Спать в одной кровати и под одним одеялом?

[Анютины_Глазки 213]

А мы всегда спали раньше только под одним одеялом. Я даже не рисковала мужу предложить разные, что гораздо удобнее: обида была бы смертельная. А как забеременела, сразу принесла второе одеяло. Я привыкла спать на животе и чтобы не перекатываться на живот подминаю свое одеяло под себя.

[Дочь Луны 77 507]

Уважаемые форумчане! Предлагаю такую тему - про сон нашла много, но мне интересно - много ли таких, кто спит в самых невероятных загибах, да ещё и по пять часов в сутки, и умудряется встать свежим как огурчик?

У меня такой племянник. Приехала на Новый год к сестре, уже поздно вечером. Ребёнок уже спит, дай думаю, зайду, одним глазком гляну на ангела. Зашла - дитятко свернувшись затейливым кренделем лежит поперёк кровати. Сестра, вздыхая - "И так всегда. Утром глянешь"

С утречка, часов эдак в семь, из детской выбегает румяный со сна ребёнок, бодренький и счастливый. Чудеса! ..?..

[Маркиза Карабас 83 418]

У меня дочка спит строго под подушкой. В любое время года под ватным одеялом, а пяточки наружу.

Я сплю тоже в интересной позе, как нибудь выложу. Летом или просто днем в особенной позе: руки кулачками затейливо вывернутыми прикрываю глаза. Может просто надо маску для сна купить или сшить?

Люблю спать поперек (если одна). Потребность во сне у меня больше среднестатистической, я всю жизнь страдаю от этого. Преславутых 8 часов мне мало.

[Жулька 3 570]

Сплю в одной позе. Рука под подушкой и под головой - отекает, приходится постоянно переворачиваться с бока на бок. Нос в подушку. Одна нога согнута в колене и упирается в другую выпрямленную. И в этом треугольнике любит спать моя кошка...

Высплюсь ли я зависит не от количества часов, проведенных во сне, а от времени пробуждения. 8 часов сна с 23-00 до 7-00 не приносят облегченья и я просыпаюсь по будильнику кое как, а если те же 8 часов с 3-00 до 11-00 - отлично высыпаюсь...

[Леонталь 29]

Сплю на животе, подушку с глаз долой нафиг! Не могу сейчас точно сказать, когда вдруг стала игнорировать подушку, но достаточно давно.

Все, кто узнаёт, удивляются - как так можно? Очень даже запросто!

Если сплю одна - поперек кровати и в позе эмбриона.

Деть спит - всё кувырком, одеяла под ним, либо где-то сбоку скомканы, укрывать бесполезно - при следующем же повороте на другой бок раскроется и скомкает. Встает легко в любое время. В отличие от меня - мне всегда мало. Соня я.

[далёкий свет 1]

Никогда не сплю ровно вытянувшись по струнке, тем более на спине. Сон у меня получается только в позе зародыша или на животе.

А мама моя спала (по крайней мере засыпала) всегда на боку и натянув одеяло на ухо. Говорила, что видимо это у неё с детства когда бабушка закрывала ей ушки чтоб быстрей засыпала. Кстати, у неё тоже всегда были ноги наружу как бы холодно не было.

[Данжи 86 722]

Что-то я буйно сплю в последнее время. Засыпаю на левом боку, подтянув под себя левую ногу, просыпаюсь чаще всего на пузе. Простынь сбита в кучу, одеяло на меня намотано.. КошЬ в ужасе спит на столе цветочном Чтобы хозяйка ненароком не смяла.

[yudgin70 11 026]

В связи с тем, что у меня благоприобретённая привычка днём часок- полтора поспать, то вечером я ложусь спать после 12. В будни просыпаюсь в 6- 25. Засыпать люблю на левом боку. Или на животе.

Просыпаюсь всегда быстро и бодро, не считая тех моментов, когда меня кто - то будит днём ( я отключаю телефоны и домофон, но иногда найдётся какая- нибудь гадость, которая проникнет в подъезд и позвонит в дверь с предложениями картошки или почистить квартиру пылесосом, за что идут их клочки гулять по закоулочкам. Думаю повесить табличку на дверь " Ничего не покупаю, идите все в сад! " )

Принудительная побудка меня чревата для рискнувшего это сделать! Знакомые знают и всегда спрашивают, прежде чем позвонить или зайти : " А ты спать не будешь? " ( Но знакомые - на то они и знакомые, не обижаются. На остальных- плевать. )

[Snail 129]

Раньше не обращала внимания, а когда поняла, что любимая подруга спит в позе эмбриона, да так, что не разогнешь (а если я в гостях, то сплю рядом и получаю коленку прямо в бок ), попробовала тоже так сворачиваться и мне понравилось! Так что теперь тоже могу кому-нибудь в бок коленкой двинуть!

Если спасть мало, то лучше три часа с 6 до 9, чем с полуночи, до 3 или с 2 до 5. Сова однозначно!

Зато днем даже 15 минут могут спасти. Одноклассники и однокурсники не сразу это поняли и пытались здороваться со мной на переменах, но после звериного рыка перестали меня будить ради такой мелочи

[Лелена 588]

Я сплю на боку положив одеяло себе под ухо и между ног! И муж частенько ругается, что я все одеяло стаскиваю на себя! Если б НА себя, так ведь ПОД себя почему-то! И откуда у меня это? Больше никто в семье этим не страдает. А я по другому просто уснуть не могу!

А сынулька спит раскутанный всегда! Сколько бы не укутывала, все равно тут же во сне скидывает одеяло!

А муж, уже сколько раз замечала - может совершенно комфортно спать в любой позе, даже сидя!

[Шигелла 4]

На животе, носом в подушку. Причем подушка хитросделанная, для сна на боку, такой двойной волной. А я ее не по задумке использую. Удобно.

Что касается количества - во время работы (не могу сказать рабочей недели, поскольку работаю по сменам) ложусь в час, встаю в пять. Когда выдаются выходные, запросто могу проспать сутки без перерыва. В длинные выходные перехожу на ночной образ жизни, как вот сейчас.

Имеется бзик: не могу спать в одном помещении с другим человеком. Вот просто не сплю и все, с раннего детства повелось. Меня как-то даже из пионерлагеря забрали через неделю в состоянии нестояния, не спала совсем.

Отчего есть некоторые проблемы в поездах и на дачах у друзей, а в доме моем не задерживаются мужчины.

[Индира 11]

А я засыпаю всегда лежа на спине, ноги ровно вдоль тела, а руки подтягиваю к груди, сжимаю кулачки. Причем засыпаю я так всегда, и, по словам родных, сплю в такой позе всю ночь. Немудрено, что после сна частенько млеют руки. Зато высыпаюсь превосходно!

Пробовала засыпать на боку - никакого результата, только промучилась час и все равно повернулась на спину.

[Хрустальная туфелька 2]

Леонталь

подушку с глаз долой нафиг! Не могу сейчас точно сказать, когда вдруг стала игнорировать подушку, но достаточно давно.

Ой и я без подушки сплю! Давно уже, лет десять точно.

Даже помню, после чего я её выбросила - как-то в разговоре с подружками, кто-то сказал, что когда спишь без подушки на шее морщины не образуются. Вот я и решила, пусть будет у меня шея нежная и гладкая.

Помогает или нет, пока не заметила ещё... Но с тех пор привыкла и теперь даже не представляю, как люди с подушкой спать могут.

А поспать я люблю, восемь-десять часов - ой спала бы, с удовольствием! Жаль, не всегда получается.

[Вредная мама 205 084]

Сплю на правом боку, рука под подушку, левой нос прикрываю (муж шутит, что это от года рождения - Собака я), необходимо, чтоб супруг меня сзади обнял и я его той рукой, что под подушкой за руку держу. Иначе не усну.

А по поводу длительности сна... Это когда как. Обычно провожаю мужа на работу в 7.30. Ритуал у нас такой - вместе кофе попить. И с надеждой поспать ложусь. Но хватает 5 минут лежания и я встаю. Причем, если на работу, а мне выходить из дома в 9.20, то все равно до последнего буду бездельничать. А если уж выходной, то до 10.00 ничего не могу себя заставить делать. Вот ленюсь и все.

Раньше спала много и с удовольствием. Сейчас как-то неохота...

[Алзара 87]

Мне тоже необходимо прикрыть уши. Даже в самую жару, но хоть простынкой, но уши должны быть прикрыты. И попа обязательно. Днем мне достаточно поспать даже пол-часика, даже минут 15, но без дневного сна никак. Меня сравнивают с нашим Жориком (крысик наш). Тот бежит-бежит -хоп! - спит. Несколько минут поспал - сорвался, опять бежит. Так и я.

[Вредная мама 205 084]

Всегда сплю под теплым одеялом, завернутая по уши. Даже в жару. Мучаюсь, но по-другому никак.

[Фобос 63 335]

Вредная мама

Вы злоупотребляете однострочными постами. На форуме это считается флудом.

[Ягодка опять 138 437]

Я сплю в позе эмбриона на маленькой плоской подушке. Большие подушки вообще не терплю. Иначе не усну, а так - всё под себя подберу - коленки к подбородку, руки в кучку - тогда спится спокойно.

Сплю чутко , потому нужна тишина и покой, кошку выгоняю, у нас с ней сразу появляется желание лежать на одном месте, мы долго выгоняем друг друга, но тут побеждаю я. На правах победителя выпроваживаю и закрываю двери. Иначе ночь пропала.

[Добрая_Девочка 4]

Я всегда сплю на боку - неважно на каком, свернувшись калачиком. При этом одна рука - под головой ( рядом с любимой игрушкой - уже 10.5 лет), а вторая - в свободном полете. И обязательно у меня должны быть прикрыты одеялом поясница и попа, но открыты ноги! ))

Что касается времени сна - ложусь часа в 2-3 ночи, встаю по необходимости. Если нужно будет в 6 - встану в 6. Если сие не столь важно - могу проспать и до обеда. В последнее время у меня вошел в привычку дневной сон. Так что, если есть возможность, днем непременно наверстаю упущенное ночью!

[Мария-Антуанетта 18 357]

Сплю ровно, в смысле, ворочаться с боку на бок - это не про меня. Засыпаю всегда в одной позе "покойника" . Это лёжа ровно на спине, а руки либо на животе, либо на груди сложены.

Я - жаворонок, поэтому ложусь спать рано (часов в 10 вечера), но и встаю тоже не позже 7.00 (только в выходной могу поспать до 9 утра).

[Скоропаника 23 345]

Засыпаю на боку, одну ногу подгибаю, другую вытягиваю. Одеяло закрывает только мою спину и голову. Ноги и филейная часть бедные мёрзнут Но не люблю я их накрывать, ночью совсем могу раздеться. Привычка тянуть носок во сне, доходит до того что просыпаюсь от боли, сводит икры ноги. Вот тут я вскакиваю и начинаю массировать. Короче не повезло моим ножкам с хозяйкой.

[MblWKA 29 762]

Всегда сплю на боку с согнутыми коленями. И обязательно с маленькой подушкой на голове При этом всегда слышу как хнычет ребенок, но все остальные звуки нет

[Рыжая леди 5]

Если засыпаю одна (а муж еще у компа) то на полубоку-полуживоте с поднятой коленкой к подушке - нереально расслабляет.

Когда приходит муж - то сразу лезу к нему, либо на плече, либо поворачиваюсь к нему спиной и он меня обнимает. Если буду спать одна не высплюсь полюбому. Для нормального сна муж нужен под боком.

[Эдера 0]

Хрустальная туфелька

Ой и я без подушки сплю! Давно уже, лет десять точно. Даже помню, после чего я её выбросила - как-то в разговоре с подружками, кто-то сказал, что когда спишь без подушки на шее морщины не образуются.

Как будто про меня написано. Я тоже выбросила подушку, только эту информацию я прочитала еще ребенком в каком-то журнале (по-моему, в "Здоровье"). С тех пор лет пятнадцать уже сплю без подушки.

Терпеть не могу спать на спине. Люблю спать или в позе эмбриона, или на животе. Ребенок любит спать, обхватив меня обеими руками за шею (привычка с четырехмесячного возраста) и скидывая одеяло. В течение ночи перемещается по кровати и может оказаться у моих ног.

Муж мой спит, обязательно запихнув себе одеяло между ног.

[Капризулька 28 947]

Когда одна, то люблю засыпать на спине с рукой на лбу... В бабушку пошла...

С мужем - обязательно в обнимку, а он совсем не любит телячьих нежностей, поэтому поворачивается пятой точкой, а я обхватываю его сзади, получается своеобразный паровозик из эмбриончиков ...

Или, что ещё смешней, иногда спим, повернувшись друг к другу спиной, соприкасаясь пятыми точками... Всё хорошо, но одеяла в этом случае катастрофически не хватает...

Без мужа сплю беспокойно, люблю, когда он под боком... Даже, если просто смотрим телевизор, лёжа рядом, засыпая, постоянно кладу ему сверху руку на грудь...