Усталость, апатия, перепады настроения, спад активности

[Гость Багира]

Бывают иногда такие мысли... Восновном они посещают, когда присматриваешься к своему лицу в зеркале. Мысли про крем с эффектом лифтинга начинают приходить в голову Или когда хандроз шейный одолеет(это у меня с 20 лет, после первых родов).

Но с другой стороны, иногда выйдешь на дискотеку, так мужики почему то вешаются на меня, а не на 16 летних девочек. Я даже могу сказать, почему: они всё ещё борются со своими комплексами - и как лучше повернуться, и как говорить, и как улыбнуться. А я половину комплексов изжила, с половиной просто примирилась Вот и ведутся мужики на естественность, а не на манерность и наигранную жеманность.

Да и рано выходить в отставку, девочки, у меня муж моложе(ненамного, но всё же, надо соответствовать), ребёнка, может, второго рожу через пару лет, если Бог даст и финансы позволят.

Хвалите себя почаще!

[Конди 69 072]

Кисюга

Чем не кризис среднего возраста?

Подведение итогов и страх перед будущим? Не волнуйтесь, Вы не одна в своих страданиях.

[Силантия 19 578]

Кисюга , посмотрела в Вашем профиле Ваш возраст... Ну. это еще и не возраст (если только указан верно).

Чем не кризис среднего возраста?

Подведение итогов и страх перед будущим? Не волнуйтесь, Вы не одна в своих страданиях

Возможно и так. Но проходит. Поверьте мне - проходит!

Придумайте себе желание. Обязательно трудновыполнимое, но достижимое. Иногда наступают периоды в жизни, когда мы живем без цели (ну, у меня так бывает). Вот тут и наступает этот пресловутый кризис, или депрессия, или авитаминоз, или КакХотитеНазовите.

ЗахотИте чего-нибудь всей душой - и вперед.

[Лиза 1 640]

когда стою, всё стараюсь на что-то опереться, поднимаясь со стула тоже, по утрам просыпаюсь с закостеневшим телом, не досплю ночью и еле ползаю потом. И давление скачет

Кисюга, рановато- что-то, какие Ваши годы. Срочно выбрасывайте все пессимистические мысли из головы, ищите стимул, какое-то новое интересное занятие - сразу все симптомы "надвигающейся старости" исчезнут.

[Кисюга 62 198]

ustavshaya

возраст я указала верно, но судя по другим постам, подобные мысли начинают посещать значительно раньше.

Что не одна я такая, я и раньше догадывалась, но прочитав, как-то душой это ощутила. Спасибо всем за советы и поддержку. Что ж, нет смысла сожалеть о том, что ушло и не вернется, надо настраиваться на то , что есть.

[Силантия 19 578]

нет смысла сожалеть о том, что ушло и не вернется, надо настраиваться на то , что есть.

Кисюга , помните мюзикл "Орфей и Эвредика"?. Ему сказали, что нельза оглядываться, не то потеряет ЕЕ.

Не оглядывайтесь. Знаю, трудно (сама нарушаю). но надо жить сегодняшним днем. И - ОБЯЗАТЕЛЬНО - будущим.

[Мирта 0]

Кисюга

Посмотрела на Ваш возраст (хи-хи!)У меня ляле ГОД(!) был в Вашем возрасте! Еще замуж собралась! Какие проблемы:пластическая операция и вся жизнь впереди.

Как сказал мой знакомый хирург:Женщина от 30 до 50 проживает самую яркую и насыщенную жизнь.

А весна-это здорово! Даешь новые летние романы!

[Кисюга 62 198]

Мирта

Моему детенышу 4 года, и муж у меня есть (моложе меня) и выгляжу я неплохо, пластика не требуется. Просто накатил момент, что стало безумно жаль,того что было и могло бы быть, а больше не будет. Не относительно внешности и здоровья (хотя и это тоже), а относительно способности чувствовать, воспринимать, переживать и радоваться.

ustavshaya

Вы верно написали. Вобщем-то мой киндер - то самое будущее, на которое и надо ориентироваться.

[Динь 5]

Вроде все в жизни складывается неплохо, ттт, не само сложилось, пришлось побороться, можно радоваться уже, а внутренний голос шепчет:"Ловить уже нечего, нравиться-не нравиться, а другого не будет, поздно"

Да уж.............

Вы не одна...

Я тоже задумываюсь о таких вещах...

Особенно по ночам.

Иногда действительно больно то , что изменить что-то прошедшее не всилах...

Но только жалеть о прошлом не стараюсь...

Да и лишнее это!

Это как история--что было то было...

[Мирта 0]

Кисюга

Просто накатил момент

Ну как накатил, так и откатил

[Скарлетт 6]

--------------------------------------------------------------------------------

Мы молоды. У нас чулки со штопками.

Нам трудно. Это молодость виной.

Но плещет за дешевенькими шторками

бесплатный воздух, пахнущий весной.

У нас уже - не куклы и не мячики,

а, как когда-то грезилось давно,

нас в темных парках угощают мальчики

качелями, и квасом, и кино.

Прощаются нам ситцевые платьица

и стоптанные наши каблучки.

Мы молоды. Никто из нас не плачется.

Хохочем, белозубы и бойки!

Как пахнут ночи! Мокрым камнем, пристанью,

пыльцой цветочной, мятою, песком...

Мы молоды. Мы смотрим строго, пристально.

Мы любим спорить и ходить пешком...

Ах, не покинь нас, ясное, весеннее,

когда к нам повзросление придет,

когда другое, взрослое везение

нас по другим дорогам поведет.

От лет летящих никуда не денешься,

но не изменим первым "да" и "нет".

И пусть луны сияющая денежка

останется дороже всех монет.

Жизнь - наковальня. Поднимайте молоты!

На молодости - главные дела.

Мы молоды. Мы будем вечно молодо

смотреться в реки, в книги, в зеркала...

Римма Казакова

Главное ,не вешать нос

[Линуссик 0]

прочитала и удивилась-насколько МЫ ЖЕНЩИНЫ подвержены этим депрессиям в любом возрасте!!! Вспоминаю, что подобные кризисы у меня бывали и не раз( независимо от реальности жизни). Ведь все не так уж и плохо, а вот чего-то нехватает, что-то не сбылось.

Не оглядывайтесь. Знаю, трудно (сама нарушаю). но надо жить сегодняшним днем. И - ОБЯЗАТЕЛЬНО - будущим.

Надо, надо жить в модуле сегодняшнего дня, как сказал Карнеги.

[Гость vesta]

Молодость проходит....

Но не стоит так растраиваться! Погода прекрасная, жизнь налаживается!

На днях посмотрела в зеркало, отпрыгнула от него на метр, подумала: "Боже, неужели это я? Срочно требуется Антижабин (препарат такой косметический, жаль, не изобрели ещё, не подумали о нас, сорокалетних тетках)!" Прикрыла морщины темными очками и почтила своим присутствием Русский музей. Давно не была, словила кайф, прошвырнулась по Невскому и подумала, какой все же у нас красивый город! Депресняк как рукой сняло!!!

[Скарлетт 6]

А я считаю,что у каждого возраста ,есть своя прелесть.Раньше мне тридцатилетние глубокими старухами казались,а сейчас ни че ,думаю,что в тридцать жизнь только начинается

А еще знаю сорокалетних теток,так они любую нимфетку за пояс заткнут...

А бальзаковский возраст?Да это же марочное вино,выстояное в лучших погребах,согласно лучшим традициям виноделия....ММММ...

Главное ,девчата,сердцем не стареть...

[Кисюга 62 198]

У меня тут деть приболел, ОРВИ, температура зашкаливает, горячий, плаксивый и несчастный.

А сегодня утром сквозь сон чувствую лапки прохладные гладят по лицу, чмокает и шепчет:"Доброе утро мама". Это муж его научил будить мамку нежно, а не воплями и тряской.

Отживел, слава Богу.

Потом чувствую запах кофе, открываю глаза, а тут муж с подносиком:"Доброе утро киса"

Хорошо то как, а? Прелесть у меня мужчины! Вроде и жизнь налаживается!

СПАСИБО ВСЕМ, кто поддержал в плохой момент.

[Скорпионушка 1]

Женщина от 30 до 50 проживает самую яркую и насыщенную жизнь.

Слушайте, форумчанки - ну порадовали! Только-только "обнаружила" в себе такую же проблему!

И морщинки стала сама замечать, и на девушек молоденьких искоса ревностно поглядывать, и грусть-печаль замучала! Слава Богу! Набрела на эту тему! Как только понимаешь, что ты не одна такая - легче! Чем не стадное чувство (в хорошем его проявлении).

Действительно, многое зависит от мировосприятия! А я еще тот оптимист! Все время забываю сколько мне лет, вот только знаю, что дочке уже 16!!!

Жаль еще, что бабушки и дедушки наших внуков стареют, вот в этом смысле свои бабские "штучки" - это не проблема.

Так что тетеньки! Не заморачивайтесь! Побольше движения. улыбок, косметических процедур и физ. упражнений.

[умная 0]

Помогите пожалуйста. У меня уже сдают нервы от ночных недосыпов, могу расплаться по любой причине. Могу с мужем поругаться из-за ничего. Он мне говорит, остановись, держи себя в руках. Неужели ты не можешь.... НЕМОГУ! Умом понимаю, что нелься психовать, плакать... Но не могу совладать с собой, могу реветь час Таблетки не помогают (пью глицин)

Для примера: сегодня ночью до часу пыталась с ребенком уснуть, он ворочиется все время, может на часик я и заснула, но больше времени провела в полудреме. Потом ребенок проснулся и начал играться. Я не выдержала, села на пол (чтоб ребенка не пугать) начала реветь, проснулся муж, начал успокаивать, а я не могу успокоиться. Потом муж остался с ребенком, я пошла спать в другую комнату, заснуть заснула, но спала плохо, сны постоянно мучают, глубоко не засыпаю. Через 2 часа пошла поменялась с мужем и до утра спала урывками, если это можно назвать спала.

У меня реально не выдерживает нервная система, боюсь напугать ребенка... Помогите.

РS я создала отдельную тему... а запихнули меня в эту ну вот опять

[Анастаси 4]

умная

это гормональное.перестройка организма после родов. и не думайте что она прошла за 1-2 месяца. Ведь 9 месяцев организм перестраивается НА роды, 9 пмеяцев после родов.

[Гроздья Радости 29]

Podruga

. Но последнее время просто беда какая-то. Так хочется спать, что невозможно удержаться. Реально невозможно. Я пытаюсь держать себя в руках, но нет сил. На глазах у шефа клюкаю носом.

Начиная с 15 часов - становится лучше. А с 11 до середины дня - нет сил

Господи ты Боже мой! Как-будто я сама писала .

Я с сентября нахожусь в состоянии анабиоза. Я заснувшая на зиму муха, которой в силу определенных (совершнно понятных)причин приходится передвигаться, работать, что-то делать..

Мне всё делать тя-же-ло. Утром я не могу проснуться. Пока собираюсь на работу неистово себя жалею - как же на работу идти не хочется....

Ставлю будильник на 7, просыпаюсь от звонка, ставлю снова, уже на 8, чтобы еще хоть часик сна урвать.

Мы постоянно с дочкой опаздываем в сад, приходим когда детки уже завтракают.

Я устала от работы,хотя раньше я её любила и бегала как раненная рысь туда-сюда, чтобы везде успеть,и что САМОЕ невероятное - мне

это нравилось. И даже уставшая, после работы я получала моральное удовлетворение от сделанного.

Сейчас удовлетворения нет, но зато усталость - ВСЕГДА

Сестра мне буквально впихнула свои витамины Vitrum Energy.. Начала пить - вроде сил больше стало, но я и их пить устала... пропускаю уже который день.

мне ниииичегооо не хоооочетсяяяяааа!!!

[Гроздья Радости 29]

умная , девочка, вам обязательно надо показаться врачу. Психиатру.

В этом нет ничего страшного и только звучит ужасно.

Это хороший доктор. Наша нервная система и психоэмоциональное состояние - очень хрупкая вещь. И в случае проблем надо ей помогать и поддерживать.

Я поняла, что у вас маленький ребенок? Хуже, если вы кормите грудью - тогда вы не сможете принимать антидепрессанты.

Если же нет - то тем более вперед к врачу за рецептом. Подкорректируете свое состояние с помощью лекарств.

Постродовой синдром - не такая уж и редкая вещь. И это лечится.

[Ухти--Тухти 77]

Это просто осень. Все засыпает, и мы тоже.

[Adelina 2]

Это просто осень. Все засыпает, и мы тоже.

У меня осенью тоже начинается депрессия (ну в смысле не болезнь, а подавленность настроения).

И сонливость, и апатия какая-то...

Но что интересно, зимой ближе к НГ проходит.

А уж после НГ начинаю ждать весну с нетерпением, одно то, что день начал прибавляться (пусть понемножку ) вселяет оптимизм и повышает настроение.

[Ухти--Тухти 77]

Мне просто света не хватает. Как крапиве. Вот снег выпадет, станет светлее, будет проще.

[Крем-брюле 2]

Господи ты Боже мой! Как-будто я сама писала

Аналогично!

А может, и мне кто подскажет, что делать - я собираюсь менять работу. Цель только одна - повышение зарплаты. На том месте, где сейчас работаю, я просто бью баклуши: у нас один офис, и я нахожусь в нем постоянно одна. Хочу - сплю, хочу - читаю, в последнее время вообще обнаглела и опаздываю на 30-40 минут, могу уйти раньше.

Проблема в том, что мне ЖУТКО СТРАШНО переходить в новое место, где надо будет постоянно (как это ни смешно) именно работать, постоянно находиться рядом с людьми и под их наблюдением... Я уже настолько накрутила себя, что у меня скоро разовьется психоз на этой почве. Я боюсь, что буду очень сильно уставать, больше от морального напряжения. Скажите, я больная?

[Гроздья Радости 29]

Крем-брюле

Проблема в том, что мне ЖУТКО СТРАШНО переходить в новое место, где надо будет постоянно (как это ни смешно) именно работать, постоянно находиться рядом с людьми и под их наблюдением... Я уже настолько накрутила себя, что у меня скоро разовьется психоз на этой почве. Я боюсь, что буду очень сильно уставать, больше от морального напряжения. Скажите, я больная?

Не больная. Страх перемен и боязнь что-л. изменить в своей жизни посещает хотя бы раз в жизни любого человека.

Страх поменять работу. Страх - а вдруг я не справлюсь? А уживусь ли с коллективом - всё это нормальный ход событий.

Понятно, что находясь одной в офисе, вы привыкли к определенному состоянию "сам сеюе хозяин". И прдвкушение офиса , полного людей вас может слегка шокировать. Но постарайтесь найти хоть какие-то плюсы работы в коллективе, которые могут вам понравится.

И в конце-концов, не так страшен черт, как его малюют. ГДе наша не пропадала .