Храп, стоны, синдром ночного апноэ

[Анирамка 9]

Мой муж храпит довольно прилично, объясняет это тем, что в детстве у него была травма носа и что - то там не так срослось.

За 11 лет нашей совместной жизни я так и не смогла привыкнуть и абстрагироваться. Иногда, если удается заснуть первой, вроде и не слышу, но чаще это меня просто выматывает и доводит. Пинаю в бок, таскаю за нос, ругаюсь.

Но чемпион по храпу - мой папа, уникальный мастер храпных рулад. Это просто реактивный трактор , его мощные децибелы слышны из дома на улицу. В одном помещении с папой уснуть практически не реально, поэтому спит он в самой дальней комнате дома, откуда его тоже слышно.

[Iman 1 147]

Я когда набираю вес, тоже начинаю храпеть Не очень сильно, правда, но... стесняюсь. Мне очень помог в свое время специальный магнит, который одевается на нос на время сна. По утверждению производителей, вылечивает храп, в чем я лично убедилась. Покупала в Москве, в аптеке. Через пару недель использования храп прошел совсем. Магнит этот, правда, дороговат был, но дело того стоило. После того, как храп у меня прошел, я его благополучно потеряла, он ведь маааленький совсем.

А теперь магнит мне опять нужен. Заказала мужу, он как раз в Москве сейчас находится.

Он тоже храпит в последнее время, достаточно сильно, хотя до виртуозов, описанных выше, не дотягивает, но вполне чувствительно мешает спать. А больше всего я беспокоюсь о том, что это вредно и даже опасно. Будем лечиться магнитом.

[Шинель №5 0]

А мне от мужниного храпа помогли беруши. Я их купила, а он тут же храпеть перестал! Так и лежат запакованные. Была мысля подарить, даже знаю кому, но не дарю пока. А вдруг я от них избавлюсь, а он опять захрапит?

Нам предстояла поездка на два месяца на юга, и жить там в маленьком доме. Это тут я могу в другую комнату от храпа сбежать, а там спать попа к попе и слушать храп? Вот и разорилась на беруши. А он не храпит!

Разгадка простая оказалась: муж похудел кг на 10 и перестал храпеть. А так как он с февраля месяца по командировкам, дома бывает раз в два месяца на сутки, то храпит-не храпит услышать не успевала.

А приятель у нас есть, так я первый раз в жизни такое видела - человек храпит в любом положении. Поразил меня его храп при спанье на животе! И еще такие рулады выводил! (Новый год и совместные поездки на природу, иначе откуда бы мне знать, как спит чужой мужик при живом-то муже.)

[Мыдволфп 38]

Мой храпит. Нет, тоже не так - ХРАПИТ. А еще если он выпил и спит на спине, то всю ночь кровать трясется - он ноги в коленях поджимает и спит, а ноги время от времени падают. Падают, он их поднимает. Они опять падают И всю ночь кровать трясется, спать невозможно...

Многие мои знакомые пользуются берушами. Но я еще не до такой степени себя ненавижу, чтобы себя так мучать. Кроме того, чтоме них мне придется наверное еще веревкой ноги ему привязывать к потолку, чтоб ноги не падали

Короче он у меня всю ночь получает - сначала мягко в бок его толкаю, переворачиваю. А потом бывает со злости и влеплю.

[Бельканто 22 803]

Мне наша сопрано говорила, что певцы часто храпят. Это объясняется специальной постановкой нёба при пении. В расслабленном состоянии что-то там провисает и - храп.

[Фея хлебных крошек 220 554]

Вчера муж лег спать гораздо раньше меня. И вот я тоже собралась. Иду по коридору и слышу храпит, да так интересно. Как будто сам с собой разговаривает. Один храп громче и ниже, а второй тише и выше по тону. Ох,- думаю,- не фига себе, научился. Только в ветке писала, что он не виртуоз в этом деле, и на тебе!

Зашла в комнату, а это он с собакой во сне переговаривается. Она всхрапнет, он ей в ответ. Она присвистнет, он громче. Вот так и храпели диалогом. Жалко не записала.

Но что делать, пришлось расталкивать эту сладкую парочку, потому как спать очень хотелось.

[бабаня 78 328]

Check-up

Мне наша сопрано говорила, что певцы часто храпят. Это объясняется специальной постановкой нёба при пении. В расслабленном состоянии что-то там провисает и - храп.

Странно, а я слышала, что если несколько минут в день петь на максимально высокой ноте, можно даже без слов, просто мелодию напевать писклявым голосом, то наоборот, храпеть перестанешь. Нёбо укрепляется.

Я своего всё прошу попробовать, у него голос низкий, наверное баритон по звучанию был-бы, если бы он пел, но его не заставить, ни за какие коврижки вообще петь, а уж тенором, ни в жись не запоёт, только если чего прищемить ему.

Задумалась так , а это кстати - мысль... попробовать что ли, при случае?

[Котенок Гав 14]

А мой тоже храпит, пол ночи трачу на его перевертывания. Раньше хоть только на спине, теперь во вкус вошел, еще и на левом боку. Вот моя задача уложить его на правый. Да и собака ему не уступает, так что в одно ухо муж, в другое собака, правда она еще и попукивает, громко так, вонюче. Хорошо хоть муж этим не грешит.

[Сафари+ 74]

Я всегда думала, что мой муж громко храпит. До недавнего времени думала. В сентябре мне пришлось ехать поездом. Соседкой оказалась приятная женщина, симпатичная, умная, приятный собеседник. Мы с ней мило побеседовали и улеглись спать.

Я погрузилась было в сон, но была потревожена страшным звуком. Сначала подумала, что это шум за окном, оказалось, что я жестоко ошиблась. Это моя милая соседка издавала такие звуки. Мне даже трудно описать этот храп. Это похоже на звуки трактора, который никак не заводится.

За эту бессонную ночь я поняла, что у женщины ещё и, по всей видимости, апноэ. Секунд на 10 прекращаются все звуки и дыхание (?), наверное. А после этого вырывается такой сильный храп! Со свистом, со стоном. Я даже испугалась, думала, что у неё с сердцем что-то и она почти при смерти...

Утром выспавшаяся храпунья говорит мне: "У вас отчего-то такой болезненный вид!" Действительно, отчего это?

После этого храп мужа мне показался просто райским пением. Теперь не тереблю его среди ночи по таким пустякам как храп.

[Лелька 20 611]

Когда у меня стало звенеть в одном ухе, я стала засыпать только под холодильник. Он заглушает звон. Но холодильник работает циклически, а муж всегда, ну почти всегда, спит рядом.

Так что я научилась из храпа мужа извлекать пользу.

[Смеяна 1 362]

Храпит если сильно устал , мало того что храпит, еще и похрюкивает , так громко, что сам просыпается .

Если он начинает храпеть, я ухожу спать в зал.

Дверь в спальню закрыта, между залом и спальней детская комната, дверь в зал закрываю, и все равно еще отголоски храпа доносятся .

Как я его хочу придушить в такие моменты, не передать словами.

Хорошо что такое случается не часто, пару раз в месяц, иначе просто невозможно было бы спать в одной комнате.

[Индиго 8]

После этого храп мужа мне показался просто райским пением. Теперь не тереблю его среди ночи по таким пустякам как храп.

По сравнению с папой у меня муж тоже соловей Когла пьяный, похрапывает немножечко. Начинаю злиться, вспоминаю папу - вот там трели - и готова мужа расцеловать за его нежные храпушки))))

А веточку прочитала, совсем от души отлегло, потому как сама сплю чутко, и если б муж каждую ночь выводил "серенады", давно б застрелилась, наверное

Иногда сама храпеть начинаю, да так заливисто, что сама же и просыпаюсь И, краснея, зыркаю по сторонам : не слышал ли муж, а то засмеёт

[Вечная домохозяйка 1]

Знакомо до боли! Мой если храпит то от всей души! А если выпил на ночь пять капель- все! Туши фонари! Всю ночь буду думать: "А не придушить ли мне, его сердешного подушкой?"

Вот точно такие же звуки издает моя так назывыемаея мачеха! Даже муж мой ей не соперник! Какое счастье что я с ними редко ночую!

Изменено 25 Октября 2010 пользователем Весталка

[лиса дальневосточная 0]

И "мы" ух как храпим!

Когда только начинали вместе жить, я любимого ласково поглаживала, он и успокаивался. Сейчас это уже не действует, приходится щекотать, чтоб он на бок перевернулся.

В крайнем случае, если все доступные щадящие способы не эффективны, а спать жуть как хочется, приходится супруга очень ощутимо лягать

Недавно передачу показывали, где испытывали всякие способы борьбы с храпом. Самым действенным казалась специальная капа со всякими трубочками-приспособлениями, которая стоит около тысячи долларов

На такие траты, даже ради ночного спокойствия я пока не готова

[Gatta-matta 8 358]

А у меня храпел папа. А жили мы в однокомнатной квартире... мама нашла выход, сделала себе и мне по маленькой подушке (40 на40). Этим и спасались. А соседка наша у которой спальня была рядом с нашей комнатой, удивлялась как же мы спим...

Один раз записала папин храп на магнитофон, а он обиделся.

А я с подушечкой, так и не расстаюсь до сих пор, даже в Италию с собой привезла.

И начала за собой замечать, что когда очень устану, подхрапываю и сама же просыпаюсь.

Кстати, в итальянском языке слова русский и храпеть созвучны, часто шутят по этому поводу. Говоря, что 'говорят' по русски ночью.

[Мыдволфп 38]

А еще у меня старший сын начал храпеть... Это я на даче заметила, когда спали все вместе... Как мне жить дальше, если придется спать в одной например комнате с мужем и сыновьями??? Я ж повешаюсь...

[Писанка Душевная 6]

Мой супруг похрапывает иногда тихо так, деликатно. Если я не могу уснуть под его рулады, то стучу по изголовью кровати. Спит он чутко, поэтому похрапывать перестаёт, но не просыпается. У него излишний вес, и он периодически с ним борется методом голодания. Вот когда он голодный, то спит как мышка, даже не шевелится!

А мои мама с папой вот храпели, так храпели. Децибелов под 100 дуэт был с остановкой дыхания, вскрикиваниями, с причмокиванием и стонами. Неужто и меня такое ждёт?

[Редиска Лимонадовна 22 596]

Мой благоверный храпит негромко и качественный, но ласковый пинок коленом или тык локтем вновь устанавливает тишину. Чаще храпит когда устанет или же после того, как алкоголь употребит.

Да я и сама, когда устаю тоже пою ночные храпунские песни, но, опять же, негромко и отчетливо поддаюсь на ласки и затихаю.

Вот с кем не люблю ночевать, так это с бабушкой, она и кричать может и стонать, приходится будить, ей в такие моменты кошмары снятся.

[Sunny_gold 10 535]

Недавно узнала, что мой муж храпит. Я почему то его храпа не слышу, сплю, наверное, очень крепко.

А тут сестра приезжала и жила с нами неделю, поэтому пришлось нам спать в комнате с сыном. Сын спит пока на кресле-кровати, которая уже старая, и потому скрипит.

Про кресло-кровать объяснила вот почему. Просыпаюсь ночью от такого диалога:

" -Дядь Сереж, ты храпишь, мне спать мешаешь"

" - А ты скрипишь..."

Вот и поговорили. Зато теперь знаю. что мой муж тоже храпит.

[Какаду 4 648]

Я первые годы жизни с мужем относилась к его храпу иронически, ну храпит и храпит, вроде как даже забавно. Кто бы знал, что эта "забавная" особенность окажется первым признаком онкологии. Храпел мой дорогой так, что заглушал рев взлетающих самолетов (мы живем рядом с аэропортом, так что это не преувеличение, есть с чем сравнивать).

После пары курсов химиотерапии опухоль уменьшилась значительно, и храп исчез. Теперь муж спит тихонько, как младенец. А я не могу теперь относится к храпу, как к милой особенности, болезни сами собой мерещатся.

[Олисса 30 132]

Я вспомнила, как мама рассказывала. Мы снимали комнату, у стариков. И как-то зашла к нам хозяйка, и спрашивает моего отца. Мама отвечает, нет его, на работе. А хозяйка спрашивает, а кто у вас тогда храпит так громко.

- Это Оленька спит. Я то бишь. И было мне 2 года, уже тогда ужас наводила. Представляете, как я храплю сейчас? Может сходить к врачу, что-то страшно стало после ваших рассказов.

[Тёнок 2]

Обуза

было мне 2 года, уже тогда ужас наводила. Представляете, как я храплю сейчас?

Моя трехлетняя племянница тоже храпит так, что пугаемся иногда.

А муж тоже храпит, но только когда устал, или когда выпьет на сон грядущий.

Когда только начинали вместе жить, я любимого ласково поглаживала, он и успокаивался.

Ага, ага У нас тоже так было в начале отношений. А сейчас:

если все доступные щадящие способы не эффективны, а спать жуть как хочется, приходится супруга очень ощутимо лягать

[Полночь 7 965]

КузькинаМа

и если б муж каждую ночь выводил "серенады", давно б застрелилась, наверное

При каждодневных серенадах можно с ума сойти от недосыпания, нервы будут расшатаны до предела. Хорошо, если кто-то привыкает к храпу и не слышит его. Если нет, то можно только посочувствовать.

Однажды перебралась в соседнюю комнату от мужниного храпа. Он если храпит, то негромко, но заснуть я всё равно не могу. Будить было жалко - он устал, ушла с подушкой на диван и дверь закрыла.

Легла, прислушалась - всё равно слышно. Подушку на голову натянула, прислушалась - тоже слышно, но слабее.

По-моему, ещё хуже стало, час или два лежала и прислушивалась, извела себя до изнеможения. Вернулась обратно, мужа от души в бок толкнула за все страдания, и потом уснула. Ну вот и зачем мучилась два часа?

[Расстегай 32 341]

Я отношусь к тем чутким особам которых будит любой шорох, и не важно, заснула ли я до, или после ( что нереально ) начала храпа.

У меня сейчас другая вобщем то, проблема -

При каждодневных серенадах можно с ума сойти от недосыпания

Я не высыпаюсь уже пять месяцев. Правда, супруг в этом, как ни странно, не виноват. Меня детёныш будит постоянно. В среднем, от четырёх до двадцати раз за ночь. За 5 месяцев не было ни одной ночи, что бы я спала без просыпу. А сейчас у него режуться сразу 4 зуба, и последние три ночи я сплю максимум по 2 часа, с перерывами.

Вот теперь думаю, сколько мне осталось до сумасшествия. Или я уже схожу? Ха- ха-ха.... Тра- ля- ля...А - уууууу! Гы...

Gatta-matta

А как вы эту подушечку применяете? На рот что ли, храпящему кладёте?

[Вишня в сливках 0]

Присоединяюсь)

У меня сейчас два храпуна, муж храпит, сынуля тоже ( у него насморк), да что там, я и сама тоже храплю.