Фотогалерея наших достижений - спорт, диеты. Обсуждение результатов в ветке про коррекцию веса

[Книжная Моль 43 569]

Хотите поржать? Между фото - полтора года разницы, тот же угол, тот же халат и минус 15 килограмм.

 

Изменено 10 Августа 2017 пользователем Книжная Моль

[Сара Больцман 13 963]

Ну вот: 1 сентября 2016. (Этот вес был весь учебный год) и июль 2017 (спустя два месяца работы над  собой).

Нижняя - фото по "правилам".

Продолжение следует...

 

Изменено 15 Августа 2017 пользователем Сара Больцман

[Порта Аперта 3 696]

Я не могу отказать Женечке, разместить тут своё фото, хоть и первое предназначен исключительно для личного просмотра. Ибо без неё прямо и косвенно этого бы не было. @Фобос, извини, но я считаю тебя силовой ведьмой, а равняться на сверх естественное я не привыкла, поэтому я равнялась на вполне земную @Кисюга,  и очень впечатлившись её результатами сама пошла в зал 12 сентября 2014 года. 

На первом фото мне 38 лет, вес около 58 кг, приблизительно объёмы 92-72-92. На втором 41 год, примерно 50 кг, 84-63-86. Рост 161 см. 

[Каста Дива 109 533]

Получила служебное удостоверение. задумалась

Не нравилось мне почти нигде фото.

18-19 лет.                                                                                                                                                                                                       

 

35 лет  

  39 лет

42 - й годик уже почти себе нравлюсь, только морда лица немного напряженная - собралась улыбаться, потом вспомнила, что на докУмент, насуропилась,так  изастыла.

 

 

[Филадельфия 322]

 Кидаю мотивашечку  Итак, цель в минус 30 кг. достигнута. Мой рост - 163 см. Начинала худеть с 87 кг, сейчас весы показывают 56,9.  Смотрю сейчас на свои начальные фото и думаю, ну как, как, я могла так отъесться?? 

 На первой фото вес около 85, на второй около 60 кг.

 Фото второго вида делала специально для себя, чтобы отслеживать свои изменения. Фоткалась в одном и том же месте, в одном и том же белье весь процесс похудания. Фото домашние  В общем, на первой фото начало моего похудения, то есть 87 кг. На второй мой последний вес - 56,9. Вижу, что еще есть куда стремиться. Ставлю следующую цель - до Нового Года дойти до уверенных 55 кг, а там посмотрим))

Ну и еще одно фото добавлю, недавно фоткалась (надеюсь, все нормально загрузится, в первый раз на новой версии форума фото загружаю).

 Добавлю, мне 30 лет.

 

Изменено 31 Августа 2017 пользователем Филадельфия

[Рыжий бес 48 437]

Новый 2013 год:

8 марта 2016 год

1 ноября 2017 года

Ура, 62 кг. Сделала все-таки.

[Тимка 4 695]

С момента последней фотографии (выше на странице) прошло три месяца. Продолжаю худеть.
Вчера сфотографировалась в связи со сменой прически. По-моему,  есть разница даже с последней фотографией )))

Нет, лучше я их обе здесь размещу ))

Это в августе                                                            Это вчера

 

[Матрёнка 37 881]

А всю жизнь быть в одних объемах - это достижение?

Я сильно поправилась только один раз, на 24 кг, когда беременная была. И несколько раз килограмм на 10 во время гормонального лечения. Но всегда возвращалась в свой размер.

18 лет, 80 кг.

Года 23, 55 кг

Лет 27-28, 55 кг

35 лет, 60 кг

39,5, 62 кг

На последней фотке немного расслабилась, сейчас вошла в свои 62 кг при росте 172.

Вес растет, но объемы не меняются. 

Изменено 8 Декабря 2017 пользователем матренка

[Тимка 4 695]

Поскольку процесс похудения моей тушки еще продолжается, то хвалиться ей пока не буду.
А вот работой над своим лицом похвалюсь.
Фотографии в таком порядке- 5 августа 2017, 11 ноября 2017, 3 февраля 2018 года.

Ну а началось все вот с этого поросенка, 2009 год )))

Изменено 16 Февраля 2018 пользователем Тимка

[Тимка 4 695]

Я не хотела раньше времени хвалиться своей тушкой, но девочки в личке спрашивают о  процессе и результатах, поэтому, чтобы не отвечать каждому, решила все-таки показаться здесь.
Первая фотография- октябрь 2014 года, вторая- сегодня, 25 февраля 2018.
Специально надела эту белую курточку, чтобы было видно, на сколько теперь захлестнулись в ней пОлы. Я ее уже осенью не носила- висит на мне, таскаю около дома, делаю в ней хозяйственные дела )))
Надеюсь, что это еще промежуточный результат, потому что на весах все ещё трехзначная цифра.

  

Изменено 25 Февраля 2018 пользователем Тимка

[Примавера 2 981]

Ой, можно и я похвастаюсь?

Это через полгода после рождения моего пятого ребёнка, 77 кг.

И сейчас, спустя 1 год и 3 месяца, 63 кг. 

 

[Датини 14 578]

Не знаю, видно ли разницу с предыдущими фото. На деле минус 4-5 кг, кроме того расправились плечи, подтянулась задница и уменьшилась талия. Эх, кто бы мне хорошие фото сделал. А то ни фотоаппарата, ни фотографа.

Что ни говори, а спорт рулит. Насколько я раньше любую физкультуру ненавидела, настолько теперь понимаю: без этого никуда. Сколько ни худей, а без нагрузок красивого тела не будет.

Долго пыталась видео вставить. Вышло только через хостинг (Радикал). Вот, маленький фильм ужасов: "Оля косит траву на заброшенной даче". Наглядно, так сказать, с чего всё начиналось. 

[Абсолютная добродетель 71 445]

Коллеги, два месяца, 73 кг., минус 10—11 кг. Шоколад по плитке в день не ем вообще, орехов теперь не 100 гр.в сутки и кедровых, а 20-25 смеси. 

В принципе, меньше мне нельзя весить, потому что одежда болтается. Но, как и обещала, эксперимент продолжу до 16 мая. Потом планирую сдвинуть верхнюю планку с 81-84 кг.до 75-77 кг.

Несколько фото, не знаю, заметно ли визуально рекламируемое мной похудение, но по пальто, по-моему, видно, что висит. Платье пришлось купить новое)) Отличный повод.

Последнее фото специально вставила для сравнения с базой — за неделю до начала эксперимента

[БабкаЯга 3 303]

Я тоже решила показаться... Правда фото "до" нет. Хорошо, ребенок себя фоткал, я затесалась. Вот она мне  для сравнения прислала, показать, как изменилась. В общем, коллаж сляпала из того, что было. Фотоаппарата нет, весов так и нет, замеры не делаю. Хоть и плохонькие фотографии, ну понять можно в какую сторону двигаюсь.

Первое фото, 13 января, кажется. С 27 начала худеть. 

 

 

Изменено 12 Апреля 2018 пользователем БабкаЯга

[Примавера 2 981]

вот сделала коллаж, на фото разница -15 кг. На лицо не смотрите, непричесанная, ненакрашенная.

[Бух 2 974]

Разница 5 лет. На первом фото у меня дочке 2 года только было.

Изменено 4 Мая 2018 пользователем Бух
Пять лет, мелкими шажочками. И, мне, кстати, 41.

[Терция 9 811]

Что-то подумала... что я, рыжая, что ли, все выкладываются - я тоже выложусь... Специально "до" не фотографировалась, но разница в полгода, в зеленой футболке - сегодня. 

[Рыжий бес 48 437]

В ‎04‎.‎05‎.‎2018 в 08:28, Бух сказал:

Разница 5 лет. На первом фото у меня дочке 2 года только было.

Моей дочке тоже тут 2 года. И я - в 56 размере:

Я периодически просматриваю свои старые фотки, чтобы не возвращаться в тот вес... Еще бы спортом заняться, кто бы пинка дал:

 

 

 

[Рыжий бес 48 437]

Ну и еще минус 5 кг. Итого 4 кг с последнего фото и более 25 с первого, 59 ,900 Все худеет, кроме груди)))

 

 

Изменено 17 Июня 2018 пользователем Рыжий бес

[Примавера 2 981]

Сделала сегодня коллаж. Ноябрь 2017 (75 кг) и сегодня (62кг)

Кто не знает -мне 41 год и у меня 5 детей. Так что все возможно!

[Карташонка 27 216]

И я покажусь. Конечно, я не достигла нужного результата, впереди еще килограммов 15 лишних. Но, как мне кажется, есть уже заметные изменения, правда же? Фото с прошлых выходных я сравниваю с фото прошлого года, место действия то же - Горный Алтай, Чемал... 

Прошлый год, чуть меньше 120 кг (примерно 118-119).

Сейчас, 92-93 кг.

Год назад:

Сейчас:

Штанишки те же, извиняйте, других походных пока нема, резиночку подтянула и бегаю в походах и пикниках...

Год назад, мы с мужем, муж похудел на 14 кг (со 106 кг до 92). Он останавливается, ему в самый раз, а я дальше пойду, вниз по весу...

Ну, как он умудряется, будучи со мной в одном весе, выглядеть худее? Мало того, я еще не во все его брюки бедрами влажу... Это я искала, что бы такое надеть, чтоб по горам лазить, свое сильно широкое, а мужево не все налезло. Ну, вот как?! Вес один, рост почти один...

Изменено 28 Июня 2018 пользователем Карташонка

[Нижеподписавшаяся 33 026]

Начинаю трудный путь " не жрания ":) Хочу вернуть былое...  Без спорта,  хотя бы просто жир согнать для начала. А потом буду попу -орех возвращать,  если время позволит. Фото того, что было и во что всё это превратилось когда я бросила танцы на 1,5 года... Мышцы исчезли,  заменились жиром.  Где-то под ним ещё есть пресс...  Попа поплыла вниз.  Руки обвисли... 

Изменено 30 Июня 2018 пользователем Нижеподписавшаяся

[Каста Дива 109 533]

Не то, чтобы хвастаюсь, напротив, слегка поправилась. Но может, кого замотивирую

Проводила я свою любимую подружку, а напоследок мы сфотографировались на память, как 15 лет назад. Без слез не взглянешь, такие мы смешные были. А в моем случае так реально слезы - откуда взялась ТА тетя?

2003 год                                                                                               2018 год

                                               

[Мечта поэта 161 060]

Ладно, специально для тех, кто считает, что лишний вес молодит и красит, выложу я свои фото - до и после. Разница между ними - 8 лет и 10 - всего 10 - килограмм.

Это до:

Это - после

[Рыжий бес 48 437]

Я эти фото выкладывала в тематических ветках: но хочу тут показать, если никто не против. Как меняется лицо, когда расслабилась и когда держишь себя в руках:

Отдых - "шведский стол":

 

Через 2,5 недели - Минус 60 диета:

 

 

 

 

Изменено 22 Августа 2018 пользователем Рыжий бес