Невыносимая жара. Как вы спасаетесь?

[Анаис 0]

Девочки, милые, нужна Ваша помощь!

Сейчас у нас в Москве - жара такая, что каблуки плавятся в асфальт, а в метро и автобусах - душно до одури.

Вот у меня такая одурь и случилась. Первые 3 раза так было в конце весны, когда я ехала в метро: сначала становится очень тяжело стоять, потом начинается нехватка воздуха и сильно подташнивает, а потом такой звон в ушах и практически потеря сознания.

Все заканчивается только по выходу на улице - тогда просто бросает в холодный пот и постепенно отходишь.

Сегодня в автобусе - дубль 4, уступили место (я вся такая зелененькая была и в испарине ), еле выползла.

Меня это очень мучает - каждый раз, заходя в метро или душный автобус, боюсь эффектно рухнуть без сознания. Периодически такое повторяется, но в слабой форме.

Что это может быть и к какому врачу обращаться, что проверять-то?!

[Тётка 46]

Анаис

Вот у меня такая одурь и случилась.

Та же беда вчера рухнула прямо на ступенях школы, в ушах звон, перед глазами чёрные мухи, сердце прихватило... думала всё... хорошо, добрые дети медсестру позвали и воды холодной принесли. Думала сдохну.

Что это может быть и к какому врачу обращаться, что проверять-то?!

Сердце, давление...

[Давилка 0]

Да я где то читала что это связоно с серцем. Или Давлением... У меня тоже такое было. Я перед выходом на улицу пила капельки, всё проходило. Но всё равно некомфортное ощущение. Но вы не расстраивайтесь! Всё пройдёт! У мен тоже со временем прошло! Удачи

[Карина Львица 72 165]

В жару и в Москве нормально себя чувствую.Правда всегда под рукой мятные пастилки.валидол и кусочек рафинада. Если чувствую.что заваливаюсь-стараюсь по позможности хоть на корточки присесть и валидол под язык.Помогает. Сахар после валидола .Почему-то снимает слабость.Так моя врач давно научила-до сих пор ее рецептом пользуюсь. И никуда без головного убора-шляпки.

[Lenor 26]

Сердце, давление...

У нас вчера на ЕГЭ девочке было плохо. Давление упало. Дали лимонник, сладкий чай и шоколад. Не факт, что от жары давление падает. Скорее уж повышается.

В жару хорошо протирать лицо, виски, шею, руки холодной водой. Но это кратковременно.

[No Future 108]

Карина Львица

валидол

И валокардин. Я как профилактику собаке даю (по рекомендации вета), пару капель на кусочек сахара.

И людЯм тоже советуют для поддержания СД, 5-10 капель перед выходом на улицу.

[Рейчел 4]

Это связанно скорее всего с понижением давления.У вас как с давлением?! Пониженное? Особенно это обостряеться в жару.

У меня вчера тоже было на подобие такого,в глазах потемнело,в ушах звон, начала падать, хорошо подруга рядом была, я из-за всех сил вцепилась в неё ослабевающей рукой.

[Girl-x 10]

Как же мне хорошо...я обожаю жару во всех ее проявлениях. Я наконец-то перестала мерзнуть. Мне хо-ро-шо!!!!! Я перестала спать под двумя одеялами , я сняла куртку .

А в общественном транспорте - веер

Но на улице очень хорошо. Я жутко теплолюбивое существо.

[Танцуют все! 13]

Я просто с ужасом жду жару! Болею - не могу! Черные мухи перед глазами, слабость, ноги подгибаются, ничего не хочется есть.

На работе пока кондиционеров нет (!), а у нас сегодня 38 градусов. Еле домой приползла. В квартире без кондиционера не раз спасалась таким способом - 2 простыни намочить, отжать. Одну - на окно, одну - на дверь. За счет быстрого испарения становится терпимо.

[Тётка 46]

Птаха

простыни намочить, отжать. Одну - на окно, одну - на дверь.

Ага, а ещё полотенце намочить и обмотать им шею и затылок, что бы основные кровеносные сосуды охлаждались. Дома спасаюсь только так.

[Анаис 0]

девочки, спасибо!

Карина Львица - вот я пассажиров автобуса и напугала, что на корточки села и позеленела. сладкое мне тоже помогает

Тётка

Сочувствую вам...

Вроде с сердцем - всегда все в порядке было, давление - ну, чуть пониженное (самое чуть-чуть), да и годы мои (27) вроде не позволяют делать заказ надгробных плит.

Муж, услышав об очередном помутнении - рычит и говорит, что я не занимаюь здоровьем, хочет, чтобы я к врачу пошла. Просто я боюь, что врач скажет обычное ЦУ ( у меня так по жизни) : прихожу к врачу, врач смотрит на меня в ступоре (независимо от того, что со мной) и пока я не скажу :"А может у меня... ", тогда врач оживляется и потирая ладошки говорит : "Да-да, именно это у Вас и есть"

Вот сейчас сижу и делаю раскладки - что может быть. Пока прихожу к выводу - или давление, или кровообращение (ну, у меня там не все в порядке - лапы задние и передние хронически, как у лягушки)

[Тётка 46]

Анаис

лапы задние и передние хронически, как у лягушки)

Вегетососудистая дистония нарушено периферийное кровоснабжение

[Чешка 0]

меня от жары в офисе спасает только сидение на месте.

поясняю:

у нас нет кондиционеров, есть только два вентилятора.

приходя на работу, стараюсь меньше двигаться.

то есть сажусь за свой стол и все.

пропадаю.

могу звонить в соседний кабинет или курьеру, который курит на лестнице, потому что самой подходить сил никаких нет.

а если уж совсем припрет, то иду умываться.

вода холодненькая, от нее становится хорошо, только ненадолго.

потому что только стоит только отойти от крана, как лицо опять становится теплым и хочется опять прибегнуть к его помощи...

и пью...

пью воду.

обычную воду без газа из холодильничка...

и конечно, не езжу на метро.

потому что в эти дни там только два запаха - пот и духи.

а в сочетании эта смесь вызывает только один рефлекс...

буэ...

[No Future 108]

Рейчел

Это связанно скорее всего с понижением давления

В обморок мы падаем из-за недостаточного снабжения мозга кислородом.

обморок при жаре относится к неврологическом.

Кроме того - большая нагрузка на сердце и оно несправляется, кровоснабдить мозг в достаточной мере не может. Надо ему помочь

Валокардин, корвалол, мятный чай, глицин.

[Мария-Антуанетта 18 357]

Жару я переношу плохо.

У нас она уже месяц как стоит (если не больше). Для себя я вывела следующие правила:

- в самое пекло (а это с 12 до 16.00 по местному времени) из дому особо не высовываться.

- с собой всегда носить воду и очень много пить

-на голову непременно кепку.

Дома и в автобусах у нас хорошо: везде работают кондиционеры. Самое тяжелое это просто идти по улице, тени практически нет (пустыня).

В жару мне очень хочется спать, постоянно ощущаю себя сонной мухой, к сожалению спасения от этого нет. Приходится терпеть.

[Чешка 0]

Тётка

лапы задние и передние хронически, как у лягушки)

Вегетососудистая дистония

у меня тоже самое.

но почему-то я думала, что дистония проходит с возрастом.

мне ее в подростковом возрасте ставили, сказали, что пройдет.

во врачи у нас...

[Клоп 2]

Я уже не спасаюсь от жары - я уже помираю.

У меня ещё проблемы с обменов веществ - не потею. Кожа горячая, внутри печёт. Стоит выйти на солнце, ещё и живот "крутит".

Даже начальник мои проблемы понимает - работу дал на дом.

Но я не делаю - с умирающих спроса нет.

Зато экономия на дезиках - не нужны.

[Анаис 0]

Тётка

спасибо за прогноз погоды , а при вегетососудистой дистонии - что делать, кроме как страдать и давить пассажиров падающей 50-ти килограммовой тушкой?

Просто почему-то накрыло, начиная с этой весны - раньше (даже при холодных лапах) такого не было.

Есть какие-то средства - чтобы наладить работу организма или хотя бы уменьшить вот такие "упадания"?

На улицу с мокрой чалмой на голове все-таки не выйдешь.

Girl-x

завидую белой завистью и радуюсь за вас - моя оптимальная температура за бортом +19.

Птаха

держитесь - нас много таких в лодке, только вот я заставляю себя есть, иначе падать буду в голодные обмороки.

[БАРЕЛИНА 0]

да....а мне хочется в жару...все ходють-ходють...и плачут.А я, блин, сидю на работе вся белая-белая...а хочется уже загореть...

[Пофигистка 3 731]

У нас похолодало.Красотааа.Знакомая приехала сегодня из Москвы,сказала два раза теряла там сознание.

[Ухти--Тухти 77]

Тем, у кого в жару лапки ледяные, посоветую папаверин по таблеточке утром. Помогает реально.

Прошлым летом я купила в аптеке мятное масло. Знаете, как здорово - капельку на макушку - и можно на улицу. Ну, пахнет... так мятой же, а не чем поганым.

Каждый вечер засовываю в морозилку бутылку воды с ломтиком лимона. Гораздо лучше утоляет жажду, чем обычная вода.

[бурка 29 452]

В этом году конечно аномальная жара. И в городе конечно очень тяжело переносить. По возможности уезжаем на дачу, но жить там постоянно не можем-у меня работа. Утром и вечером прохладный душ, постоянное питье, ограничение в соленой и жареной пище. Только так получается спастись. И сколько это продлится?

[Ланусик 0]

Я в том году ходила беременная, жара была жуткая, думала помру, а ещё гестоз и пить нельзя много. В обмороки падала каждый день. У нас воздух очень влажный, поэтому особенно тяжело.

[Катата 1]

Я в том году ходила беременная, жара была жуткая,

а я в этом хожу, помру наверное. Под вентилятором боюсь особо засиживаться, спасает только обмывание теплой водичкой, муж говорит что скоро в утку превращусь, из ванной не вылазию

[Ухти--Тухти 77]

ланусик

Катата

Ой, как я вас понимаю! Я Женькой беременная была 18, нет, уже 19 лет назад. Лето было такое жаркое - просто кошмар. Думала, умру.