Ребёнок не ест / ест много

[Крикуша 167 589]

машшша

Смотрите, где быстрые углеводы в том что он ест, в фруктах много их, в бананах винограде и т.д. НО сугубо ИМХО, ребенок 10-ти лет должен получать полноценное питание и надо добиться хотя бы того что бы ребенок НЕ поправлялся, не худел, а не поправлялся, ребенок же растет, вот и будет потеря веса за счет роста.

[Штурманка 2 807]

машшша

А у Вас у родственников ничего подобного нет?

Бывает, что в детстве крупные, потом израстают, становятся нормальными. Или не израстают, так и остаются крупнячками. Причем это порода такая, наследственное.

[машшша 29]

Девочки, ребенок здоров. Вес наел, врач говорит, у него лишних 5 кило, но я вижу все 10. Посадить на взрослую диету не могу, просто ограничила картошку,мучное, макароны, сахар, масло. Как я ограничу фрукты 10-летнему ребенку, тем более, в сезон?

Крикуша

Мы надеялись на то, что он вырастет, а вес останется. Выросли рост и вес. Любит мясо. В мясе я его тоже не ограничиваю.

Мы с мужем худые, ребенок крупный.

[Полярная лиса 283 371]

машшша

А еще не покупайте газировку типа колы и не кладите сахар в чай. Иногда пустого чая хватает, чтобы выправить ситуацию.

[Крикуша 167 589]

машшша

Любит мясо. В мясе я его тоже не ограничиваю.

Какое мясо? Свинину нельзя, говядину только постную, курицу белое мясо. Желательно не жареное, а тушеное.

Фрукты... Сейчас посоветовалась с мужем (он понимает) лучше делать салаты фруктовые, без заправок. Дальше категорически нельзя виноград, там чистый сахар. Если трудно без сахара, то можно фруктозу, самый безопасный заменитель сахара для детей, это нам с сыном эндокринолог сказала.

Из сладостей можно пастилу и зефир (качественные) И самое лучшее не есть после 18*00, ну на худой конец после 20*00. на ночь стакан кефира, если сильно есть хочется.

[машшша 29]

Полярная лиса

Я ему брала соки свежевыжатые, но теперь и их ограничили. Сахар не кладем, его вообще не покупаем. Брали йогурты сладкие, их тоже перестали (бедный ребенок).

[Крикуша 167 589]

машшша

Я ему брала соки свежевыжатые, но теперь и их ограничили

Живой сахар, разбавляйте водой пополам.

Брали йогурты сладкие, их тоже перестали (бедный ребенок).

Почему? Он страдает от этого? Если да, то можете брать сладкий йогурт, но с низкой жирностью. Если нет, то с йогуртом можно есть фруктовый салат.

И помните, вы с мужем тоже должны питаться по режиму ребенка, иначе никак.

[машшша 29]

Крикуша

Ну конечно страдает! Он же маленький. Тут еще такой момент, мы не успеваем есть дома, едим часто в кафе. Ссобойки он категорически не признает. Пирожные и лазаньи для него под запретом, а они в меню.

Когда он с няней, она его подкармливала, то сок купит, то пирожок. Няня хорошая, я же не уволю ее из-за пирожка. Сейчас он со мной, я отпуск взяла (у няни проблемы, а найти замену на 2 недели нереально). Держимся, но вес не падает. Не могу понять, почему?

Виноград он не ест, из фруктов - персики, груши, некоторые ягоды, дыни-арбузы, но в этом году бахчевые еще не покупали. Из мяса - телятина, ягнятина. Свинину он сам не любит. Из овощей ест все.

Мясо я тушу или запекаю.

Я вот думаю, не совать ему еду именно три раза в день? Буду ждать, пока проголодается, а то у нас обязательно заатрак-обед-ужин. А если плюнуть на режим, типа, вспомнил, что голоден - поест, не вспомнит - пропустит прием пищи, ничего страшного. Может так?

Если он садится за стол, то полпорцией ни за что не ограничится.

Я решила компенсировать отсутствие вкусняшек другими радостями. В игровых автоматах и прочих развлекалках торчим до одури, но вкусненькое он все равно хочет. И главное, никакого прогресса.

[Крикуша 167 589]

машшша

Держимся, но вес не падает. Не могу понять, почему?

Подождите, вес не падает, но и не растет, правильно? Значит все нормально. У детей вес падает и растет скачками. Ваша задача, что бы вес не рос, а падение веса, это приятный бонус.

Я вот думаю, не совать ему еду именно три раза в день?

Суйте 6 раз, но количество еды не меняйте, я вполне серьезно. Не 6 раз но 4-5 точно, то же количество в целом, но порции меньше.

Если он садится за стол, то полпорцией ни за что не ограничится.

А не надо, порция и свободен. Поел суп, через час-два второе.

не вспомнит - пропустит прием пищи, ничего страшного. Может так?

Будет хуже, когда проголодается сметет все и пропущенное и еще завтрашнее захватит.

но вкусненькое он все равно хочет.

Замените одно вкусненькое не другое, если совсем хочется, то вкусненькое в первой половине дня.

Замена вкусненького автоматами плохая мысль, сугубо ИМХО.

[Полярная лиса 283 371]

машшша

У вас совершенно здоровое питание. Странно, что парень поправляется. Скажите, а в школе он не может нарушать режим? Пиццы там всякие, чипсы?

Из сладостей можно еще халву.

Я вот думаю, не совать ему еду именно три раза в день?

Режим при диете обязателен. Если, как вы говорите, будет садиться за стол только тогда, когда проголодается, то он и вас измотает, придется постоянно торчать на кухне, и будет кусочничать, что вообще ни в какие ворота.

[Крикуша 167 589]

машшша

Вы у эндокринолога наблюдаетесь?

[машшша 29]

Крикуша

Скачками - это точно?

По поводу автоматов - ну я же с ним не только на автоматах. Мы в музеи ходим, аквапарки, на выставки, но автоматы он очень любит.

У эндокринолога наблюдались. Ребенок здоров, просто питание было высококалорийное. Я все надеялась, что перерастет.

Полярная лиса

Он сейчас не поправляется. Он поправился на пицце и шоколадках. Сейчас вес не растет и не падает.

[Полярная лиса 283 371]

машшша

Скачками - это точно?

Стопроцентно. Начнется пубертат - попрет ваш мальчик ввысь, как подсолнух. Именно в это время они и израстаются. Будет смешной и голенастый, недопесок такой (только не обижайтесь, я ласково). Девочки растут не настолько скачкообразно, как мальчишки.

Сейчас вес не растет и не падает.

Удовлетворитесь пока этим, ладно? Главное, чтобы не рос.

[Крикуша 167 589]

машшша

Скачками - это точно?

А вы не замечали по своему мальчику? Кстати очень полезно взвешиваться каждый день в одно и тоже время, с утра вес меньше, вечером больше.

Полярная лиса

Будет смешной и голенастый, недопесок такой

Оль, у меня смешной и голенастый, но перекормленный недопесок.

Главное, чтобы не рос.

[машшша 29]

Полярная лиса

Крикуша

СПАСИБО!

Я надеялась за лето похудеть. Но, видимо, не получится. Будем держать вес.

[Полярная лиса 283 371]

машшша

Я надеялась за лето похудеть.

В смысле, ребенок?

Но, видимо, не получится. Будем держать вес.

Может, и получится. Главное, чтобы еще не набирал.

[Крикуша 167 589]

машшша

Я надеялась за лето похудеть. Но, видимо, не получится

Получится, ребенок же растет, а вес стоит на месте.

Тоесть ребенок 140 см весит 45 кг (условно), но и ребенок 145 см весит 45 кг, выросли, а вес на месте остался.

[машшша 29]

Полярная лиса

Ну, конечно, речь о ребенке. Мы с мужем астеники, у меня недостаток веса, и от детской диеты мы уже оба похудели (мы ж не будем есть хлеб или сладкое, если ребенку нельзя). А ребенку хоть бы хны. Вес замер.

[Крикуша 167 589]

машшша

А ребенку хоть бы хны. Вес замер.

Отлично, за сколько ребенок поправился или лишний вес был всегда? Мой сын НЕ может сбросить лишние 5 кг, вот до них все сбрасывается, а их не согнать, но они за ним лет с 6-ти тянутся.

[Эмбер 35 765]

машшша

Еще раз повторю. Исключите все продукты с высоким гликемическим индексом. Фрукты давайте в виде фруктового салата, заправленного обезжиренным низкобелковым творогом. По объему дневная норма как 3 средних яблока.

Фруктоза способствует откладыванию жира в печень. Я много раз давала ссылку медицинского сайта на это, сейчас не найду. Записывайте скрупулезно, что и сколько ест, должны увидеть причину.

[машшша 29]

Цинния

Эндокринолог сказал, что фрукты исключать не нельзя, и на взрослые диеты тоже сажать детей не рекомендуется. Советовала ограничить сладкое, мучное и тэдэ, и уменьшить порции.

Ребенок не любит овощи, ест некоторые из них и мало. Фрукты ест с удовольствием. Сейчас появились сезонные фрукты, ягоды, как я лишу ребенка ягод и персиков? Фруктовые салаты он не ест.

Крикуша

Вес набирался постепенно, мы все ждали, что перерастет, нифига.

Худеть нам было тяжело, мы с мужем на работе, на няню надежды мало. Няня не считает ребенка полным, сама любит поесть, ну и ребенка прикармливает. Могли заказать пиццу и схомячить вдвоем. Шоколадки, чипсы каждый день.

[Макуля 11]

машшша

Вам надо с няней работу проводить. Ну а не поймёт - менять. Раз

Няня не считает ребенка полным, сама любит поесть, ну и ребенка прикармливает

то у вас борьба с ветряными мельницами будет.

Когда он с няней, она его подкармливала, то сок купит, то пирожок. Няня хорошая, я же не уволю ее из-за пирожка.

Няня плохая, раз не понимает, что это отражается на здоровье ребенка.

Могли заказать пиццу и схомячить вдвоем. Шоколадки, чипсы каждый день.

[машшша 29]

Няня золотая, педагог, но главное - она любит ребенка как родного. Он и ночевал у нее, когда мы были в командировках.

Но няня ненавидит эти "новомодные" идеи про похудание, считает, что нормальный вес - это некоторая полнота. Ребенка она считает нормальным. И еще, няня говорит: "Ребенок не должен знать чувство голода, это отвратительно".

[Макуля 11]

машшша

няня ненавидит эти "новомодные" идеи про похудание, считает, что нормальный вес - это некоторая полнота. Ребенка она считает нормальным.

Няня может думать что угодно, но она должна следовать вашим указаниям. Вы мама.

"Ребенок не должен знать чувство голода, это отвратительно".

Согласна, но вместо покупной пиццы - салатик легкий, вместо шоколадки - зефир, пастила. А уж чипсы...

А что сын? Вашему 10, моему 7. Но из-за некоторых проблем он сначала спросит у меня, а потом съест какой-то продукт. А то сам знает, что сидит потом на диете сухарной или кефирной. Жалко? Конечно, но я предупреждаю его - не переедай, то нельзя, это нельзя. Понимает периодически .

[машшша 29]

Ребенок хочет похудеть.