Каким должен быть завтрак?

[манна небесная 6]

Завтракаю обязательно, хоть что нибудь, иначе жутко болит желудок.

Если успеваю, то ем 1 бутерброд с чаем, а если нет, то нарезаю бутерброд и съедаю его на работе. А еще завтракаю через 3 часа на работе второй раз- обычно обед, который беру с собой, делю пополам и в 10-11 съедаю половину этого обеда.

[savinovchik 0]

Я обязательно ем с утра, и не один раз. Первый очень рано и , как правило по-легкому чайком с бутербродиком, а второй уже на работе и по основательней. Если не поем, то желудок сосет так, что кажется окружающие слышат вокруг!!!

[Тайны Мадрида 10 475]

Для меня и моей семьи завтрак - это святое.

В основном, готовлю кашу. Раньше приходилось крупу с вечера замачивать, а сейчас проблема отпала в связи с использованием мультиварки.

Каши едим разные, но у каждого есть своя, любимая. В любом случае, главное - вкусно приготовить.

[Макуля 11]

Мы с сыном по утрам не завтракаем. Единственое исключение - выходные, когда завтрак соединяется с обедом. Ну, а там уже по желанию и по погоде.

Если холодно, то что-то поплотнее, а если тепло и никуда не собираемся, то кашка (обычно овсянка или рисовая) и разные овощи, яичные продукты.

А муж у меня завтракает каждое утро овсянкой без соли и без сахара (наверно вкусно).

[Violetta 0]

Дочке и мужу варю овсяную кашу, сама пью кофе. Не люблю завтракать.

Изменено 16 Июня 2010 пользователем Конди

[Принцесса Турандот 8 041]

Для меня утро не утро если я плотно не поем. Тогда в часов 10-ть я готова съесть слона. Поэтому завтрак плотный. А яичница - королева завтрака. Чередую с кашами как на воде, так и на молоке. Обязательно кофе или чай и обязательно маленький бутер.

Одно время очень болел желудок и каши на воде, без соли, масла очень помогли.

И честно говоря, не понимаю как люди могут вообще работать, если попили только чай или кофе?

[Конди 69 193]

Violetta

Все просьбы трудящихся удовлетворяются в соответствующих ветках. Ваша "помощь" удалена.

Шеда, это Вам.

[Сика 22]

Принцесса Турандот

И честно говоря, не понимаю как люди могут вообще работать, если попили только чай или кофе

Вот, а у меня муж такой. Выпьет чашечку кофе или крепкого чая, в лучшем случае с конфеткой и вперед на работу, а там бывает и не пообедает, так целый день на чаю... Как заставлять его завтракать не знаю. Правда еще иногда он булочки на завтрак ест и творожок, но увы не каждый день...

А я сначала пью кофе, и уже через пару часиков завтракаю. Обычно это бутерброд, сосиска или еще что-то, что долго готовить не надо.

Раньше еще в студенческое время, я обязательно завтракала супом, т.к. в универской столовой не всегда могла себе позволить пообедать нормально, а в стенах учебных приходилось находиться с утра и до вечера, домой приходила в восемь вечера обычно...

Суп очень выручал на завтрак! Я и подругу, которая со мной вместе жила приучила суп на завтрак есть По крайней мере, завтракать обязательно!

[СобачкаСоня 2]

А я плотно завтракаю, вплоть до тарелки борща с куском мяса, чай со сладким печеньем (конфетами, вареньем), как же без этого. И все это до 7 утра. Я просыпаюсь уже такая голодная.

Сын ест молоко с какими-нибудь хлопьями или звездочками из злаков.

Муж чай бутерброд или печенье кефир.

В общем в нашей семье прокормить труднее всего меня .

[Мадам Совок 25]

Завтрак, конечно, важный приём пищи, но мне, кроме чашки крепкого кофе ничего в рот не лезет с спросонья. Муж съедает всегда один бутерброд и выпивает чашку кофе. Бутерброд напоминает телебашню и состоит, как минимум из трёх кусков хлеба с многочисленными начинками. Чашка размером с тазик, вмещает 750 миллилитров кофе, гору сахара и стакан молока или сливок.

Дочь у нас жертва рекламы, с детства по утрам поглощает мюсли, хлопья и йогурты, пьет или зелёный чай, или апельсиновый сок разбавленный минералкой- калориев меньше, а вкус приятный.

По выходным готовлю на завтрак блинчики с разными начинками, омлеты, пиццу, гречку или салатики, а по будням такое вот однообразие.

[Высокая частота 4 940]

А я с утра обязательно завтракаю плотно, могу весь ничего не есть и на ужин выпить пустой чай, но завтрак - это святое! Сегодня вот огромный хачапури схомячила с чашкой какао.

В основном на завтрак горячие бутерброды, омлет с колбасой, блинчики с начинками. В общем, полный холестериновый набор. Но без этого я вообще не человек, желудок свернется в наперсток и будет жалобно стонать.

[Солдат Джейн 415]

Я всегда готовлю мужу завтрак, потому, что он за рулем и надо взбодриться. Это чаще всего омлет с грудинкой или беконом, колбаска, сыр с маслом, кофе, тосты с джемом, сливки, конфеты. Иногда бывает - жарю овощи, кабачки или грибы с яйцом или блинчики с мясом. Кашу что-то как-то не очень он любит. А мы с дочкой - овсянку или хлопья с молоком, еще любим гречневую кашку с молоком.

В выходные завтрак позже и повкуснее - икорка с тарталетками или рыбка красная.. Кофею в кровать обязательно! Ну да пусть, мне не жалко, наш папка нас тоже не обижает развлечениями, так я что ж, кофе что ль в кровать не вылью человеку?

[Дым 23 952]

А у меня завтрак состоит конечно же из черного кофе ( я без него вообще проснуться не могу), из одного яйца вареного и салатика из огурчиков.

Доче часто готовлю овсяную кашу с маслом, она ее обожает и чай с бутербродом.

А сейчас, когда жара стоит неимоверная в ребенка вообще трудно что-то запихнуть. Каникулы, просыпаемся в 11 часов и на улицу. Ест только одну окрошку и йогурты. Прямо не знаю что делать.

[Анирамка 9]

Я тоже просыпаюсь утром и первое ощущение - голод. Это потому, что отказываюсь от ужина и желудок по утрам управляет моими ногами по дороге к холодильнику.

Именно с утра позволяю себе самые калорийные вкусняшки, вроде бутербродов, салатиков с майонезом, выпечки и сладкого и т. п. Во второй половине дня уже не очень - то шикую, стараюсь обойтись какими - нибудь овощами - фруктами - ягодами ибо лишние килограммы в неподходящих местах не дают спокойно жить.

[Пани Хелена 11 995]

Я тоже просыпаюсь утром и первое ощущение - голод. Это потому, что отказываюсь от ужина и желудок по утрам управляет моими ногами по дороге к холодильнику. 

У меня такая же история!

Приучила себя не ужинать с давних пор, и даже если желудок молчит по вечерам, то мозг все равно требует еды. Поэтому мне еда часто во сне снится.

Поэтому утром плотный завтрак- это прежде всего! Я и любимого приучила завтракать- теперь он плотненько так заправляется. А раньше кроме чашки кофе зачастую до обеда ничего и принимал.

По утрам мы кашу, кто на воде, кто на молоке. Бутербродики обязательно. Сырок, колбаска, паштетики. Чаек с выпечкой- если после вчерашнего ужина осталась.

Вобщем во время завтрака я за весь день отрываюсь. Обед полегче, а ужина- вообще нема.

[Нижеподписавшаяся 29 399]

Со времен учебы подмечено, что все, что попадает в мой желудок до 9 утра - просто проваливается, сгорает, хоть мамонта съешь, в 9 уже бурчит все. Поэтому мне бессмысленно завтракать до 10-11 утра. А там и обед близко . Завтракаю обычно после прогулки с ребенком, это где-то в 12-13 дня. Пью чай и пару бутеров с сыром и маслом, могу шоколада съесть немеряно в этот период, какао напиться, салат съесть какой-нибудь. Обедаю уже с мужем, когда приходит с работы. Вот такой у меня сдвинутый график приема пищи.

[time machine 0]

Для меня лучший завтрак - крепкий чёрный кофе и бутерброды с сыром. Больше ничего не могу в себя впихнуть.

Муж вобще только кофе, никаких завтраков. Ну а сын может что-то посытнее проглотить, например яичницу или даже пельмени.

[Порыв ветра 0]

Не люблю завтракать.

И вот тоже. С утра только чай или кофе выпью и в путь. Да и времени по утрам нету. Вставать лень что бы позавтракать.

А раньше завтракал, пока не поем не проснусь, хотя бы булочку с чаем съесть обязательно надо.

[Ковбой 22 873]

Я завтракаю чаем с бутерами. Прада бутер готовлю смертельный, всё что нахожу в холодильнике. Масло, колбаса, сыр, паштет, иногда сало. Жена только кофе.

В воскресенье жарю гренки. Это святое, как мама приучила 25 лет назад с тех пор ритуал не меняется.

[Алсуша 1]

Ковбой

Я завтракаю чаем с бутерами

У нас также. Иногда "овсянка, сээрр!".

Муж раньше на завтрак со времен вольной жизни и студенчества ел и борщи, и макарошки, и картошку с котлетами.

Я ж не представляю, как можно так много с утра есть. Хотя считается, что завтрак должен быть основательным. Вот он всегда основательно и ел.

А я люблю бутербродики разномастные, яйца вареные - жареные, сыр, овощи. Иногда оладьи, сырники. И все это с чаем.

Легко и наедаешься. Муж тоже привык и теперь завтракает налегке.

Иногда приговаривает "Как я ел борщ с утра?? "

[Полянка 6 138]

Завтрак у меня любимый прием пищи, потому что я ем кусок хлеба, мажу его маслом, сверху сыр. А больше я хлеб весь день не ем.

Пару раз начинала "новую жизнь" - с овсянки на завтрак. Сжевала 2 ложки и подумала "да ну нафиг, итак жизнь тяжелая, тут хоть утром бутер с удовольствием съешь, настроение себе поднимешь."

[Анирамка 9]

Пару раз начинала "новую жизнь" - с овсянки на завтрак.

Ага, и я пробовала... С молоком, сухофруктами и медом очень даже ничего, но я этой самой чудесной овсянкой надолго не насыщаюсь, через какой - то час чувствую - еще бы чего съела...

И пока не съем чего - то посущественней, никак не успокоюсь.

Такая вот утроба ненасытная.

[Кленовый лист 3]

А у нас на завтрак каша. Сегодня была гречневая. А вообще, варю разные - пшеничную, пшенную, рисовую. Ну и моя любимая

"овсянка, сээрр!

Правда, кашами завтракать я стала только когда замуж вышла. Муж привык так, у него мама каши каждое утро варит. Пока я жила сама по себе и ходила на работу каждое утро, мой завтрак составлял кусочек сыра и большая кружка крепкого черного кофе

[*Шило на мыло* 0]

Обычно почти ничего на завтрак, но если есть время, то делаю огромный омлет с колбасой/ветчиной, зеленью, перчиком красным и сыром. О как! И кофеек с сахаром.

[Эмбер 35 415]

Уже лет пять на завтрак только творог. Если день тяжелый, то еще чашка кофе и бутерброд с маслом и сыром.

Если вдруг, что бывает крайне редко, нет творога, то овсянка на молоке, причем без соли и сахара, мне так вкуснее. Еще реже, если и молока нет (караул!!!), то два яйца, кофе и бутерброд с маслом.

А муж может так хорошенечко поесть - салат, второе, маааленькую чашечку кофе и три бутерброда с маслом. Зато потом обед поздний, а ужина нет вообще.