Проблемы с памятью, вниманием, концентрацией

[Виагра 0]

утонувшая А Вы попробуйте тренировать свою память ,во всяком случае, я иногда так делаю: запоминание стихов ,песен , методика 10 слов и т. д.

[Пантерка 0]

Виагра

Я,кстати, тоже так делала(методику слов). Кто-то писал на листке слова(например,20-30шт) абсолютно разного происхождения:стул,правительство,камод.... А потом читал это все другому,а тот должен был все это воспроизвести. Очень даже помогает.

Так чтоутонувшая попробуйте.

[Конфронтация 3]

Меня всегда поражали в кино вопросы следователя: Что вы делали и где вы были тогда-то?..

Плохо, когда не знаешь, да еще забыл...

На слух информация воспринимается с трудом, визуально - лучше, ну и совсем хорошо помним, что делали своими руками...

[Виагра 0]

А у меня-топографический кретинизм, знаете что это такое?

[fmrlex 3]

Попробуйте следить за часами, считая секунды. Начинайте с 1-й минуты. Каждый день прибавляйте по 30 секунд. Лучше несколько раз в день. Считайте внимательно. Если собьетесь - начинайте заново. Нарастание где-то до 10-15 минут. Через пару месяцев все наладится.

[Гость Клэрион]

А что же делать с необоснованными речевыми высказываниями?

У меня и такое стало наблюдаться. Иногда такое впечатление создается, что я отключаюсь и "кто-то" говорит через мой рот. То что я сказала я вспомнить не могу. Но когда мне говорят, "а помнишь ты сказала то-то то-то...", я говорю, что это была не Я. При этом ставя и себя и того человека, который мне это сказал в глупое положение.

[Astride 0]

У меня такая же проблема! Причем после родов еще ничего (или плохо помню?? ), а сейчас, спустя 2,5 года - мрак! Например - смотрю ТВ, переключаю на другой канал во время рекламы, а потом не могу вспомнить, какой фильм смотрела!! Есть предложение вести блокнотик с записями, но боюсь, что я буду просто забывать туда заглядывать!

[Astride 0]

Иногда такое впечатление создается, что я отключаюсь и "кто-то" говорит через мой рот. То что я сказала я вспомнить не могу.

утонувшая, у меня такое было однажды . Смотрели с мужем передачу, там русскому ученому не давали визу. Описываюцца его страдания-метания, потом визу дали. И тут я с искренней радостью произношу: "Спасибо!!" Надо было видеть супруга . А что с этим поделаешь?

[fmrlex 3]

А что же делать с необоснованными речевыми высказываниями?

У меня

То же самое. Просто мысли у большинства беспокойные ум мечется с одного на другое не переставая. Счет самое простое средство успокоить вечную внутреннюю беготню мыслей. Улучшится и память и внимание и речь.

[Пофигистка 3 731]

А я просто научилась не слушать то,что мне не нужно и не интересно.Стою вроде бы слушаю,а память полностью выкидывает всю ненужную информацию

[MemSa 0]

А я один раз забыла, как меня зовут, кто я, откуда и зачем. В поезде. Минут 40 вспоминала, потом вспомнила, что куда я еду, я должна приехать в 9ч20м, потом постепенн все остальное вспомнила. И блокнотик я себе завела, и все что вспомнила записала, и благополучно забыла про него. И тапографический кретинизм прогрессирует. Ужас.

[Гуманус 11 677]

остановилась на светофоре, причем первая, жду когда зеленый загорится. И вот он загорелся, а я... абсолютно забыла, что мне нужно делать, чтобы тронуться с места Правда продолжалось это несколько секунд, но испугало меня здорово.

А с топографическим критинизмом я тоже знакома не понаслышке . На днях заблудилась около "Динамо". Мне нужна была сама станция метро, а я не могу дорогу найти, хоть езжу там достаточно часто. Круг сделала и не туда приехала. Решила ехать по указателям и опять по тому же кругу катнулась. Распсиховалась, звоню мужу, что я на это чертово динамо никогда в жизни больше не поеду, как будто он сейчас приедет из другого города меня вызволять . Так и выехала под его объяснения по телефону, где и на каком светофоре заворачивать

Видать стареем

[look 4]

знакомая жаловалась на память, проверилась - уровень холестерина превышен, а потом проблемы и с щитовидкой обнаружились..

вы бы, это.. проверились, что ли..

я понимаю, если бы это всегда было особенностью вашей натуры, а когда внезапно.. да так, что самим страшно - к врачу..

[Даурия 8]

А у меня-топографический кретинизм, знаете что это такое?

Знаю, у меня то же самое. Это когда на своей родной улице в своем родном доме не в свой подъезд заходишь

Хорошо помогает изучение любого иностранного языка, отлично тренирует память и мышление. Лично мне очень помогает. Единственное, с чем у меня еще остался склероз, это если идешь за какой-то вещью в другую комнату, а по дороге забываешь, что должен был взять.

Вот это меня просто добивает. Всегда приходится возвращаться и пару минут вспоминать, что же я взять хотела?

[Фотинка 0]

У меня тоже было такое

А я один раз забыла, как меня зовут, кто я, откуда и зачем. В поезде. Минут 40 вспоминала, потом вспомнила, что куда я еду,

Только я проснулась среди ночи, и.....опа! Мужа спрашиваю( ну я вообще удивилась что за мужик со мной рядом лежит, а потом Вдруг осознала что со мной-это скем? Спрашиваю : Ты кто ?!!! Он меня успокаивать начал, вообщем через 2 мин прошло, а так слова нужные забываю, особенно когда сумничать хотся, так мне глицин помогает, или пирацетам, но все обязательно надо пить не менее 2 недель, зато эффект И где моя нобелевская?!!

[сестричка 0]

В последнее время стала замечать что сильно ослабла память. Правда муж не верит и говорит что это просто я невнимательная,но я то знаю что это не так. Могу сидеть и долго вспоминать что нужно сделать,хорошо если вспомню, а ведь до этого все запланирую подробно. Уже стала записывать что надо сделать, но не всегда получается записать. Становится страшно,что делать?

[Мегенн 1]

Стихи учить наизусть. помогает. память надо тренировать, да и польза от этого есть - в поэзию окунетесь.

[Шпиля 36]

сестричка

Становится страшно,что делать?

Обратиться к врачу. Есть препараты, улучшающие кровообращение ГМ, есть препараты, улучшающие память. Но для начала пройдите обследование, выясните причину.

Тренировка памяти поможет, язык изучать, кроссворды разгадывать, любое интеллектуальное занятие поможет вам.

[Elise 4]

хм, на работе этих интеллектуальных занятий кучи, язык изучаю- все помню

но по жизни ужас просто забываю часто куда иду, сварила ли я обед, что купить в магазине так вообще на бумажке пишу, а то все забуду или не то куплю

[Южная ночь 16]

Пропейте курс Дуавита, еште побольше сладкого. Глюкоза полезна для мозговой деятельности.

У меня, например, начались провалы в памяти, когда я сидела на диете, полностью исключив сахар из рациона.

И вообще, похоже, вы устали от бытовых проблем. Отдохнуть вам надо.

[Тактика 1 999]

Я как-то писала ряд мнемонических приёмов в одной ветке... Не помню, в какой...

Пыталась сейчас найти, не нашла...

А вообще, учила я эти приёмы по книге "Суперпамять" Тони Бьюзена...

[Alejandra 4 509]

Чтобы укрепить память, надо стать модератором, или старым форумчанином, любая, вновь заведенная тема, фильтруется в мозгу и мозг выдает чек: "это обсуждалось там-то и там-то 1-2-3 года назад, автор Вася Пупкин, особый почет в ветке снискала Маня Жопкина"

Очень тренерует память)))

[No Future 108]

Когитум всем!!! Помогает-проверено! Я как-то в ступор впала, ну забыла как мужа зовут!!!

[Алёсик 0]

Приветик всем кто заглянет сюда! А у меня вот такая проблемка (назвать ПРОБЛЕМОЙ язык не поворачивается, но мешает в жизни). У меня ужасная зрительная память, особенно трудно запоминаются лица людей. Вот представьте: иду по улице, со мной здороваются, я тоже в ответ здороваюсь, а потом иду и думаю, кто это мог быть и где мы встречались, когда... Кто-нибудь с такой проблемкой сталкивался? Форумчане, что делать???

[Мегия 15 203]

На, тоже самое замучала меня моя супкрзрительная память, но я больше не переживаю, что толку всю жизнь моя работа всязана с народом, с многими просто шапочное знакомство- глазки помнит человека, а башка не помнит Я часто честно обясняю ситуацию и прошу где наши пути пересекались. Человек без обиды обясняет. Так у многих бывает, тем более если работа всязана с людми. Это мелочь жизни