Перейти к контенту
Откровения. Форум "Моей Семьи"

Recommended Posts

В 08.01.2025 в 16:32, Злато скифов сказал:

И всё же, можно полный список БАДов?

Пожалуй, больше склонна к приему витаминов, чем к употреблению бадов. Поэтому к вышесказанному могу добавить еще Ундевит. Какой бы комплекс не пробовала, неизменно возвращаюсь к простенькому бюджетному средству.

В 08.01.2025 в 16:32, Злато скифов сказал:

очень хорошо, что вы делитесь своим мнением и наработками

Пост перенесли из ветки для худеющих. 

Благодарю вас за высокую оценку моих знаний, но тем не менее - задачи по оздоровлению органов у всех разные, мне подойдет это средство (условно), а вам в категорической форме нет. 

Уверена, прочитав целиком данную веточку, вы найдете для себя ценную информацию. 

  • Нравится 1
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 08.01.2025 в 12:05, Парето сказал:

Но опять же, ВОЗ  (2021 г), неожиданно выступила против приема витамина Д. 

Ну вот. То пейте, то не пейте. Снова пейте, но не так. 

Как быть? Напрашивается ответ, что посоветоваться с врачом. Опять же будет спорное мнение...

Как в Петербурге может хватать солнца? Мне кажется тут у всех тотальный дефицит витамина Д. Буду пить Натекаль, там низкая дозировка и таблетку можно пополам делить.

В 07.01.2025 в 12:35, Парето сказал:

тут аппетит ушел, и так мне хорошо стало, когда заметила, что пропали мысли о еде.  

Видимо, увас не было показаний, с печенью все в порядке вот и не зашел. На Берберин много хороших отзывов в сети, но в основном с упором что именно для желчеоттока принимают

 

В 07.01.2025 в 13:42, Парето сказал:

все каникулы не нарушала пищевой режим

Железная воля.

  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Паретопоняла, спасибо. Ундевит и Ревит у меня даже муж любит. Это старая добрая классика. Беру три пузырька драже: аскорбинку, ревит, ундевит, зимой обычно хорошо идёт.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Очень сухая кожа. Решила попить коллаген. Зашла на ВБ, а там ... В глазах рябит от этого изобилия.

Посоветуйте, пожалуйста, кто уже принимает, какой приобрести? Надо чтобы принимать 1 раз день и не заморачиваться.

 

 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
23 часа назад, Добгая Ф. сказал:

Как в Петербурге может хватать солнца? Мне кажется тут у всех тотальный дефицит витамина Д.

Переехала из Поволжья в СПб. Так вдруг солнце полюбила. Действительно, его мало и солнце слабое. Обратила внимание, что живой карп пользуется спросом. Обратите внимание, сколько витамина Д всего лишь в 100 граммов. Я съела 200, и забыла, где лежат таблетки. Потому что действительно усваивается лучше. Солнца не заменит, но жирная рыба раз в неделю вполне покроет дефицит без химии. 

 

image.png.db99d356283d16b071c0d928429b08e9.png

  • Нравится 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
4 часа назад, Эллочка сказал:

Очень сухая кожа. Решила попить коллаген. Зашла на ВБ, а там ... В глазах рябит от этого изобилия.

Посоветуйте, пожалуйста, кто уже принимает, какой приобрести? Надо чтобы принимать 1 раз день и не заморачиваться.

Коллаген комплекс от supherb. Там еще цинк, вит С, биотин и вит Е. Как раз 1 таблетка в день.

  • Нравится 1
  • Спасибо 1
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 20.11.2024 в 09:03, Археоптерикс сказал:

Купила этот БАД, чтобы "спокойствие, уверенность"

Можно название?..

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
13 минут назад, На Работе сказал:

Можно название?..

Даже картинку прикреплю. Многие спрашивают ещё, какой фирмы.

 

Screenshot_2025-01-13-19-36-54-340_ru.neopharm.stolichki~2.jpg

  • Спасибо 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 23.05.2024 в 22:40, Гуманус сказал:

О, спасибо! А с чем она приниматся и с чем нельзя?

Я сейчас принимаю аргинин, лизин, омегу, вит С, розмарин, инозитол

Добрый вечер, а что за розмарин? Для чего и в каком виде? 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 10.01.2025 в 18:52, Эллочка сказал:

Очень сухая кожа. Решила попить коллаген. Зашла на ВБ, а там ...

«Морской коллаген» фирмы «Доктор море». Я, дочка и внучка начали принимать его для улучшения качества волос (секутся). У всех троих очень быстро волосы стали как после ламинации, а моя очень сухая кожа стала менее сухой.

Состав:

Цитата

ферментативный гидролизат пептидов морского коллагена; аскорбат натрия; глюкозамин; гиалуроновая кислота; коэнзим Q10; фукоидан; цинка цитрат; биотин (витамин В7);

 

  • Нравится 2
  • Спасибо 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
23 минуты назад, Melas сказал:

Морской коллаген» фирмы «Доктор море

Их много у них, а вы какой именно покупали?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 минуты назад, Джорджия сказал:

Их много у них, а вы какой именно покупали?

 

 

upload_2025_01_13_21_11_06_894.jpg

Изменено пользователем Vikkirikki
  • Спасибо 3

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
4 минуты назад, Джорджия сказал:

Их много у них, а вы какой именно покупали?

«Для красоты». 8 активных ингредиентов для вашей красоты.

  • Нравится 1
  • Спасибо 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
11 часов назад, Vikkirikki сказал:

Добрый вечер, а что за розмарин? Для чего и в каком виде? 

Там для женского здоровья, в аптеке купила капсулы.

Сейчас пропила месяц женские витамины, коллаген пью, сухие неактивные дрожжи, Вит Д, дикий ямс.И не пойму отчего жор начался, постоянно что то ем. Бесит.

  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 10.01.2025 в 19:11, Парето сказал:

Солнца не заменит, но жирная рыба раз в неделю вполне покроет дефицит без химии. 

Если бы. Лучше всего сдать анализ на витамин Д 25 (ОН), дефицит у всех повальный, так как у многих с желчью беда, а он жирорастворимый витамин, без качественной желчи не усвоится. Тест на то, как работает желчный -отсутствие сухих пяток, локтей и кожи. 

Я рыбу жирную постоянно ем, пью витамин Д, у меня перегиб в желчном пузыре, и уровень витамина Д всегда ближе к середине. А если бы не пила, то и не было бы даже этого уровня.

Изменено пользователем Тайны Мадрида
  • Повышение репутации 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
21 час назад, Тайны Мадрида сказал:

Тест на то, как работает желчный -отсутствие сухих пяток, локтей и кожи. 

Так отсутствие сухости-это всегда думала, что отлично, кожа не сухая в этих местах, а вы говорите это плохо? Или я вас не поняла.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 14.01.2025 в 07:57, Гуманус сказал:

Сейчас пропила месяц женские витамины, коллаген пью, сухие неактивные дрожжи, Вит Д, дикий ямс.И не пойму отчего жор начался, постоянно что то ем. Бесит.

Я уже писала, как у дочери на работе увлеклись коллагеном:

Я не против коллагена, более того, моя дочь им увлеклась и ее сослуживцы на работе тоже, да, кто-то отметил, что перестало сильно болеть колено, кто-то увидел улучшение кожи , но некоторым не зашло от слова совсем (аллергия, прибавка в весе на фоне всяких зож и фитнеса). Конкретно, за весну-лето вес у дочери (3 месяца приема морского коллагена ощутимо пополз), в августе перестала его принимать (ну не постоянно же!), вес вернулся с 72 до 64 кг. Выводы делать не буду,организм у всех разный.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
34 минуты назад, Львиша сказал:

Я уже писала, как у дочери на работе увлеклись коллагеном:

Да не в коллагене суть, а в сопутствующих веществах (на них и смотреть нужно). Они могут влиять не только на выработку организмом собственного коллагена, но и на что-то другое, а организмы у всех, как Вы правильно заметили, разные.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
44 минуты назад, Львиша сказал:

Я уже писала, как у дочери на работе увлеклись коллагеном:

Я не против коллагена, более того, моя дочь им увлеклась и ее сослуживцы на работе тоже, да, кто-то отметил, что перестало сильно болеть колено, кто-то увидел улучшение кожи , но некоторым не зашло от слова совсем (аллергия, прибавка в весе на фоне всяких зож и фитнеса). Конкретно, за весну-лето вес у дочери (3 месяца приема морского коллагена ощутимо пополз), в августе перестала его принимать (ну не постоянно же!), вес вернулся с 72 до 64 кг. Выводы делать не буду,организм у всех разный.

Я подозреваю тоже, что дело в каком то баде, не обязательно коллаген. Но вот в каком? Раз пропила курсы их, надо перестать принимать и посмотреть, что будет. 

И с магнием непонятки, кто то утверждвет магний цитрат лучшая форма ( я его пью и спать стала), а вчера читаю- магний глицинат надо, а цитрат ерунда. Вот и пойми.

Для бодрости вместо кофе кордицепс и таурин, но их тоже огромное количество производителей и кого выбрать и стоит ли вообще пить, неизвестно.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 часа назад, Джорджия сказал:

Так отсутствие сухости-это всегда думала, что отлично, кожа не сухая в этих местах, а вы говорите это плохо? Или я вас не поняла.

Да, не поняли, мы в принципе об одном и том же. При отлично работающем желчном пузыре кожа всегда увлажненная. При его плохой работе сухие пятки с наростами и локти. 

27 минут назад, Гуманус сказал:

Для бодрости вместо кофе кордицепс и таурин, но их тоже огромное количество производителей и кого выбрать и стоит ли вообще пить, неизвестно.

Бодрость происходит из-за того, что митохондрии работают адекватно, и каждая клетка получает питание и производит энергию. Тогда у и утром бодрячком встаешь, и физическая + умственная работа дается легко, без подтегиваний извне в виде добавок. 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
5 минут назад, Тайны Мадрида сказал:

митохондрии

Как их заставить работать? Мои в отпуске- проснулась и уже уставшая 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
11 минут назад, Тайны Мадрида сказал:

При отлично работающем желчном пузыре кожа всегда увлажненная

В том случае, если нет других причин сухости кожи. Например, дефициты по витаминам и микроэлементам. При дефицитах те же

12 минут назад, Тайны Мадрида сказал:

сухие пятки с наростами и локти. 

 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
7 минут назад, Гуманус сказал:

Как их заставить работать? Мои в отпуске- проснулась и уже уставшая 

Полноценное питание, прекрасно работающий ЖКТ, чтобы именно из пищи усваивались витамины, минералы, белки, жиры, углеводы. Тогда не будет дефицитных состояний и человек будет чувствовать себя бодро. Плюс полноценный сон, питьевой режим и движение. По сути прописные истины, но это фундамент крепкого здоровья и, как следствие, отличного самочувствия. 

3 минуты назад, Девушка с веслом сказал:

В том случае, если нет других причин сухости кожи. Например, дефициты по витаминам и микроэлементам. При дефицитах те же

Все правильно, если желчь нужного качества и реологии, вовремя выделяется в ответ на прием пищи с жирами, то идет усвоение жиоорастворимых витаминов, Если они не усваиваются, возникают дефициты. и кожа становится сухой. Кожа всегда показывает то, что творится внутри. 

  • Нравится 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
11 минут назад, Девушка с веслом сказал:
24 минуты назад, Тайны Мадрида сказал:

При отлично работающем желчном пузыре кожа всегда увлажненная

В том случае, если нет других причин сухости кожи. Например, дефициты по витаминам и микроэлементам.

Или пониженной кислотности желудка, при которой возникает дефицит белка в крови и, как следствие, сухость кожи и волос.

  • Нравится 2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Только что, Melas сказал:

Или пониженной кислотности желудка, при которой возникает дефицит белка в крови и, как следствие, сухость кожи и волос.

И это тоже, и большо смысла пить коллаген уже и нет. Он усвоится, если качественный, но лучше убрать первопричину - низкую кислотность, чтобы спокойно есть белковые продукты и их усваивать. В любом случае дешевле добавки будет. 

Я не против БАДов, я сама их пью по показаниям своих проблемных мест. И обычно в синергии, чтобы все усваивалось и работало во благо. 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×