Jump to content
Откровения. Форум "Моей Семьи"
Барракуда

Растяжки, целлюлит, тургор кожи.

Recommended Posts

Девчонки) Разве можно с целлюлитом справиться кремами и шортами))) Целлюлит - это патологическое изменение обмена веществ в подкожной жировой клетчатке (ПЖК) ... практически вторичный половой признак, это не ожирение и не заболевание , а специфическое изменение структуры жировой ткани, при котором нарушается обмен веществ и увеличивается объем жировых клеток. Читаю вас...улыбаюсь... Мой стаж в борьбе с целлюлитом уже, наерна, лет 10-12))

Отношусь к самым упертым ветеранам противоцеллюлитного движения)))Перепробованы:

- массажи...все какие можно, в том числе и "подводные";

- всевозможные парафиновые и целебные водорослями и мазями обертывания;

- спецшорты (они же панталоны laugh.gif )...тож пройденный этап))

- мезотерапия;

- озонотерапия;

- миостимуляция;

- LPJ;

- диеты;

- голодания;

- коллонетик....бег, плавание...и т.д

- лимфодренаж и прессотерапия...

Представляете сколько на это убито времени...сил...ну и денюшкаф естессно)) Но, упертость пока побеждает, не смотря на то, что цел-т не сдается) biggrin.gif

Крема и шорты это для успокоения себя...что что-то делаю не покладая рук. Одно и то же всем помочь не может

Единственное, что помогает всем (именно помогает, потому что целлюлит это изменение структуры ткани) это массаж. Мне лично с моими проблемами... его приходится делать регулярно, в зависимости от ситуации...иногда 2-3 раза в неделю...сейчас только по выходным...Все остальное - индивидуально))

Share this post


Link to post
Share on other sites

Девочки, классное средство от целлюлита:

1 чайная ложка корицы

1 чайная ложка молотого красного перца

2 столовые ложки оливкого масла

7-10 капель эфирного масла грепфрута

Намазать проблемные места, обернуть пищевой пленкой, одеть теплые штаны, и 1,5-2 часа ходить, я вечером занимаюсь своими делами, потом хорошо смыть жесткой губкой с мылом.

Эффект, как от хорошего крема thumb_yello.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Девочки,после родов стала жутко толстой.Перепробовала все но видно пока не брошу кормить не похудею cry_1.gif но с целлюлитом справилась.делайте массаж можно даже самой и забудете что это такое thumb_yello.gif Перед массажем контрастный душ и я еще пользовалась антицеллюлитной программой MARY KAY

Share this post


Link to post
Share on other sites

ColaTurka

Ну, девушка, что же вы хотите, в инструкции к Green Mama написано, что первый этап - не менее пяти минут массажа. Естественно, если просто так намазать, то холодно жутко! biggrin.gif

Мне так очень нравится это двойное средство - я после душа мажусь первым кремом и делаю себе активный массаж минут 5-7 руками и массажной щеткой! Даже жарко становиться! А потом второй этап - и тоже легкий массаж до полного впитывания. Потом только приятное тепло ощущается! tongue.gif

А вы не ленитесь! Попробуйте, оно того стоит....а намазаться просто и чтоб все сразу прошло - так много кто хочет, но так не бывает. МАССАЖ и еще раз массаж! Не фиг халявить!

Share this post


Link to post
Share on other sites

1 чайная ложка корицы

1 чайная ложка молотого красного перца

2 столовые ложки оливкого масла

7-10 капель эфирного масла грепфрута

После всех обертываний пленкой у меня сыпь какая-то на теле красная вроде крапивницы и чешется жутко!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я целлюлит стала недавно замечать, после того как начала пить таблетки противозачаточные, сразу поехал вес (+10 кг за 2 месяца), и целлюлит бонусом пришел.. g.gif

Сначала упорно делала вид, что его не замечаю, по принципу страуса. Или ребенка под одеялом, который голову спрячет, и думает, что если он сам бабайку не видит, то и бабайка его не найдет. Но потом пришлось все таки поверить в то, что меня тоже коснулось..((-когда это не то что в складку, а невооруженным глазом стало заметно, притом что попа у меня сравнительно небольшая, 92 см в объеме, но наследственная фигура телепузика. (когда с возрастом вниз оплываешь).

Так вот, первое что я попробовала- гель-пилинг для душа, крем и сыворотку анти-цел. Эвелин Слим 3Д, потому что дешево, а тогда мне еще жалко было на ето деньги тратить. Ну я вам скажу, хорошо, что я не работаю, потому что мне приходилось , если по инструкции, голой ходить часов 5. Сначала с утра мажешь сыворотку+крем, потом я немножко качала ноги, потом опять мажешь, а еще надо ж ждать пока все по очереди впитается. И холодно очень, неприятные ощущения, не выдерживала и полотенцем промокала. А главное, результата в смысле целлюлита не дождалась, хотя кожа офигенная становится. Но бугорки никуда не деваются.

А потом купила тоже Эвелин, тока бальзам для живота и ягодиц, так он лучше, на мой взгляд, и не надо сто кремов мазать по очереди, я тока его мажу после душа с жестким пилингом и растиранием активным жесткой мочалкой, чтоб поры открылись как следует. И в зал хожу, делаю упражнения на мышцы бедра. Не поверите, попа уменьшилась так, что сидеть на табуретке неудобно , костями в сиденьку давишь) Именно сами "булки" похудели. В плане цел-та тоже могу отметить улучшение процентов на 50 точно. Хотя полностью он никуда не делся, конешно.

Но я как подумала, сколько сил надо приложить, чтоб от него совсем избавиться, и взвесила , что мне больше хочется-есть колбасу и макдональдс и иметь такой цел-т, как сейчас, или изводить себя долгиими , нудными и неприятными процедурами, чтоб добиться совершшенных результатов.. Колбаса победила.. tongue.gif

Ну и от курения никак не могу избавиться, что конечно нехорошо. В последнее время чувствую, как кожа на глазах стареет прямо и теряет упругость (((( А мне 22 года. Воть .. такая история борьбы с этим зверем.. )

Share this post


Link to post
Share on other sites

А , кстати, заметила еще один побочный эффект. По ходу этот крем увеличивает склонность к фурункулезу. У меня после 3 неделль применения на попе аж 3 воспаленных жировика вылезли болючих ! По ходу он жир куда то в одно место сгоняет, по направлению массажных линий) Потом на недели 2 прекратила мазаться, все прошло. Начала опять- снова жировик.. такая история. Так что тем, у кого склонность к подкожным скоплениям жира, типа жировиков и угрей.. будет еще сюрприз)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Скажите, а на животик нету шортиков, а то кушать меньше не получаеца? 

Кушать меньше не обязательно, замените одни продукты другими и все будет ок. Вмето жирной котлеты, съедайте нежирное варенное, желательно не соленое мясо. Вместо белого хлеба кушайте хлеб из муки грубого помола. Вместо картошки и макарон кушайте кашки. smile.gif Я, посидев 2 недели на диете, сделала именно так. Теперь, я не мучаю себя голодом, а ем менее угливодистую и менее жирную пищу. Пока ни сколько не набрала.

Share this post


Link to post
Share on other sites

А вот еще один рецепт от целлюлита, не знаю, может, и писал кто - не читала.

2 столовые ложки сухой ламинарии (морская капуста, в любой аптеке продается) залить на 15 минут горячей кипяченой водой ( но не кипятком!). Добавить один желток, 10 капель лимонного эфирного масла, и 20 капель камфорного масла. Все перемешать. Втирать в сухую кожу. Остатки налепить на тело, обернуться пищевой пленкой. Одеть что-то теплое (я спортивные штаны надеваю, а потом укрываюсь сверху пледом) и держать час. Смыть, и тщательно потереть мочалкой.

Делать 3 -4 раза в неделю.

Курс 1 -2 месяца.

Говорят, что уже через пару недель виден эффект, но я пока не знаю, сама три раза только сделала.

Share this post


Link to post
Share on other sites

У меня тётка ведёт аэробику и говорит, что хорошо помогает (ЭТО НЕ РЕКЛАМА) жимфлекстор: крутишь, где необходимо: на талии или на попке. Минут 15 покрутил и всё: бобик сдох. Устаёшь и засчёт этого худеешь. thumb_yello.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Это такой обруч (если я не ошибаюсь) тяжеый и с выпуклостями изнутри. Когда его крутишь, такой же эффект получаешь, как от массажа.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Видела такой в каком то журнале, заказать можно. А я вот попросила своего муженька мне помять попу на ночь глядя, результат хороший! И попа массажируется и он возбуждается! Двух зайцев clap_1.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ой, девочки!.. как я мучалась с энтим целлюлитом два года назад. Я всегда была худенькой девочкой, и родители ожирением не страдают. А вот лет в 16 я обнаружила у себя на ягодицах... О!!! Боже... ohmy.gifshiz.gif "апельсиновая корка". И не то, чтобы я потолстела, просто в бикини выходить стыдно было. НЕ знала что делать. unsure.gif И "орифлеймовские" и "эйвонские" крема покупала. Все один и тот же эффект, то есть никакой.

В журналах вычитывала спец. диеты, упражнения, и опять - провал.

В итоге плюнула на все диеты и ограничения. Перестала есть много сладкого (учитывая, что я сладкоежка, мне разрешалось есть мороженое и черный шоколад) , исключила из рациона чипсы и тому подобную гадость. Заметила, что в моем теле что-то изменилось. Ну руки и ноги оставались худыми (как мамка грит "из концлагеря (ТТТ)" laugh.gif ), и попка изменилась, стала более округлой, и корка злосчастная исчезла. Не знаю, что это было... Но у моих многих подруг как был этот недуг, так и остается. у некоторых он с 13 лет.

Вообще, наверное, можно от него избавиться, если верить, что существуют такие способы, только они не будут легкими...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Отличный способ – кашица после сваренного молотого кофе, втираем в распаренную кожу. Держим 10 минут.

Отличный скраб. Кожа после такой процедуры нежная как у младенца.

А если добавить немного меда и побить кулачками проблемные зоны, то нежный медовый запах тела и уменьшение именно подкожного жира – гарантирую.

И еще, если делать такую «маску» постоянно, то кожа приобретет нежный шоколадный цвет.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вот вы все про попу да про бедра, а вы не задумывались, почему у мужчин (не у всех разумеется) попа орешком и никаких ямочек нет? А потому, что они регулярно делают какие движения? Попой? wink.gif Ну, догадались? Вооот. Я такие движения делаю много лет, напрягаются и бедра тоже, где попины уши растут и внутренняя часть ляжек. И при моем немаленьком весе (78-80 при, рост 1,70) попа у меня загляденье и по форме и по отсутствию всяких корок и ямочек (объективно) и попиных ушей нет. Хотя, конечно, зависит и от исходной формы попы. А вот на боках есть немного, имею ввиду область ребер. И пузо толстовато. Попробуйте.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Муськевич

а вы не задумывались, почему у мужчин (не у всех разумеется) попа орешком и никаких ямочек нет? А потому, что они регулярно делают какие движения? Попой?
laugh.gif

Нет, не поэтому.

У мужчин другое строение мышц, я об этом неоднократно читала и слышала wink.gif

Но, в принципе, периодически напрягать мышцы (как ягодичные, так и живота) в любом случае полезно. Но делать это надо регулярно blush.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Прошу совета-завтра надо идти снимать швы на виске(это 5день).Швы наложены и на мышцы 6 и на кожу 8.

Хирург сказал снять на 7-10 день,в травме заставляют завтра.Я как-то побаиваюсь,не разойдутся ли.Лицо ведь как-никак

Share this post


Link to post
Share on other sites

Мне нитки вытаскивали на 12 день,разрыв был от губы до носа.Понятное дело,что место подвижное.Хирург сказал,что можно было бы еще денек,два подождать.Но питаться жидкой фигней просто не было сил,и ходить со штопанным лицом тоже.

Сходите к другому хирургу,если боитесь.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Из поликлиники послали в травму,7-10 было сказано той,что штопала меня.Просто по старому шраму,да и рассечено было до кости,не хочу глаза лишиться,итак на хомяка с утра похожа,на работе сегодня чуть с ума не сошли

Share this post


Link to post
Share on other sites

Если шрам намокает и болит,и место припухшее,то снимать рано.

Если же не беспокоит,и сухой уже,то впринципе можно.

Кстати,еще есть специальный пластырь у хирургов,они как то стягивают им шрам после снятия ниток.Мне в трампункте предлагали,правда за деньги,я отказалась.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Олиана

Лучше "перебдеть, чем недобдеть". Мне зашивали руку (на кисти палец, задето было сухожилие), держала 10 дней.

Потом рекомендую мазь "Спасатель", она очень хорошо отшелушивает кожу от йода (или чем вам там смазывали) и заживляет кожу.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Олиана

У меня была сшита бровь. Снимали швы на седьмой день. Все нормально было, но сшивали только кожу. А Вам они, может быть, не все швы сразу снимут. Снимут один поближе к волосам, где меньше видно и посмотреть. У меня так на ноге шов снимали на 10 день. Сняли два шва - все разошлось, остальные оставили и снимали только на 18 день.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Yuna

Шов сухой с первого дня,но этой частью лица стараюсь не двигать-болит очен(мышцы то рассечены).

А стянуть пластырем не удастся-как раз на кости около глаза-не за веко же цеплять smile.gif

Перла

Спасибо за совет

Гуся

У меня шов прямо около глаза(от подбровного участка до нижней границы глазницы),если снимать-всё на виду.

И я больше не хочу разошедшегося шрама на лице,двух таких хватит

Share this post


Link to post
Share on other sites

Девочки,а чем можно в дальнейшем мазать шов,чтобы он наименее виден стал?

Пол-года назад на бедре разрез делали,теперь так некрасиво-рубец синюшный грубый остался... cry_1.gif

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×