Каким должен быть завтрак?

[GardenLady 4]

Ухти--Тухти

Хорошо нам стало 4 года назад, после того как мы с мужем уехали отдыхать, а сын с мамой моей остался, я незнаю как она ему внушила, но творог он есть стал каждое утро, сам просить начал.

А до этого только в виде сырников, в горячем виде. А уж маленький когда был, только обманом, сначала ложку с творогом в пюре фруктовое, чтобы не видел, и только потом в рот, а он сначала языком попробует, что дают, а потом только рот открывал.

Яйца заставить есть не могу, один раз в месяц и то с уговорами.

[Мекси 352]

Дочка с утра хлопья с молоком или гренки с чаем. Муж кофе с бутербродом. А я вообще завтракать не могу, не лезет. А если заставлю себя покушать, потом весь день мести(кушать) все подряд буду. Рот не закроется.

[Кися Мурыся 649]

Ухти--Тухти

GardenLady

Надо же. А у меня деть с самого мелкого детства творог любит (в папу, да и в меня тоже), с фруктиками особенно (сейчас яблоко в фаворе). Сначала Агушу ел, потом перешел на обычный творог, я ему в него фрукты кладу, любит очень. А уж летом - настоящий, да с клубникой-малиной, со сметанкой деревенской... ммм!

А вот когда "Растишку" в первый раз попробовал, сделал такие глаза и наотрез отказался. Правда, недавно все-таки сманили они моего пряника - красивыми упаковочками, цветными хрустиками-колечками, магнитиками-циферками, хитрецы. Ну ладно. Иногда-то можно.

И яйца любит. Только вкрутую или в виде омлета, но может и сам попросить внепланово. А я еще считаю, что ребенок плохо ест...

Мексиканский самогон

А если заставлю себя покушать, потом весь день мести(кушать) все подряд буду. Рот не закроется.

Какие все разные. Я тоже раньше завтракала через пень-колоду. Но к вечеру аппетит был - ух! Хоть всю ночь ешь. Я теперь знаю про себя - чтобы к ночи не впасть в жор, мне надо завтракать обязательно и обедать.

Интересно, а те форумчане, что в других странах, завтракают по-другому или то же самое все едят?

Ну там апельсиновый фреш, бекон, блинчики с кленовым сиропом в Америке или пудинги домашние в прибалтийских странах (ой, вкусно, помню) или путра какая (запала она мне в душу, спасибо Леди Яне))))?

[Ухти--Тухти 77]

А у меня деть с самого мелкого детства творог

Повезло! А моя Женька до того в детстве творог не любила, что не ела все белое - на творог похоже. Даже мороженое.

Потом мороженое-то она распробовала, конечно, а вот творог...

Только пасху сливочную с желатином. И то с видом "ну ладно, ра тебе так хочется".

Хотя ела она всегда очень даже хорошо. Вот только с творогом пунктик.

Машка, слава Богу, не разбирал - мела все, что дадут.

[GardenLady 4]

Я и сама-то творог не люблю, сын наверное от меня унаследовал. Могу есть только воздушные творожки с наполнителем, даже обычный данон не идёт.

Вот муж у меня молодца, на вопрос, что приготовить на завтрак, ответ один, что дашь, даю максимально полезную пищу, особенно овсянку, т.к. если её съесть перед основной едой, она обволакивает стенки желудка, и можно есть всё что душе угодно, не в ущерб всему организму, и стенки желудка не травмируются и холестерин не проникает.

Где-то даже читала, что если есть в течение 10 дней овсянку по утрам, уровень холестерина значительно снижается.

[Miracle 3]

Мы кашу разную едим по утрам, еще часто чай с бутерами с сыром, можно и яйцо сварить или творог со сгущенкой сделать..вкуснятина... ну и там печешку или конфетку с утра, чтоб не так лень вставать было!

[IRSEN 73 872]

По будням муж ест бутерброды, сынуля йогурты.

В выходные уже питаемся нормально. Варю каши , делаю яичницу или омлет.

Так как я не ем каши и не люблю яйца, то обычно не завтракаю вообще. Если уж сильно кушать хочется, то бутерброд.

А друзья у меня есть, так они по утрам варят кастрюлищю пельменей, и лопают. Или картошки нажарят с салом.....Честно скажу , мне не понятно, как можно по утрам это есть.

[GardenLady 4]

IRSEN

как можно по утрам это есть

Можно , особенно по выходным, когда выползаешь из спальни часиков так в 11, есть охота, что и слона съешь, да и время пока раскачаешься да приготовишь, уже обед.

[Фобос 63 332]

Сын - только йогурт, уже года 2 подряд. Потом второй завтрак часов в 10, может картошечки жареной поесть, макароны. Яйца никогда.

Дочь - кашу гречневую или омлет хоть по 3 раза на дню. Картошку никогда.

Я - не завтракаю с 7 класса примерно, правда сейчас в связи с периодическими протестами организма и суточной работой стараюсь есть. Зеленый чай и бутерброд какой-нить, чаще всего горячий в микроволновке.

[Аластриона 33 403]

Обычно утром плотно ем. Могу пюре с курицей сьесть, или пельмени. Обязательно пью чай или кофе. В институте поесть ведь не всегда удается, а вечером иногда так устану, что чая выпью и все. Поэтому и хомякаю по утрам все, что вижу

[Танцуют все! 13]

Я утром не могу в себя ничего впихнуть. Ну разве только чашку чая или кофе. Причем до 14.00 голода не чувствую. Если получается - обедаю в 14.00, ужинаю в 19.00. Так что у меня с поговоркой не вяжется никак...

[Тутуська 18 811]

Когда в школе училась, вообще есть по утрам не могла, тошнило, если поем.

В институте учась привыкла немного, так и идет: кофе или чай и 1 или 2 бутера.

Вот побороть бы привычку на ночь нажираться, тогда бы с утра аппетит может и появился бы.

[Килька 160]

Я ухожу на работу рано. Потому ничего, кроме чая впихнуть в себя не могу. Но поскольку потом в течении дня, порой, вообще не ем, , приходится утром съедать йогурт или банан. Так до вечера вполне и дотяну.

А муж с сыном завтракают нормально. Яичница, омлет, или каша...

[Снатка 5 765]

Тк я никогда ( кроме ДР и подобных праздников) не ужинаю и не ем после 17-18, то завтракаю как только проснусь. Не могу ждать, мне прям сразу надо. Пью кофе с молоком, ем творог, в общем что-нибудь молочное. А бутеры мне не подходят почему-то, не дают чувства удовлетворения. И горячую пищу не могу утром есть тоже. Каши, вторые блюда - не хочу.

[МАРИЯ 0]

НЕ, с утра кроме кофе с молоком ничего не лезет(часов в 7), на работу приеду и часов 12 разбирает. Съем, что с собой взяла. И....... все.

ТК приезжаю домой где-то в 10.20, уже кроме сна ничего не надо. А утром по новой.

Вот тебе и новая работа-минус 14 кг

[Невеста 0]

А я стараюсь завтракать.

Кашу или яичницу готовлю. Сосиски на крайний случай.

Ну и чай с вареньем.

До обеда далеко, а на голодный желудок никакая учёба не идёт.

[Alejandra 4 509]

Недавно меня посетил заскок, каждый день лопала овсянную кашу и остановиться не могла. Ну, варила-то, конечно, как я люблю.

Соленую - это раз, на 6% молоке - это два, со сливочным маслом - это три.

Лечащий врач расстроил, сказал, что овсянная каша вызывает запоры. А я чую - что-то не то

Снова не завтракаю!

[Федора 5]

Я ухожу на работу рано. Потому ничего, кроме чая впихнуть в себя не могу.

Вот и я так же. А днём полноценно поесть просто нет времени. Бутербродик и чай в перерыв.

Зато вечером домой приходишь - и как тут не нажраться на ночь

Недавно меня посетил заскок, каждый день лопала овсянную кашу и остановиться не могла.

Во, а меня тоже пробило на кашу: только на пшенную. Пшенные хлопья заливаю горячим молоком. Соль, сахар по вкусу. Оставить под крышкой на 10 мин. Потом сливочного масла добавить - красота Прямо цыплёнком себя ощущаю

Скрытый текст

бройлерским, эдаким цыплёнком - агрегатом

[Alejandra 4 509]

Федора

а я все мечтаю выбраться на рынок, прикупить там тыквы и пшенной каши с нею наварить в духовке.

[Гость Катя]

Я без завтрака не могу! Обязательно надо позавтракать, причем могу и второго навернуть, а муж мой наоборот....тошнит его по утрам, но я стараюсь проследить, чтобы все-таки хоть маленький бутербродик он съел.

[Роскошная фея 2]

Утром чаще всего обхожусь без завтрака, ни чая, ничего... Изредка мама все-таки что-нибудь готовит, например, недавно я наварила картошечки вечером, она ее с утра пожарила, как же я рада была - наконец-то завтрак

Но это редкость, раз в месяц... Раньше ела бутерброды, пока маме не стало лень их мне нарезать. Представляете, я хаотично ношусь по квартире, собирая сумку, мне уже выбегать, могу только быстренько проглотить бутер - а мне несут доску, нож, хлеб, сыр, колбасу. Типа самообслуживание

Так я и перестала завтракать, я лучше эти 5 минут в постели поваляюсь...

Днем в универе иногда ем. Это уже 50 на 50...

Ну и ужин... Тоже нечасто... Придешь домой и опять - самообслуживание. Пойдешь дела передаелаешь, идешь спать, диета называется "лень"

[ТайнаЮ 1]

А я уже полгода завтракаю творогом. Раньше на дух не переносила!! А теперь с яблоком тёртым и клетчаткой- вкусноо и полезно. Сын какао с бутером с сыром перед садиковским завтраком любит употребить. А в выходной домашним варю кашу. Или тот же творог.

[Black Cat 3 381]

Завтрак съешь сам, ужин отдай врагу. А как у вас?

Завтрак съешь сам. Обед не забудь слопать. Ужин у врага отними. Нефиг его кормить. Не забудь часиков в 12 ночи съесть бутерброд! Лучше, который враг оставил себе на завтрак.

[Неваляшка 0]

У меня странно всё.

Завтрак я отдам кому угодно, хоть врагу, хоть другу, хоть лешему. Ну хоть убей меня, не могу я завтракать! Только кофе могу попить.

Обедать тоже не хочу почти никогда.

Что бесит меня больше всего, так это то, что как только время подходит часам к 7-ми - начинается дикий голод!!!

Хотя, чего бесится, не жрать весь день, пить чай да кофе...

В итоге сажусь вечером и наедаюсь до отвала!

Но стабильные мои 63 кг вроде держатся на месте, хотя бы это радует..

[Любящая мужа 1]

Неваляшка

Получается замкнутый круг. Вечером наедаетесь, поэтому с утра не хочется, чесь день голодаете, а вечером опять наедаетесь, а с утра по новой

Я уже привыкла завтракать. Если не позавтракаю, то к часам девяти-десяти утра я жутко голодная. И обедаю обязательно, хоть чем-нибудь. А по поводу ужина - я особо не загоняюсь. если хочется или вкуснятина какая, так поем и поздно (не всегда может получиться пообедать), или что-ниюудь легенькое. Но завтрак ОБЯЗАТЕЛЬНО