если нет других причин сухости кожи. Например, дефициты по витаминам и микроэлементам. При дефицитах те же Все правильно, если желчь нужного качества и реологии, вовремя выделяется в ответ на прием пищи с жирами, то идет усвоение жиоорастворимых витаминов, Если они не усваиваются, возникают дефициты. и кожа становится сухой. Кожа всегда показывает то, что творится внутри. 2 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Melas 84891 Posted January 15 11 минут назад, Девушка с веслом сказал: 24 минуты назад, Тайны Мадрида сказал: При отлично работающем желчном пузыре кожа всегда увлажненная В том случае, если нет других причин сухости кожи. Например, дефициты по витаминам и микроэлементам. Или пониженной кислотности желудка, при которой возникает дефицит белка в крови и, как следствие, сухость кожи и волос. 2 Share this post Link to post Share on other sites OK В
Тайны Мадрида 12184 Posted January 15 Только что, Melas сказал: Или пониженной кислотности желудка, при которой возникает дефицит белка в крови и, как следствие, сухость кожи и волос. И это тоже, и большо смысла пить коллаген уже и нет. Он усвоится, если качественный, но лучше убрать первопричину - низкую кислотность, чтобы спокойно есть белковые продукты и их усваивать. В любом случае дешевле добавки будет. Я не против БАДов, я сама их пью по показаниям своих проблемных мест. И обычно в синергии, чтобы все усваивалось и работало во благо. Share this post Link to post Share on other sites OK В
