Мадлен 1 696 Опубликовано 19 Марта 2013 Руся Бунина Опять-таки сугубое имхо, значит надо найти другую поликлинику. Нет как раз психотерапевта хорошего или психолога. Между этими двумя профессиями есть разница. Психотерапевт лечит таблетками и словом, психолог - только беседует. Психолог вашу бессонницу наврядли вылечит. Вот ваш знакомый психиатр пусть и порекомендует психотерапевта, они в одном котле варятся. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Артмане 294 Опубликовано 19 Марта 2013 (изменено) Сейчас не могу купить амитриптилин. Не продают, а года 3 назад проще было, так как продавали. У меня постоянная бессонница, вернее депривация сна. Это ужасно Повышенная возбудимость, тики, неусидчивость. Еще грызу волос, и это следствие общего невроза Хотя с виду не скажешь. Спокойная и адекватная. А так такиииие заскоки Депривация доставляет проблем. Как вот сейчас, всю ночь и не усну, прилив сил, энергия прет, и при этом не дает сосредоточится на полезном деле, работе. Бесполезный мандраж. Это сложно объяснить. Пробовала: пустырник, тенотен, персен, магне, баю-бай,глицин,корвалол и прочее такое. Варельянки надо в день таблеток 15 выпить, большая бутылка Новопассита на два дня. Куда это годно? Персена может и 20 таб уйти. А эффекта-пшик. Успокаивает, но и в тоже время заторможенная становлюсь. Тенотен так вообще мне кажется бесполезной вещью. Эффект плацебо что ли ... Пришла к тому что наиболее действенен спорт, для меня бег на свежем воздухе. 10 Км пробежать и дурь выйдет. и так каждый день. Желательно еще утром. Зимой страдаю, бегать негде. Скорее бы уж... Пью полынь, приличными дозами. И прочие успокоительные чаи. Горечь успокаивает, в мозгах светлеет. Еще иногда Кавинтон пропиваю курсом. Лучше становиться. Знаю что таблетки не есть легкий путь, вредно. Надо работать над собой. Но, думаю, иногда в малых дозах не страшно, и не часто. В критические моменты так вообще антидепрессант может быть очень ценен, когда психика не справляется. Выпьет человек пол таблетки Амитриптилина и спокойно проспится. И может не натворит дел каких-нибудь плачевных. Изменено 19 Марта 2013 пользователем Артмане Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
МнениеСвоеИмеющая 38 879 Опубликовано 19 Марта 2013 Руся Бунина Да я уже живу в поликлинике! У меня 70% окружения врачи. Так что успокойтесь. В таком случае скажу вам как ипохондрик ипохондрику. Займитесь чем-нибудь интересным кроме своего здоровья, сразу может и не поможет, но со временем обязательно. Мне всегда помогало. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мадлен 1 696 Опубликовано 19 Марта 2013 Артмане Амитриптилин старый антидепрессант, сейчас есть лекарства более нового поколения, да и убойный он слишком. Те симптомы, которые вы перечислили, от всяких корвалолов-валерьянок не пройдут. У меня то же самое было, только после назначенного психотерапевтом лечения прошло. Лечение депрессии - долгий процесс, одной таблеточкой не обойдешься, иначе рецидив будет еще глубже. А с полынью вы поосторожнее, галлюциноген она. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Селеста 4 672 Опубликовано 20 Марта 2013 Девочки, все эти антидепы и транки нужно принимать по расписанию того, кто назначил. Одномоментно они помогают, конечно, но общей картины заболевания не лечат. Поэтому, всё равно придётся обратиться к врачу. Причём, это принимают курсами и довольно длительными, с перерывами и уменьшением дозировки на нет. Руся Бунина Есть знакомый психиатр На Вашем месте я бы воспользовалась этим знакомством, объяснила бы, что происходит во всех подробностях. Он может помочь разобраться в проблеме и назначить препараты, которые облегчат состояние психики. Зря не обращаетесь. Ведь дело не в том, что у Вас не так запущено, как у маньяков, а в доступности специалиста, который может помочь! Психологи однозначно не помогут. Вот у меня вообще нет таких знакомых, а депрессия постоянная. Врачей обошла, пью транки по расписанию врачей ( и не одного), но толку мало. Анализы сдавала. Беседовала со специалистами. У них один ответ: рецепт и раскладка на три месяца вперёд как и сколько принимать. Артмане Еще иногда Кавинтон пропиваю курсом. Лучше становиться. Может, стоит МРТ головного мозга сделать? Кавинтон - это не антидепрессант. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Руся Бунина 2 145 Опубликовано 20 Марта 2013 Селеста Вы даже представить не можете какой он подозрительный психиатр. Кстати, он сам же и ипохондрик черт знает какой . Конечно можно к нему обратиться. Мама у меня врач. Правда, не по части психики, а по части женского. Это ее друг по университету. Когда они разговаривают по телефону это что-то. Я однажды подслушала их разговор. Знаете он такой хихикающий доктор, со странностями. Тсссс... Внушит мне, что я маньякообразная особа. Я на кляксе Роршаха вижу даже не медведей, а двух крестьянок, которые смотрят на труп у колонки с водой. Он же меня сразу: Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Селеста 4 672 Опубликовано 20 Марта 2013 Руся Бунина Он же меня сразу: Ага, размечтались! А серьёзно: я бы поговорила с ним. И его мнение было бы для меня ценно. Ну, право, зря отказываетесь. Подумайте! По себе знаю, что специалиста очень трудно найти, а он у Вас под носом... Хотя, отрицание помощи есть явный признак того, что вам сознание кто-то прикрывает. (это в другую тему). Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Архимедовна 38 704 Опубликовано 21 Марта 2013 Селеста Вот у меня вообще нет таких знакомых, а депрессия постоянная. У меня была депрессия после развода (9 лет назад). Я была практически в состояния овоща... Всё было параллельно... В доме всё было запущено... у меня даже не хватало сил себе что-то приготовить. Была бессонница. Потом мне случайно попалась на глаза книга Андрея Курпатова про здоровый сон. С неё и начался мой путь к выздоровлению. Сначала восстановила сон. Потом купила другие его книги о том, как избавиться от депрессии, как строить отношения с детьми... У него всё очень доходчиво с долей юмора написано и о разных стадиях болезни, и о том, как из этого выходить (упражнения, медикаментозно)... После прочтения у меня появились эмоции (первые признаки жизни) и желание, а потом и намерение, выйти из этого состояния, а это 70 % успеха. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Туземка 69 601 Опубликовано 21 Марта 2013 Психотерапевт отправила меня к психологу на обследование. Психолог создала мой психологический портрет. Ко всему прочему я узнала, что я ипохондрик. Я этого не знала. Я за собой не замечала такого. Я не ищу себе болезни, не придумываю. Из соматического у меня в молодости была НЦД по гипотоническому типу. С чего психолог это решил. Может, ему виднее? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Котота 65 244 Опубликовано 21 Марта 2013 Счастливые люди: какие-то книжки помогают, беседы... Была я на беседе несколько месяцев назад, да и книжки всякие читала. Да, какое-то время помогает. Но постоянно помнишь, что таблеточка-то гораздо быстрее и лучше помогала. Ещё я не понимаю, как можно чужому дяде (тёте) рассказывать всё. Я не могла. Замыкаюсь моментально. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Туземка 69 601 Опубликовано 21 Марта 2013 Котота Ещё я не понимаю, как можно чужому дяде (тёте) рассказывать всё. Я не могла. Значит, вам попадались просто чужие дяди (тети), а не специалисты. Кстати, поданным обследования оказалось, что у меня нет никакой депрессии, просто переутомление и повышенная тревожность. Мы сами, не понимая, что с нами, ставим себе диагноз и выписываем антидепрессанты. Это должны делать врачи. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Котота 65 244 Опубликовано 21 Марта 2013 Туземка Мы сами, не понимая, что с нами, ставим себе диагноз и выписываем антидепрессанты Я понимаю, что со мной и именно это и заставляет меня молчать. Замкнутый круг. Мне книжки остаются. Тоже неплохо. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Дейзи 16 646 Опубликовано 21 Марта 2013 А чем занимаются гипнологи? Как мне объяснили, что психологи копаются, анализируют, "складывают из досочек разрушенный мостик", а гипнологи разрушают старый и строят новый. Что думаете? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Котота 65 244 Опубликовано 21 Марта 2013 Дейзи а гипнологи разрушают старый и строят новый. Что думаете? Так это же здорово! Так, надо поковыряться в сети. Я вот загорелась этим. Действительно, зачем мне, чтобы во мне "копались", я и так всё о себе знаю. Хотя... мне предлагали пройти гипноз, что предполагает погружение в транс. Я тогда испугалась и отказалась. Буду думать ещё. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Туземка 69 601 Опубликовано 22 Марта 2013 Дейзи Котота Я очень боюсь гипноза, не знаю, почему. Но мне даже не предлагали, слава богу. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Дейзи 16 646 Опубликовано 22 Марта 2013 Туземка Почему боитесь? Вы же в сознании будете находиться. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Туземка 69 601 Опубликовано 22 Марта 2013 Котота Хотя... мне предлагали пройти гипноз, что предполагает погружение в транс. Дейзи Вот поэтому и боюсь. Не люблю, когда в моих мозгах копаются. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Селеста 4 672 Опубликовано 22 Марта 2013 Архимедовна это 70 % успеха. Это книги доктора Курпатого? Который лет пять назад по телевизору программу вёл? Если это он - пусть счастливо живёт. А если другой, то с удовольствием прочту умного автора. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Карина Львица 72 450 Опубликовано 22 Марта 2013 Котота Мне тоже как-то предлагали. Не испугалась, но не взял меня гипноз. То ли врач слабоват был, то ли я такая неподдающаяся. А зачем мне гипноз? Сама знаю где и что косячила да не на ту тропку ступала. Что он даст? Новое мышление или новый взгляд на ситуацию? Селеста По моему тот самый, видела много его книг. Действительно- пусть гуляет. Кстати, в какой-то передаче мелькнула Ольга Сердобова, вроде психолог, которая с Марией Арбатовой давно какую-то передачу вела. Вот Сердобову б послушала с удовольствием. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Архимедовна 38 704 Опубликовано 22 Марта 2013 Карина Львица Селеста По моему тот самый, видела много его книг. Действительно- пусть гуляет. А вы читали хоть одну его книгу, прежде чем судить о нём? Я говорю про ранние издания (2003 года). В клинику неврозов Павлова вряд ли бы взяли плохого специалиста. Конечно, на его имени раскрутились и разные нечистые на руку людишки, о чём он сам сожалеет, так как изначально по другому представлял себе этот результат... Я поделилась своим опытом, и мне действительно помогли его книги. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Селеста 4 672 Опубликовано 22 Марта 2013 Архимедовна Нет, не читала. Я видела его только в программе какой-то лет пять назад. Если сможете скажите, пожалуйста, какую книгу лучше взять? Возможно он помогает, я просто не знаю. Выпуск книги за какой год? 2003? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Карина Львица 72 450 Опубликовано 22 Марта 2013 Архимедовна Книги его не читала, уже не было желания после передач. А насчет спецов- да разных берут и даже в такие клиники. Но, если вам это помогает- уже хорошо. Я как-то Курпатову не доверяю. Просматривала в книжном магазине его книги, как-то ничего не зацепило. Единственно- у каждого свой врач, так что спорить не буду. Мне б не помог, вам помогает уже хорошо. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Селеста 4 672 Опубликовано 22 Марта 2013 Карина Львица Книги его не читала, уже не было желания после передач. Вот и у меня такое же... Неприятие его как психолога после передач. Может, это предвзятое мнение? Посмотрю в магазине, может зацепит. Девочки, скажите, книги Галины Белозуб есть в продаже? Это не досужий вопрос. У нас даже не знают что такое футурология. Я в книжном магазине как дерьмовочка. Меня никто не понимает. Прошу продавцов направить меня на определённый конт., а меня отправляют в эзотерику или в шаблонные книжки о здоровье. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Рэя Уэй 44 Опубликовано 22 Марта 2013 Карина Львица А зачем мне гипноз? Сама знаю где и что косячила да не на ту тропку ступала. Что он даст? Новое мышление или новый взгляд на ситуацию? Гипноз вообще-то применяют в различных случаях. Чаще всего - если переживания так болезненны, что человек как бы "забыл" о них, вытеснил в подсознание. Так часто бывает с детскими травмами. Так же применяют гипноз для того, что бы внушить некую "установку", то есть, допустим, при кодировании от алкоголизма или табакокурения. Так что гипноз - вещь полезная, но не очень часто используемая. Область применения не очень широка, да и не все этой методикой владеют. Архимедовна Я поделилась своим опытом, и мне действительно помогли его книги. Книги книгами, но очной консультации ничто не заменит. ИМХО. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Архимедовна 38 704 Опубликовано 22 Марта 2013 Рэя Уэй Книги книгами, но очной консультации ничто не заменит. Согласна частично. Я ездила на консультацию в филиал его клиники в Москве, но к нему конкретно не попала. После книг эта консультация мне мало чего дала, т.к. я, в основном, уже многое знала... По крайней мере основные рекомендации я уже до этого начала выполнять самостоятельно. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В