Асиана 8 184 Опубликовано 14 Февраля 2022 2 минуты назад, Вишня зимняя сказал: я уж представила. как я среди урока достаю из сумки весы и взвешиваюсь. Я видимо тоже. У меня другая проблема, у меня нет весов от слова совсем....постараюсь в медпункт к нам сходить. Если медсестра завтра будет, но у нее сами понимаете какие весы.... А так я спать девочки, что то температура держится. И как в том анекдоте, вовремя спать не лег-все, обожрался ! Всем до завтра! 3 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Эвансия 38 823 Опубликовано 14 Февраля 2022 5 минут назад, Вишня зимняя сказал: Меня фотографировать некому, кот только обниматься умеет, а телефоном пользоваться не научила. Поэтому весы на фото будут и мои ноги. У меня также будет. Поэтому сначала взвешиваюсь для себя, чтобы записать параметры в приложении, потом надеваю носки, чтобы весы не записывали другой вес и делаю фото для фото ))) Телефон - +300 гр. Ну да ладно. Предлагала принимать наравне с фото скрин из приложения, никто не поддержал. Ну, мне эти 300 гр ни холодно ни жарко. Сегодня. А вот ближе к цели могут быть важны 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ленинка 11 426 Опубликовано 14 Февраля 2022 А я фото весов ведущей отправила уже. В субботу. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
allur 41 143 Опубликовано 14 Февраля 2022 3 минуты назад, Елена Наумова сказал: А я фото весов ведущей отправила уже. В субботу. И я фото отправляла уже вместе с анкетой. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Гардемарина 5 025 Опубликовано 14 Февраля 2022 3 минуты назад, Елена Наумова сказал: А я фото весов ведущей отправила уже. В субботу. Я поняла, что именно завтра старт игры. И завтра необходимо отправить контрольные результаты. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Эвансия 38 823 Опубликовано 14 Февраля 2022 1 минуту назад, Гардемарина сказал: Я поняла, что именно завтра старт игры. И завтра необходимо отправить контрольные результаты. Да, я тоже так поняла. А то я тоже могу выбрать в месяце самую прикольную цифру, и отправить заранее Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Лось Анджелес 125 487 Опубликовано 14 Февраля 2022 1 час назад, Сила Воли сказал: тарелкой оливье Вот насчёт оливье - это они совершенно правы. Только оливье надо делать правильный, в смысле, пп-шный - без картошки или отварной (на пару) корневой сельдерей вместо картошки, куриная грудка вместо колбасы, яйца и морковка на месте, свежий огурец и горошек или вместо горошка стеблевой сельдерей. Заправить йогуртом с горчицей или сметаной 15% пополам с йогуртом. Это, конечно, не такая похудайская еда, как овсянка без ничего, но доя поднятия настроения с минимальными погрешностями в плане похудения - очень хорошо идёт. 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Лось Анджелес 125 487 Опубликовано 14 Февраля 2022 (изменено) 39 минут назад, Асиана сказал: меня другая проблема, у меня нет весов от слова совсем... Сейчас на ВБ есть весы напольные по 489 р. Как похудайцу без весов? Контроль по определённым дням утром натощак - это в медпункт не набегаешься, а в течение дня вес может до 2 кг "гулять". Изменено 14 Февраля 2022 пользователем Лось Анджелес 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Кузеночек 4 904 Опубликовано 14 Февраля 2022 Ой, какие стройные соперницы у нас , им и худеть почти не надо...Хоть сразу сдавайся и призы отправляй... 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Пион4к 49 653 Опубликовано 14 Февраля 2022 Только что, Кузеночек сказал: какие стройные соперницы у нас , им и худеть почти не надо...Хоть сразу сдавайся и призы отправляй... Не переживайте, я «худеть почти не надо» уже 4 года сбросить не могу. 5 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Кикиморка 19 913 Опубликовано 14 Февраля 2022 Девы, вы где тусуете, в Ватсап или Вайбер? Анкету сбросила Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Кузеночек 4 904 Опубликовано 14 Февраля 2022 Только что, Кикиморка сказал: Девы, вы где тусуете, в Ватсап или Вайбер? Анкету сбросила В Ватсапе все. Только я не понимаю кто что пишет там. 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Матрёнка 37 540 Опубликовано 14 Февраля 2022 51 минуту назад, Эвансия сказал: Предлагала принимать наравне с фото скрин из приложения, никто не поддержал. Ну, мне эти 300 гр ни холодно ни жарко. Сегодня. А вот ближе к цели могут быть важны Лён, присылай скрин, пойдёт. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Эвансия 38 823 Опубликовано 14 Февраля 2022 Только что, Матрёнка сказал: Лён, присылай скрин, пойдёт. Спасибо, Мариш!!! 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Кикиморка 19 913 Опубликовано 14 Февраля 2022 9 минут назад, Кузеночек сказал: В Ватсапе все. Только я не понимаю кто что пишет там. Ага, пойду скачаю. У нас он не особо популярен, всё в Вайбер. Ничего, со временем привыкнем 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ленинка 11 426 Опубликовано 14 Февраля 2022 45 минут назад, Эвансия сказал: Да, я тоже так поняла. А то я тоже могу выбрать в месяце самую прикольную цифру, и отправить заранее Зачем обманывать. Просто я контрольное взвешивание делаю по субботам. У меня уже порядок такой. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Дальние Дали 89 133 Опубликовано 14 Февраля 2022 3 минуты назад, Елена Наумова сказал: я контрольное взвешивание делаю по субботам. А почему не каждый день? Колебания веса тогда ведь отследить легче, увидеть сразу, что работает а что нет. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ленинка 11 426 Опубликовано 14 Февраля 2022 Только что, Дальние Дали сказал: А почему не каждый день? Колебания веса тогда ведь отследить легче, увидеть сразу, что работает а что нет. Потому что каждый день топтаться на весах нет смысла. Есть суббота. В субботу спокойно, никуда не торопясь, встала на весы, зафиксировала результат и сделала замеры. 2 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Эвансия 38 823 Опубликовано 14 Февраля 2022 3 минуты назад, Елена Наумова сказал: Зачем обманывать. Просто я контрольное взвешивание делаю по субботам. У меня уже порядок такой. Ну я каждый день. Причём тут обман? Ага, делать мне нечего, сидеть тут и обманывать всех. А прежде всего себя. Нет, я сегодня уже сотый раз жалею, что на форуме так и не сделали смайл рука-лицо. Он бы мне сегодня реально раз 100 точно бы пригодился 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Дальние Дали 89 133 Опубликовано 14 Февраля 2022 6 минут назад, Елена Наумова сказал: Потому что каждый день топтаться на весах нет смысла. Как же нет смысла? Сразу видно, есть ли эффект от похудательных мер, правильно ли всё делаешь. Ну хоть через день взвешиваться. А раз в неделю -- маловато будет. Например, если за неделю не сбросишь вообще ничего, то потом будешь голову ломать -- когда, в какой же день чего переела или не то ела, где диета дала сбой. А так сразу будет видно, если что-то накосячила в диете -- наутро уже будет ясно. 2 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ленинка 11 426 Опубликовано 14 Февраля 2022 6 минут назад, Эвансия сказал: Ну я каждый день. Я ведущей фото отправила и она его приняла. Все нормально. Все хорошо. Зачем спорить? 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
asya 1 016 Опубликовано 14 Февраля 2022 А как тут, всё, поезд ушел? Не присоединиться уж? Я только тему увидела. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ленинка 11 426 Опубликовано 14 Февраля 2022 Только что, Дальние Дали сказал: Как же нет смысла? Сразу видно, есть ли эффект от похудательных мер, правильно ли всё делаешь. Ну хоть через день взвешиваться. А раз в неделю -- маловато будет. Например, если за неделю не сбросишь вообще ничего, то потом будешь голову ломать -- когда, в какой же день чего переела или не то ела, где диета дала сбой. А так сразу будет видно, если что-то накосячила в диете -- наутро уже будет ясно. Для того, чтобы видеть косяки в питании ведется дневник питания. Считаются калории в программе. Все же просто. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Rettka 46 155 Опубликовано 14 Февраля 2022 6 минут назад, Дальние Дали сказал: Как же нет смысла? Сразу видно, есть ли эффект от похудательных мер, правильно ли всё делаешь. Ну хоть через день взвешиваться. А раз в неделю -- маловато будет. Например, если за неделю не сбросишь вообще ничего, то потом будешь голову ломать -- когда, в какой же день чего переела или не то ела, где диета дала сбой. А так сразу будет видно, если что-то накосячила в диете -- наутро уже будет ясно. Если за неделю нет результата, значит в целом система питания выбрана не верно. Я тоже не вижу особо смысла взвешиваться каждый день, только лишние нервы. 7 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Эвансия 38 823 Опубликовано 14 Февраля 2022 1 минуту назад, Елена Наумова сказал: Я ведущей фото отправила и она его приняла. Все нормально. Все хорошо. Зачем спорить? Рука-лицо опять. Леночка, миленькая, пожалуйста, умоляю, не делайте мне мозг, а? Никто с вами не спорит. Я постараюсь к вам больше вообще не обращаться, что вы так резко не принимали обсуждение за спор. Удачи вам просто Пусть желаемое сбудется. 1 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В